takaisin hakuun

Restaurante Castros Reef & Beef

Rua dos Carreirinhos 79, 2430-177 Marinha Grande

Suljettu nyt · avataan ti 12:30

tapas€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Saladas e Sopas
Salada Castrovegetarian
8.00
Castro Salad — Saladas | Queijo | Milho | Cebola | Ovo | Tomate | Azeite | Vinagre
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Salada com Salmãopescatarian
9.50
Salmon Salad — Saladas | Tiras de salmão grelhado | Azeite | Vinagre
arvio≈ 350 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Salada com Filé Mignon
9.50
Filet Mignon Salad — Saladas | Pontas de filet mignon | Azeite | Vinagre
arvio≈ 380 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Salada de Avocadovegan
6.50
Avocado Salad — Avocado | Cebola | Saladas | Azeite | Vinagre
arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Salada com Gambas e Parmesão
9.50
Prawn and Parmesan Salad — Saladas | Gambas grelhadas | Parmesão | Azeite | Vinagre
arvio≈ 340 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Avocado com Gambas
8.00
Avocado with Prawns — Avocado | Gambas | Molho Cocktail
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Sopa de Lentilhas
4.00
Lentil Soup — Creme de lentilhas | Chouriço | bacon
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Caldo Verde
3.50
Caldo verde | Chouriço | Creme de mandioca
arvio≈ 220 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Sopa Peixepescatarian
4.00
Fish Soup
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Entradas Frias
Couvert
3.50
Manteiga de alho, alioli, azeitonas, pão
arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraatteja
Tatar de Presunto Iberico
7.00
Iberian Ham Tartare
arvio≈ 220 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Carpaccio de Filet Mignon
11.00
Filet Mignon Carpaccio
arvio≈ 250 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Mozzarella com Tomatevegetarian
7.50
Mozzarella and Tomato
arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Presunto Grand Reserva
9.00
Grand Reserva Ham
arvio≈ 210 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Surtido de Queijosvegetarian
9.00
Cheese Selection
arvio≈ 380 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Melão com Presunto
9.00
Melon with Ham
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Biqueirão Vinagrepescatarian
8.00
Anchovies in Vinegar
arvio≈ 150 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Ensalada de Frutos do Marpescatarian
8.00
Seafood Salad
arvio≈ 220 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Entradas Quentes
Camarao com Molho de Natas Gratinado
12.00
Gratinated Prawns with Cream Sauce
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pimentos com Camembert Carne Gratinados
8.00
Gratinated Peppers with Camembert and Meat
arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Ovos Rotos a Castros Especialvegetarian
10.00
Ovos Rotos
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Cogumelos com Carne e Gratinados
9.00
Gratinated Mushrooms with Meat
arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Farinheira Frita
8.00
Fried Farinheira
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Lulas Grelhadas Molho Cerdepescatarian
8.00
Grilled Squid with Cerde Sauce
arvio≈ 210 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Gambas em Molho de Alhopescatarian
12.00
Prawns in Garlic Sauce
arvio≈ 240 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Lulas com Molho de Alhopescatarian
8.00
Squid with Garlic Sauce
arvio≈ 220 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Cogumelos com Molho de Natas Gratinadosvegetarian
8.00
Gratinated Mushrooms with Cream Sauce
arvio≈ 310 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gambas Grelhadaspescatarian
12.00
Grilled Prawns
arvio≈ 190 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Queijo Cabra Gratinado com Mel Amêndoavegetarian
8.00
Gratinated Goat Cheese with Honey and Almonds
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pica Pau de Porco Alentejano e Camarão
8.00
Pork and Prawn Pica Pau
arvio≈ 380 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Carpaccio a Castros Quente
10.00
Warm Carpaccio
arvio≈ 310 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Meio Dia
Peito de Frango com Molho de Cogumelos
12.50
Chicken Breast with Mushroom Sauce
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Misto de Carne Grelhadas
12.50
Mixed Grilled Meats
arvio≈ 620 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Spagetti com Salmãopescatarian
12.50
Spaghetti with Salmon
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Esparguete com Camarãopescatarian
12.50
Spaghetti with Prawns
arvio≈ 660 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Spagetti Bolognaise
11.00
Spaghetti Bolognese
arvio≈ 720 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Risotto de Porco Alentejano e Cogumelos
12.50
Pork and Mushroom Risotto
arvio≈ 610 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
Lombo de Porco Alentejano Grelhado
12.50
Grilled Pork Loin
arvio≈ 480 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Lombo de Bacalhau Grelhadopescatarian
14.50
Grilled Cod Loin
arvio≈ 420 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Peito de Frango ao Alho
12.50
Garlic Chicken Breast
arvio≈ 380 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Rosbeef em Vinho Branco e Alho
12.50
Roast Beef in White Wine and Garlic
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Hamburger de Carne Angus
12.00
Angus Beef Burger
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraatteja
Roasbeef Grelhado
12.50
Grilled Roast Beef
arvio≈ 400 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Esparguete com legumesvegetarian
10.00
Spaghetti with Vegetables
arvio≈ 520 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Carnes
Risoto com Cogumelos e Porco Alentejano
16.00
Pork and Mushroom Risotto
arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Roastbeef Grelhado Angus
18.00
Grilled Angus Roast Beef
arvio≈ 450 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Rosbeef Três Molhos
18.00
Roast Beef with Three Sauces
arvio≈ 550 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Costelas de Borrego
12.50
Lamb Ribs
arvio≈ 580 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Lombo Filet Mignon Molho Pimenta Verde
25.00
Filet Mignon with Green Pepper Sauce
arvio≈ 520 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Rib Eye Entrecot
18.00
Rib Eye Entrecote
arvio≈ 620 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Karre de Borrego Alentejano 400 gr
26.00
Alentejo Lamb Rack
arvio≈ 750 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Paelha de Carne ou Mista (2 pessoas)
36.00
Meat or Mixed Paella
arvio≈ 1600 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 40
Lombo de Porco com Molho de Alho
15.00
Pork Loin with Garlic Sauce
arvio≈ 480 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Peito de Frango em Molho de Alho
16.00
Chicken Breast with Garlic Sauce
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Peito de Frango em Molho de Cogumelos
16.00
Chicken Breast with Mushroom Sauce
arvio≈ 450 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Roastbeff em Molho de Pimenta Verde
19.00
Roast Beef with Green Pepper Sauce
arvio≈ 540 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Roastbeff em Molho de Cogumelos
19.00
Roast Beef with Mushroom Sauce
arvio≈ 520 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Misto de Carnes Grelhado
16.00
Mixed Grilled Meats
arvio≈ 600 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Bitoque Vaca Especial com Ovo e Presunto
16.00
Special Beef Bitoque with Egg and Ham
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraatteja
Peixe
Polvo Grelhado com Azeite de Oliva
21.00
Grilled Octopus with Olive Oil
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Bacalhau Grelhado com Azeite Oliva
16.00
Grilled Cod with Olive Oil
arvio≈ 380 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Espetada com Cebola e Pimentos
18.00
Fish Skewers with Onion and Peppers
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
Risotto de Camarão
16.00
Shrimp Risotto
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Misto de Peixe Grelhado
17.00
Mixed Grilled Fish
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Perca Grelhada
12.00
Grilled Perch
arvio≈ 320 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Paelha Peixe e Camarão (2 pessoas)
36.00
Fish and Shrimp Paella
arvio≈ 1600 kcal180 g hiilihydraatteja
Paelha de Legumes e Arroz (2 pessoas)vegetarian
24.00
Vegetable Paella
arvio≈ 1200 kcal160 g hiilihydraatteja
Espetada de Salmão, Lulas, Camarão
18.00
Salmon, Squid and Shrimp Skewers
arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Filete de Salmão Grelhado
18.00
Grilled Salmon Fillet
arvio≈ 520 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Lulas Grelhadas Molho Verde
14.00
Grilled Squid with Green Sauce
arvio≈ 310 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Filete de Salmão com Molho de Gambas
19.00
Salmon Fillet with Prawn Sauce
arvio≈ 580 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Doces
Mousse Chocolate
5.00
Chocolate Mousse
arvio≈ 350 kcal28 g hiilihydraatteja
Cheesecake com Geleia Frutos Vermelhos
5.00
Cheesecake with Red Berry Jam
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 39
Mousse Maracujá
5.00
Passion Fruit Mousse
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42
Frutas da Epocavegan
4.00
Seasonal Fruit
arvio≈ 80 kcal18 g hiilihydraatteja
Mousse Maracujá e de Chocolate Gelado
6.00
Passion Fruit and Chocolate Mousse
arvio≈ 400 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 36
Creme de Tiramisu com Caramelo
5.00
Tiramisu with Caramel
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 31
Bolo de Bolacha da Casa
4.00
House Biscuit Cake
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 40
Pijama Surpresa
5.00
Surprise Pajama Dessert
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 37
Pão de Ló Húmido Chocolate/Ovo com Gelado
6.00
Moist Sponge Cake with Chocolate and Ice Cream
arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 33
Gelado Baunilha Chocolate Quente
4.00
Vanilla Ice Cream with Hot Chocolate
arvio≈ 380 kcal48 g hiilihydraatteja
Gelado Baunilha com Doce de Amêndoas
4.00
Vanilla Ice Cream with Almond Sweet
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 35
Petit Gateau coM Gelado Baunilha
4.00
Petit Gateau with Vanilla Ice Cream
arvio≈ 550 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 30
Profiteroles Especial Castros Especial
5.00
Special Profiteroles
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 30
Acompanhamentos
Batata Fritavegan
2.50
French Fries
arvio≈ 310 kcal35 g hiilihydraatteja
Batata Salteadavegan
2.50
Sautéed Potatoes
arvio≈ 220 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Arrozvegan
2.50
Rice
arvio≈ 180 kcal38 g hiilihydraatteja
Salada Mistavegetarian
3.00
Mixed Salad
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Legumes Salteadosvegetarian
3.00
Sautéed Vegetables
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Molho Pimenta Verde
2.50
Green Pepper Sauce
arvio≈ 110 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Esparguete al Alhovegetarian
2.50
Spaghetti with Garlic
arvio≈ 280 kcal42 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

63veggie
scorearvio

Espanjalaisia tapaksia ja kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on Ovos Rotos a Castros Especial ja gratinoidut sienet kermakastikkeella. Saat myös kasvispaellan kahdelle hengelle. Sekaseura pärjää täällä hyvin.

16 kasvis- ja 5 vegaanista annosta 93:sta

79dia
scorearvio

Proteiinipitoisia ja vähähiilihydraattisia valintoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on runsaasti liha- ja kalavaihtoehtoja. Useimmat grillatut annokset sisältävät vain vähän hiilihydraatteja.

62 diabetesystävällistä · 93 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Rua dos Carreirinhos 79, 2430-177 Marinha Grande
Aukioloajat
masuljettu
ti12:30–15:00, 19:00–23:59
ke—
to—
pe—
la12:30–15:00, 19:00–23:59
su12:30–15:00
Yhteystiedot
+351244027480 reservas@castrosreefbeef.pt
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), castrosreefbeef.pt/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 94 %

Omistatko Restaurante Castros Reef & Beef? Rekisteröi paikkasi.