takaisin hakuun

Ton Nam Thai

Woldstraat 67A, 7941 LG Meppel

Suljettu nyt · avataan 16:00

Thai€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 10. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Overige bijgerechten
Khai Ceiyw Thodvegetarian
7.00
Thai omelette — Thaise omelet
arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
(Extra) portie Khao Padvegetarian
8.00
Thai fried rice — Gebakken rijst met groenten en ei
arvio≈ 450 kcal65 g hiilihydraatteja
(Extra) portie Pad Mivegetarian
8.50
Thai fried noodles — Gebakken noedels met groenten en ei
arvio≈ 480 kcal70 g hiilihydraatteja
Thaise snacks
Pho Phia Kai
7.50
Chicken spring rolls — Thaise loempiaatjes gevuld met groenten en kip (4 stuks)
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja
Thod Man Plaa
8.00
Thai fish cakes — Thaise viskoekjes (4 stuks)
arvio≈ 260 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Koeng Chub Baeng Thod
8.25
Tiger prawn tempura — Black Tiger Garnalen in een krokant tempura jasje (5 stuks)
arvio≈ 350 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kai Ping
8.25
Chicken satay — Kipsate gemarineerd in o.a. kokosmelk en kerrie (3 stokjes)
arvio≈ 310 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Pho Phia Jeevegan, vegetarian
7.00
Vegetable spring rolls — Thaise loempiaatjes gevuld met groenten (4 stuks) — Vega
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja
Thod Man Khaao Pothvegan, vegetarian
6.50
Corn cakes — Thaise maiskoekjes (4 stuks) — Vega
arvio≈ 300 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Soep
Tom Yam Kai
8.25
Tom Yum Gai — Thaise kippensoep met o.a. citroengras, laos, citroenblad, koriander en paddenstoelen
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Tom Yam Koeng
9.25
Tom Yum Goong — Thaise garnalensoep met o.a. citroengras, laos, citroenblad, koriander en paddenstoelen
arvio≈ 190 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Tom Yam Hedvegan, vegetarian
8.00
Vegetarian Tom Yum — Thaise vegetarische soep met o.a. paddenstoelen, laos, citroenblad en koriander — Vega
arvio≈ 140 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Tom Kha Kai
8.50
Tom Kha Gai — Thaise kokossoep met kip, citroengras, laos, citroenblad, koriander en paddenstoelen
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Tom Kha Koeng
9.50
Tom Kha Goong — Thaise kokossoep met garnalen, citroengras, laos, citroenblad, koriander en paddenstoelen
arvio≈ 330 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Tom Kha Hedvegan, vegetarian
8.25
Vegetarian Tom Kha — Thaise vegetarische kokossoep met o.a. citroengras, laos, citroenblad, koriander en paddenstoelen — Vega
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Vleesgerechten
Kai Pad Med Ma Mung
18.25
Chicken with cashews — Wokgerecht met kip, cashewnoten, baby mais, peultjes en paprika
arvio≈ 550 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Kai Pad Priow Waan
18.00
Sweet and sour chicken — Wokgerecht met kip, tomaten, verse ananas, paprika, baby mais en komkommer in een zoetzure saus
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Kai Kra Pad Crow
18.25
Pad Kra Pao Gai — Wokgerecht met kip, Thaise basilikum, kousenband, rode peper en peultjes
arvio≈ 480 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Kaeng Kiew Waan Kai
18.50
Green curry chicken — Kip in groene curry met Thaise aubergine, Thaise basilikum en kokosmelk
arvio≈ 620 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Kaeng Paneng Kai
18.50
Panang curry chicken — Kip in paneng curry met Thaise basilikum, Thaise aubergine en kokosmelk
arvio≈ 640 kcal24 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Muu Waan
18.50
In zoete sojasauzen roergebakken varkenshaas (geen groenten)
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 43
Pad King Muu
18.50
Ginger pork stir-fry — Wokgerecht met varkenshaas, verse gember, bamboe, bonenband en paddenstoelen
arvio≈ 480 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Neua Pad Nam Man Hoy
21.00
Beef in oyster sauce — in oestersaus roergebakken ossenhaas met o.a. asperges en paddenstoelen
arvio≈ 520 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

68veggie
scorearvio

Thaimaalaista ruokaa kasvissyöjille

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimasta löytyy Tom Yam Hed ja Tom Kha Hed. Tarjolla on myös Pho Phia Jee ja Thod Man Khaao Poth. Kasvisvaihtoehtoja on vain alkupaloina, keittoina ja lisukkeina.

7 kasvis- ja 4 vegaanista annosta 23:sta

80dia
scorearvio

Vähähiilihoitoista thaimaalaista ruokaa

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Menuulla on useita proteiinipitoisia wok-annoksia ja keittoja. Monilla annoksilla on alhainen glykemiaindeksi.

16 diabetesystävällistä · 23 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Woldstraat 67A, 7941 LG Meppel
Aukioloajat
masuljettu
tisuljettu
ke16:00–22:00
to16:00–22:00
pe16:00–22:00
la16:00–22:00
su16:00–21:30
in verband met vakantie zijn wij van woensdag 4 augustus t/m dinsdag 25 augustus gesloten
Yhteystiedot
+31522859867 info@tonnamthai.nl
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tonnamthai.nl/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 85 %

Omistatko Ton Nam Thai? Rekisteröi paikkasi.