takaisin hakuun

Taberna De Jarana

C. Ramón Franquelo, 8, 29008 Málaga

aukioloajat eivät tiedossa

Spanishtapas€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

UN PICOTEO
CAMPERITO JARANA
3.50
baked pork loin with alioli — Lomo al horno con alioli/baked loin with garlic mayo
arvio≈ 280 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
POLLO PICANTÓN
6.50
spicy chicken curry — Spicy chicken in curry tomato sauce
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
CHORICITOS PICANTES
7.00
spicy chorizo — Hot chorizo
arvio≈ 310 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
ENSALADILLA RUSA DE KIMCHI
6.00
kimchi russian salad — Kimchi russian salad
arvio≈ 240 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
ENSALADA DE PIMIENTOS CON MELVApescatarian
7.90
red pepper salad with melva — Red pepper salad with melva
arvio≈ 180 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
TORTILLA DE PAPASvegetarian
6.00
Spanish omelette — Spanish omelet
arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SALCHICHAS AL VINO
6.50
wine-braised sausages — Wine-Braised Sausages
arvio≈ 290 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SUGERENCIAS DE LA CASA
PATATAS BRAVAS O ALIOLIvegetarian
6.00
patatas bravas
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraatteja
CROQUETAS
8.50
croquettes — Cocido, cochinillo, y manzana, setas / Croquettes (Meat mix, pork and apple or mushrooms)
arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
POLLO CAJÚN CON PATATAS
6.90
Cajun chicken with fries — Cajun chicken with fries
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
FLAMENQUÍN CASERO DE LOMO
14.50
loin flamenquin — Pimiento rojo, jamón serrano y queso / Homemade loin flamenquin with red pepper, iberian ham and cheese
arvio≈ 580 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
LANGOSTINOS PILPILpescatarian
7.50
prawn pil pil — Prawn pilpil
arvio≈ 210 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
BOQUERONES EN VINAGREpescatarian
9.50
anchovies in vinegar — Anchovies in vinegar
arvio≈ 140 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
PROVOLONE AL Hornovegetarian
7.90
baked provolone — Con tomate en dados/Baked provoleta with diced tomatoes
arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
JAMÓN IBÉRICO
18.00
Iberian ham — Iberian ham
arvio≈ 220 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
QUESO VIEJO PURO DE OVEJAvegetarian
7.00
sheep's cheese — Pure sheep's cheese
arvio≈ 280 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

69veggie
scorearvio

Espanjalaisia tapaksia kasvissyöjille

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy tortilla de papas ja patatas bravas. Tarjolla on myös provolone al horno ja queso viejo puro de oveja.

4 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 16:sta

73dia
scorearvio

Proteiinipitoisia espanjalaisia tapasia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on paljon hiilihydraattiköyhiä liha- ja kalaretkiä. Useimmilla tapas-annoksilla on matala glykemiaindeksi.

14 diabetesystävällistä · 16 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
C. Ramón Franquelo, 8, 29008 Málaga
Aukioloajat
ei tiedossa
Yhteystiedot
+34622083977
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tabernajarana.com/
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Taberna De Jarana? Rekisteröi paikkasi.