Masumi Sushi

Dorpsstraat 151, 5731 JH Mierlo

Suljettu nyt · avataan 16:00

sushi

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Pokebowls

Nieuw! Poke Chicken Texas

Chicken Texas Poke Bowl — Gesneden gekruide chicken tenders, sushirijst, avocado, komkommer, zeewier, rode biet, wortel, sojabonen, mais en een dressing naar keuze

arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 82

Pokebowl Carpaccio

Carpaccio Poke Bowl — sushirijst, avocado, komkommer, zeewier, rode biet, wortel, sojabonen, mais en een dressing naar keuze

arvio≈ 620 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 72

Poke paling

Eel Poke Bowl — Geflambeerde paling, sushirijst, komkommer, zeewier, sojabonen, mais, rode biet, wortel en avocado

arvio≈ 650 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 76

Vegan Tonijn/Zalmvegan

Vegan Tuna or Salmon Poke Bowl — sushirijst, zeewier, komkommer, avocado, wortel, rode biet, mais, sojabonen, vegan tuna of vegan zalm

arvio≈ 580 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

Tofuvegan

Tofu Poke Bowl — sushirijst, zeewier, komkommer, avocado, wortel, rode biet, mais, paprika, sojabonen, en tofu

arvio≈ 560 kcal66 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

shrimp fry

Fried Shrimp Poke Bowl — sushirijst, komkommer, avocado, wortel, rode biet, mais, krab, masago em gefrituurde garnaal

arvio≈ 690 kcal64 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

chicken fry

Fried Chicken Poke Bowl — sushirijst, zeewier, komkommer, avocado, wortel, rode biet, mais, paprika, sojabonen, gebakken kip

arvio≈ 670 kcal63 g hiilihydraattejatasapainoinen 76

raw tuna

Raw Tuna Poke Bowl — sushirijst, zeewier, komkommer, avocado, wortel, rode biet, mais, sojabonen, gemarineerde tonijn

arvio≈ 590 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 82

raw salmon

Raw Salmon Poke Bowl — sushirijst, zeewier, komkommer, avocado, wortel, rode biet, mais, sojabonen, gemarineerde rauwe zalm

arvio≈ 610 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 82

Mini Pokebowl (550ml)

Nieuw! mini poke Chicken Texas

Mini Chicken Texas Poke Bowl — Gesneden gekruide chicken tenders, sushirijst, avocado, komkommer, zeewier, wortel, sojabonen en een dressing naar keuze

arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Mini Poke Carpaccio

Mini Carpaccio Poke Bowl — sushirijst, sojabonen, zeewier, avocado, wortel en een dressing naar keuze

arvio≈ 410 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Mini poke paling

Mini Eel Poke Bowl — Geflambeerde paling, komkommer, zeewier, sojabonen, wortel en avocado

arvio≈ 440 kcal38 g hiilihydraatteja

Mini poke chicken

Mini Fried Chicken Poke Bowl — Rijst, sojabonen, komkommer, wortel, chuka wakame, avocado, gefrituurde kip

arvio≈ 470 kcal40 g hiilihydraatteja

Mini poke ebi

Mini Fried Shrimp Poke Bowl — Rijst, sojabonen, komkommer, wortel, chuka wakame, avocado, gefrituurde garnaal

arvio≈ 460 kcal40 g hiilihydraatteja

Mini poke tofuvegan

Mini Tofu Poke Bowl — Rijst, sojabonen, komkommer, wortel, chuka wakame, avocado, tofu

arvio≈ 420 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Mini poke zalm

Mini Salmon Poke Bowl — Rijst, sojabonen, komkommer, wortel, chuka wakame, avocado, gemarineerde rauwe zalm

arvio≈ 430 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Mini poke tonijn

Mini Tuna Poke Bowl — Rijst, sojabonen, komkommer, wortel, chuka wakame, avocado, gemarineerde rauwe tonijn

arvio≈ 410 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Mini poke Veganvegan

Mini Vegan Poke Bowl — sushirijst, zeewier, komkommer, avocado, wortel, sojabonen, vegan tuna of zalm

arvio≈ 390 kcal42 g hiilihydraatteja

Sushi voordeelboxen

Supreme (76 stuks)

Supreme Sushi Box — 8 stuks california roll, 8 stuks gefrituurde garnaal roll, 8 stuks fusion roll, 6 stuks ebi fry maki, 6 stuks komkommer maki, 6 stuks krab maki,6 stuks spicy zalm maki, 6 stuks spicy tonijn maki, 3 stuks zalm sashimi, 3 stuks tonijn sashimi, klein bakje zeewier, 2 rollen naar keuze

arvio≈ 2100 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 34

family deluxe (78 stuks)

Family Deluxe Sushi Box — 8 stuks zalm roll, 8 stuks tonijn roll, 8 stuks gefrituurde garnaal roll, 8 stuks california roll, 6 stuks zalm maki, 6 stuks komkommer maki, 6 stuks krab maki, 6 stuks tonijn maki, 6 stuks zalm sashimi, 6 stuks tonijn sashimi, 2 rollen naar keuze

arvio≈ 1950 kcal170 g hiilihydraattejaraskas 40

Hana box (76 stuks)

Hana Sushi Box — 8 stuks california roll, 8 stuks zalm roll, 8 stuks tonijn roll, 8 stuks vega roll, 8 stuks gefrituurde garnaal roll, 18 stuks komkommer maki, 12 stuks zalm maki, 6 stuks tonijn maki

arvio≈ 2400 kcal280 g hiilihydraattejaraskas 33

Veggie box (43 stuks)vegetarian

Veggie Sushi Box — 8 stuks veggie deluxe roll, 5 stuks crushi vega, 6 stuks tofu maki, 6 stuks zeewier maki, 6 stuks komkommer maki, 6 stuks rettich maki, 6 stuks avocado maki

arvio≈ 1600 kcal220 g hiilihydraattejaraskas 25

salmon love (34 stuks)

Salmon Love Sushi Box — 8 stuks zalm deluxe roll, 8 stuks zalm cheese roll, 6 stuks zalm sashimi, 6 stuks zalm maki, 6 stuks spicy zalm maki

arvio≈ 1800 kcal160 g hiilihydraattejaraskas 42

you and me (37 stuks)

You and Me Sushi Box — 8 stuks california roll, 8 stuks fusion roll, 12 stuks komkommer maki, 6 stuks spicy tonijn maki, 3 stuks zalm sashimi

arvio≈ 1600 kcal190 g hiilihydraattejaraskas 40

roll box (32 stuks)

Roll Sushi Box — 8 stuks zalm roll, 8 stuks gefrituurde garnaal roll, 8 stuks gefrituurde kip roll en 8 stuks california roll

arvio≈ 1900 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 34

Nieuw! Hot Meals

ChaSieuw

Roasted Pork with Rice — 750 ml bakje met witte rijst en geroosterd varkensvlees met sojasaus

arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Kipsate Satesaus

Chicken Satay with Rice — 750 ml bakje met witte rijst, 3 stokjes kipsate met satesaus, gebakken uitjes en wat schijfjes komkommer

arvio≈ 800 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Peking Duck

Peking Duck with Rice — 750 ml bakje, gevuld met witte rijst en geroosterde eend met sojasaus

arvio≈ 900 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Carpaccio rund

Carpaccio

Beef Carpaccio

arvio≈ 250 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Deluxe rollen 8 stuks

Surf & Turf deluxe

Surf & Turf Deluxe Roll — gefrituurde garnaal, komkommer, carpaccio en naar keuze de dressing en topping

arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Flamed Cheddar roll

vulling naar keuze en geflambeerde cheddar erbovenop

arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

carpaccio deluxe

Carpaccio Deluxe Roll — carpaccio, komkommer, sla, balsamico/truffelmayonaise, parmezaanse strooikaas, pijnboompitten

arvio≈ 420 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

veggie deluxevegetarian

Veggie Deluxe Roll — avocado shell, zeewier, komkommer, sla, tamago, rettich, sausjes/sesam, bosui

arvio≈ 380 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

dragon deluxe

Dragon Deluxe Roll — avocado shell, gefrituurde garnaal, komkommer, krabstick, sausjes/sesam, gebakken uitjes/bosui

arvio≈ 460 kcal36 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

rainbow deluxe

Rainbow Deluxe Roll — avocado shell, tonijn, zalm, krabstick, komkommer, sausjes/sesam, bosui

arvio≈ 410 kcal34 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77

sake deluxe

Sake Deluxe Roll — avocado shell, zeewier, zalm, komkommer, sausjes/sesam, bosui

arvio≈ 400 kcal34 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77

maguro deluxe

Maguro Deluxe Roll — avocado shell, zeewier, tonijn, komkommer, sausjes/sesam, bosui

arvio≈ 390 kcal34 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

chicken deluxe

Chicken Deluxe Roll — avocado shell, komkommer, gefrituurde kip, sausjes/sesam, gebakken uitjes/bosui

arvio≈ 470 kcal36 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Uramaki rolls 8 stuks

Tuna cheese roll

Tonijn, roomkaas, komkommer, sesam

arvio≈ 360 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Kara-age roll

Japans gefrituurde kip, sla, lenteui, sesam, teriyaki saus

arvio≈ 440 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Ebi cheese

Ebi Cheese Roll — sesam, gefrituurde garnaal, monchou, komkommer

arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraatteja

Sake cheese

Sake Cheese Roll — sesam, monchou, komkommer, zalm

arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraatteja

veggie rollvegan

sesam, rettich, komkommer, zeewier, avocado

arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraatteja

Tempura roll

sesam, gefrituurde garnaal, avocado

arvio≈ 460 kcal40 g hiilihydraatteja

yakitori roll

gebakken ui, gefrituurde kip, komkommer

arvio≈ 490 kcal42 g hiilihydraatteja

Fusion roll

viskuit/sesam, tonijn, komkommer, zalm, krabstick

arvio≈ 410 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Spicy/Tuna roll

Spicy Tuna Roll — spicy/sesam, tonijn, komkommer

arvio≈ 390 kcal40 g hiilihydraatteja

Sake roll

viskuit/sesam, zalm, avocado

arvio≈ 420 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

California roll

viskuit, komkommer, avocado, krabstick

arvio≈ 380 kcal40 g hiilihydraatteja

Crushi (gefrituurde rol) 5 stuks

Crushi Vegavegetarian

Crushi Veggie — Gebakken uitjes, komkommer, rettich, tofu, japanse omelet, Teriyakisaus en sesam

arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraatteja

Crushi ebi

garnaal, komkommer, gebakken uitjes, avocado

arvio≈ 550 kcal48 g hiilihydraatteja

crushi crab

gebakken ui, komkommer, krab, teriyaki/sesam

arvio≈ 540 kcal50 g hiilihydraatteja

crushi salmon

gebakken ui, komkommer, zalm, teriyaki/sesam

arvio≈ 560 kcal50 g hiilihydraatteja

crushi tuna

gebakken ui, komkommer, tonijn, teriyaki/sesam

arvio≈ 560 kcal50 g hiilihydraatteja

Crushi chicken

gebakken ui, komkommer, gefrituurde kip, teriyaki/sesam

arvio≈ 580 kcal52 g hiilihydraatteja

Maki 6 stuks

Monchou makivegetarian

Met komkommer en roomkaas

arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraatteja

Tamago makivegetarian

Zoete japanse omelet

arvio≈ 260 kcal35 g hiilihydraatteja

spicy sake

Spicy Salmon Maki — zalm, spicy mayo, sesam, bosui

arvio≈ 340 kcal30 g hiilihydraatteja

spicy tuna

Spicy Tuna Maki — tonijn, spicy mayo, sesam, bosui

arvio≈ 330 kcal30 g hiilihydraatteja

ebi fry maki

gefrituurde garnaal, mayonaise

arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraatteja

tekka

Tekka Maki — tonijn

arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraatteja

sake

Sake Maki — zalm

arvio≈ 160 kcal18 g hiilihydraatteja

kani

Kani Maki — krabstick, mayonaise, sesam

arvio≈ 210 kcal19 g hiilihydraatteja

avocadovegan

Avocado Maki

arvio≈ 140 kcal18 g hiilihydraatteja

chuka makivegan

zeewier

arvio≈ 170 kcal22 g hiilihydraatteja

oshinkovegan

Oshinko Maki — rettich

arvio≈ 130 kcal20 g hiilihydraatteja

kappavegan

Kappa Maki — komkommer, sesam

arvio≈ 130 kcal20 g hiilihydraatteja

Sashimi

Vegan sashimi zalmvegan

Vegan Salmon Sashimi — 6 plakjes Volledig vegan zalm sashimi

arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Vegan sashimi Tonijnvegan

Vegan Tuna Sashimi — Volledig vegan! 6 plakjes vegan tonijn sashimi

arvio≈ 170 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Sashimi tuna

Tuna Sashimi — 6 tonijn

arvio≈ 120 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Sashimi salmon

Salmon Sashimi — 6 zalm

arvio≈ 180 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Sashimi duo

3 zalm, 3 tonijn

arvio≈ 150 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Flamed Sashimi ZT

9st geflambeerde sashimi plakjes met sesam en wat bosui

arvio≈ 250 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Snacks

Nieuw! Chicken strips Texas

Chicken Strips Texas — Gekruide gefrituurde kipstukjes (kipfilet) 3st

arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Shrimp nuggets

5 st garnalen nuggets

arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Kipnuggets

Chicken Nuggets — 6st

arvio≈ 350 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Spicy Chicken Bites

arvio≈ 340 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Chicken Bites

arvio≈ 320 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Garnalenkroketjes

Shrimp Croquettes — 5 stuks garnalen kroketten

arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Veggie Gyozavegetarian

5st vegetarische dumplings met spinazie

arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Patato Shrimp

Potato Shrimp — Garnalen in een aardappeljasje

arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Garnalen gyoza

Shrimp Gyoza — 5 stuks garnalen dumplings

arvio≈ 210 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Vietnamese Loempia

Vietnamese Spring Roll — 2 stuks vietnamese loempia's met kip

arvio≈ 160 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

mini loempiavegetarian

Mini Spring Roll — 6 stuks vegetarische mini loempia's

arvio≈ 280 kcal24 g hiilihydraatteja

Kip Gyoza

Chicken Gyoza — 5stuks kip dumplings

arvio≈ 230 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Ebi fry snacks

3 stuks gefrituurde garnalen

arvio≈ 260 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Krabpootjes

Fried Crab Legs — 5 stuks gefrituurde krappootjes

arvio≈ 240 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Edamamevegan

arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

Garnalen loempia

Shrimp Spring Roll — 8 stuks kleine garnalen loempia

arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraatteja

Appel Gyozavegetarian

Apple Gyoza — Warme appel dumplings met poedersuiker 5 stuks

arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 42

Desserts/Toetje

strawberry mochivegetarian

4st kleine rijstcakeballetjes met aardbei vulling

arvio≈ 240 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 39

Mochi Ice Pistache

Pistachio Mochi Ice Cream — 3 st

arvio≈ 330 kcal42 g hiilihydraatteja

Mochi ICE raspberry

Raspberry Mochi Ice Cream

arvio≈ 300 kcal38 g hiilihydraatteja

Mochi ICE green tea

Green Tea Mochi Ice Cream — 3 st ijs mochi

arvio≈ 300 kcal38 g hiilihydraatteja

Mochi ICE caramel seasalt

Caramel Sea Salt Mochi Ice Cream — 3 stuks mochi ijs met caramel zeezout smaak

arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 41

Mochi ICE passion/mango

Passion Fruit Mango Mochi Ice Cream — Mochi ijs met passievrucht/mango smaak

arvio≈ 300 kcal38 g hiilihydraatteja

Mochi ICE yuzu/lemon

Yuzu Lemon Mochi Ice Cream — 3 stuks mochi ijs met yuzu/citroen smaak

arvio≈ 300 kcal38 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

78veggie
scorearvio

Japanilainen sushi ja kasvisvaihtoehdot

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy Veggie box sekä vegaanisia lohi- ja tonnikalasashimeita. Tarjolla on myös Tofu pokebowleja ja pinaasilla täytettyjä Veggie Gyoza-nyyttejä.

21 kasvis- ja 12 vegaanista annosta 97:sta

70dia
scorearvio

Proteiinipitoisia vaihtoehtoja ja sashimi

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Sashimit ja deluxe-rullat ovat hyviä valintoja, joissa on vähemmän hiilihydraatteja. Vältä pokebowleja ja hot meals -annoksia riisin määrän vuoksi.

31 diabetesystävällistä · 97 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Dorpsstraat 151, 5731 JH Mierlo
Aukioloajat: ma16:00–19:00
ti16:00–19:00
ke16:00–19:00
to16:00–19:00
pe16:00–19:30
la16:00–19:30
su16:00–19:30
Afhaaltijden and Bezorgtijden are identical
Yhteystiedot: +32492845333
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), masumisushi-mierlo.nl/foodticket/
Tiedot: täydellisyys 67 %, luotettavuus 94 %

Omistatko Masumi Sushi? Rekisteröi paikkasi.