Fukushima Metz Gare
Rue Pasteur 11, 57000 Metz
Avoinna nyt · asti 22:00
Japanese€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 14. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 15. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Menu mixte chaud
Menu M5
19.00
Mixed Hot Menu M5 — servis avec 1 soupe, 1 salade et 1 riz. 6 california + 4 sashimi + 4 sushi + 2 brochettes boeuf au fromage
arvio≈ 980 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Menu M6
17.50
Mixed Hot Menu M6 — servis avec 1 soupe, 1 salade et 1 riz. 6 california saumon avocat + 6 raviolis grillés au poulet
arvio≈ 820 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Menu M7
17.50
Mixed Hot Menu M7 — servis avec 1 soupe, 1 salade et 1 riz. 4 sushi + 6 raviolis grillés au poulet
arvio≈ 760 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Menu M9
18.00
Mixed Hot Menu M9 — servis avec 1 soupe, 1 salade et 1 riz. 6 raviolis grillés au poulet + 4 nêms au poulet
arvio≈ 880 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Menu mixte froid
Menu S1
17.50
Mixed Cold Menu S1 — servis avec 1 soupe et 1 salade. 4 sushi saumon + 4 sushi thon
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
Menu S2
19.00
Mixed Cold Menu S2 — servis avec 1 soupe, 1 salade et 1 riz. 9 sashimi saumon + 6 california saumon avocat
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Menu S3
19.00
Mixed Cold Menu S3 — servis avec 1 soupe et 1 salade. 5 sushi assortiment + 8 las vegas
arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Menu S4
21.00
Mixed Cold Menu S4 — servis avec 1 soupe, 1 salade et 1 riz. 6 maki saumon + 3 sushi saumon + 9 sashimi saumon
arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Menu S5
19.00
Mixed Cold Menu S5 — servis avec 1 soupe et 1 salade. 10 sushi assortiment
arvio≈ 580 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
Menu S7
18.50
Mixed Cold Menu S7 — servis avec 1 soupe et 1 salade. 6 maki saumon + 7 sushi assortiment
arvio≈ 560 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
Menu S8
22.90
Mixed Cold Menu S8 — servis avec 1 soupe, 1 salade et 1 riz. 4 sushi + 6 maki + 9 sashimi (thon, saumon, daurade)
arvio≈ 750 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Menu S10
22.90
Mixed Cold Menu S10 — servis avec 1 soupe, 1 salade et 1 riz. 20 sashimi assortiment (thon, saumon, daurade)
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Menu S12
19.00
Mixed Cold Menu S12 — servis avec 1 soupe et 1 salade. 16 las vegas
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Menu bento 🍱
BENTO 1
19.00
servis avec 1 soupe, 1 salade et 1 riz. 1 Témaki saumon, 2 Nêms au poulet, 4 California saumon avocat, 6 Sashimi saumon
arvio≈ 840 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
BENTO 2
19.00
servis avec 1 soupe, 1 salade et 1 riz. 4 California saumon avocat, 2 Sushi saumon, 3 Sashimi saumon, 2 Brochettes bœuf au formage, 3 Gyoza raviolis au poulet grillés
arvio≈ 860 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
BENTO 3
19.00
servis avec 1 soupe, 1 salade et 1 riz. 4 pièces de assortiment à la vapeur, 4 California saumon avocat, 4 Maki saumon , 2 Sushi saumon, 2 Tempura aux crevettes
arvio≈ 890 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Menus brochettes
Menu B3
14.00
Beef Cheese Skewers Menu B3 — servis avec 1 soupe, 1 salade et 1 riz. 5 brochettes de bœuf au fromage
arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraatteja
Menu B6
14.00
Salmon Skewers Menu B6 — servis avec 1 soupe, 1 salade et 1 riz. 4 brochettes de saumons
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Menu maki
Menu A1
17.50
Maki Menu A1 — servis avec 1 soupe et 1 salade. 6 maki saumon + 6 maki thon + 6 california
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Menu A2
18.50
Maki Menu A2 — servis avec 1 soupe et 1 salade. 6 california saumon avocat + 6 thon avocat + 6 surimi avocat
arvio≈ 710 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Menu A3
21.00
Maki Menu A3 — servis avec 1 soupe et 1 salade. 6 egg roll + 6 saumon roll + 6 california saumon avocat
arvio≈ 850 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Menu A4vegetarian
16.50
Maki Menu A4 — servis avec 1 soupe et 1 salade. 6 concombres + 6 radis marinés + 6 california avocat cheese
arvio≈ 680 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Menu chirachi
Chirachi saumon
16.50
Salmon Chirashi — servis avec 1 soupe et 1 salade
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Chirachi thon
19.00
Tuna Chirashi — servis avec 1 soupe et 1 salade.
arvio≈ 610 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Chirachi mixte
18.50
Mixed Chirashi — servis avec 1 soupe et 1 salade. Saumon, Thon, Daurade
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
chirachi anguille
19.50
Eel Chirashi — servis avec 1 soupe et 1 salade.
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Chirachi tartare saumon avocat
19.00
Salmon Avocado Tartare Chirashi — servis avec 1 soupe et 1 salade.
arvio≈ 640 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Menu bateau
menu SP1
50.00
Boat Menu SP1 — 2 soupes + 2 salades + 2 riz 6 california + 6 sushi + 6 maki + 16 sashimi + 6 brochettes
arvio≈ 2100 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 40
Menu SP3
50.00
Boat Menu SP3 — 2 soupes + 2 salades + 2 riz 8 las vegas + 6 california + 8 sushi + 20 sashimi assortiment
arvio≈ 1950 kcal160 g hiilihydraattejaraskas 40
Menu SP4
45.00
Boat Menu SP4 — 2 soupes + 2 salades + 2 riz 4 sushi saumon + 4 sushi thon + 18 maki assortiment + 2 témaki
arvio≈ 1800 kcal170 g hiilihydraattejaraskas 40
Sashimi
sashimi saumon
12.00
Salmon Sashimi — servis par 10 pièces
arvio≈ 220 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
sashimi thon
14.00
Tuna Sashimi — servis par 10 pièces
arvio≈ 180 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
sashimi daurade
12.00
Sea Bream Sashimi — servis par 10 pièces
arvio≈ 160 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
sashimi anguille
16.50
Eel Sashimi — servis par 10 pièces
arvio≈ 320 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Assortiment de sashimi
12.00
Assorted Sashimi — thon, saumon, daurade (servis par 10 pièces)
arvio≈ 200 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Témaki
Témaki Saumon avocat
5.50
Salmon Avocado Temaki — servis par 1 pièce
arvio≈ 210 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Témaki Thon avocat
5.50
Tuna Avocado Temaki — servis par 1 pièce
arvio≈ 190 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Témaki Crevette avocat
5.50
Shrimp Avocado Temaki — servis par 1 pièce
arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Témaki Anguille avocat
5.50
Eel Avocado Temaki — servis par 1 pièce
arvio≈ 240 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Yakitori
Yakitori Boeuf au fromage
5.00
Beef Cheese Yakitori — servis par paire
arvio≈ 180 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Yakitori Saumon
5.00
Salmon Yakitori — servis par paire
arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Bo bun
Bo Bun au poulet
16.00
Chicken Bo Bun
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
Bo Bun au bœuf
16.00
Beef Bo Bun
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
Bo Bun aux crevettes
16.00
Shrimp Bo Bun
arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
Nouilles
Nouilles sautées au poulet
17.00
Stir-fried Noodles with Chicken — servis avec 1 soupe et 1 salade.
arvio≈ 850 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Nouilles sautées au bœuf
17.00
Stir-fried Noodles with Beef — servis avec 1 soupe et 1 salade.
arvio≈ 880 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Nouilles sautées aux crevettes
17.00
Stir-fried Noodles with Shrimp — servis avec 1 soupe et 1 salade.
arvio≈ 820 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Nouilles sautées aux légumesvegetarian
15.50
Stir-fried Vegetable Noodles — servis avec 1 soupe et 1 salade.
arvio≈ 700 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Saumon roll
Saumon roll cheese
8.00
Cheese Salmon Roll — servis par 6 pièces
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja
Saumon roll Saumon
8.00
Salmon Salmon Roll — servis par 6 pièces
arvio≈ 280 kcal28 g hiilihydraatteja
Saumon roll Avocat
8.00
Salmon Avocado Roll — servis par 6 pièces
arvio≈ 290 kcal28 g hiilihydraatteja
Saumon roll Concombre
8.00
Salmon Cucumber Roll — servis par 6 pièces
arvio≈ 260 kcal28 g hiilihydraatteja
Maki
Maki Saumon
5.00
Salmon Maki — servis par 6 pièces
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja
Maki Thon
5.00
Tuna Maki — servis par 6 pièces
arvio≈ 170 kcal22 g hiilihydraatteja
Maki Avocatvegetarian
5.00
Avocado Maki — servis par 6 pièces
arvio≈ 190 kcal22 g hiilihydraatteja
Maki Concombrevegetarian
5.00
Cucumber Maki — servis par 6 pièces
arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraatteja
Maki Radis marinésvegetarian
5.00
Pickled Radish Maki — servis par 6 pièces
arvio≈ 170 kcal24 g hiilihydraatteja
Maki Anguille
6.00
Eel Maki — servis par 6 pièces
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraatteja
California saumon avocat
6.00
Salmon Avocado California Roll — servis par 6 pièces
arvio≈ 240 kcal25 g hiilihydraatteja
California thon avocat
6.00
Tuna Avocado California Roll — servis par 6 pièces
arvio≈ 230 kcal25 g hiilihydraatteja
California surimi avocat
6.00
Surimi Avocado California Roll — servis par 6 pièces
arvio≈ 210 kcal24 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
California crevette avocat
6.00
Shrimp Avocado California Roll — servis par 6 pièces
arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
California thon cuit avocat
6.00
Cooked Tuna Avocado California Roll — servis par 6 pièces
arvio≈ 230 kcal24 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
California saumon cheese
6.00
Salmon Cheese California Roll — servis par 6 pièces
arvio≈ 260 kcal24 g hiilihydraatteja
Maki Fromagevegetarian
5.00
Cheese Maki — servis par 6 pièces
arvio≈ 240 kcal24 g hiilihydraatteja
California Ebi Tempura
6.50
Ebi Tempura California Roll — servis par 6 pièces
arvio≈ 310 kcal30 g hiilihydraatteja
Crousti Maki
10.00
Crunchy Maki — servis par 6 pièces
arvio≈ 330 kcal32 g hiilihydraatteja
Poulet salade sauce épicée
7.00
Spicy Chicken Salad Maki — servis par 6 pièces
arvio≈ 280 kcal26 g hiilihydraatteja
Maki foie gras
6.00
Foie Gras Maki — servis par 6 pièces
arvio≈ 290 kcal24 g hiilihydraatteja
California Oignon frit
7.00
Fried Onion California Roll — servis par 6 pièces
arvio≈ 300 kcal30 g hiilihydraatteja
Rainbow Roll
13.00
servis par 6 pièces
arvio≈ 280 kcal26 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Avocat Rollvegetarian
13.00
Avocado Roll — servis par 6 pièces
arvio≈ 220 kcal26 g hiilihydraatteja
California avocat cheesevegetarian
6.00
Avocado Cheese California Roll — servis par 6 pièces
arvio≈ 260 kcal24 g hiilihydraatteja
Las Vegas maki
9.00
servis par 6 pièces
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja
Neige Roll
Neige Saumon cheese
6.00
Salmon Cheese Snow Roll — servis par 6 pièces
arvio≈ 250 kcal24 g hiilihydraatteja
Neige Saumon avocat
6.00
Salmon Avocado Snow Roll — servis par 6 pièces
arvio≈ 230 kcal24 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Neige Thon cuit avocat
6.00
Cooked Tuna Avocado Snow Roll — servis par 6 pièces
arvio≈ 240 kcal24 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Neige Avocat cheesevegetarian
6.00
Avocado Cheese Snow Roll — servis par 6 pièces
arvio≈ 250 kcal24 g hiilihydraatteja
Printemps roll
Printemps Saumon avocat
7.00
Salmon Avocado Spring Roll
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Printemps Thon avocat
7.00
Tuna Avocado Spring Roll
arvio≈ 170 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Printemps Thon cuit avocat
7.00
Cooked Tuna Avocado Spring Roll
arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Printemps Saumon cheese
7.00
Salmon Cheese Spring Roll
arvio≈ 260 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Sushi
Sushi Saumon
4.50
Salmon Sushi — servis par paire
arvio≈ 150 kcal22 g hiilihydraatteja
Sushi Thon
5.00
Tuna Sushi — servis par paire
arvio≈ 140 kcal22 g hiilihydraatteja
Sushi Daurade
4.50
Sea Bream Sushi — servis par paire
arvio≈ 140 kcal22 g hiilihydraatteja
Sushi Saumon cheese
5.00
Salmon Cheese Sushi — servis par paire
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja
Sushi Crevette
5.00
Shrimp Sushi — servis par paire
arvio≈ 140 kcal22 g hiilihydraatteja
Sushi Anguille
5.50
Eel Sushi — servis par paire
arvio≈ 190 kcal22 g hiilihydraatteja
Egg roll
Egg Saumon cheese
7.00
Salmon Cheese Egg Roll — servis par 6 pièces
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Egg Saumon avocat
7.00
Salmon Avocado Egg Roll — servis par 6 pièces
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Egg Thon cuit avocat
7.00
Cooked Tuna Avocado Egg Roll — servis par 6 pièces
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Egg Concombrevegetarian
7.00
Cucumber Egg Roll — servis par 6 pièces
arvio≈ 220 kcal35 g hiilihydraatteja
Hors d'oeuvre
Soupe miso
3.00
Miso Soup
arvio≈ 45 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Salade de chouvegetarian
3.00
Cabbage Salad
arvio≈ 80 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Dim Sum
6.00
4 pièce
arvio≈ 240 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gyoza 6pcs
7.00
Chicken Gyoza — les raviolis au poulet authentiques japonais !
arvio≈ 280 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Edamamevegetarian
5.50
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Riz naturevegan
2.50
Plain Rice
arvio≈ 200 kcal45 g hiilihydraatteja
Riz vinaigrévegan
3.00
Vinegared Rice
arvio≈ 220 kcal48 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
49veggie
scorearvio
scorearvio
Japanilaista ruokaa vähäisin kasvismuistoin
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimassa on nouilles sautées aux légumes sekä maki-rullia avokadolla, kurkulla tai pikkeloidulla retiikalla. Menu A4 sisältää kurkkua, retiikkia ja california avocat cheese -rullia.
14 kasvis- ja 2 vegaanista annosta 99:sta
51dia
scorearvio
scorearvio
Sashimi ja yakitori vaihtoehdot
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Sashimi ja yakitori ovat parhaita vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja. Monet setit sisältävät riisiä, jota voi jättää pois.
19 diabetesystävällistä · 99 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Rue Pasteur 11, 57000 Metz
- Aukioloajat
- ma11:30–14:00, 18:30–22:00ti11:30–14:00, 18:30–22:00ke11:30–14:00, 18:30–22:00to11:30–14:00, 18:30–22:00pe11:30–14:00, 18:30–22:00la18:30–22:00susuljettuFermé le dimanche et samedi midi
- Yhteystiedot
- +33977564267
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), fukushimapasteur.fr/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %