Restaurant TASTE Davso
75 Rue Francis Davso, 13001 Marseille
aukioloajat eivät tiedossa
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Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 14. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
NOS FORMULES RESTAURANT
FORMULE "DELI"
8.50
Deli Formula — Sandwiches au choix + Entrée ou Dessert au choix + Boisson Fraîche au choix
arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraatteja
FORMULE "BOWL"
14.90
Bowl Formula — Bowl chaud ou Salade fraîche au choix + Entrée ou Dessert au choix + Boisson Fraîche au choix
arvio≈ 950 kcal90 g hiilihydraatteja
COUVERTS, PAIN et ACCESSOIRES
Couvert en bois Bio dégradable
0.20
Biodegradable Cutlery
arvio≈ 0 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Couvert jetable en bois
0.20
Disposable Cutlery
arvio≈ 0 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Petit pain du fournil
0.30
Fresh Bread Roll — Cuit sur place chaque jour avant le service
arvio≈ 120 kcal22 g hiilihydraatteja
ENTREES
CREVETTE TROPICALE
3.60
Tropical Shrimp — Nouilles vermicelles à la thai, Crevettes marinées gingembre, piment et citron vert, Brunoise croquante de concombres et caottes fraiches, fruits exotiques
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
BROUILLADE D’ƮUF A LA TRUFFE
3.60
Truffle Scrambled Eggs — Brouillade d'œuf, truffade, Crème végétale, ciboulette ciselée
arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
CAPONATA SICILIENNEvegetarian
3.60
Sicilian Caponata — Caponata de légumes, Mousse de chèvre frais au basilic
arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Bowls Chauds & Salades rafraîchissantes du moment
THAÏ BEEF UDON BOWL
12.90
Thai Beef Udon Bowl — Nouilles udon, wok de légumes crus & cuits, Bœuf snacké, Sauce tigre qui pleure, Coriandre, menthe, cebette, oignons frits
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
POULET « ORIENT EXPRESS »
11.90
Orient Express Chicken — poulet mariné aux épices douces, Accompagné de boulgours parfumé et iceberg croquante, Carottes et courgettes fondantes snackées, Pois chiches croustillants au Zaatar, sauce yaourt citronnée à la menthe, Amandes et noisettes torréfiées, sésame blanc, Graine de fenouil et sumac
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
LIMONATA : L'ITALIE VÉGÉTARIENNEvegetarian
10.90
Limonata Vegetarian Bowl — Des petites perles de pâtes au citron et basilic, Courgettes grillées, concombre croquant, Nectarines juteuses, tomates cerises multicolores, roquette, stracciatella de burrata ultra fondante avec un pesto "pistache-roquette", Eclats de pistaches torréfiées
arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
BOWL CONSTANTINE
9.90
Constantine Bowl — Lentilles aux herbes fraîches, oeuf mollet, Légumes croquants & carottes rôties, germes de radis... sauce onctueuse au cumin et quelques éclats de grenade
arvio≈ 480 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85
JADE : LE POKE SAUMONpescatarian
12.90
Jade Salmon Poke — base de riz vinaigré, du saumon frais mariné [ sauce soja, citron vert, sésame, gingembre et piment doux ], Houmous de petits pois, mangue et fèves, Chou rouge et chou blanc, Sauce sweet chili maison
arvio≈ 610 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
SUPER CONSTANTINE
12.90
Super Constantine Bowl — 120gr de bon poulet rôti, des lentilles et des oeufs mollets, des amandes entières
arvio≈ 640 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
LEVANT : LE BOWL ORIENTALvegan
9.90
Levant Oriental Bowl — Houmous onctueux, boulgour tendre, Pois chiches parfumés au citrons confits, Aubergines rôties aux Raz el Hanout, et tomates fraîches, sauce balsamique
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
SPAGHETTIS AU PESTO & CREVETTES
11.90
Pesto Shrimp Spaghetti — Spaghettis Al dente au pesto de basilic, Pickles de fenouils et courgettes, Crevettes cuites au court bouillon & curcuma, Amandes entières torréfiées
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
SANDWICHES & SOUPES
DELI ASIAN
4.90
Deli Asian Sandwich — Pain brioché moelleux, poulet mariné, Arachide, parmesan, Sauce TERIYAKI maison, Iceberg, laitue
arvio≈ 510 kcal45 g hiilihydraatteja
MAXI WRAP POULET THAI
8.30
Thai Chicken Wrap — Wrap toasté, légumes gourmands, coriandre, menthe, oignons frits, arachide, amande, Sauce parfumée au curry et légèrement relevée, Aiguillette de poulet rôtie, mesclun
arvio≈ 610 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Mini Tulum
3.50
Mini Tulum Muffin — Muffin Anglais toasté, Poulet mariné citron vert/coriandre, cheddar, mayonnaise
arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraatteja
FOCACCIA PUGLIESE
7.90
Pugliese Focaccia — focaccia à l'huile d'olive vierge, caviar d'artichaut, Mozzarella, jambon blanc, Pesto de pistache, Roquettes, tomates
arvio≈ 580 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
QUICHE CAROTTE - CHÈVRE - MIELvegetarian
6.90
Carrot Goat Cheese Quiche — Tarte feuilletée, Carotte fondante, Chèvre frais, Miel des fleurs
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Desserts Gourmands et fruités !!!
Ananasvegan
3.60
Pineapple — Ananas, zestes de citron vert
arvio≈ 80 kcal18 g hiilihydraatteja
TIRAMISU POIRE CARAMÉLISÉE
3.60
Caramelized Pear Tiramisu — Mousse légère au mascarpone, Poires caramélisées aux 4 épices, Petit lu
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 37
PANNACOTTA BIANCA
3.60
Bianca Pannacotta — Pannacotta à la vanille, Coulis de fraise
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42
Banoffee
3.60
Cremeux caramel à la fleur de sel, Bananes confites, Mousse de Mascarpone à la vanille, Spéculos maison
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 34
Brownie maison aux cacahuètes
3.60
Peanut Brownie — farine de blé, des oeufs, du beurre, et du bon chocolat 44%
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraatteja
Gros Cookies Maison Chocolat - Noisettes
3.60
Chocolate Hazelnut Cookie — Noisettes & Chocolat
arvio≈ 320 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 42
CHOUQUETTE GARNIE
1.90
Filled Chouquette — chouquette garnie à la crème chantilly Maison à la vanille Bourbon
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraatteja
CAKE AUX POMMES & CANELLE
3.60
Apple Cinnamon Cake — cake moelleux aux pommes et à la canette
arvio≈ 310 kcal40 g hiilihydraatteja
LA BOUTIQUE A GOURMANDISES
LA CHIPS FRANÇAISE AU PIMENT FUMÉ
2.20
Smoked Chili Chips — portion 35g
arvio≈ 190 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
LA CHIPS FRANÇAISE FINEMENT SALÉE
2.20
Salted Chips — portion de 35g
arvio≈ 190 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
LA CHIPS FRANÇAISE AUX TROIS HERBES
2.20
Three Herb Chips — 35g de chips saveur aux trois herbes ail des ours, sauge, livèche
arvio≈ 190 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Protein ball macadamia 45grvegan
1.90
Macadamia Protein Ball — 100% naturelles
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Protein ball PEANUT BUTTER 45gvegan
1.90
Peanut Butter Protein Ball — beurre de cacahuètes et dattes
arvio≈ 210 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Taste of nature POMEGRANATEvegan
2.40
Pomegranate Nut Bar — Barre grenade Bio - 40 g - Barre aux noix et aux fruits biologiques
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Taste of nature brazil nutvegan
2.40
Brazil Nut Bar — Barre noix du Brazil Bio - 40 g - Barre aux noix et aux fruits biologiques
arvio≈ 200 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
TASTE OF NATURE - BARRE DE CEREALES ALMONDvegan
2.40
Almond Cereal Bar — Barres de céréales bio California Almond Valley aux amandes de Californie, raisins secs, graines de sésame, de citrouille et de tournesol, riz soufflé
arvio≈ 190 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
PLATEAUX REPAS BUSINESS
La formule pour régaler vos collaborateurs
14.90
Business Meal Formula — Une entrée ou un dessert, Une salade ou bowl, Une boisson fraîche
arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraatteja
PLATEAUX REPAS SIGNATURE
PLATEAU ROSSO
24.00
Rosso Platter — Tataki de bœuf mariné au soja et gingembre, riz vinaigré, wok de légumes croquants, arachides grillées, sweet chili. Brousse du Ventoux fouettée, fines herbes. Entrée et dessert au choix.
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
PLATEAU AVOLA
24.00
Avola Platter — Ballotine de volaille farcie aux tomates séchées et basilic, fregola sarda sucs de jus réduits, tomates confites au balsamique. Brousse du Ventoux fouettée, fines herbes. Entrée et dessert au choix.
arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
PLATEAU MAREpescatarian
24.00
Mare Platter — Pavé de saumon frais mi cuit à basse température, bayaldi de courgettes, vierge de tomates fraîches. Brousse du Ventoux fouettée, fines herbes. Entrée et dessert au choix.
arvio≈ 520 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
PLATEAU ORTOvegan
24.00
Orto Platter — Salade de quinoa, pickles de légumes, houmous traditionnel, pois chiches, avocat, pousses de radis, balsamique réduit. Brousse du Ventoux fouettée, fines herbes. Entrée et dessert au choix.
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Salade Marseillaisevegetarian
Marseillaise Salad — aux pois chiches et cumin, au citron vert, boulghour aux vierge de légumes croquants et épices douces, salade de herbes fraîches et pommes
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 86
Ceviche de crevettespescatarian
Shrimp Ceviche — au citron vert, boulghour aux vierge de légumes croquants et épices douces, salade de fenouil
arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 86
Tiramisu à la poire confite
Pear Tiramisu — crémeux marron à l’orange petit lu, cacao pur spéculoos maison
arvio≈ 550 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 30
Mont blanc hiver
Winter Mont Blanc — crémeux marron à l’orange confite, meringue, zestes de citron vert
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 33
Ananas extra sweetvegan
Extra Sweet Pineapple — Ananas extra sweet
arvio≈ 120 kcal28 g hiilihydraatteja
BOX À PARTAGER - FINGER FOOD
Box Deli Asian
22.90
Deli Asian Box — Poulet, mayonnaise, arachide
arvio≈ 750 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Box New deli
22.90
New Deli Box — Filet de poulet, patate douce, OU mozzarella, OU teriyaki, au curry, avocat, laitue iceberg
arvio≈ 680 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Box Deli tapenade
22.90
Deli Tapenade Box — Tapenade maison, tomates, OU truffade, jambon supérieur, cheddar, laitue iceberg
arvio≈ 720 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Box Deli breakfast
22.90
Deli breakfast box — Oeufs, parmesan, mayonnaise, laitue iceberg
arvio≈ 620 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Box Original
39.90
Original chicken box — Poulet rôti, tomates fraîches, légumes, mayonnaise, avocat
arvio≈ 650 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Box Tuna Clubs
39.90
Tuna club box — Pickles de légumes, thonnade, bacon rôti, laitue iceberg, oeuf mimosa
arvio≈ 780 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Box Poulet thaï Wraps
36.90
Thai chicken wrap box — Galette de blé, aiguillette de poulet rôti, légumes gourmands, coriandre, menthe, oignons frits, arachide, amande, sauce curry, mesclun
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
Box Vegge Wrapsvegetarian
36.90
Veggie wrap box — Galette de blé, légumes gourmands, coriandre, menthe, oignons frits, arachide, amande, sauce curry, mesclun
arvio≈ 780 kcal60 g hiilihydraatteja
BOX VERRINES SALÉES
Box Rillette de thon exotiques
22.90
Exotic tuna rillette box — Fromage frais, sésame, légumes de saison
arvio≈ 550 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Box Crevettes
22.90
Shrimp tartare box — Tartare de crevettes, croquants, gingembre, huile de sésame, citron vert, coriandre
arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Box Houmousvegetarian
22.90
Hummus box — Houmous de pois chiche, truffade, cumin, fines herbes
arvio≈ 600 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Box Brouillade d’oeufvegetarian
22.90
Scrambled egg box — Brouillade d’œuf, citron confit
arvio≈ 520 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
BOX PIÈCES SALÉES COCKTAIL
Box Navettes saumon fumé
28.90
Smoked salmon navette box — Creamcheese, avocat, citron avocat
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Box Tuna club
28.90
Tuna club box — Pickles de légumes, thonnade, laitue iceberg
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
Box Mini wraps thaï
28.90
Mini Thai wraps box — Galette de blé, aiguillette de poulet rôti, légumes gourmands, coriandre, menthe, oignons frits, arachide, amande, sauce curry, mesclun
arvio≈ 920 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Box Mini briochins
28.90
Mini chicken brioche box — Poulet mariné citron vert-coriandre, cheddar, mayonnaise
arvio≈ 1100 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 33
BOX MOSAÏQUE
51.90
Mosaic cocktail box — Navettes Tarte végétarienne, Mini wraps thaï, Tuna club, Wraps saumon fumé, Mini Briochins
arvio≈ 1800 kcal160 g hiilihydraattejaraskas 29
BOX PRISME
51.90
Prism cocktail box — Navettes saumon fumé, Mini wraps thaï, Tuna club, Wraps saumon fumé, Mini Briochins
arvio≈ 1900 kcal150 g hiilihydraattejaraskas 29
BOX DESSERT
Box Ananas
22.90
Pineapple mousse box — Mousse légère à la meringue italienne, insert citron
arvio≈ 700 kcal85 g hiilihydraatteja
Box tarte au citron meringuée
22.90
Lemon meringue tart box — Ananas, OU Lemon curd, OU crumble amande
arvio≈ 900 kcal95 g hiilihydraattejaraskas 38
Box crémeux snickers
22.90
Snickers creamy box — vanille de Madagascar, snickers, caramel, cacahuètes
arvio≈ 1200 kcal90 g hiilihydraattejaraskas 26
Box chouquettes
15.90
Chouquettes box — Crème montée à la vanille de madagascar
arvio≈ 800 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 38
Box brownie
15.90
Brownie box — Chocolat, OU Chocolat-noisette
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 30
Box cookies
15.90
Cookies box — Cacahuètes
arvio≈ 1200 kcal90 g hiilihydraattejaraskas 31
PETIT DÉJEUNER
Formule Petit Déjeuner
8.90
Breakfast formula — 2 viennoiseries pur beurre + 1 verrine ananas + 1 jus de fruit + 1 thermos de café et thé
arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraatteja
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70veggie
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Ranskalainen ruoka ja kasvisvaihtoehdot
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimasta löytyy Levant-bowl hummusilla ja munakoisolla sekä Quiche Carotte Chèvre Miel. Vegaanisia vaihtoehtoja ovat muun muassa Plateau Orto, jossa on quinoaa ja avokadoa.
16 kasvis- ja 9 vegaanista annosta 66:sta
78dia
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Proteiinipitoisia kulhoja ja vadeja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on useita matalan glykageemisen indeksin vaihtoehtoja. Monet kulhot ja signature-vadit koostuvat proteiinista ja kasviksista.
30 diabetesystävällistä · 72 annosta
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Käytännön tiedot
- Osoite
- 75 Rue Francis Davso, 13001 Marseille
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +33484266366
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), taste-commandes.fr/menu
- Tiedot
- täydellisyys 67 %, luotettavuus 80 %