Le Relais 50
Quai du Port 20, 13002 Marseille
Suljettu nyt · avataan 12:00
French€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
ENTRÉES / STARTERS
La Chakchoukla de Zhorvegetarian
29.00
Shakshuka — Zhor's Chakchouka
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
SALADE CÉSAR
25.00
Caesar Salad — Poulet, parmesan, croûtons, sauce César
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SALADE DE TRUITE FUMÉEpescatarian
25.00
Smoked Trout Salad — Truite fumée, mangue, vinaigrette citronnée
arvio≈ 310 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
BURRATA & TOMATESvegetarian
25.00
Burrata and Tomatoes — Burrata, tomates, basilic, huile déolive
arvio≈ 480 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
CARPACCIO DE RAVIOLE OUVERTEvegetarian
Open Ravioli Carpaccio — Courgette, gorgonzola, citron confit
arvio≈ 340 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
TOMATES ANCIENNESvegan
Heirloom Tomato Salad — Figues fraîches, basilic, vinaigrette aux herbes
arvio≈ 220 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
SALADE DE MELONvegan
Melon Salad — Melon frais, sorbet anis vert et menthe
arvio≈ 180 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 42
PLATS / MAIN COURSES
Le Rouget et sa "Dersa" Tranchéepescatarian
36.00
Red Mullet with Dersa — Red Mullet with Tangy "Dersa"
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
FILET DE MAQUEREAU À LA FLAMMEpescatarian
Flame-seared Mackerel — Quinoa, vinaigrette ras-el-hanout
arvio≈ 510 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 84
FILET DE DORADE RÔTIpescatarian
Roasted Sea Bream — Ratatouille provençale, condiment aux herbes
arvio≈ 440 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Lotte – Souvenir d'un Barbecuepescatarian
45.00
Barbecue Monkfish — Monkfish – Memory of a Barbecue
arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 80
AUBERGINE CONFITE À LA PROVENÇALEvegetarian
Provençale Confit Eggplant — Tomate à l’ail, brousse parfumée
arvio≈ 410 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
POULET FERMIER RÔTI
Roasted Free-range Chicken — Frites maison, sauce du Chef
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja
L'Agneau de 9 Heures à la Royale
48.00
9-hour Royal Lamb — 9-hour lamb, royale style
arvio≈ 680 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
BOUILLABAISSE DU RELAIS 50pescatarian
60.00
Bouillabaisse — Vive, Saint-Pierre, grondin, sébaste, lotte, bouillon de roche, rouille, fromage et croútons
arvio≈ 620 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
SUGGESTION SELON L’ARRIVAGE
Chef's Daily Suggestion — Selon la pîche et l’inspiration du Chef
arvio≈ 550 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
DESSERTS
BASBOUSSA À LA FLEUR D’ORANGERvegetarian
Basboussa with Orange Blossom — Chantilly, glace fleur d’oranger
arvio≈ 520 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 37
ABRICOT RÔTIvegetarian
Roasted Apricot — Amande, mascarpone, glace amande amère
arvio≈ 410 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 36
Autour de la Torréfactionvegetarian
18.00
Roasted Aromas Dessert — Around Roasted Aromas
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 34
La Pêche & la Verveinevegetarian
18.00
Peach and Verbena Dessert — Peach & Verbena
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
PARCOURS DÉGUSTATION
INSTINCT TERRESTRE
80.00
Terrestrial Instinct Tasting Menu
arvio≈ 2200 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 33
INSTINCT MARINpescatarian
80.00
Marine Instinct Tasting Menu
arvio≈ 1900 kcal150 g hiilihydraattejaraskas 44
LE GRAND VOYAGE
120.00
The Grand Voyage Tasting Menu
arvio≈ 2800 kcal220 g hiilihydraattejaraskas 33
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Quai du Port 20, 13002 Marseille
- Aukioloajat
- masuljettuti12:00–22:00ke12:00–22:00to12:00–22:00pe12:00–22:00la12:00–22:00susuljettu
- Yhteystiedot
- +33491525250
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lerelais50.fr/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %
