takaisin hakuun

Wood Block - 49 Av. Henri Vigneau

Avenue Henri Vigneau 49, 33700 MERIGNAC

Avoinna nyt · asti 15:00

French€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Formules
Plat du jour (uniquement le midi)
11.50
Dish of the day
arvio≈ 650 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Plat du jour + dessert
15.50
Dish of the day with dessert
arvio≈ 900 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 44
Plat du jour + profiteroles ou café gourmand
16.90
Dish of the day with profiteroles or gourmet coffee
arvio≈ 1050 kcal95 g hiilihydraattejaraskas 38
Kids (-12 ans)
10.00
Kids menu
arvio≈ 500 kcal45 g hiilihydraatteja
Nos plats à partager
Os à moëlle
10.00
Bone marrow — Gros sel, pain à l'ail
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Chipirons à la plancha
8.00
Grilled baby squid
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Crousti de poulet
8.00
Crispy chicken — Filet de poulet panure céréales
arvio≈ 380 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Cœur de canard à la plancha
8.00
Grilled duck heart
arvio≈ 250 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Falafelsvegetarian
8.00
Falafel — Sauce au fromage blanc, ciboulette
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Friture d'éperlans
8.00
Fried smelts — Sauce fromage blanc
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Légumes tempuravegetarian
8.00
Vegetable tempura — Sauce fromage blanc
arvio≈ 300 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Planche pâté
7.50
Pâté board
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
La "charcut"
11.00
Charcuterie board — Assortiment de charcuteries
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Le "clatos rôti"
13.00
Baked Camembert with bacon — Camembert cuit au lard
arvio≈ 550 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
La fromagèrevegetarian
11.00
Cheese board — Assortiment de fromages
arvio≈ 400 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
La "mixte"
11.00
Mixed charcuterie and cheese board — Assortiment charcuterie et fromages
arvio≈ 500 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Planche basque
12.00
Basque board
arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Mix crispy
13.00
Crispy mix
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
La portion de fritesvegetarian
5.00
French fries
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraatteja
Viandes
Pièce du boucher
14.00
Butcher's cut — Pommes sautées et champignons
arvio≈ 750 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Effiloché de boeuf
17.50
Pulled beef — Pièce de boeuf fondante, sauce vin rouge et tomate, écrasé de pomme de terre à l'emmental
arvio≈ 780 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Tartare de bœuf au couteau
16.00
Beef tartare — Race charolaise, duo de frites, salade
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja
Andouillette 5A
15.00
Andouillette — Duo de frites, sauce maison
arvio≈ 820 kcal52 g hiilihydraatteja
Confit de canard
15.50
Duck confit — Pommes sautées et champignons
arvio≈ 720 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Saucisse de Toulouse
17.50
Toulouse sausage — Sauce maison, écrasé de pomme de terre à l'emmental
arvio≈ 880 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Entrecôte origine France 300 g
25.50
Ribeye steak — Duo de frites, salade
arvio≈ 950 kcal55 g hiilihydraatteja
Côte de bœuf (min 1 kg)
65.00
Côte de bœuf — Duo de frites, salade
arvio≈ 2200 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 36
Salades
Caesar
14.50
Caesar salad — Duo de salades, poulets croustillants, parmesan, œuf, tomates cerises, boulgour, sauce au miel
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Salmonpescatarian
15.50
Salmon salad — Boulgour, fèves de soja, graines de tournesol et courges, fruits rouges, feta, saumon mariné
arvio≈ 580 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Veggievegetarian
14.50
Veggie salad — Boulgour, fèves de soja, graines de tournesol et courges, fruits rouges, feta, houmous
arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Queen
17.00
Queen salad — Duo de salades, poulets croustillants, pommes grenailles, tomates cerises, avocat, œuf, boulgour, lard, sauce au miel
arvio≈ 820 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Burgers
Woody classic
13.90
Woody classic burger — Bœuf black Angus, crème cheddar, sauce moutarde, confit d'oignons
arvio≈ 850 kcal48 g hiilihydraatteja
Le végévegetarian
13.90
Veggie burger — Rösti de pomme de terre, crème de fromage, confit d'oignons, tomates
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraatteja
Le chicken
14.50
Chicken burger — Poulets croustillants, avocat, cheddar, confit d'oignons, compotée de tomates
arvio≈ 880 kcal52 g hiilihydraatteja
Burger du mois
16.00
Burger of the month — (consulter l'ardoise)
arvio≈ 850 kcal50 g hiilihydraatteja
Poissons
Mi cuit de thonpescatarian
17.50
Seared tuna — Longe de thon, croûte de sésame, gratin courgettes et tomates, salade
arvio≈ 550 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Fish and chipspescatarian
14.00
Filet de cabillaud frit, sauce maison, duo de frites
arvio≈ 880 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Tartare de saumonpescatarian
16.00
Salmon tartare — Sauce sésame, duo de frites
arvio≈ 780 kcal55 g hiilihydraatteja
Tartare de thonpescatarian
17.50
Tuna tartare — Mélange graines, grenade, avocat, duo de frites, salade
arvio≈ 750 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Pavé de saumonpescatarian
15.50
Salmon fillet — Marinade minute, purée maison au beurre salé
arvio≈ 650 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Desserts
Dessert du moment
6.00
Dessert of the moment
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 34
Profiteroles bordelaises
9.00
Bordeaux profiteroles — Choux pâtissier garni à la glace au cannelé, coulis de chocolat
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 27
Café ou thé gourmand
7.00
Gourmet coffee or tea — Assiette de mignardises + expresso ou thé
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 27
Coupes de glaces artisanales : 2 boules
3.50
Ice cream (2 scoops)
arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraatteja
Coupes de glaces artisanales : 3 boules
5.00
Ice cream (3 scoops)
arvio≈ 450 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 43
Nos tapas à déguster seul ou à plusieurs
CROUSTY POULET
8.00
Crispy chicken tapas
arvio≈ 380 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
EPERLANSpescatarian
8.00
Smelts tapas
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
PATE
7.50
Pâté tapas
arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
LEGUMESvegetarian
8.00
Vegetable tapas
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
TEMPURAvegetarian
8.00
Tempura tapas
arvio≈ 310 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
CROQUETAS
8.00
arvio≈ 350 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
COEURS CANARD
8.00
Duck Hearts
arvio≈ 240 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
CHIPIRONS
8.00
Chipirones
arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
FRITES
5.00
Fries
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraatteja
CLACOS ROTI
13.00
Roasted Octopus
arvio≈ 260 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

74dia
scorearvio

Runsaasti proteiinia ja lihaa

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on useita proteiinipohjaisia pääruokia ja salaatteja. Tarjolla on monipuolisesti tapaksia ja liharuokia, joissa on kohtuullisesti hiilihydraatteja.

32 diabetesystävällistä · 55 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Avenue Henri Vigneau 49, 33700 MERIGNAC
Aukioloajat
ma11:30–15:00, 17:00–23:30
ti11:30–15:00, 17:00–23:30
ke11:30–15:00, 17:00–23:30
to11:30–15:00, 17:00–00:00
pe11:30–15:00, 17:00–00:00
la—
su—
Yhteystiedot
+33556477866
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), woodblock-merignac.com/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Wood Block - 49 Av. Henri Vigneau? Rekisteröi paikkasi.