takaisin hakuun

Mones Grill og Pizza

Skogsfjordveien 138F, 4513 Mandal

Suljettu nyt · avataan ti 11:00

pizzeria€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

LUNSJ MENY
Pytt i Panne
129.00
Pytt i Panne with fried egg and bread — m/ speilegg og brød
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Egg & bacon
89.00
Egg and bacon sandwich — Smørbrød
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraatteja
Egg & bacon dobbel
139.00
Double egg and bacon sandwich — Smørbrød
arvio≈ 750 kcal38 g hiilihydraatteja
Omelett m/skinke
129.00
Ham omelette sandwich — Smørbrød
arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraatteja
Karbonade m/egg
119.00
Meat patty with egg sandwich — Smørbrød
arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraatteja
Karbonade m/løk
109.00
Meat patty with onion sandwich — Smørbrød
arvio≈ 580 kcal38 g hiilihydraatteja
Rekesmørbrød
129.00
Shrimp sandwich — Smørbrød
arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraatteja
Baguette m/ost og skinke
139.00
Ham and cheese baguette
arvio≈ 600 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Baguette m/reker
139.00
Shrimp baguette
arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
AMERIKANSK PIZZA
1. PLENTY
279.00
Plenty Pizza — Pepperoni, skinke, bacon, marinert biff, rødløk, ost, toppes med parmesan og pizzakrydder
arvio≈ 1200 kcal90 g hiilihydraatteja
2. SKINKE
229.00
Ham Pizza — Skinke, rødløk, champingnon, ost. Toppes med parmesan og pizzakrydder.
arvio≈ 900 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
3. BIFF & BERNAISE
269.00
Beef and Bearnaise Pizza — Marinert biff, syltet rødløk, ost. Toppes med bernaise dressing og sprøstekt løk.
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja
4. KYLLING BBQ
249.00
BBQ Chicken Pizza — Marinert kylling, cashewnøtter, BBQ saus, ost. Toppes med parmesan og pizzakrydder
arvio≈ 1000 kcal85 g hiilihydraatteja
5. TACO
259.00
Taco Pizza — Tacokjøttdeig, rødløk, jalapños, mais, nachochips, ost. Toppes med salsadressing.
arvio≈ 1100 kcal95 g hiilihydraatteja
6. MARGHERITAvegetarian
189.00
Margherita Pizza — Tomat i skiver, ost. Toppes med parmesan og pizzakrydder
arvio≈ 800 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
7. PEPPERONI
249.00
Pepperoni Pizza — Pepperoni, syltet rødløk, chillikrydder, ost. Toppes med parmesan og pizzakrydder.
arvio≈ 1000 kcal80 g hiilihydraatteja
8. BIFF & PEPPERONI
259.00
Beef and Pepperoni Pizza — Pepperoni, marinert biff, rødløk, ost. Toppes med parmesan og pizzakrydder
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja
9. KEBABPIZZA
269.00
Kebab Pizza — Kebabkjøtt, jalapenos, mais, rødløk og ost. Toppes med parmesan, pizzakrydder og kebabdressing.
arvio≈ 1200 kcal90 g hiilihydraatteja
10. SKINKE OG KJØTTBOLLER
239.00
Ham and Meatball Pizza — Skinke, kjøttboller, rødløk, sopp og ost. Toppes med parmesan og pizzakrydder
arvio≈ 1000 kcal80 g hiilihydraatteja
11. VEGETARvegetarian
189.00
Vegetarian Pizza — Champingnon, rødløk, paprika ost. Toppes med parmesan og pizzakrydder.
arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
ITALIENSK PIZZA
16. PLENTY
179.00
Plenty Italian Pizza — Pepperoni, skinke, bacon, marinert biff, rødløk, ost. Toppes med parmesan og pizzakrydder
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja
17. PARMA
169.00
Parma Ham Pizza — Parmaskinke, ost. Toppes med parmesan og pizzakrydder
arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraatteja
18. BIFF
169.00
Beef Italian Pizza — Marinert biff, rødløk, chilikrydder, ost. Toppes med bernaise dressing og sprøstekt løk
arvio≈ 1050 kcal82 g hiilihydraatteja
19. KYLLING KARRI
159.00
Curry Chicken Pizza — Marinert kylling, cashewnetter, ananas, karri, ost. Toppes med parmesan og pizzakrydder
arvio≈ 950 kcal95 g hiilihydraatteja
20. PEPPERONI
159.00
Pepperoni Italian Pizza — Pepperoni, skinke, bacon, marinert biff, rødløk, ost. Toppes med parmesan og pizzakrydder
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja
21. MARGHERITAvegetarian
129.00
Margherita Italian Pizza — Tomat i skiver, ost. Toppes med parmesan og pizzakrydder
arvio≈ 750 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
22. SKINKE OG KJØTTBOLLER
169.00
Ham and Meatball Italian Pizza — Skinke, kjøttboller, rødløk, tomat og ost. Toppes med parmesan og pizzakrydder
arvio≈ 980 kcal88 g hiilihydraatteja
23. SKINKE OG ANANAS
159.00
Ham and Pineapple Italian Pizza — Skinke, champignon, ananas og ost. Toppes med parmesan og pizzakrydder
arvio≈ 920 kcal92 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
24. VEGETARvegetarian
129.00
Vegetarian Italian Pizza — Pepperoni, skinke, bacon, marinert biff, rødløk, ost. Toppes med parmesan og pizzakrydder
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja
25. KYLLING & BACON
159.00
Chicken and Bacon Italian Pizza — Parmaskinke, ost. Toppes med parmesan og pizzakrydder
arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraatteja
EKSTRA VED SIDEN AV
POMMES FRITES GIRAvegetarian
39.00
French Fries
arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraatteja
SØTPOTET GIRAvegetarian
45.00
Sweet Potato Fries
arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
KYLLINGNUGGETS 2 STK CFC
25.00
Chicken Nuggets
arvio≈ 180 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
CHILLI CHEESE 2 STK GIRAvegetarian
24.00
Chilli Cheese Bites
arvio≈ 160 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
LØKRINGER 2 STK GIRAvegetarian
20.00
Onion Rings
arvio≈ 150 kcal15 g hiilihydraatteja
NACHOS CHEESE TRIANGELS 2 STK GIRAvegetarian
24.00
Cheese Nachos
arvio≈ 140 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
MOZZARELLA STICKS 2 STK GIRAvegetarian
29.00
Mozzarella Sticks
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
DRESSING 3 SMÅ ELLER 2 STORE GIRA
49.00
Dressing
arvio≈ 120 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
GRILL MENY
1/2 KYLLING
229.00
Half Roast Chicken — m/salat, dressing
arvio≈ 750 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
LØVSTEK TALLERKEN
198.00
Sirloin Steak Plate — m/salat, bearnaise
arvio≈ 800 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
BIFFSNADDER TALLERKEN
249.00
Beef Sandwich Plate — m/salat, bearnaise
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
DAGENS SPRØBAKTE FISKpescatarian
198.00
Crispy Fried Fish — m/salat
arvio≈ 650 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
HAMBURGER TALLERKEN 160G
199.00
Hamburger Plate — m/salat
arvio≈ 750 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
BBQ SPARERIBS
269.00
BBQ Spare Ribs — m/Coleslaw
arvio≈ 900 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
THAI MAT
3. VÅRULLERvegetarian
125.00
Spring Rolls — m/salat, Sweet chili saus og ris
arvio≈ 600 kcal75 g hiilihydraatteja
4. FRITERT SCAMPIpescatarian
125.00
Fried Scampi — m/salat, sweet chilli saus og ris
arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
5. STEKT RIS
189.00
Fried Rice with Chicken — m/kylling, egg og grønnsaker
arvio≈ 600 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
6. STEKTE EGGNUDLER
189.00
Fried Egg Noodles with Chicken — m/ kylling, egg og grønnsaker
arvio≈ 620 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
7. PAD THAI RISNUDLERpescatarian
189.00
Pad Thai — m/ Scampi eller kylling egg og grønnsaker
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
8. BIFF WOK
189.00
Beef Wok — m/ sur-søt saus, grønnsaker og ris
arvio≈ 620 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
9. FRITERT KYLLING
189.00
Fried Chicken with Sweet and Sour Sauce — m/ sur-søt saus, grønnsaker og ris
arvio≈ 700 kcal70 g hiilihydraatteja
10. FRITERT KYLLING
189.00
Fried Chicken with Cashews — m/ cashewnøtter, grønnsaker og ris
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
11. RØD KARRI
189.00
Red Curry with Chicken — m/ kylling, grønnsaker og ris
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
12. PEKING ANDEBRYST
239.00
Peking Duck Breast — Wok grønnsaker, hoisin saus og ris
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
SUSHI
S1. NIGIRI SETpescatarian
139.00
Nigiri Set (Salmon and Scampi) — 4 biter laks og 4 biter scampi
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
S2. LAKS MAKIpescatarian
149.00
Salmon Maki — 10 biter m/ agurk
arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
S3. TEMPURA MAKI
169.00
Tempura Maki — 10 biter m/ avokado
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraatteja
S4. KYLLING MAKI
169.00
Fried Chicken Maki — 10 biter fritert m/ agurk
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraatteja
S6. FUTO MAKI
169.00
Futo Maki — 10 biter fritert m/ agurk
arvio≈ 480 kcal50 g hiilihydraatteja
S9. 20 Biter
239.00
Sushi Platter (Tempura and Chicken Maki) — 10 biter tempura maki, 10 biter fritert kylling maki
arvio≈ 870 kcal90 g hiilihydraatteja
SUSHI S 14 BITERpescatarian
179.00
Sushi Set S (Salmon and Scampi) — 5 biter laks maki, 5 biter tempura maki, 4 biter laks nigiri, 4 biter Scampi nigiri
arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraatteja
SUSHI M 20 BITERpescatarian
Sushi Set M (Salmon and Scampi) — 5 biter tempura maki, 5 biter laks maki, 5 biter laks nigiri, 5 biter Scampi nigiri
arvio≈ 1100 kcal120 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

48veggie
scorearvio

Pizzat ja friteerat herkut

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Tarjolla on Vegetar- ja Margherita-pizzat. Valikoimaan kuuluu myös kevätkääryleitä sekä lisukkeita, kuten mozzarellatikkuja ja ranskalaisia.

11 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 62:sta

50dia
scorearvio

Grilliannokset salaatilla

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Grillivalikoima taraa useita proteiinipitoisia aterioita salaatin kera. Pizzat ja thaimaalaiset annokset sisältävät paljon hiilihydraatteja.

11 diabetesystävällistä · 62 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Skogsfjordveien 138F, 4513 Mandal
Aukioloajat
ma11:00–20:00
ti11:00–20:00
ke11:00–20:00
to11:00–20:00
pe11:00–20:00
la11:00–20:00
su11:00–20:00
Lunch kl 11:00 - 13:00
Yhteystiedot
+4748048037
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), monesgrillen.no/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Mones Grill og Pizza? Rekisteröi paikkasi.