takaisin hakuun

Restaurant Poivre Et Sel

71 Rue Borde 71, 13008 Marseille

aukioloajat eivät tiedossa

French€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 14. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 15. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Tapas
LA CHARCUT'
9.10
Charcuterie board — Terrine aux foies de volaille et poivre rouge de Kampot IGP1, rosette de Lyon, jambon sec et cornichons
arvio≈ 450 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
LA GRANDE BISTROT
15.90
Large bistro charcuterie board — Terrine aux foies de volaille et poivre rouge de Kampot IGP1, rosette de Lyon, jambon sec et cornichons et coing aux épices et cornichons
arvio≈ 620 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
LA TAPAS
9.10
Tapas platter — Beignets d'oignons, mini-taquitos, nacho cheese triangles et sauce smokey baconnaise
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraatteja
LA TAPAS
15.90
Tapas platter — Beignets d'oignons, mini-taquitos, nacho cheese triangles et sauce smokey baconnaise
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
Bulles entrées
FEUILLETÉ AU SAINT-MARCELLIN IGP1vegetarian
6.90
Saint-Marcellin puff pastry — Fondue d'échalotes, noix, miel et salade verte
arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
TRANCHE DE FOIE GRAS DE CANARD ENTIER
19.50
Duck foie gras — Pommes de terre grenaille au sel de Guérande IGP1, tranche de foie gras de canard entier, tranche de filet de canard, fondue d’échalotes, salade, sauce vinaigrette à l'échalote et oignons rouges
arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
TARTARE DE SAUMONpescatarian
9.50
Salmon tartare
arvio≈ 220 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
SALADE CAESAR "CRUNCHY"
6.90
Crunchy Caesar salad — Aiguillettes de poulet corn flakes, croûtons, oignons frits, copeaux nouvelle de Grana Padano AOP2, tomate, salade et sauce caesar
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SALADE CAESAR "CRUNCHY"
14.90
Crunchy Caesar salad — Aiguillettes de poulet corn flakes, croûtons, oignons frits, copeaux nouvelle de Grana Padano AOP2, tomate, salade et sauce caesar
arvio≈ 680 kcal30 g hiilihydraatteja
ŒUFS MIMOSAvegetarian
5.95
Mimosa eggs
arvio≈ 180 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
TERRINE AUX FOIES DE VOLAILLE et poivre rouge de Kampot IGP1
5.95
Poultry liver terrine
arvio≈ 210 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Grillades
ENTRECÔTE 300 gr
24.50
Entrecôte steak
arvio≈ 750 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
PIÈCE DU BOUCHER 180 gr
16.30
Butcher's cut steak
arvio≈ 450 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
PAVÉ DE RUMSTECK 200 gr
19.50
Rump steak
arvio≈ 500 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
SUPRÊME DE POULET
15.80
Chicken supreme
arvio≈ 380 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
FILET DE BŒUF CHATEAUBRIAND 200 gr
23.50
Chateaubriand beef fillet
arvio≈ 520 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
STEAK HACHÉ FAÇON BOUCHÈRE 150 gr
12.50
Butcher's style burger patty
arvio≈ 350 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
FILET DE CANARD
18.50
Duck fillet
arvio≈ 420 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
ANDOUILLETTE PUR PORC FICELÉE
15.80
Pork andouille
arvio≈ 320 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
RIBS DE PORC MARINÉS À LA TEXANE
19.90
Texas style pork ribs
arvio≈ 650 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
MIX GRILL
31.50
Mixed grill — ½ filet de canard, ½ ribs de porc mariné à la Texane, ½ pièce du boucher, fondue d'échalotes, sauce Saint-Marcellin IGP1
arvio≈ 850 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
BROCHETTE D’ONGLET DE BŒUF 200 gr
18.90
Hanger steak skewer
arvio≈ 420 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
TARTARE DE BŒUF RACE CHAROLAISE 180 gr
17.80
Charolais beef tartare
arvio≈ 320 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Burgers
ONIONS RINGS BURGER
16.50
Onion rings burger — beignets d'oignons, cheddar, poitrine fumée, sauce smokey baconnaise, salade, tomate et oignon rouge
arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja
ONIONS RINGS BURGER
20.00
Onion rings burger — beignets d'oignons, cheddar, poitrine fumée, sauce smokey baconnaise, salade, tomate et oignon rouge
arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja
FRENCH BURGER
15.00
steak haché façon bouchère, cheddar, sauce burger, salade, tomate et oignon rouge
arvio≈ 820 kcal50 g hiilihydraatteja
FRENCH BURGER
18.50
steak haché façon bouchère, cheddar, sauce burger, salade, tomate et oignon rouge
arvio≈ 820 kcal50 g hiilihydraatteja
DOUBLE SMASH BURGER
15.50
double steak haché (2x80gr) pur bœuf, cheddar, moutarde américaine, ketchup et cornichons
arvio≈ 880 kcal55 g hiilihydraatteja
BURGER CROUSTI POULET
14.50
Crispy chicken burger — aiguillettes de poulet corn flakes, salade et tomate
arvio≈ 780 kcal58 g hiilihydraatteja
BURGER CROUSTI POULET
18.00
Crispy chicken burger — aiguillettes de poulet corn flakes, salade et tomate
arvio≈ 780 kcal58 g hiilihydraatteja
poissons
FISH & CHIPSpescatarian
14.50
Fish and chips — Filet de cabillaud et frites nouvelle recette !
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja
FILET DE DORADE ROYALEpescatarian
17.50
Royal bream fillet — Sauce beurre blanc
arvio≈ 450 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
plats de saison
SAUTÉ DE FILET MIGNON SAUCE AUX CÈPES
16.50
Beef fillet with cep mushrooms
arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
FONDUE DE FROMAGE
18.70
Cheese fondue — Jambon cuit, jambon sec, rosette de Lyon, tomate, salade, frites ou pommes de terre grenaille au sel de Guérande IGP1. Au Saint-Marcellin IGP1 ou Camembert normand
arvio≈ 1100 kcal65 g hiilihydraatteja
desserts
COMME UN SUNDAE
5.95
Ice cream sundae — 2 boules de glace vanille, sauce caramel au beurre salé et éclats d’OREO®, M&M'S® ou GRANOLA®
arvio≈ 550 kcal62 g hiilihydraattejaraskas 33
TIRAMISU AU CAFÉ
6.50
Coffee tiramisu
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 32
CRÈME BRÛLÉE À LA VANILLE BOURBON
6.20
Vanilla crème brûlée
arvio≈ 380 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 41
BROOKIE
6.90
Brownie cookie (Brookie) — Et sauce caramel au beurre salé
arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 31
MOUSSE AU CHOCOLAT
5.95
Chocolate mousse
arvio≈ 350 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 42
DONUT Kinder Bueno®
6.20
Kinder Bueno donut — Fruits rouges, croquant, frais
arvio≈ 480 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 33
PROFITEROLES AUX NOISETTES
7.50
Hazelnut profiteroles — Pâte à choux pur beurre, 3 boules de glace vanille, crème fouettée, pâte à tartiner aux noisettes et amandes effilées
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 18
COUPE POIVRE ROUGE
6.50
Red pepper ice cream coupe — Brisures de cookies Granola®, 3 boules de glace (vanille, caramel, chocolat), sauce caramel
arvio≈ 720 kcal88 g hiilihydraattejaraskas 29
COUPE GLACE 3 BOULES
4.80
3 scoop ice cream
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 31
CAFÉ OU THÉ GOURMAND
7.80
Gourmet coffee or tea — Accompagné de ses 4 gourmandises
arvio≈ 600 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 25
COUPE GLACE 2 BOULES
4.50
2 scoop ice cream
arvio≈ 300 kcal32 g hiilihydraatteja
MENU MIDI
GOURMAND PLAT + CAFÉ + DOUCEUR
12.90
Lunch menu: Main + Coffee + Sweet
arvio≈ 1100 kcal90 g hiilihydraattejaraskas 36
ENTRÉE + PLAT OU PLAT + DESSERT
19.90
Lunch menu: Starter + Main or Main + Dessert
arvio≈ 1400 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 29
ENTRÉE + PLAT + DESSERT
23.90
Lunch menu: Starter + Main + Dessert
arvio≈ 1700 kcal140 g hiilihydraattejaraskas 25
MENU BISTROT
ENTRÉE + PLAT OU PLAT + DESSERT
15.80
Bistro menu: Starter + Main or Main + Dessert
arvio≈ 1300 kcal100 g hiilihydraattejaraskas 28
ENTRÉE + PLAT + DESSERT
18.80
Bistro menu: Starter + Main + Dessert
arvio≈ 1600 kcal130 g hiilihydraattejaraskas 25
Burger Menu
BURGER + BOISSON
16.00
Burger Menu — French burger ou Crousti poulet
arvio≈ 1200 kcal95 g hiilihydraattejaraskas 39
Menu Enfant
PLAT + DESSERT
7.50
Kids Menu — Cheeseburger, Poivrinio corn flakes ou Steak haché + Compote de pommes ou 1/2 Brookie ou Mini-sundae glace
arvio≈ 800 kcal70 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

21veggie
scorearvio

Rajoitetut kasvisvaihtoehdot

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Kasvisvaihtoehtoja on vain muutamia. Alkupaloista löytyvät Feuilleté au Saint-Marcellin ja Œufs Mimosa.

2 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 52:sta

76dia
scorearvio

Vähähiiliäisvaihtoehtoja grillatusta lihasta

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on laaja valikoima grillattuja liharuokia, joissa on hyvin vähän hiilihydraatteja. Proteiinipitoiset pääruoat sopivat hyvin hiilihydraattitietoiseen ruokavalioon.

21 diabetesystävällistä · 52 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
71 Rue Borde 71, 13008 Marseille
Aukioloajat
ei tiedossa
Yhteystiedot
+33491259709
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), poivre-rouge.com/
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Restaurant Poivre Et Sel? Rekisteröi paikkasi.