De Onthaasting
Laar 14, 2400 Mol
Suljettu nyt · avataan 09:00
Belgian€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 10. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Lunchmenu
Lunchmenu 2 gangen + koffie
29.00
Lunch menu 2 courses with coffee
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
Kleine Honger
Croque monsieur enkel
8.00
Croque monsieur single
arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraatteja
Croque monsieur dubbel
12.00
Croque monsieur double
arvio≈ 780 kcal55 g hiilihydraatteja
Croque madame enkel
9.00
Croque madame single
arvio≈ 510 kcal30 g hiilihydraatteja
Croque madame dubbel
13.00
Croque madame double
arvio≈ 920 kcal55 g hiilihydraatteja
Croque Spek/cheddar enkel
10.00
Bacon and cheddar croque single
arvio≈ 540 kcal30 g hiilihydraatteja
Croque Spek/Cheddar dubbel
14.00
Bacon and cheddar croque double
arvio≈ 980 kcal55 g hiilihydraatteja
Croque appel/geitekaas enkelvegetarian
10.00
Apple and goat cheese croque single
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraatteja
Croque appel/geitekaas dubbelvegetarian
14.00
Apple and goat cheese croque double
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja
Toast Champignonvegetarian
12.00
Mushroom toast
arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraatteja
Toast Champignon roomvegetarian
13.00
Creamy mushroom toast
arvio≈ 460 kcal28 g hiilihydraatteja
Uitsmijter kaasvegetarian
12.00
Cheese uitsmijter
arvio≈ 520 kcal30 g hiilihydraatteja
Uitsmijter ham
12.00
Ham uitsmijter
arvio≈ 480 kcal30 g hiilihydraatteja
Uitsmijter ham/kaas
13.00
Ham and cheese uitsmijter
arvio≈ 580 kcal30 g hiilihydraatteja
Broodje Secreto nr7
9.00
Secreto nr7 sandwich
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraatteja
Broodje huisgemaakte garnaalsla
9.00
Homemade shrimp salad sandwich
arvio≈ 410 kcal32 g hiilihydraatteja
Broodje Onthaasting
10.00
Onthaasting sandwich
arvio≈ 480 kcal38 g hiilihydraatteja
Jack's Broodje
12.00
Jack's sandwich
arvio≈ 520 kcal38 g hiilihydraatteja
Onthaasting "PICKNICKER"
19.00
Picknicker sandwich
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
Bar Food
Onthaasting Bar Plank
22.00
Bar platter
arvio≈ 1100 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gemengde warme barsnacks
15.00
Mixed warm bar snacks
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraatteja
Broodplankjevegetarian
12.00
Bread platter
arvio≈ 400 kcal60 g hiilihydraatteja
Portie kaas/salami
10.00
Cheese and salami platter
arvio≈ 550 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Bruschetta tomaatvegetarian
6.00
Tomato bruschetta
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Lookbroodjesvegetarian
6.00
Garlic bread
arvio≈ 300 kcal30 g hiilihydraatteja
Kibbelingpescatarian
8.00
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Inktvispescatarian
11.00
Calamari
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Uienringenvegetarian
9.00
Onion rings
arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraatteja
Nachosvegetarian
10.00
arvio≈ 600 kcal65 g hiilihydraatteja
Zoete aardappelfrietjesvegan
8.00
Sweet potato fries
arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraatteja
Corsendonk wandeling
Corsendonk wandeling
25.00
Corsendonk walk menu
arvio≈ 900 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Voorgerechten
Tomatensoep met ballekens
6.00
Tomato soup with meatballs
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Dagsoep
7.00
Soup of the day
arvio≈ 200 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Vissoep rouille/toastpescatarian
15.00
Fish soup with rouille and toast
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraatteja
Ambachtelijke garnaalkroketten 1 stukpescatarian
14.00
Homemade shrimp croquette (1 piece)
arvio≈ 250 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ambachtelijke garnaalkroketten 2 stukspescatarian
19.00
Homemade shrimp croquettes (2 pieces)
arvio≈ 500 kcal36 g hiilihydraatteja
Ambachtelijke kaaskroketten 1 stukvegetarian
10.00
Homemade cheese croquette (1 piece)
arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ambachtelijke kaaskroketten 2 stuksvegetarian
15.00
Homemade cheese croquettes (2 pieces)
arvio≈ 440 kcal30 g hiilihydraatteja
Duo ambachtelijke kaas en garnaal
17.00
Cheese and shrimp croquette duo
arvio≈ 370 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Vers gesneden carpaccio
16.00
Freshly sliced carpaccio
arvio≈ 300 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Vitello tonnato
18.00
arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Carpaccio Rode biet met geitekaasvegetarian
14.00
Beetroot carpaccio with goat cheese
arvio≈ 280 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Lomo Iberico
16.00
arvio≈ 350 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Scampi look (5stuks)pescatarian
16.00
Garlic scampi (5 pieces)
arvio≈ 220 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Scampi lookroom (5stuks)pescatarian
16.00
Garlic cream scampi (5 pieces)
arvio≈ 380 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Scampi thai (5stuks)pescatarian
17.00
Thai scampi (5 pieces)
arvio≈ 260 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Pasta
Huisgemaakte spaghetti Bolognaise
16.00
Homemade spaghetti bolognese
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Pasta Carbonara
17.00
arvio≈ 820 kcal65 g hiilihydraatteja
Huisgemaakte Lasagne
19.00
Homemade lasagna
arvio≈ 700 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Huisgemaakte lasagne Veggivegetarian
18.00
Homemade veggie lasagna
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Ravioli van pompoen met burrattavegetarian
16.00
Pumpkin Ravioli with Burrata
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraatteja
Penne Kip/Scampi/Chorizo/Tomaat
18.00
Penne with Chicken, Scampi, Chorizo and Tomato
arvio≈ 780 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Klassiekers
Huisbereide Videe
23.00
Homemade Veal
arvio≈ 550 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Huisbereide videe met zwezerik
28.00
Homemade Veal with Sweetbreads
arvio≈ 680 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Tomaat crevette "De Onthaasting"
31.00
Tomato and Shrimp
arvio≈ 420 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Handgesneden Steak tartaar
31.00
Hand-cut Steak Tartare
arvio≈ 450 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Gegratineerd Vispannetje
29.00
Gratinated Fish Pan
arvio≈ 520 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Van de Beenhouwer
Kipfilet 250gr
25.00
Chicken Fillet 250g
arvio≈ 410 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Kipfilet 180gr
18.00
Chicken Fillet 180g
arvio≈ 300 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Varkenshaasje 250gr
26.00
Pork Tenderloin 250g
arvio≈ 430 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Varkenshaasje 180gr
19.00
Pork Tenderloin 180g
arvio≈ 310 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Rib eye 350gr
35.00
Rib Eye 350g
arvio≈ 880 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Ribeye 200gr
26.00
Rib Eye 200g
arvio≈ 510 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Steak 250gr
29.00
Steak 250g
arvio≈ 620 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Steak 180gr
22.00
Steak 180g
arvio≈ 450 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Kalfszwezerik 200 gr
31.00
Veal Sweetbreads 200g
arvio≈ 380 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Kalfszwezerik 100gr
22.00
Veal Sweetbreads 100g
arvio≈ 190 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ossentong in Madeira 200gr
24.00
Ox Tongue in Madeira 200g
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Ossentong in Madeira 100gr
17.00
Ox Tongue in Madeira 100g
arvio≈ 210 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Filet Pur 250gr
36.00
Beef Fillet Pur 250g
arvio≈ 520 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Filet Pur 180gr
29.00
Beef Fillet Pur 180g
arvio≈ 370 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Varkenswangetjes (4stuks)
26.00
Pork Cheeks (4 pieces)
arvio≈ 680 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Varkenswangetjes (2stuks)
18.00
Pork Cheeks (2 pieces)
arvio≈ 340 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Hamburger "De Onthaasting"
24.00
Hamburger
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
56veggie
scorearvio
scorearvio
Belgialaista ruokaa kasvissyöjille
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Listalta löytyy kasvislasagnea ja kurpitsaraviolia burratalla. Tarjolla on myös vuohenjuusto-omenasämpylöitä ja sienitostia. Vegaaneille on saatavilla bataattiranskalaiset.
16 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 74:sta
85dia
scorearvio
scorearvio
Paljon vähähiiliäisiä vaihtoehtoja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on laaja valikoima lihaa ja kalaa. Teurastamovalikoiman annokset sisältävät hyvin vähän hiilihydraatteja.
37 diabetesystävällistä · 74 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Laar 14, 2400 Mol
- Aukioloajat
- ma09:00–23:00ti16:00–23:00kesuljettuto09:00–23:00pe09:00–23:00la09:00–23:00su09:00–23:00De keuken is open van 10u30' tot 21u30'
- Yhteystiedot
- +3214755848 info@onthaastingmol.be
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), onthaastingmol.be/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %