takaisin hakuun

La Taverne du Port

rue Edouard Adam 4, 34340 Marseillan

aukioloajat eivät tiedossa

Frenchseafood restaurant€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Midi Papilles
6 huitres crues de Thaupescatarian
raw oysters
arvio≈ 120 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
6 huitres gratinées au Noilly Pratpescatarian
baked oysters
arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Tartines chaudes Normandes et Languedociennes
warm toast
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraatteja
Fricassée de Grattons maison salade d’hiver et magrets de canard séchés
pork cracklings and dried duck breast
arvio≈ 450 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Fromage de tête fabrication maison, toasté au four avec un canapé « canaille »
head cheese toast
arvio≈ 400 kcal25 g hiilihydraatteja
Terrine maison avec ses toasts chauds
homemade terrine with toast
arvio≈ 420 kcal25 g hiilihydraatteja
Crostini de Pélardon du Mas Rolland sur lit de jambon
goat cheese crostini with ham
arvio≈ 320 kcal20 g hiilihydraatteja
Parmentier de Boudin noir fabrication maison, le tout gratiné au four
blood sausage parmentier
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Incontournables Seiches en persilladepescatarian
cuttlefish with garlic and parsley
arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Véritable Brandade façon Tavernepescatarian
brandade de morue
arvio≈ 400 kcal25 g hiilihydraatteja
Cochon de nos campagnes dans votre assiette :Confit, pommes de terre à l’ancienne
pork confit with potatoes
arvio≈ 850 kcal40 g hiilihydraatteja
Duo de jambon braisé et fumé, pomme de terre maison
braised and smoked ham with potatoes
arvio≈ 700 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Petit salé maison aux lentilles "grassouillettes"
salted pork with lentils
arvio≈ 600 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Queues de lotte (pêche du Grau d'Agde) carbonara, pates, crème fraiche et champignons frais
monkfish carbonara
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraatteja
Glaces, sorbets, desserts du jour
desserts of the day
arvio≈ 300 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 39
Fromages au lait cruvegetarian
raw milk cheeses
arvio≈ 350 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Entrée + Plat + Dessert
25.00
starter, main and dessert menu
arvio≈ 1400 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 29
Entrée + Plat ou Plat + Dessert
20.00
two course menu
arvio≈ 1100 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 43
Entrée/Plat/Fromages/Dessert
30.00
full course menu
arvio≈ 1700 kcal130 g hiilihydraattejaraskas 25
Plat du jour
15.00
dish of the day
arvio≈ 650 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
LA CARTE
Crostini de pélardon du Mas Rolland sur un lit de Noir de Bigorre
15.00
goat cheese crostini with black ham
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraatteja
Foie gras mi cuit maison (2 tranches)
13.00
foie gras
arvio≈ 220 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Foie gras mi cuit maison (3 tranches)
19.00
foie gras
arvio≈ 330 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Salade Quercynoise
18.00
Quercynoise salad — salade, jambon cru, magrets, foie gras
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Noble Ardoise de charcuteries maison
20.00
charcuterie board — rillettes, tête, boudin, pâté, jambon...
arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
La sélection des 10 fromages au lait cruvegetarian
20.00
cheese selection
arvio≈ 800 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Jambon Noir de Bigorre (24 mois)
18.00
black ham
arvio≈ 210 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Jambon Kintoa Pierre Oteiza (16 mois)
18.00
Kintoa ham
arvio≈ 210 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Trilogie de jambon (Kintoa, Bigorre, Lozère)
ham trilogy
arvio≈ 320 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Camembert rôti (lait cru) + salade vertevegetarian
12.00
roasted camembert
arvio≈ 380 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Huîtraes de Thau
6 huîtraespescatarian
8.00
oysters
arvio≈ 80 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
9 huîtraespescatarian
12.00
oysters
arvio≈ 120 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
12 huitrespescatarian
15.00
oysters
arvio≈ 160 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
6 huîtraes gratinées au NOILLY PRATpescatarian
10.00
baked oysters
arvio≈ 210 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
9 huîtraes gratinées au NOILLY PRATpescatarian
14.00
baked oysters
arvio≈ 310 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
12 huîtraes gratinées au NOILLY PRATpescatarian
17.00
baked oysters
arvio≈ 410 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Spéciales Tarbouriech rose N°3
3 huîtraespescatarian
15.00
Tarbouriech oysters
arvio≈ 40 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
6 huîtraespescatarian
29.00
Tarbouriech oysters
arvio≈ 80 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
9 huîtraespescatarian
39.00
Tarbouriech oysters
arvio≈ 120 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
12 huîtraespescatarian
49.00
Tarbouriech oysters
arvio≈ 160 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Plats
Filet de Bæuf race Aubrac
28.00
Aubrac beef fillet
arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Fricassé de seiches en persilladepescatarian
19.00
cuttlefish with garlic and parsley
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Filet d'espadon grillé; aïoli maisonpescatarian
20.00
grilled swordfish with aioli
arvio≈ 480 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Calamars grillés à l'ailpescatarian
20.00
grilled calamari with garlic
arvio≈ 380 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Couteaux en persilladepescatarian
15.00
razor clams with garlic and parsley
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Assiette de poivres (escargots) aïoli maisonpescatarian
15.00
snails with aioli
arvio≈ 450 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Boquerones (anchois frais marinés maison)pescatarian
15.00
boquerones
arvio≈ 350 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Poisson du Jour sur ardoisepescatarian
fish of the day — selon la pêche (Sole, Saint Pierre, Daurade, Loup, Turbot, Barbue....)
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

30veggie
scorearvio

Rajoitettu kasvismenu

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Tarjolla on Camembert rôti -juustoa salaatin kera sekä erilaisia juustolautasia. Kasvisvaihtoehtoja ei ole pääruokina.

3 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 48:sta

73dia
scorearvio

Ranskalaisia mereneläviä ja lihoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on paljon proteiinipitoisia annoksia, joissa on vähän hiilihydraatteja. Tarjolla on laajasti tuoreita kaloja ja äyriäisiä.

34 diabetesystävällistä · 48 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
rue Edouard Adam 4, 34340 Marseillan
Aukioloajat
ei tiedossa
Yhteystiedot
+33467017878
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lataverneduport.com/
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 80 %

Omistatko La Taverne du Port? Rekisteröi paikkasi.