Los Amigos - Mönchengladbach, Dahlener Str

Dahlener Str. 194, 41239 Mönchengladbach

Suljettu nyt · avataan 18:00

Mexican€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 16. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 16. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

SOPAS SUPPEN

SOPA DE MAISvegetarian

6.90

Corn Pumpkin Soup — Mais-Kürbis Suppe

arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

SOPA DE GALLINA

6.90

Mexican Chicken Soup — mexikanische Hühnersuppe

arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

CHILI CON CARNE

8.90

Chicken Chili con Carne — mexikanische Chilibohnensuppe mit Hühnchen

arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 91

ENTRADAS VORSPEISEN

TOTOPOS CON SALSA (9)vegetarian

4.90

Totopos with Salsa — Chips mit feuriger Sauce und Weizentortillas

arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraatteja

GUACAMOLE (9)(4)vegan

6.90

Guacamole with Nachos — Mus aus reifen Avocados mit Nacho-Chips

arvio≈ 480 kcal38 g hiilihydraatteja

MAIS CON MANTECAvegetarian

6.90

Corn on the Cob with Herb Butter — Maiskolben mit Kräuterbutter

arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

NACHOS (9)vegetarian

7.90

Cheese Nachos with Jalapeños — Chips mit Käse überbacken und Jalapeños

arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraatteja

NACHOS ESPECIAL (9)

8.90

Special Nachos with Beef — Chips mit Käse überbacken, dazu Reis und Bohnen Jalapeños und Hackfleisch

arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraatteja

NACHOS SONORAvegetarian

7.90

Bean Nachos with Cheese — mit Käse überbackene Bohnen mit Nacho-Chips

arvio≈ 480 kcal40 g hiilihydraatteja

YUCCA FRITAvegan

6.90

Fried Yucca Fries — frittierte Yuca-Pommes

arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraatteja

DIP AUS THUNFISCH(2) mit Nacho-Chips

6.90

Tuna Dip with Nachos

arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraatteja

PLATo de entrada (9)

24.90

Appetizer Platter — Vorspeisenplatte

arvio≈ 1400 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 38

ENSALADA SALATE

ENSALADA MIXtAvegan

6.90

Mixed Salad — frischer Blattsalat mit Gurken, Tomaten und Mais

arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

ENSALADA DE PAVO

12.90

Turkey Salad — frischer Blattsalat mit gebratenen panierte Hähnchenbrust mit Tomaten und

arvio≈ 580 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

ENSALADA DE ATÚN

12.90

Tuna Salad — gemischter Salat mit Thunfisch(2), Tomate und Gurke

arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

ENSALADA CAMARONES (9)

14.90

Shrimp Salad in Tortilla Bowl — frischer Blattsalat mit Shrimps(3), wird in einer fritierten Tortillaschale serviert mit Reis

arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraatteja

ENSALADA MEXICANAvegetarian

12.90

Mexican Salad with Feta — gemischter Salat mit Bohnen, Mais, Zwiebeln, frische Paprika, Oliven und Schafskäse(4)

arvio≈ 450 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

PLATOS ESPECIALES HAUPTGERICHTE

GAMBAS (3)

21.90

Gambas in Sauce — Garnelen in Los Amigos Sauce

arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

FAJITAS (9)

18.90

Chicken Fajitas — Hühnchen in der Pfanne

arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

FAJITAS (9)

19.90

Beef Fajitas — Rindfleisch in der Pfanne

arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

SALMÓN ESPECIAL (2)

21.90

Special Salmon with Crab Sauce — Lachs in Sommer-Krabben-Sauce

arvio≈ 650 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

SALMÓN ESPECIAL (2)vegetarian

15.90

Vegetarian Special Salmon — vegetarisch

arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

CHILI COLORADO

18.90

Rindfleisch in würziger Chilisauce, dazu Reis

arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

CARNE ASADA

17.90

Carne Asada Chicken — Hühnchenfleisch in Bier-Tomaten-Sauce, Salat und Guacamole(4)

arvio≈ 620 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83

CHIMICHANGA UNO (9)

15.90

Chimichanga Uno — dazu Reis und Bohnen

arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraatteja

CHIMICHANGA UNO (9)

18.90

Chimichanga Uno — dazu Reis und Bohnen

arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraatteja

BISTECA SAN JUANERA

21.90

ca. 200 g Rumpsteak, pikanter grüner Sauce, mexikanischen Kartoffeln

arvio≈ 720 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

BISTECA MAMA JUANA

21.90

ca. 200 g Rumpsteak mit Zwiebel-Tomaten- und Sauce, mexikanischen Kartoffeln und Salat(4)

arvio≈ 750 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

BISTECA NATURAL

20.90

ca. 200 g Rumpsteak mit Kräuterbutter, mexikanischen Kartoffeln und Salat(4)

arvio≈ 780 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

BISTECA EMBARAZADA

21.90

ca. 200 g Rumpsteak mit Tomaten und Käse, mexikanischen marinade, dazu Reis, Bohnen und Salat(4)

arvio≈ 880 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

POLLO ACAPULCO (9)

15.90

Pollo Acapulco — AUCH

arvio≈ 650 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

SPARE RIBS

18.90

Rippchen

arvio≈ 850 kcal30 g hiilihydraatteja

EL SOMBRERO (9)

18.90

El Sombrero — frittierte Weizentortilla gefüllt mit Bohnen, Mais, Zwiebeln, Rindfleisch und Salat(4)

arvio≈ 920 kcal75 g hiilihydraatteja

PINCHO ZAPPATA

19.90

Turkey Skewer with Mango Chutney — Putenspieß in Mango-Chutney-Sauce

arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraatteja

PINCHO CERDO

19.90

Pork Skewer — Schweinefleischspieß mit pikanter Tomaten-Paprika-Zwiebel-Sauce, Jalapeños, Salat(4) und Pommes

arvio≈ 820 kcal55 g hiilihydraatteja

TACOS

TACOS (9) gefüllt mit Hühnchen

15.90

Chicken Tacos

arvio≈ 750 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

TACOS (9) gefüllt mit Schweinefleisch

15.90

Pork Tacos

arvio≈ 800 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 68

TACOS (9) gefüllt mit Rindfleisch

17.90

Beef Tacos

arvio≈ 780 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

TACOS (9) vegetarischvegetarian

17.90

Vegetarian Tacos

arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

BURRITO (9)

BURRITO (9) vegetarischvegetarian

15.90

Vegetarian Burrito

arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

BURRITO (9) mit Hühnchen

15.90

Chicken Burrito

arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 72

BURRITO (9) mit Hackfleisch

15.90

Ground Beef Burrito

arvio≈ 920 kcal75 g hiilihydraatteja

BURRITO (9) mit Schweinefleisch

15.90

Pork Burrito

arvio≈ 950 kcal75 g hiilihydraatteja

BURRITO (9) mit Rindfleisch

17.90

Beef Burrito

arvio≈ 900 kcal75 g hiilihydraatteja

QUESADA GRANDE (9)

QUESADA GRANDE (9) mit Hackfleisch

15.90

Ground Beef Quesadilla

arvio≈ 880 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

QUESADA GRANDE (9) mit Hühnchen

15.90

Chicken Quesadilla

arvio≈ 820 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

PARA ninos ffuurr kkiinnddeerr

KINDERTELLER (9)

9.90

Kids Plate — gebratenes Putenfleisch mit Pommes, zwei Weizentortillas mit Sauce, Mayo(4) und Ketchup Käse, Zwiebeln, Reis und Bohnen

arvio≈ 1100 kcal110 g hiilihydraatteja

EXTRAS EEXXTTRRAASS

TOTOPOS (Chips)vegan

3.50

Tortilla Chips

arvio≈ 540 kcal45 g hiilihydraatteja

REISvegan

3.50

Rice

arvio≈ 210 kcal40 g hiilihydraatteja

BOHNENvegan

3.50

Beans

arvio≈ 150 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

3 WEIZENTORTILLAS (9)

2.80

wheat tortillas

arvio≈ 300 kcal55 g hiilihydraatteja

MEX. KARTOFFELN

3.50

mexican potatoes

arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

POMMES

3.50

fries

arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraatteja

POSTRES DDEESSSSEERRTTSS

HELADO MIXTO (4)

5.90

mixed ice cream — gemischtes Eis mit Sahne(4)

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 35

BANANA FRITA (9)

7.90

fried banana — eine frittierte Weizentortilla, in Tortilla gebackene Banane mit Honig und Vanilleeis(4)

arvio≈ 650 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 34

OTHER

CHICKEN WINGS 10 Stück

9.90

chicken wings

arvio≈ 750 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

CHICKEN WINGS 20 Stück

14.90

chicken wings

arvio≈ 1500 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivaraskas 37

POLLO BORRACHO (9)

15.90

pollo borracho — AUCH panierte Hähnchenbrust mit Bierkräuter- marinade, dazu Reis, Bohnen und Salat(4)

arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 80

PIZZA MEXICANA (9)

10.90

pizza mexicana — mit Hackfleisch, Bohnen, Mais und Käse

arvio≈ 780 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 75

MONSTERBURGER (9)

14.90

monster burger — ca. 180g Hamburger mit Pommes und Salat(4)

arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja

CHILIBURGER (9)

14.90

chili burger — ca. 180g Hamburger mit pikanter Sauce, Pommes und Salat(4)

arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja

Unsere Dauerrenner

Spare Ribs

knusprige Rippchen mit mexikanischen Kartoffeln und Salat. Dazu servieren wir eine pikante Barbecue Sauce.

arvio≈ 920 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

Bisteca San Juanera

Rumpsteak in traditioneller mexikanischer Art mit pikanter grüner Tomaten-Sauce. Zu allen Bistecas servieren wir mexikanische Kartoffeln und Salat.

arvio≈ 880 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 68

Bisteca Mama Juana

Rumpsteak in traditioneller mexikanischer Art mit Zwiebel-Tomaten-Sauce. Zu allen Bistecas servieren wir mexikanische Kartoffeln und Salat.

arvio≈ 860 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Bisteca Natural

Rumpsteak in traditioneller mexikanischer Art mit Kräuterbutter. Zu allen Bistecas servieren wir mexikanische Kartoffeln und Salat.

arvio≈ 910 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Bisteca Embarazada

Rumpsteak in traditioneller mexikanischer Art mit Tomaten und Käse überbacken. Zu allen Bistecas servieren wir mexikanische Kartoffeln und Salat.

arvio≈ 980 kcal52 g hiilihydraatteja

Chili Burger

saftiger Burger (ca. 200g) in pikanter Sauce für den großen Hunger. Mit Jalapeños, Pommes und Salat.

arvio≈ 950 kcal70 g hiilihydraatteja

BURGER

Veggie-Burgervegetarian

16.90

veggie burger — Veggie-Patty, Tomate, Gurke, Salat und Guacamole

arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

Chili-Bacon-Burger

15.90

chili bacon burger — Rindfleisch, Tomate, Gurke, Salat, Bacon, Aioli, Jalapeños, Tomatensauce und Chilisauce

arvio≈ 910 kcal46 g hiilihydraatteja

Double-Burger

17.90

double burger — 2*Rindfleisch, Tomate, Gurke, Salat, Mayo, Ketchup und Burgersauce

arvio≈ 1100 kcal50 g hiilihydraatteja

Triple-Burger

20.90

triple burger — 3*Rindfleisch, Tomate, Gurke, Salat, Mayo, Ketchup und Burgersauce

arvio≈ 1350 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 41

Chicken-Burger

14.90

chicken burger — Hähnchen-Patty, Tomate, Gurke, Salat, Mayo und Sweet Chili Sauce

arvio≈ 780 kcal48 g hiilihydraatteja

Texas el Mexico-(TexMex)-Burger

16.90

tex mex burger — Rindfleisch, Tomate, Gurke, Salat, Bacon, Käse, Mayo, BBQ, Onionrings und Burgersauce

arvio≈ 1150 kcal65 g hiilihydraatteja

Bacon-Burger

15.90

bacon burger — Rindfleisch, Tomate, Gurke, Salat, Bacon, Mayo, Ketchup und Burgersauce

arvio≈ 880 kcal45 g hiilihydraatteja

Cheese-Burger

15.90

cheese burger — Rindfleisch, Tomate, Gurke, Salat, Käse, Mayo, Ketchup und Burgersauce

arvio≈ 860 kcal45 g hiilihydraatteja

Chili-Cheese-Burger

15.90

chili cheese burger — Rindfleisch, Tomate, Gurke, Salat, Käse, Jalapeños, Mayo, Ketchup, Aioli, Burgersauce und Chilisauce

arvio≈ 920 kcal48 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

60veggie
scorearvio

Meksikolaista ruokaa vegetaarisilla vaihtoehdoilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimasta löytyy kasvistacot, kasvisburritot ja veggie-burgeri. Aluksi voi tilata Sopa de Mais -keittoa tai guacamolea.

16 kasvis- ja 6 vegaanista annosta 78:sta

63dia
scorearvio

Proteiinipitoisia meksikolaisia annoksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on useita hyviä proteiinilähteitä, kuten pihvejä ja lohta. Monet salaatit ja keitot sisältävät vähän hiilihydraatteja.

20 diabetesystävällistä · 78 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Dahlener Str. 194, 41239 Mönchengladbach
Aukioloajat: ma18:00–22:00
tisuljettu
ke18:00–22:00
to18:00–22:00
pe18:00–22:00
la18:00–22:00
su18:00–22:00
Küche: Mittwoch - Montag 18.00 - 22.00 Uhr. Dienstags haben wir unseren Ruhetag!
Yhteystiedot: +492166935079
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), los-amigos-mg.de/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Los Amigos - Mönchengladbach, Dahlener Str? Rekisteröi paikkasi.