takaisin hakuun

GAYA Valentine

traverse de la montre 117, 13011 Marseille

Suljettu nyt · avataan 19:30

French€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 16. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 16. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

À partager (Samedi soir)
Planche de charcuterie et fromages
26.00
Charcuterie and cheese board — Assortiment de charcuteries italiennes et de fromages.
arvio≈ 1200 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Trilogie de panisses de l’Estaquevegetarian
18.00
Panisses de l'Estaque — Panisses artisanales de l’Estaque et sauce blanche maison à l’ail.
arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Burrata crémeusevegetarian
14.00
Creamy Burrata — Burrata crémeuse 200 g, huile d’olive vierge extra, fleur de sel et poivre du moulin.
arvio≈ 600 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Camembert rôtivegetarian
24.00
Roasted Camembert — Camembert rôti, pommes de terre grenailles et salade à l’ail.
arvio≈ 850 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Trio de houmous et pain pita grillévegan
16.00
Hummus trio and pita bread — Trilogie de houmous aux tomates séchiées, à la betterave et à la menthe.
arvio≈ 700 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
Kentucky Chicken
19.00
Poulet croustillant et sauce cajun maison.
arvio≈ 900 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gambas Black Tiger
19.00
Black Tiger Prawns — Gambas Black Tiger grillées à la plancha, marinade au beurre citronné et piment d’Espelette.
arvio≈ 450 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Les plats (Samedi soir)
Poulpe croquant et trilogie de houmous
29.00
Crispy Octopus and Hummus — Tentacules de poulpe, trilogie de houmous aux tomates séchiées, à la betterave et à la menthe, sauce vierge aux agrumes et épices zaatar.
arvio≈ 650 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Faux-filet charolais 300 g
32.00
Charolais Sirloin Steak — Faux-filet de bëëf charolais de 300 g accompagné de frites maison.
arvio≈ 1100 kcal60 g hiilihydraatteja
Tataki Duck Nikkei-Style
32.00
Nikkei-Style Duck Tataki — Tataki de canard, sauce vierge aux herbes fraîches et fruits exotiques.
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Côte de bëëf 500 g
42.00
Simmental Ribeye Steak — Côte de bëëf Simmental accompagnée de frites maison.
arvio≈ 1300 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 43
Côte de bëëf charolaise XXL 1,5 kg
110.00
XXL Charolais Ribeye Steak — À partager. Côte de bëëf charolaise de 1,5 kg servie avec les garnitures et sauces du jour.
arvio≈ 3800 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 44
Coquillettes Haute Couture
32.00
Truffle Coquillettes — Coquillettes enrobées de sauce à la truffe, parmesan et jambon truffé.
arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraatteja
Les garnitures (Samedi soir)
Patatas bravasvegetarian
12.00
Sauce au piment de Cayenne et au piment espagnol.
arvio≈ 400 kcal40 g hiilihydraatteja
Frites maisonvegan
5.00
Homemade Fries — Frites maison
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraatteja
Frites maison, truffe et parmesanvegetarian
7.00
Truffle and Parmesan Fries — Frites maison, truffe et parmesan
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 43
Pimientosvegan
arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Salade verte à l’ailvegan
5.00
Green Salad with Garlic — Salade verte à l’ail
arvio≈ 120 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Les desserts (Samedi soir)
Glace Dubaïvegetarian
12.00
Dubai Ice Cream — Glace au yaourt, crème de pistache croustillante, paillettes de feuillantine, Nutella et éclats de pistache.
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 22
Churros au Nutellavegetarian
9.00
Churros with Nutella
arvio≈ 500 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 32
Assiette de fruits à partagervegan
15.00
Fruit Platter — Ananas, melon, fraises, abricots et framboises.
arvio≈ 320 kcal75 g hiilihydraatteja
Tiramisu traditionnel maisonvegetarian
12.00
Traditional Tiramisu — Servi à la part.
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 27
Rocher Carambarvegetarian
10.00
Carambar Mousse — Mousse Carambar, insert Carambar, biscuit caramel et glaçage gourmand.
arvio≈ 480 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 30
Manguovegetarian
15.00
Mango Mousse — Mousse mangue, insert mangue, poivre de Timut et biscuit coco.
arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 35
Noisettinevegetarian
15.00
Hazelnut Dessert — Noisette 3D et insert praliné.
arvio≈ 520 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 31
Les sauces (Samedi soir)
Sauce béarnaise
4.00
Béarnaise Sauce
arvio≈ 150 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Sauce chimichurrivegan
4.00
Chimichurri Sauce
arvio≈ 120 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Sauce blanche maison à l’ailvegetarian
3.00
Garlic White Sauce
arvio≈ 110 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Sauce cajun maison
3.00
Cajun Sauce
arvio≈ 130 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
À partager (Jeudi et vendredi)
Planche de charcuterie italienne
25.00
Italian Charcuterie Board — Assortiment de charcuteries italiennes et de fromages.
arvio≈ 850 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Trilogie de panisses de l’Estaquevegetarian
14.00
Panisses de l'Estaque — Panisses artisanales de l’Estaque et sauce blanche maison à l’ail.
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Burrata crémeuse 125 gvegetarian
12.00
Creamy Burrata — Huile d’olive vierge extra, fleur de sel et poivre du moulin.
arvio≈ 420 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Camembert rôtivegetarian
20.00
Roasted Camembert — Pommes de terre grenailles et salade verte à l’ail.
arvio≈ 750 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Kentucky Chicken
16.00
Poulet croustillant et sauce cajun maison.
arvio≈ 600 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Trio de houmous et pain pita grillévegan
14.00
Hummus trio and pita bread — Houmous aux tomates séchiées, à la betterave et à la menthe.
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Le barbecue du GAYA
Brasero XXL du GAYA
110.00
GAYA XXL Brasero — À partager · 4 personnes. Faux-filet de bëëf, cuisses de poulet désossées et marinées, merguez artisanales, côtelettes d’agneau, travers de porc et os à moelle.
arvio≈ 2800 kcal60 g hiilihydraatteja
Brasero XL du GAYA
55.00
GAYA XL Brasero — À partager · 2 personnes. Faux-filet de bëëf, cuisses de poulet désossées et marinées, merguez artisanales, côtelettes d’agneau, travers de porc et os à moelle.
arvio≈ 1400 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivaraskas 42
Côte de bëëf émincée
35.00
Sliced Ribeye Steak — À partager… ou pas. Côte de bëëf de 500 g grillée au barbecue, sauce chimichurri et frites fraîches.
arvio≈ 1100 kcal55 g hiilihydraatteja
Tataki de canard
24.00
Duck Tataki — Sauce vierge aux herbes fraîches et fruits exotiques.
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Gambas grillées
19.00
Grilled Prawns — Gambas grillées à la flamme, beurre citronné et piment doux.
arvio≈ 380 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Les garnitures (Jeudi et vendredi)
Patatas bravasvegetarian
10.00
Sauce au piment de Cayenne et au piment espagnol.
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Pimientos grillésvegan
5.00
Grilled Pimientos — Pimientos grillés
arvio≈ 80 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Épi de maïs grillévegan
3.00
Grilled Corn on the Cob — Épi de maïs grillé
arvio≈ 150 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Les desserts (Jeudi et vendredi)
Tiramisu maisonvegetarian
10.00
Homemade Tiramisu — Crème à l’amaretto et biscuits au sirop de café.
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 27
Citron 3Dvegetarian
15.00
Lemon 3D Mousse — Mousse citron-yuzu, insert coulant au basilic et croquant au chocolat blanc.
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 30
Fève Cacaovegetarian
15.00
Cacao Bean Mousse — Mousse au chocolat noir, biscuit noisette et praliné croustillant.
arvio≈ 620 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 27
Noisettine 3Dvegetarian
15.00
Hazelnut 3D Mousse — Mousse pralinée, insert noisette et coque gourmande.
arvio≈ 600 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 35

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

73veggie
scorearvio

Ranskalaisia annoksia ja kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Tarjolla on burrataa, paistettua camembertia ja hummus-kolmikko pitaleivällä. Kasvisvaihtoehdot koostuvat pääasiassa alkupaloista, lisukkeista kuten patatas bravas ja jälkiruoista. Varsinaisia kasvispääruokia ei ole.

29 kasvis- ja 9 vegaanista annosta 47:sta

70dia
scorearvio

Lihaisia ja grillattuja vaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Menuu tarjoaa runsaasti proteiinipitoisia pääruokia. Grillatut annokset sopivat hyvin vähähiilihydraattiseen ruokavalioon.

22 diabetesystävällistä · 47 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
traverse de la montre 117, 13011 Marseille
Aukioloajat
ma—
ti—
ke—
to19:30–00:00
pe19:30–00:00
la19:30–04:00
su—
Le GAYA Valentine vous accueille du jeudi au samedi à partir de 19 h 30, avec une fermeture jusqu’à 4 h le samedi soir. Closing times for Thursday and Friday are not specified.
Yhteystiedot
+32469001585 contact@gayavalentine.fr
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), gayavalentine.fr/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %

Omistatko GAYA Valentine? Rekisteröi paikkasi.