takaisin hakuun

Chez Aldo - Marseille, 28 Rue Audemar Tibido

Rue Audemar Tibido 28, 13008 Marseille

Suljettu nyt · avataan 19:30

Frenchseafood restaurant€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 14. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Entrées
Tartare de thon - Fish tartarpescatarian
18.00
Tuna Tartare
arvio≈ 220 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Poulpe de roche en salade Salad rock octopuspescatarian
20.00
Octopus Salad
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Salade ail croûtons Salad with garlic and croutonsvegetarian
5.00
Garlic Crouton Salad
arvio≈ 250 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Poivrons grillés au feu de bois Roasted red peppers saladvegan
17.00
Roasted Red Pepper Salad
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Panachés Aldo (2 pers.)
22.00
Aldo Mixed Platter — tarama, houmous, caviar d’aubergine, poivrons grillés, fromage aux herbes, rillette de thon, tapenade
arvio≈ 1100 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Salade burrata, jambon cru ou saumon Salad burrata, ham or salmon
18.00
Burrata Salad with Ham or Salmon
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Carpaccio saumon saint-jacques Salmon and St-jacques carpacciopescatarian
18.00
Salmon and Scallop Carpaccio
arvio≈ 210 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Chèvre chaud en salade Goat cheese saladvegetarian
16.00
Warm Goat Cheese Salad
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Poissons et Crustacés
Friture de seiches Fried cuttlefishpescatarian
19.00
Fried Cuttlefish
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraatteja
Saint-Jacques poîlées, balsamique Pan scallops with balsamic vinegarpescatarian
20.00
Pan-seared Scallops with Balsamic
arvio≈ 310 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Moules provençale Mussels provencal gratinpescatarian
19.00
Provençale Mussels Gratin
arvio≈ 480 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Moules marinières (bouchot ou de corde selon arrivage) Steamed mussels with white winepescatarian
19.00
Mussels Marinière
arvio≈ 350 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
Moules à la crème (bouchot ou de corde selon arrivage) Steamed mussels with creampescatarian
19.00
Creamy Mussels
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Soupe poissons de roche Fish soup homepescatarian
21.00
Rock Fish Soup
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Supplément fritesvegan
4.00
French Fries
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraatteja
Poisson grillé Wood firepescatarian
8.50
Grilled Fish
arvio≈ 320 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Poisson cuit au gros sel (2 pers.) Cooked in salt (2 people)pescatarian
9.50
Salt-baked Fish
arvio≈ 600 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Plancha specialties
Parillada Seiches, Daurade, Merlan, Espadon, Crevettespescatarian
32.00
Mixed Seafood Plancha
arvio≈ 650 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Gambas sauvages plancha Wild king prawns planchapescatarian
33.00
Wild King Prawns Plancha
arvio≈ 420 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77
Baudroie et saint-jacques Monkfish and scallopspescatarian
35.00
Monkfish and Scallops
arvio≈ 480 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77
Seiches plancha Cuttlefish planchapescatarian
28.00
Cuttlefish Plancha
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Merlan plancha Whiting planchapescatarian
26.00
Whiting Plancha
arvio≈ 310 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Espadon plancha Swordfish planchapescatarian
27.00
Swordfish Plancha
arvio≈ 380 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Saumon plancha (élevage) Salmon planchapescatarian
25.00
Salmon Plancha
arvio≈ 450 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Thon mi-cuit au sésame Tuna ( contient du parmesan )pescatarian
30.00
Seared Tuna with Sesame
arvio≈ 360 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Other seafood specialties
Aïoli Cabillaud, moules, bulots, p. de terre, oeufs et légumes à la vapeurpescatarian
25.00
Aïoli Seafood Platter
arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85
Friture mixte de poissons Mixed fish fry Jols, Capelans, Sardines et Rougetspescatarian
19.00
Mixed Fish Fry
arvio≈ 650 kcal30 g hiilihydraatteja
Friture de rougets Red mullet frypescatarian
22.00
Red Mullet Fry
arvio≈ 600 kcal28 g hiilihydraatteja
Petite friture Small frypescatarian
18.00
Small Fish Fry
arvio≈ 550 kcal25 g hiilihydraatteja
Gambas sauvages à la provençale Provencal wild king prawnspescatarian
34.00
Provençal Wild King Prawns
arvio≈ 340 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
Marmite du pêcheur – Fisherman's potpescatarian
36.00
Fisherman's Pot — fiellas, lotte, gambas, moules, Saint-Jacques, p. de terre
arvio≈ 620 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85
our meats
Magret grillé Grilled duck breast fillet
26.00
Grilled Duck Breast
arvio≈ 520 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Magret au miel Duck breast fillet with honey sauce
28.00
Honey Duck Breast
arvio≈ 610 kcal22 g hiilihydraatteja
Magret sauce roquefort ou poivre vert Duck breast fillet with Roquefort or green pepper sauce
28.00
Duck Breast with Roquefort or Pepper Sauce
arvio≈ 680 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Filet grillé Grilled steak
30.00
Grilled Steak
arvio≈ 480 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Filet sauce roquefort ou poivre vert Beef filet with Roquefort or green pepper sauce
32.00
Beef Filet with Roquefort or Pepper Sauce
arvio≈ 620 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Entrecôte Rib steak
28.00
Rib Steak
arvio≈ 550 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Supplément sauce Aioli - rouille - poivre vert - miel - roquefort
2.00
Extra Sauce
arvio≈ 120 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pasta
Pâtes aux saint-jacques ( Contient du parmesan ) Scallops to pastapescatarian
28.00
Pasta with Scallops
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Pâtes aux gambas sauvages ( Contient du parmesan ) King prawns to pastapescatarian
28.00
Pasta with King Prawns
arvio≈ 710 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Cheese
Assiette de fromages chèvre, roquefort, beurre. Cheese plate (Goat cheese, roquefort, butter)vegetarian
8.00
Cheese Plate
arvio≈ 450 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
our desert
Café gourmand
9.00
arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 42
Infusion ou thé gourmand
11.00
Tea Gourmand
arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 42
Pâtisseries
8.00
Pastries
arvio≈ 400 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 33
Ile flottante ( Contient des amandes effilées )vegetarian
8.00
Floating Island
arvio≈ 250 kcal25 g hiilihydraatteja
Profiteroles ( Contient des amandes effilées )vegetarian
10.00
Profiteroles
arvio≈ 550 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 30
Crème brûléevegetarian
8.00
arvio≈ 380 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 41
Chocolat liégeoisvegetarian
8.00
Chocolate Liégeois
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 34
Café liégeoisvegetarian
8.00
Coffee Liégeois
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 34
Mystère
8.00
Mystère Dessert
arvio≈ 400 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 40
Moelleux au chocolat
8.00
Chocolate Fondant
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 41
Nougat glacé
8.00
Iced Nougat
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
Dame blanche
8.00
arvio≈ 500 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 29
Tiramisu
8.00
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 39
Baba au rhum
8.00
Rum Baba
arvio≈ 400 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 37
Irish coffee
12.00
arvio≈ 300 kcal20 g hiilihydraattejaraskas 44
Omelette norvégienne
12.00
Baked Alaska
arvio≈ 600 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 25
Glaces / Sorbets
Ice Cream and Sorbets — vanille, café, chocolat, malaga, réglisse, caramel beurre salé, noix de coco, calisson, pistache, menthe chocolat, citron, poire, framboise, fraise, cassis, fruits de la passion, pêche, mandarine
arvio≈ 200 kcal25 g hiilihydraatteja
Supplément chantilly , chocolat , crème anglaise ou coulis
2.00
Dessert Toppings
arvio≈ 100 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
cocktails desserts
Provençale Sorbet pêche, marc Garlaban
12.00
Provençale Cocktail
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 36
Général Sorbet poire, williamine
12.00
Général Cocktail
arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 39
Colonel Sorbet citron, vodka
12.00
Colonel Cocktail
arvio≈ 210 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 39
Iceberg Glace menthe chocolat , get 27
12.00
Iceberg Cocktail
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 41
Aldo Glace mandarine , cointreau
12.00
Aldo Cocktail
arvio≈ 230 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 39
Antillaise Glace malaga, rhum ambré
12.00
Antillaise Cocktail
arvio≈ 240 kcal28 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

39veggie
scorearvio

Rajoitettu valikoima kasvisruokia

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Tarjolla on grillattuja paprikoita ja vuohenjuustosalaatti. Varsinaisia kasvispääruokia ei ole, mutta voit tilata juustolautasen.

10 kasvis- ja 2 vegaanista annosta 65:sta

85dia
scorearvio

Grillattuja mereneläviä ja lihoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on runsaasti vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja, erityisesti grillattuja kaloja ja lihoja. Useimmat pääruoat ovat sopivia.

34 diabetesystävällistä · 63 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Rue Audemar Tibido 28, 13008 Marseille
Aukioloajat
masuljettu
ti12:00–14:00, 19:30–21:30
ke12:00–14:00, 19:30–21:30
to12:00–14:00, 19:30–21:30
pe12:00–14:00, 19:30–21:30
la12:00–14:00, 19:30–21:30
su12:00–14:00
fermé le dimanche soir et le lundi
Yhteystiedot
+33491733155
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-chez-aldo.com/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Chez Aldo - Marseille, 28 Rue Audemar Tibido? Rekisteröi paikkasi.