Os Galitos
Rua 25 de Abril 91-A, 3530-140 Mangualde
aukioloajat eivät tiedossa
pizzeria€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
1-DA CASA
18.00
House Pizza — Queijo, bacon, peperoni, fiambre, cogumelos, cebola, pimentos e azeitona
arvio≈ 1100 kcal95 g hiilihydraatteja
2-MARGARITAvegetarian
15.00
Margarita Pizza — Queijo e oregãos
arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraatteja
3-TROPICAL
18.00
Tropical Pizza — Queijo, fiambre, pêssego, ananás e banana
arvio≈ 1050 kcal110 g hiilihydraatteja
4-BOLANHESA
17.50
Bolognese Pizza — Queijo, carne moída, fiambre, cogumelos, azeitonas
arvio≈ 1000 kcal85 g hiilihydraatteja
5-HAWAI
21.00
Hawaii Pizza — Queijo, atum, camarão e ananás
arvio≈ 950 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
6-ESPECIAL
18.00
Special Pizza — Queijo, fiambre, bolonhesa, atum e cebola
arvio≈ 1050 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
7-MEDITERRANEA
20.00
Mediterranean Pizza — Queijo, sardinha, atum, cebola, alcaparras, azeitonas e anchovas
arvio≈ 980 kcal82 g hiilihydraatteja
8-COGUMELOS/FIAMBRE
17.00
Mushroom and Ham Pizza — Queijo, cogumelos e fiambre
arvio≈ 900 kcal80 g hiilihydraatteja
9-ALEMÃ
19.00
German Pizza — Queijo, cebola, salsicha alemã, bacon e molho barbacue
arvio≈ 1000 kcal85 g hiilihydraatteja
10-DIETA
19.50
Diet Pizza — Queijo, frango, tomate fresco, cogumelos, pimentos, alcachofras e milho
arvio≈ 1100 kcal95 g hiilihydraatteja
11-CAMPONESA
18.50
Country Pizza — Queijo, chouriço, cogumelos, fiambre, bacon e azeitonas
arvio≈ 1050 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
12-NAPOLITANA
17.50
Neapolitan Pizza — Queijo, fiambre, atum, cebolas, e azeitonas
arvio≈ 1000 kcal82 g hiilihydraatteja
13-MEXICANA
20.00
Mexican Pizza — Queijo, molho mexicano, alface, milho, frango, azeitonas, tomate fresco, galapenos picantes, carne picada
arvio≈ 980 kcal85 g hiilihydraatteja
14-FIAMBRE E QUEIJO
16.50
Ham and Cheese Pizza — Queijo, molho
arvio≈ 1150 kcal100 g hiilihydraatteja
15-PIZZA VEGANvegan
19.00
Vegan Pizza — Queijo sem lactose, tomate fresco cogumelos, pimentos, alcachofras e milho
arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraatteja
Sopa
Creme de Cenouravegetarian
2.50
Carrot Cream Soup
arvio≈ 900 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Peixes
Filetes de Pescada Panadospescatarian
12.50
Breaded Hake Fillets — c/ Molho de Tártaro
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Bife de Atum Grelhadopescatarian
16.00
Grilled Tuna Steak — na Brasa c/ Vinagrete de Tomate
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77
Carnes
Bifinhos de Porco
12.00
Pork Fillets Mexican Style — c/ Molho Mexicano
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Bife da Vazia Grelhado
18.00
Grilled Flank Steak — na Brasa
arvio≈ 500 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Tirinhas de Frango Fritas
12.00
Fried Chicken Strips — c/ Molho Mil-Ilhas
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraatteja
Couvert
Manteiga / Patê / Queijo / Pão / Azeitonasvegetarian
1.50
Couvert Platter
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja
Entradas
Queijo da Serra da Estrela DOP e Presunto (7)(8)
9.00
Serra da Estrela Cheese and Ham
arvio≈ 380 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Pastel de Bacalhau e Tomate Seco (3)(4)(10)pescatarian
8.50
Cod Fish Cakes
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Croquetes de Alheira com Mostarda (1)(3)(10)
7.50
Alheira Croquettes
arvio≈ 310 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ameijoa à Bolhão Pato (1)(14)pescatarian
8.50
Clams Bolhão Pato
arvio≈ 220 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Lulas Salteadas com Cogumelos e Manteiga de Cabra (1)(7)(14)pescatarian
8.50
Sautéed Squid with Mushrooms
arvio≈ 260 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Ovos Rotos (3)(10)vegetarian
6.00
Ovos Rotos
arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Peixes
Feijoada de Marisco ( p/ 2 pessoas ) (2)(4)(9)(14)pescatarian
38.00
Seafood Stew
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Bacalhau Assado na Brasa com Batata a Murro (4)pescatarian
15.00
Grilled Cod with Potatoes
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85
Bacalhau à Galitos na Cataplana ( p/ 2 pessoas ) (1)(2)(4)(9)(14)pescatarian
49.00
Cod Galitos in Cataplana
arvio≈ 1200 kcal60 g hiilihydraatteja
Polvo à Lagareiro com Pimentos Assados (1)(8)(14)pescatarian
17.50
Octopus Lagareiro
arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Filetes de Peixe de Panga c/ Gambas e Molho de Limão (1)(2)(4)(10)pescatarian
12.50
Panga Fish Fillets with Prawns
arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Arroz de Peixe com Gambas (2)(4)(9)(14)pescatarian
14.00
Fish Rice with Prawns
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Chocos Grelhados com Batata a Murro e Couve Salteada (1)(14)pescatarian
13.50
Grilled Cuttlefish
arvio≈ 510 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Lombo de Bacalhau Fresco Albardado com Arroz de Camarão (1)(2)(3)(4)pescatarian
14.50
Cod Loin with Shrimp Rice
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Salmão Grelhadona Brasa (4)pescatarian
14.50
Grilled Salmon
arvio≈ 450 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Carnes
Picanha à Brasileira ( p/2 pessoas ) (8)
38.00
Picanha Brazilian Style
arvio≈ 1400 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivaraskas 39
Bitoque da Vazia (1)(3)(9)(10)
18.00
Bitoque Flank Steak
arvio≈ 650 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Bifinhos de Frango com Bacon, Cogumelos e Gambas (1)(2)(3)(10)
12.50
Chicken Fillets with Bacon and Prawns
arvio≈ 580 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Bifinhos de Porco com Molho de Mostarda (1)(10)
12.00
Pork Fillets with Mustard Sauce
arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Tiras da Barriga com Molho de Leitão (1)(10)
10.00
Pork Belly Strips
arvio≈ 700 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Risotto de Cogumelos com Frango e Frutos Secos (7)(9)
14.00
Mushroom and Chicken Risotto
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Frango de Churrasco (1)(10)
9.50
Rotisserie Chicken
arvio≈ 600 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Lombinho de Porco no Espeto com Bacon e Ananás (1)
12.00
Pork Loin Skewer with Bacon
arvio≈ 650 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Bife de Alcatra Grelhado com Molho de Cogumelos (1)(10)(9)
16.00
Grilled Sirloin Steak
arvio≈ 600 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Grelhado Misto de Carnes com Batata à Camponesa e Ananás (1)
12.00
Mixed Grill
arvio≈ 850 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Entrecôte de Vitela Black Angus com Batata à Camponesa (1)(3)(7)(9)(10)
18.00
Black Angus Entrecôte
arvio≈ 800 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Costeleta de Vitelão Grelhada na Brasa com Batata à Camponesa (1)(10)
18.00
Grilled Veal Chop
arvio≈ 750 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Massas
Fetuccini de Frango com Cogumelos(1)(3)
14.00
Chicken and Mushroom Fettuccine
arvio≈ 700 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Rigatoni com Molho de Vodka (1)(3)
14.00
Rigatoni with Vodka Sauce
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraatteja
Esparguete à Carbonara (1)(3)
14.00
Spaghetti Carbonara
arvio≈ 800 kcal60 g hiilihydraatteja
Esparguete à Bolonhesa com Cogumelos(1)(3)
12.00
Spaghetti Bolognese with Mushrooms
arvio≈ 700 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Massa Tinta de Chocos com Marisco (1)(2)(3)(14)
24.00
Squid Ink Pasta with Seafood
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Canelone de Frango (1)(3)(7)
12.00
Chicken Cannelloni
arvio≈ 600 kcal45 g hiilihydraatteja
Vegetariano
Arroz de Cogumelosvegetarian
12.00
Mushroom Rice
arvio≈ 450 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Massa com Legumes (1)(3)vegetarian
10.00
Pasta with Vegetables
arvio≈ 500 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Menu Infantil
Kids Esparguete à Bolonhesa com Cogumelos (1)(3)
6.00
Kids Spaghetti Bolognese with Mushrooms
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraatteja
Hambúrguer no Prato
6.00
Kids Burger Plate
arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraatteja
Kids Cachorro (3)
6.00
Kids Hot Dog
arvio≈ 400 kcal35 g hiilihydraatteja
Panadinhos de Frango (1)(3)
6.00
Chicken Nuggets
arvio≈ 350 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Acompanhamento
Feijão Preto
3.75
Black Beans
arvio≈ 180 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Arroz
2.50
Rice
arvio≈ 220 kcal45 g hiilihydraatteja
Batata Frita
2.50
French Fries
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraatteja
Migas
4.00
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraatteja
Salada Mista
3.25
Mixed Salad
arvio≈ 80 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Legumes
3.50
Vegetables
arvio≈ 110 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Batata Frita à Camponesa
3.50
Country Style Fries
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
50veggie
scorearvio
scorearvio
Pizzaa ja kasvisruokia
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Listalta löytyy Pizza Vegan ja Margarita. Pääruoiksi voi valita Arroz de Cogumelos tai Massa com Legumes.
7 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 68:sta
84dia
scorearvio
scorearvio
Grillattuja lihoja ja kaloja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on runsaasti vähähiilihydraattisia grillattuja liha- ja kalavaihtoehtoja. Saatavilla on useita kasvislisukkeita riisin ja perunoiden sijaan.
29 diabetesystävällistä · 68 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Rua 25 de Abril 91-A, 3530-140 Mangualde
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +351232612950 osgalitos1040@hotmail.com
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), osgalitos.com/
- Tiedot
- täydellisyys 67 %, luotettavuus 80 %