Sumo Sushi Bar - Marseille, 120 Rue Condorcet

Rue Condorcet 120, 13016 Marseille

Avoinna nyt · asti 15:00

Japanesesushi€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 13. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

ENTRÉES / SALADES

SALADE NIPPONE

5.90

Japanese Salad — Calamar ou Poulpe selon arrivage

arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

MISO SOUP

4.00

Hana katsuo, Tofu Bio & Shiitake

arvio≈ 65 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

WAKAMEvegan

5.00

Wakame Salad — Algues Naturelles Française & Concombre Bio

arvio≈ 80 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

TARTARE

7.90

Création selon arrivage

arvio≈ 160 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

GYOZA / 4 PIECES

6.50

Gyoza — Raviolis Nippons Poulet, Porc, Crevettes ou Légumes

arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

BOL DE RIZ

2.20

Rice Bowl — Vinaigré ou Classique

arvio≈ 200 kcal45 g hiilihydraatteja

CHOU MARINÉvegan

2.40

Pickled Cabbage — Vinaigre & Mirin

arvio≈ 50 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

NIGIRI SUSHI

SAUMON BIOpescatarian

2.30

Salmon Nigiri — Islande ou Irlande

arvio≈ 60 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

LOUP BIOpescatarian

2.30

Sea Bass Nigiri — Ile du Frioul, Marseille

arvio≈ 55 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

THONpescatarian

2.30

Tuna Nigiri — Pêche responsable à la ligne

arvio≈ 55 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

DORADEpescatarian

2.30

Sea Bream Nigiri — Baie du Lazaret, Seyne sur Mer

arvio≈ 55 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

MAKIS

CONCOMBREvegan

4.00

Cucumber Maki

arvio≈ 130 kcal28 g hiilihydraatteja

PESTO VERDE, CHÈVRE & ROQUETTEvegetarian

5.50

Pesto and Goat Cheese Maki

arvio≈ 180 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

AVOCATvegan

4.00

Avocado Maki

arvio≈ 150 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

LOUP BIO & MANGUEpescatarian

5.50

Sea Bass and Mango Maki

arvio≈ 160 kcal28 g hiilihydraatteja

SAUMONpescatarian

5.50

Salmon Maki

arvio≈ 150 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

CHÈVRE, MIEL BIOvegetarian

5.50

Goat Cheese and Honey Maki

arvio≈ 170 kcal26 g hiilihydraatteja

THONpescatarian

5.50

Tuna Maki

arvio≈ 140 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

FOIE GRAS & CONFIT D’OIGNONS

5.50

Foie Gras Maki

arvio≈ 210 kcal26 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

THON CUIT & CHEESEpescatarian

7.50

Cooked Tuna and Cheese Maki

arvio≈ 190 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

BROUSSE, MENTHE & AVOCATvegetarian

5.50

Brousse and Avocado Maki

arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

CREVETTE, AVOCAT & MENTHEpescatarian

5.50

Shrimp and Avocado Maki

arvio≈ 170 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

CALIFORNIA ROLLS

ORIGINAL

7.00

Original California Roll — Saumon Bio, Avocat, Poulet pané, Roquette & Parmesan. Sel d’Hawaï & Sésame

arvio≈ 310 kcal28 g hiilihydraatteja

CESAR PALACE

7.00

Cesar Palace California Roll

arvio≈ 280 kcal26 g hiilihydraatteja

SATAY

7.20

Satay California Roll — Poulet pané sauce Cacahuète & Crispy Oignons

arvio≈ 340 kcal30 g hiilihydraatteja

CLASSICpescatarian

7.00

Classic California Roll — Thon de Ligne, Avocat & Sésame

arvio≈ 240 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

VITELOTTE

7.00

Vitelotte California Roll — Saumon BIO, Cheese Philadelphia, Poulet pané, Avocat & Écrasé de Pomme de Terre Vitelotte

arvio≈ 360 kcal32 g hiilihydraatteja

BIQUETTEvegetarian

7.00

Biquette California Roll — Chèvre & Miel

arvio≈ 290 kcal28 g hiilihydraatteja

CAMBROUSSEpescatarian

7.50

Cambrousse California Roll — Saumon Bio, Brousse & Herbes fraîches

arvio≈ 260 kcal25 g hiilihydraatteja

FOIE GRAS

8.00

Foie Gras California Roll — Foie Gras label Rouge, Confit & Crispy Oignons

arvio≈ 380 kcal30 g hiilihydraatteja

VEGGIEvegan

6.50

Veggie California Roll — Pesto Verde, Carotte, Concombre, Avocat & Shiso

arvio≈ 220 kcal26 g hiilihydraatteja

EBI FRYpescatarian

7.00

Ebi Fry California Roll — Crevette panée, Avocat & Coriandre fraîche

arvio≈ 310 kcal28 g hiilihydraatteja

CRAZY IN LOVEpescatarian

7.50

Crazy in Love California Roll — Saumon Bio ou Thon, Avocat, Cheese Aîl & Fines Herbes, Crispy Oignons

arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja

THON CUIT & CHEESEpescatarian

6.50

Cooked Tuna and Cheese California Roll — Pas de boîte, véritable Thon cuit par nos soins

arvio≈ 270 kcal26 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

CRUNCHY ROLLS & CHIRASHI

ORIGINALpescatarian

7.50

Original Crunchy Roll — Saumon BIO & Cheese Aïl & Fines Herbes

arvio≈ 330 kcal28 g hiilihydraatteja

CRUNCHY TORI FRY

7.00

Crunchy Tori Fry Roll — Poulet pané sauce Tonkatsu

arvio≈ 350 kcal32 g hiilihydraatteja

CRUNCHY EBIpescatarian

7.00

Crunchy Ebi Roll — Crevette panée, Avocat

arvio≈ 310 kcal28 g hiilihydraatteja

THONpescatarian

15.00

Tuna Chirashi — 10 tranches de poissons sur un bol de riz vinaigré accompagnées d’avocat, de chou mariné, & de jeunes pousses

arvio≈ 580 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

SAUMONpescatarian

15.00

Salmon Chirashi — 10 tranches de poissons sur un bol de riz vinaigré accompagnées d’avocat, de chou mariné, & de jeunes pousses

arvio≈ 610 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

MIXTEpescatarian

15.00

Mixed Chirashi — Thon & Saumon

arvio≈ 600 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

DE LA PATRONNEpescatarian

16.00

Patronne Chirashi — Thon, Saumon, Loup ou Dorade

arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

SASHIMI LOVERS & YAKITORI

SASHIMI LOVERSpescatarian

9.50

Sashimi Selection — 8 pièces de poissons aux choix, accompagnées d’avocat & concombre

arvio≈ 220 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

BOEUF FROMAGE

6.50

Beef and Cheese Yakitori — Yakitori Brochette

arvio≈ 180 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

POULET MARINE

6.50

Marinated Chicken Yakitori — Yakitori Brochette

arvio≈ 150 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

LUNCH BOX

BACK TO THE FUTURE

15.90

Back to the Future Lunch Box — 6 Californias Original Saumon & Avocat, 6 Californias Classic Thon & Avocat, 6 Californias Crunchy Poulet, Sauce Tonkatsu

arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

CALIFORNIA LOVE

15.90

California Love Lunch Box — 6 Californias Poulet Satay & Crispy Oignons, 6 Californias Saumon Tataki & Cheese, 6 Californias Veggie Lover

arvio≈ 820 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

LA GRETTA THUNBERGvegetarian

15.90

Greta Thunberg Lunch Box — 6 Californias Tofu Bio, Concombre, Shiso & Cheese

arvio≈ 700 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

MAKI CAZZOpescatarian

14.90

Maki Cazzo Lunch Box — 6 Makis Thon & Mangue fraîche, 6 Makis Carotte, Jeunes Pousses & Avocat, 6 Makis Loup Bio Marseillais & Coriandre, 1 Temaki aux Légumes & Brousse bio Provençale, 6 Makis Saumon & Cheese aux Herbes

arvio≈ 750 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

BRUNO SALMONEpescatarian

15.90

Bruno Salmone Lunch Box — 6 Californias saumon Boursin & Herbes fraîches, 6 Makis Saumon & Avocat, 3 Sushis Saumon Tataki au sel d’Hawaï

arvio≈ 800 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 75

MARIUS & JEANETTE

15.90

Marius & Jeanette Lunch Box — 6 Californias Poulet, Chèvre & Miel des Alpes, 6 Californias Saumon, Brousse de Provence & Menthe, 2 Sushis Loup Bio du Frioul

arvio≈ 780 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 76

SUKI GO HOSEKI

15.90

Suki Go Hoseki Sushi Box — 2 Sushis Saumon Bio, 2 Sushis Thon, 2 Sushis Loup Bio Marseillais, 6 Californias Original Saumon

arvio≈ 720 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

PLAT DU JOUR

BOBUN

12.90

Crevettes sautées au Soja, Légumes Croquants, Vermicelles de Riz & Nems

arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

GYOZA

12.90

6 Raviolis Nippons accompagnés au choix de Riz, Légumes & mariné au Kimchi, Salade de Saison

arvio≈ 600 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

BIBIMBAP

12.90

Recette Coréenne à base de Boeuf, Légumes & mariné au Kimchi, Riz & Oeufs Croquants

arvio≈ 680 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 82

BENTO

12.90

Viande, Poisson, ou Végétarien. Chaque jour une nouvelle recette à découvrir

arvio≈ 600 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 79

DESSERTS

COMPOTE POMME CANNELLE

3.50

Apple Cinnamon Compote

arvio≈ 120 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42

FROMAGE BLANC FRUITS ROUGES

3.50

Fromage Blanc with Red Fruits

arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

MOUSSE AU CHOCOLAT CHANTILLY VANILLE

3.50

Chocolate Mousse with Vanilla Chantilly

arvio≈ 350 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 42

TIRAMISU SPECULOOS QUI DÉBOITE

3.50

Speculoos Tiramisu

arvio≈ 420 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 35

SALADE DE FRUITS JOLIE JOLIEvegan, vegetarian

3.50

Fruit Salad

arvio≈ 80 kcal18 g hiilihydraatteja

CREME CITRON & YUZU

3.50

Lemon and Yuzu Cream

arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42

LITCHI FRAIS EN SIROPvegan, vegetarian

3.50

Lychees in Syrup

arvio≈ 120 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 32

FROMAGE BLANC CARAMEL & GRANOLA

3.50

Fromage Blanc with Caramel and Granola

arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraatteja

BANANANOFEE

3.50

Bananofee

arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 35

TIRAMISU AU NUTELLA

3.50

Nutella Tiramisu

arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 27

MOCHI MARSEILLAIS (2 pièces)

5.00

Mochi — Parfum au choix selon arrivage

arvio≈ 300 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 39

GYOZA aux Pommes façon Tatin (4 pièces)

5.00

Apple Tatin Gyoza

arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 43

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

62veggie
scorearvio

Japanilaista ruokaa kasvisvaihtoehdoilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on Veggie California roll pesto-vihanneksilla sekä avokadomakis. La Gretta Thunberg -lounasrasia on suunnattu kasvissyöjille. Pöytä sopii sekaryhmille, sillä tarjolla on sekä kalaa että kasvisvaihtoehtoja.

12 kasvis- ja 7 vegaanista annosta 67:sta

45dia
scorearvio

Sashimi ja Yakitori vaihtoehdot

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Sashimi Lovers ja Yakitori-vartaat ovat vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja. Vältä riisirullia ja paneroituja tuotteita.

18 diabetesystävällistä · 67 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Rue Condorcet 120, 13016 Marseille
Aukioloajat: ma09:00–15:00
ti09:00–15:00
ke09:00–15:00
to09:00–15:00
pe09:00–15:00
la—
su—
Yhteystiedot: +33491421127 contact@mysumo.fr
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mysumo.fr/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Sumo Sushi Bar - Marseille, 120 Rue Condorcet? Rekisteröi paikkasi.