De Poppe
Holterweg 23, 7475 AT Markelo
Suljettu nyt · avataan 11:00
€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Voor bij de koffie
Appelgebak
4.00
Apple pastry
arvio≈ 320 kcal42 g hiilihydraatteja
Appelgebak met slagroom
4.75
Apple pastry with whipped cream
arvio≈ 410 kcal43 g hiilihydraatteja
Parijse soes met witte chocolade en aardbeien *
6.00
Parisian cream puff with white chocolate and strawberries — (in de winter met melkchocolade en banaan)
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 42
Lemon cake
3.25
arvio≈ 280 kcal38 g hiilihydraatteja
Krentewegge
3.25
arvio≈ 250 kcal40 g hiilihydraatteja
Pannenkoeken
Naturel
8.75
Plain pancake
arvio≈ 550 kcal75 g hiilihydraatteja
Ham / kaas
9.75
Ham and cheese pancake
arvio≈ 720 kcal70 g hiilihydraatteja
Spek
9.75
Bacon pancake
arvio≈ 780 kcal70 g hiilihydraatteja
Kids
Poffertjes
6.50
arvio≈ 450 kcal60 g hiilihydraatteja
Patat met kroket of frikandel of kipnuggets
7.75
Fries with croquette or frikandel or chicken nuggets
arvio≈ 650 kcal65 g hiilihydraatteja
Kinderpannenkoek
7.20
Kids pancake
arvio≈ 400 kcal55 g hiilihydraatteja
IJs
Coupe met verse aardbeien*
9.50
Strawberry ice cream coupe — (seizoensgebonden)
arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 42
Traditionele sorbet met vers fruitvegan
9.25
Traditional sorbet with fresh fruit
arvio≈ 220 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 35
Dame blanche
9.25
Met echte callebaut melkchocolade!
arvio≈ 480 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 30
Winter of Zomer coupe met vers fruitvegan
9.25
Winter or Summer fruit coupe — Drie soorten sorbetijs (ijs op basis van vruchtensap zonder room of melk) passend bij het seizoen met vers fruit
arvio≈ 280 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 35
Broodjes
Broodje De Poppe
13.00
Pork steak sandwich — Gekruide varkenssteak / uien / kruidenboter
arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Tosti 2.0 (opengeklapte tosti)vegetarian
9.00
Open toasted sandwich with cheese, mozzarella and tomato — Kaas / mozarella / tomaat / rood uitje
arvio≈ 580 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Broodje Gezond (keuze uit Waldkorn of italiaanse bol)
9.50
Healthy sandwich
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
Broodje Carpaccio (keuze uit Waldkorn of italiaanse bol)
13.75
Carpaccio sandwich
arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Twee van Dobben kroketten brood
9.70
Croquette sandwich
arvio≈ 550 kcal48 g hiilihydraatteja
Wrap Carpaccio
13.50
Carpaccio wrap
arvio≈ 550 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Wrap Kip
13.50
Chicken wrap — Kip / spekjes / champignons / honing-mosterddressing (warm)
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Broodje Noordzeepescatarian
18.50
North Sea seafood sandwich — Hollandse garnalen / paling / zalm / dille- & cocktailsaus
arvio≈ 620 kcal48 g hiilihydraatteja
Tuna Meltpescatarian
9.50
Broodje met tonijnsalade en gesmolten kaas
arvio≈ 580 kcal40 g hiilihydraatteja
Broodje warm vlees van fricandeau (Waldkorn of italiaanse bol)
11.75
Warm fricandeau sandwich
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraatteja
Salades
Salade met gamba’spescatarian
16.00
Prawn salad — frisse maaltijdsalade met gebakken gamba’s / pijnboompitjes & citroendressing
arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Salade van tomaatjes en burratavegetarian
13.00
Tomato and burrata salad
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Salade met kip
15.00
Chicken salad — Kip / spekjes / champignons & honing-mosterddressing
arvio≈ 520 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Eiergerechten
De Poppe 12-uurtje
13.50
De Poppe 12-o'clock meal — Soepje / van Dobben kroket met brood / stokbroodje tonijnsalade of filet americain
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
Uitsmijter ham / kaas speciaal
11.50
Ham and cheese uitsmijter
arvio≈ 650 kcal42 g hiilihydraatteja
Boerenomeletvegetarian
12.00
Farmer's omelette
arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Royale uitsmijter
14.25
Royal uitsmijter — 3 sneetjes brood / ham / kaas / fricandeau / bolletje salade
arvio≈ 920 kcal65 g hiilihydraatteja
Borrelhap
Portie van Dobben bitterballen (6 st)
6.50
Bitterballen (6 pcs)
arvio≈ 320 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Portie van Dobben bitterballen (12 st)
12.50
Bitterballen (12 pcs)
arvio≈ 640 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Borrelgarnituur (12 st gemengd)
11.50
Mixed appetizer platter
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Nacho’svegetarian
10.00
Nachos
arvio≈ 600 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Kipstrings (6 st)
9.00
Chicken strips
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Soepen
Romige tomatensoep met croutons en roomvegetarian
6.75
Creamy tomato soup
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja
Gebonden mosterdsoep
6.75
Mustard soup
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraatteja
Uiensoep met brood, gegratineerd met kaasvegetarian
6.75
French onion soup
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraatteja
Ouderwetse groentesoepvegan, vegetarian
6.75
Traditional vegetable soup
arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Soep van de dag
6.75
Soup of the day
arvio≈ 200 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kleine kaart
Biefstuk van de haas met champignons (175 gr)
26.75
Tenderloin steak with mushrooms
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Wienerschnitzel
19.75
Wiener Schnitzel
arvio≈ 650 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Cordon Bleu
20.25
arvio≈ 700 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Huisgemaakte gehaktbal
12.75
Homemade meatball
arvio≈ 400 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Saté van varkenshaas met frietjes
17.00
Pork tenderloin satay with fries
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
Cheeseburger met frietjes
15.50
Cheeseburger with fries
arvio≈ 950 kcal75 g hiilihydraatteja
IJs
Coupe van vruchtenijsvegan
10.25
Fruit ice cream coupe — Drie soorten sorbetijs (ijs op basis van vruchtensap zonder room of melk) passend bij het seizoen met vers fruit
arvio≈ 250 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 35
Broodjes
Italiaans broodje
12.50
Italian sandwich — Ciabatta met mozzarella, pesto, beantriham en crispy chili olie
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Broodje geruld gehakt
12.50
Grilled minced meat sandwich — Pistolet met gehakt, salsa, kaas, tomaat en paprika
arvio≈ 600 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Ssalade
Ssalade meet gambaas
17.50
Prawn salad — frisse maaltijdsalade met gebakken gamba's / pijnboompitten & citroendressing
arvio≈ 400 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Ssalade meet kip
16.50
Chicken salad — Kip // spekjes // champignons && honing-mosterdressing
arvio≈ 550 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Kleine kaart
Gekruide varkenssteak / uien / kruidenboter
15.00
Seasoned pork steak — geserveerd met frietjes & rauwkost
arvio≈ 800 kcal60 g hiilihydraatteja
Borrelhap
Kaas-Worst-Plankje met honing-mosterdsaus
8.50
Cheese and sausage board
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
72dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoisia vaihtoehtoja ja salaatteja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Valikoimassa on hyviä salaatteja ja liharuokia. Useat annokset sisältävät vähän hiilihydraatteja.
22 diabetesystävällistä · 56 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Holterweg 23, 7475 AT Markelo
- Aukioloajat
- masuljettuti11:00–20:00ke11:00–20:00to11:00–20:00pe11:00–20:00la11:00–20:00su14:00–20:00Kitchen is open from 12:00 to 20:00 Tue-Sat. Kitchen closes at 20:00 on Sunday
- Yhteystiedot
- +32547361206 info@depoppe.nl
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), depoppe.nl/