Le 8eme Sud
51 Prom. Georges Pompidou 51, 13008 Marseille
aukioloajat eivät tiedossa
French€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Le Chocolat
Mousse au Chocolat
5.50
Chocolate Mousse
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraatteja
Crumble poire chocolat
7.00
Pear Chocolate Crumble
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 44
Profiterolles selon votre goût
7.00
Profiteroles
arvio≈ 500 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 32
Moelleux aux 3 Chocolats
6.00
Three Chocolate Molten Cake
arvio≈ 480 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 33
Les Fruits
Pain Perdu à l'ananas
6.00
Pineapple French Toast
arvio≈ 420 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 41
Fruits frais façon Sèmevegan, vegetarian
5.00
Fresh Fruit Salad
arvio≈ 120 kcal25 g hiilihydraatteja
Tarte du jour maisonvegetarian
5.50
House Tart
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraatteja
Tarte à l'ancienne (pommes, prunes)vegetarian
6.00
Traditional Fruit Tart
arvio≈ 400 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 42
Café Liégeoisvegetarian
7.50
Glace café et vanille, expresso, chantilly
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 35
Chocolat Liégeoisvegetarian
7.00
Glace chocolat, vanille, chocolat chaud, chantilly
arvio≈ 380 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 34
Colonelvegan, vegetarian
7.50
Sorbet citron, vodka'
arvio≈ 210 kcal20 g hiilihydraatteja
Dame Blanchevegetarian
7.50
Glace vanille, chocolat chaud, chantilly
arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 35
Equinoxevegetarian
7.50
Equinoxe Ice Cream — Glace vanille, rhum-raisins, chocolat chaud, chantilly
arvio≈ 380 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 34
Icebergvegetarian
7.50
Iceberg Ice Cream — Glace chocolat et menthe, peppermint'
arvio≈ 300 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
Irish Coffeevegetarian
8.50
Irish Coffee Ice Cream — Glace café et vanille, chantilly, whisky'
arvio≈ 340 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
John-Johnvegetarian
8.00
John-John Ice Cream — Glace chocolat noir, chocolat blanc, amande, chocolat chaud, chantilly
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 34
Kir Royalvegan, vegetarian
8.50
Kir Royal Sorbet — Sorbet cassis, champagne'
arvio≈ 180 kcal20 g hiilihydraatteja
Marikavegetarian
8.00
Marika Tropical Ice Cream — Glace ananas, mangue, citron, ananas frais, coulis exotiques, chantilly
arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 42
Melbavegetarian
8.00
Peach Melba — Glace vanille, fruit au choix, chantilly
arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraatteja
Les Salades
La Nordiquevegetarian
13.00
Nordic Salad — Saison femme, agrumes, salade d'épinards, chèvre frais
arvio≈ 350 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
L'Italiennevegan, vegetarian
15.00
Italian Salad — Jeunes pousses, tomates, poivrons, aubergines, courgettes et artichauts grillés
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
La César
15.00
Caesar Salad — Poulet, jeunes pousses, croûtons, parmesan
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
La Capresevegetarian
14.00
Caprese Salad — Tomate, mozzarella di buffala, basilic
arvio≈ 310 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
La Wild-Salade
14.00
Wild Salad — Salade, pomme de terre chaude, chèvre, tomate, bacon
arvio≈ 480 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
La Marseillaisepescatarian
18.00
Marseillaise Seafood Salad — Poudre marnée, bulots, anchois, crevettes, moules, en sauce piquante
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Les Entrées
La Promenade Gustative
12.50
Tapas Assortment — Assortiment de tapas en servizio
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Sautéettes de craie et courgette en saucevegetarian
14.00
Sautéed Zucchini
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Cassoulette de moules, poivrons et carres en duo luliennepescatarian
14.00
Mussel Cassoulet
arvio≈ 260 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
Moules gratinéespescatarian
10.00
Gratinated Mussels
arvio≈ 220 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Saint Jacques gratinéespescatarian
15.00
Gratinated Scallops
arvio≈ 240 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Brique de chèvre frais et mielvegetarian
8.00
Goat Cheese Brique
arvio≈ 210 kcal18 g hiilihydraatteja
Beignets de crevettes et Calamars à la romaine, sauce au piment douxpescatarian
14.00
Shrimp and Calamari Fritters
arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Bouquet de Saint Jacques et foie gras
20.00
Scallops and Foie Gras
arvio≈ 350 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Les Tartares
Tartare de saumonpescatarian
11.00
Salmon Tartare — Tomates, concombres, oignons, maïs, vinaigre, avocado
arvio≈ 280 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Tartare de Saint Jacques au gingembrepescatarian
14.00
Scallop Tartare
arvio≈ 160 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Tartare de saumon à l'anethpescatarian
14.00
Salmon Tartare with Dill
arvio≈ 220 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Tartare de bœuf tradition coupé au couteau
14.00
Beef Tartare
arvio≈ 240 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Carpaccio de filet à la tailoriennepescatarian
14.00
Tuna Carpaccio — thon, lait de coco, citron vert
arvio≈ 210 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Les Woks
Wok au poulet
14.00
Chicken Wok — Pomme, pâte, courgettes, carottes
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85
Wok aux crevettespescatarian
17.00
Shrimp Wok — Crevettes, plané doux, sauce caramel, maïs de caja, pâte
arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Wok au boeuf
17.00
Beef Wok — Linguine, Sao-melle de boeuf, pousses de bambou, soja
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Les Poissons
Brochette de gambas flambées au whiskypescatarian
16.00
Whisky Flambéed Prawns
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Brochette de lotte et de Saint Jacques grilléepescatarian
14.00
Monkfish and Scallop Skewer
arvio≈ 280 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Filet de saumon à l'unilatérale au sésamepescatarian
14.00
Sesame Salmon Fillet
arvio≈ 410 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Dorade royale grillée au fourneaupescatarian
14.00
Grilled Royal Sea Bream
arvio≈ 350 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Loup grillépescatarian
11.00
Grilled Sea Bass
arvio≈ 310 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Moules marinieres en marmitepescatarian
11.00
Mussels Marinieres
arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Fricassée de solelles en Persilladepescatarian
12.50
Sole Persillade
arvio≈ 380 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Les Hamburgers
Hamburger du terroir Sud
14.00
Terroir South Burger — Boeuf, bougnon, tomates, galette de pommes de terre, sauce au foie gras
arvio≈ 920 kcal55 g hiilihydraatteja
Hamburger Saumonpescatarian
17.00
Salmon Burger — Saumon, agrumes, tomates, galette de pommes de terre, sauce aioli, tuile de parmesan
arvio≈ 850 kcal50 g hiilihydraatteja
Les Pâtes et Risottos
Tagliatelles aux Saint Jacques et safran
15.00
Scallop and Saffron Tagliatelle
arvio≈ 680 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Tagliatelles au saumon frais
14.00
Fresh Salmon Tagliatelle
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Linguine à l'agneau
13.50
Lamb Linguine
arvio≈ 710 kcal64 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Risotto traditionvegetarian
14.00
Traditional Mushroom Risotto — Riz, oignons, champignons, sauce tartare
arvio≈ 580 kcal52 g hiilihydraatteja
Risotto Carbono
14.00
Carbonara Risotto — Riz, oignons, lardons, chocolat
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraatteja
Risotto aux moules
14.00
Mussel Risotto — Riz, anem, safran, moules
arvio≈ 540 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Les Soupes
Soupe paysanne
9.00
Country Soup
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Soupe de poissonspescatarian
14.50
Fish Soup
arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Velouté de potiron à la cardamomvegetarian
9.00
Cardamom Pumpkin Velouté
arvio≈ 250 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Soupe de pot caissevegetarian
9.00
Cabbage Soup
arvio≈ 180 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Les Viandes
Escalope fraise Sud
14.00
Breaded Chicken Fillet — Filet de poulet pané
arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraatteja
Magret de canard grillé
16.00
Grilled Duck Breast
arvio≈ 580 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Sauté d'agneau braisée
17.00
Braised Lamb Sauté
arvio≈ 620 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Filet de boeuf grillé
19.00
Grilled Beef Fillet
arvio≈ 520 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Entrecôte grillée (250 g), sauce au choix
25.00
Grilled Entrecôte
arvio≈ 750 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Rôti de boeuf Sud terroir
25.00
Roasted Beef Sud Terroir — filet de boeuf, lard gras grillé, carotte d'ambergues, pain, sauce au terre, tomates confites
arvio≈ 820 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Les Salades
L'Italiennevegan, vegetarian
14.00
Italian Grilled Vegetable Salad — Graines poussées, tomates, poivrons, aubergines, courgettes et artichauts grillés
arvio≈ 380 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
La Canard
14.00
Duck Salad — Poêlet, jeunes pousses, croûtons, parmesan
arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
La Capresevegetarian
15.00
Caprese Salad — Tomate, mozzarella di buffala, basilic
arvio≈ 420 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
La Provinciale
12.00
Provinciale Salad — Melon, avocat, feta, jambon cru
arvio≈ 480 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
La Poilard
13.00
Grilled Lamb Fillet Salad — Salade fraîche, chou, carotte, betterave crue, filet de blond d'agneau grillé
arvio≈ 410 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
La Marseillaisepescatarian
14.00
Marseillaise Seafood Salad — Poêlée marine, loutès, holoth, anchois, crevettes, moules en sauce piquante
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Les Tartares
Tartare de légumesvegan, vegetarian
11.00
Vegetable Tartare — Tomates, concombres, olives noires, oignons, avocats
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Tartare de saumon à l'anethpescatarian
13.00
Salmon Tartare with Dill
arvio≈ 310 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Tartare d'encresse à la manguepescatarian
13.00
Squid Tartare with Mango
arvio≈ 260 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Tartare de boeuf tradition coupé au couteau
15.00
Traditional Beef Tartare
arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Tartare de boeuf à la granny smith
15.00
Beef Tartare with Granny Smith
arvio≈ 340 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Les Brochettes
Brochette de gambas flambées au whiskypescatarian
15.00
Whisky Flambéed Prawn Skewers
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Brochette de lotte et de Saint Jacques Beurre blancpescatarian
17.00
Monkfish and Scallop Skewers
arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Brochette de poulet aux aromates de citronnelle
13.00
Lemongrass Chicken Skewers
arvio≈ 240 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Brochette de canard à l'ananas
13.00
Pineapple Duck Skewers
arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraatteja
Brochette d'agneau mariné
16.00
Marinated Lamb Skewers
arvio≈ 420 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Les Poissons
Pavé de saumon à l'unilatérale au sésamepescatarian
15.00
Salmon Pavé with Sesame
arvio≈ 350 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Daurade royale grillée au fenouilpescatarian
20.00
Grilled Royal Seabream with Fennel
arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
Frîcatelle de seiches au Persilladepescatarian
12.50
Cuttlefish Fricatelle with Persillade
arvio≈ 280 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
Risotto aux écrevisses et sa tuile au parmesanpescatarian
15.00
Crayfish Risotto with Parmesan Tuile
arvio≈ 520 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Les Pâtes
Lasagnes aux légumes de saisonvegetarian
12.50
Seasonal Vegetable Lasagna
arvio≈ 410 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Lasagne à l'agneau
15.00
Lamb Lasagna
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Pâte en salade atto lès
14.00
Pasta Salad with Ham and Parmesan — Pâte fraîche maison, basilic, tomates, jambon cru, laggonite, parmesan
arvio≈ 460 kcal38 g hiilihydraatteja
Canellonis à la tenouse et son coulis de tomatesvegetarian
12.00
Cannelloni with Tomato Coulis
arvio≈ 430 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Les Entrées
Soubrian de crabe et coquille en friturepescatarian
11.00
Fried Crab and Shellfish
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Lasagne fritees au saumonpescatarian
13.00
Fried Salmon Lasagna — Saumons fumé, celeri, aneth, raillert
arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tomates confites au thymvegan, vegetarian
13.50
Thyme Confit Tomatoes
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Gaspacho aux chips de lard
11.00
Gazpacho with Bacon Chips
arvio≈ 210 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Boulette d'encresse et l'aubergine sur son lit 11 vertpescatarian
13.00
Squid and Eggplant Balls
arvio≈ 260 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Moules gratinéespescatarian
13.00
Gratinated Mussels
arvio≈ 290 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Saint Jacques gratinéespescatarian
13.00
Gratinated Scallops
arvio≈ 250 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Briqutte de chevure au thym et au mielvegetarian
6.00
Goat Cheese Briquette with Honey
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Charcuterie de coquillage et chevure et son coulis de poivrons rougepescatarian
13.00
Shellfish and Goat Cheese Charcuterie
arvio≈ 310 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Beignets de crevettes et Calamars à la romaine, sauce au piment doux
13.00
Shrimp and Calamari Fritters
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraatteja
Rosace de Saint Jacques
Scallop Rosette
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
67veggie
scorearvio
scorearvio
Ranskalainen ravintola vegetaarisilla vaihtoehdoilla
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Ruokalistalta löytyy kasvispääruokia, kuten kauden kasvislasagne ja cannelloni. Tarjolla on myös sienirisotto ja kurpitsasosekeitto.
29 kasvis- ja 7 vegaanista annosta 102:sta
77dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoisia ranskalaisia annoksia
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on runsaasti hiilihydraattivähäisiä liha- ja kalavaihtoehtoja. Salaatit ja tartarit sopivat hyvin pastan ja risoton tilalle.
64 diabetesystävällistä · 102 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- 51 Prom. Georges Pompidou 51, 13008 Marseille
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +33954448696
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), huitiemesud.eklablog.com/
- Tiedot
- täydellisyys 67 %, luotettavuus 80 %