takaisin hakuun

La Bodeguita del Medio - Milano, Viale Col di Lana

Viale Col di Lana, 3, 20136 Milano

Suljettu nyt · avataan 17:30

Spanishtapas€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

ENTRANTES
empanadas caseras
16.00
Homemade Empanadas — sacarmonte argentino cipolla, oliva, uovo uovo sardo / portuga l pollo, olive / spinaci freschi, cipolla, ricotta / provolone dolce, mozzarella, pomodoro, basilico (140g)
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
tartare di Fassona
18.00
Beef Tartare
arvio≈ 280 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
tamal cubano
8.00
Cuban Tamal — tamal tipico di mais con carne di maiale 8
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
nachos con queso
8.00
Nachos with Cheese
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja
nachos imperial
10.00
Imperial Nachos — nachos con formaggio e fuso, chili di carne e jalapeños 18-6
arvio≈ 720 kcal50 g hiilihydraatteja
PLATOS DE MAR
arroz de camarones
20.00
Shrimp Rice — paella cubana con gamberoni e verdure miste 35
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
pulpo a la cienfuegoura
22.00
Octopus Cienfuegos — polpo in umido, riso bianco, patate dolce e fagioli neri 3
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
camarones a la plancha
20.00
Grilled Shrimp — gamberoni alla piastra, riso basmati, fagioli neri, chips di platano
arvio≈ 720 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
cojimar
13.00
Cojimar Shrimp Salad — insalata sarda mista servita in cesta di panina, gamberoni, avocado, cetrioli, mais, zenzero 13
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
PLATOS DE CARNE
picanha di black angus
22.00
Black Angus Picanha — picanha di "black angus" in padella, riso basmati, fagioli neri
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
picadillo a la habanera
18.00
Habanera Picadillo — carne di manzo in salsa di pomodoro e uva passa, riso basmati, platano maduro, insalata mista
arvio≈ 750 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
fajitas de pollo a la cubana
18.00
Cuban Chicken Fajitas — straccetti di pollo marinati, saltati con peperoni e cipolla, riso basmati, fagioli neri, chips di platano
arvio≈ 780 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 89
cojo asado en su jugo
18.00
Roasted Pork Cojo — carne di maiale marinata e cotta al forno 24 ore, riso congra, yuca, chips di platano
arvio≈ 820 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
VEGETARIANOS
frituras de verdurasvegetarian
8.00
Fried Vegetables
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
plato clandestinavegetarian
18.00
Clandestina Plate — riso bianco basmati alla curcuma, platano, fagioli neri, avocado
arvio≈ 620 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 86
GUARNICIONES
boniato fritovegan
7.00
Fried Sweet Potato
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja
yuca fritavegan
7.00
Fried Yuca
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
platano madurovegan
7.00
Fried Ripe Plantain
arvio≈ 250 kcal32 g hiilihydraatteja
mariquitasvegan
7.00
Plantain Chips
arvio≈ 300 kcal30 g hiilihydraatteja
papas fritas
6.00
French Fries
arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraatteja
ensalada de aguacatevegan
7.00
Avocado Salad
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
DULCES
flan
8.00
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 41
churros
8.00
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraatteja
ensalada de frutavegan
8.00
Fruit Salad
arvio≈ 120 kcal28 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

63veggie
scorearvio

Espanjalaisia tapaksia Milanossa

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Plato Clandestina on kasvispääruoka, jossa on riisiä, papuja ja avokadoa. Valikoimassa on myös friteerattuja vihanneksia ja yuca fritaa.

8 kasvis- ja 6 vegaanista annosta 24:sta

26dia
scorearvio

Rajoitetusti hiilihydraattivaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Useimmat pääruoat tarjoillaan valkoisen riisin ja plantaanien kanssa. Vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja on vain muutamia.

3 diabetesystävällistä · 24 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Viale Col di Lana, 3, 20136 Milano
Aukioloajat
ma17:30–01:30
ti17:30–01:30
ke17:30–01:30
to17:30–01:30
pe17:30–03:00
la17:30–03:00
su—
Yhteystiedot
+390289400560 mojito@labodeguitadelmedio.it
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), labodeguitadelmedio.it/it
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko La Bodeguita del Medio - Milano, Viale Col di Lana? Rekisteröi paikkasi.