takaisin hakuun

Jells Lunchcafe

Nieuwe Kerkgang 3, 4331 BE Middelburg

Suljettu nyt · avataan 09:00

café
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 7. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 10. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Brood
Crustico brood bruin
brown crusty bread
arvio≈ 180 kcal32 g hiilihydraatteja
wit
white bread
arvio≈ 200 kcal35 g hiilihydraatteja
Sandwich brood
sandwich bread
arvio≈ 160 kcal28 g hiilihydraatteja
Flatbread
arvio≈ 220 kcal38 g hiilihydraatteja
Wrap
arvio≈ 210 kcal34 g hiilihydraatteja
Sauzen
balsamico crème
balsamic cream
arvio≈ 60 kcal12 g hiilihydraatteja
pesto
arvio≈ 110 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
truffelmayo
truffle mayo
arvio≈ 100 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
marinati
marinated sauce
arvio≈ 80 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
mosterd mayo
mustard mayo
arvio≈ 100 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
mango chutney
arvio≈ 70 kcal16 g hiilihydraatteja
tzatziki
arvio≈ 60 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
dillesaus
dill sauce
arvio≈ 90 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
bbq saus
bbq sauce
arvio≈ 70 kcal12 g hiilihydraatteja
3
Ontbijt
breakfast
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Yoghurt
yogurt
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Salades
salade zalmpescatarian
salmon salad
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
salade gerookte kip
smoked chicken salad
arvio≈ 380 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
salade geitenkaasvegetarian
goat cheese salad
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
salade burratavegetarian
burrata salad
arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Flatbread
falafelvegan
falafel flatbread
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
italiaans
italian flatbread
arvio≈ 720 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
zalmpescatarian
salmon flatbread
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Wrap
avocadovegan
avocado wrap
arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
kip
chicken wrap
arvio≈ 620 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
emping
emping wrap
arvio≈ 640 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
pulled beef
pulled beef wrap
arvio≈ 670 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Broodjes
oude kaasvegetarian
aged cheese sandwich
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraatteja
eiersaladevegetarian
egg salad sandwich
arvio≈ 580 kcal48 g hiilihydraatteja
Tosti (gluten)
kaasvegetarian
cheese toastie
arvio≈ 550 kcal42 g hiilihydraatteja
oude kaas / spek
aged cheese and bacon toastie
arvio≈ 680 kcal40 g hiilihydraatteja
pulled mushroomvegan
pulled mushroom toastie
arvio≈ 510 kcal45 g hiilihydraatteja
Kindermenu
tosti kaasvegetarian
kids cheese toastie
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraatteja
wrapje
kids wrap
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
tonatensoepvegetarian
kids tomato soup
arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
wafel
kids waffle
arvio≈ 450 kcal60 g hiilihydraatteja
smarties
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja
Zoet
cheesecakevegetarian
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 30
appeltaartvegetarian
apple pie
arvio≈ 420 kcal55 g hiilihydraatteja
shortbread witte choc caramelvegetarian
white chocolate caramel shortbread
arvio≈ 520 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 28
dadelwalnootvegetarian
date walnut cake
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 37
sinaasappel brownievegetarian
orange brownie
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 35
chocotaartvegetarian
chocolate cake
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 34
witte choco brownievegetarian
white chocolate brownie
arvio≈ 440 kcal46 g hiilihydraattejaraskas 31
Borrelbites
5 layer dipvegetarian
arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
trio kaasvegetarian
cheese trio
arvio≈ 480 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
brood 3 dips
bread with 3 dips
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraatteja
yakitori
arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
zeezout chipsvegan
sea salt chips
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraatteja
knoflook flatbreadvegan
garlic flatbread
arvio≈ 400 kcal50 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

77veggie
scorearvio

Kasvisvaihtoehtoja kahvilassa

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy burrata-salaatti ja avokadowrap. Vegaanit voivat valita pulled mushroom -tostin.

21 kasvis- ja 5 vegaanista annosta 50:sta

61dia
scorearvio

Salaatteja ja pieniä naposteltavia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valitse lohi- tai savukanasalatit alhaisen hiilihydraattimäärän varmistamiseksi. Alkupalalistalta löytyy juustotrio, jossa on hyvin vähän hiilihydraatteja.

15 diabetesystävällistä · 50 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Nieuwe Kerkgang 3, 4331 BE Middelburg
Aukioloajat
ma09:00–17:00
ti09:00–17:00
ke09:00–17:00
to09:00–17:00
pe09:00–17:00
la09:00–17:00
su—
Op eerste, tweede kerstdag en nieuwjaarsdag zijn wij gesloten.
Yhteystiedot
+32658979181 info@jellslunchcafe.nl
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jellslunchcafe.nl/
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 99 %

Omistatko Jells Lunchcafe? Rekisteröi paikkasi.