Restaurant Platon - Mönchengladbach, Bäumchesweg
Bäumchesweg 4, 41239 Mönchengladbach
Avoinna nyt · asti 23:00
Greek€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 16. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 16. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Kalte Mezze
Tzatzikivegetarian
5.50
griechischer Joghurt mit Knoblauch und Gurke
arvio≈ 160 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ktipitivegetarian
5.90
pikanter Fetakäsepaste
arvio≈ 210 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Fetavegetarian
9.90
Feta Salad — mit Tomaten und Zwiebeln
arvio≈ 280 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Peperoni und Olivenvegan
6.50
Peppers and Olives — eingelegt in Kräuteröl
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Trilogia
9.90
Mezze Trilogia — Tzaziki, Ktipiti und Taramas
arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kalte Mezzeplatte
15.90
Cold Mezze Platter — Tzatziki, Bohnensalat, Peperoni, Oliven, gefüllte Weinblätter, Taramas, Feta, Tomaten und Gurken
arvio≈ 750 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Warme Mezze
Auberginenvegan
8.90
Eggplant with Tomato Sauce — mit Tomatensauce
arvio≈ 190 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Zucchinivegetarian
8.90
Zucchini with Tzatziki — mit Tzatziki
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Gebratene Peperonivegan
8.90
Fried Peppers — in Knoblauch und Kräuteröl
arvio≈ 160 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Saganakivegetarian
9.90
gebratener Feta
arvio≈ 320 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Dolmadakiavegan
6.90
gefüllte Weinblätter mit Reis in Dillsauce
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Knoblauchbrotvegan
4.90
Garlic Bread — mit Kräuteröl
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja
Warme Mezzeplattevegetarian
16.90
Warm Mezze Platter — Auberginen, Zucchini, frische Spitzpaprika, Saganaki, Gigantes in pikanter Tomatensauce
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Saganaki Sesamvegetarian
10.90
Sesame Saganaki — gebratener Feta im Sesammantel mit Honig und NÜSSEN
arvio≈ 410 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Feta in Alufolie gebackenvegetarian
11.90
Baked Feta — Schafskäse in Alufolie mit Paprika, Tomaten und Zwiebeln
arvio≈ 340 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Mezze aus dem Meer
Taramaspescatarian
5.90
gesalzener Fischrogendip aus Kabeljau
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gebratener ganzer Kalamarispescatarian
10.90
Fried Calamari — in Knoblauchvinaigrette auf Salatbett
arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Gambas Saganakipescatarian
16.90
Garnelen in pikanter Tomatensauce mit Schafskäse
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Muscheln Saganakipescatarian
13.90
Mussels Saganaki — Miesmuscheln in pikanter Tomatensauce mit Feta
arvio≈ 380 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Salate
großer Salatvegetarian
11.90
Greek Salad (Large) — Griechischer Bauernsalat: Tomaten, Gurken, Blattsalat, Feta, Oliven, Peperoni und Zwiebeln
arvio≈ 350 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
kleiner Salatvegetarian
8.90
Greek Salad (Small) — Griechischer Bauernsalat: Tomaten, Gurken, Blattsalat, Feta, Oliven, Peperoni und Zwiebeln
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
mit Gyros
16.90
Greek Salad with Gyros — Griechischer Bauernsalat mit Gyros
arvio≈ 680 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Kleiner gemischter Beilagensalatvegetarian
4.50
Mixed Side Salad — Krautsalat, Gurkensalat und Blattsalat in Senfdressing
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Gebratener Lachspescatarian
18.90
Fried Salmon Salad — auf buntem Salat in Senfdressing
arvio≈ 520 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Hähnchenbrustfilet
16.90
Chicken Breast Salad — auf buntem Salat in Balsamicodressing mit Cherrytomaten und Parmesan
arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Gebratener Fetavegetarian
17.90
Fried Feta Salad — im Sesammantel mit Honig und karamellisierten Nüssen auf buntem Salat in Feigendressing
arvio≈ 610 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Spezialitäten aus der Pfanne
Tiganaki n°1
19.90
Tiganaki Pork Stew (Red Wine) — Schweinefilet-Geschnetzeltes in einer Rotweinsahnesauce, mit Paprika und Zwiebeln, dazu Scheibenkartoffeln, Reis und Salat
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
Tiganaki n°2
19.90
Tiganaki Pork Stew (Pepper) — Schweinefilet-Geschnetzeltes in einer Pfefferrahmsauce, mit Champignons und Zwiebeln, dazu Scheibenkartoffeln, Reis und Salat
arvio≈ 840 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Tiganaki N°3
19.90
Tiganaki Pork Stew (Feta) — Schweinefilet-Geschnetzeltes in einer Sahnesauce mit Feta, Brokkoli und Zwiebeln, dazu Scheibenkartoffeln, Reis und Salat
arvio≈ 880 kcal65 g hiilihydraatteja
Tiganaki N°4
19.90
Tiganaki Pork Stew (Metaxa) — Schweinefilet-Geschnetzeltes in Metaxa-Champignonsauce, dazu Scheibenkartoffeln, Reis und Salat
arvio≈ 830 kcal65 g hiilihydraatteja
Zuzukia
16.90
Zuzukia Meat Patties — 4 Hacksteaks in einer pikanten Tomatensahnesauce dazu Pommes Frites, Reis und Salat
arvio≈ 920 kcal75 g hiilihydraatteja
Vom Grill
Gyros mit Tzatziki
15.90
Gyros with Tzatziki — mit Pommes Frites, Reis und Salat
arvio≈ 880 kcal72 g hiilihydraatteja
Gyros überbacken N°1
16.90
Overbaked Gyros (Mushroom) — mit Metaxa-Champignonsauce und Gouda überbacken, dazu Pommes Frites, Reis und Salat
arvio≈ 980 kcal75 g hiilihydraatteja
Gyros überbacken N°2
16.90
Overbaked Gyros (Hollandaise) — mit Sauce Hollandaise und Gouda überbacken, dazu Pommes Frites, Reis und Salat
arvio≈ 1020 kcal75 g hiilihydraatteja
Souflaki
15.90
Souvlaki — zwei Fleischspieße, dazu Pommes Frites, Reis und Salat
arvio≈ 850 kcal72 g hiilihydraatteja
Bifteki
17.90
mit Feta gefülltes Hacksteak, dazu Pommes Frites, Reis und Salat
arvio≈ 910 kcal72 g hiilihydraatteja
Bifteki Spezial
18.90
Bifteki Special — mit Feta gefülltes Hacksteak überbacken, mit Metaxa-Champignonsauce, Tomaten und Gouda dazu Pommes Frites, Reis und Salat
arvio≈ 1010 kcal75 g hiilihydraatteja
Metaxaspieß
19.90
Metaxa Pork Skewer — Schweinefiletspieß mit Paprika und Zwiebel, in einer Metaxa-Champignonsauce, dazu Pommes Frites, Reis und Salat
arvio≈ 920 kcal75 g hiilihydraatteja
Bauernspieß
18.90
Farmer's Pork Skewer — Schweinefiletspieß mit Paprika und Zwiebel, dazu Pommes Frites, Reis und Salat
arvio≈ 860 kcal72 g hiilihydraatteja
Grillplatten
!!!Katastrophe!!!
19.90
Katastrophe Grill Platter — Gyros, 1 Souflaki, 1 Zuzuki, 1 Bifteki „alles überbacken“ mit Metaxa-champingonsauce und Gouda, dazu Pommes frites, Reis und Salat
arvio≈ 1250 kcal85 g hiilihydraatteja
Platon Platte
16.90
Platon Platter — Gyros und Leber, dazu Pommes Frites, Reis und Salat
arvio≈ 1100 kcal75 g hiilihydraatteja
Marathon Platte
17.90
Marathon Platter — Gyros, 1 Souflaki, 1 Zuzuki, Leber, dazu Pommes Frites, Reis und Salat
arvio≈ 1250 kcal80 g hiilihydraatteja
Olymp Platte
17.90
Olymp Platter — Gyros, 1 Souflaki, 1 Bifteki, dazu Pommes Frites, Reis und Salat
arvio≈ 1200 kcal80 g hiilihydraatteja
Gyros Platte
17.90
Gyros Platter — Gyros, 1 Souflaki, 2 Zuzukia, dazu Pommes Frites, Reis und Salat
arvio≈ 1200 kcal80 g hiilihydraatteja
Platten für 2 Personen
Irodion Platte
49.00
Irodion Platter for Two — Vorspeise: Griechischer Bauernsalat und 6 Garnelen; Hauptspeise: 2 Bifteki, 2 Schweinemedaillions, 2 Souflakia und Gyros, dazu Pommes Frites und Reis; Dessert: 2 Eis mit Sahne oder 2 flambierte Metaxa
arvio≈ 2600 kcal160 g hiilihydraattejaraskas 36
Delphi Platte
38.00
Delphi Platter for Two — Vorspeise: Griechischer Bauernsalat; Hauptspeise: 2 Souflakia, 2 Zuzukia, 2 Schnitzel, Leber und Gyros, dazu Pommes Frites und Reis
arvio≈ 2400 kcal170 g hiilihydraattejaraskas 36
Lammgerichte
Lammkeule mit „Fasolakia“
19.90
Lamb Leg with Fasolakia — mit grünen Bohnen in Tomatensauce, dazu Salat
arvio≈ 650 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Lammkeule mit „Gigantes“
19.90
Lamb Leg with Gigantes — dicke weiße Bohnen in Tomatensauce, dazu Salat
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Lammkeule mit „Melitzanes“
19.90
Lamb Leg with Melitzanes — mit Auberginen und Feta überbacken, dazu Salat
arvio≈ 800 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
Lammkeule
22.90
Lamb Leg with Mushrooms — in Metaxa-champignonsauce mit grünen Bohnen dazu Scheibenkartoffeln
arvio≈ 700 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Lammteller
25.90
Lamb platter — 1 Lammsteak, 1 Lammfilet und 2 Lammkoteletts, mit Scheibenkartoffeln dazu Salat
arvio≈ 850 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Lammfilet
27.90
Lamb fillet — mit Kräuterbutter dazu Knoblauchspinat, dazu Scheibenkartoffeln
arvio≈ 750 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Lammkoteletts
20.90
Lamb chops — mit Pommes Frites und Reis, dazu Salat
arvio≈ 1000 kcal70 g hiilihydraatteja
Gut BürgerlicH
Schweinerückensteak
15.90
Pork loin steak — mit Kräuterbutter, Pommes Frites und Salat
arvio≈ 800 kcal45 g hiilihydraatteja
Schweinefilet
19.90
Pork fillet — mit Champignons, Sauce Hollandaise, Kroketten und Salat
arvio≈ 850 kcal40 g hiilihydraatteja
Schnitzel „Wiener Art“
15.90
Wiener Schnitzel — dazu Pommes Frites und Salat
arvio≈ 900 kcal55 g hiilihydraatteja
Jägerschnitzel
16.90
Hunter's Schnitzel — dazu Pommes Frites und Salat
arvio≈ 950 kcal60 g hiilihydraatteja
Balkanschnitzel
16.90
Balkan Schnitzel — dazu Pommes Frites und Salat
arvio≈ 900 kcal55 g hiilihydraatteja
Vom Rind
Rumpsteak
26.90
Rump steak — mit Kräuterbutter, dazu Folienkartoffel und Salat
arvio≈ 750 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Rumpsteak
28.90
Rump steak with pepper sauce — mit Pfeffersauce, dazu Kroketten und Salat
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraatteja
Aus dem Meer
Gambas
20.90
dazu Folienkartoffel und Salat
arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Gambas „Mittelmeer Art“
22.90
Mediterranean Gambas — in einer pikanter Tomatensauce, mit Reis und Salat
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Seezungenfilets
19.90
Sole fillets — auf Knoblauchspinat und Kroketten
arvio≈ 650 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Zwei ganze gebratene Kalamaris
18.90
Fried Calamari — mit Kräuteröl, Pommes Frites und Salat
arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Für unsere kleinen Gäste
Kleines Schnitzel
7.90
Kids Schnitzel — mit Pommes Frites, Mayonnaise und Ketchup
arvio≈ 620 kcal48 g hiilihydraatteja
Mickey Mouse Spieß
7.90
Kids Grill Skewer — 1 Grillspieß mit Pommes Frites, Mayonnaise und Ketchup
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraatteja
Kleiner Gyros
7.90
Kids Gyros — mit Pommes Frites, Mayonnaise und Ketchup
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraatteja
Käpt´ n Blaubär
7.90
Kids Fish Fingers — Fischstäbchen mit Pommes Frites, Mayonnaise und Ketchup
arvio≈ 610 kcal48 g hiilihydraatteja
Beilagen & Saucen
Pommes Fritesvegetarian
4.00
French Fries
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Kroketten
3.50
Croquettes
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraatteja
Süßkartoffelpommesvegan, vegetarian
6.50
Sweet Potato Fries
arvio≈ 300 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Reisvegan, vegetarian
3.50
Rice
arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja
Scheibenkartoffelnvegetarian
5.50
Sliced Potatoes
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraatteja
Folienkartoffelnvegetarian
6.50
Baked Potato with Tzatziki — mit Tzatziki
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Griechische dicke Bohnenvegan, vegetarian
6.90
Greek Thick Beans
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 87
Griechische grüne Bohnenvegan, vegetarian
6.90
Greek Green Beans
arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Sauce Hollandaise
4.50
Hollandaise Sauce
arvio≈ 220 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pfeffersauce
4.50
Pepper Sauce
arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Metaxa-Champignonsauce
4.50
Metaxa Mushroom Sauce
arvio≈ 170 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Dessert & Eis
Eine Kugel Eis mit Sahne
2.00
Ice Cream — Vanille, Schokolade, Nuss, Erdbeere, Stracciatela
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42
Griechisches Feigeneis mit Sahne
2.50
Fig Ice Cream — 1 Kugel
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejaraskas 42
Kleines gemischtes Eis mit Sahne
3.50
Mixed Ice Cream (Small) — 2 Kugeln
arvio≈ 360 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 35
Großes Gemischtes Eis mit Sahne
4.50
Mixed Ice Cream (Large) — 3 Kugeln
arvio≈ 510 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 29
Eis mit Schokoladensauce und Sahne
5.50
Ice Cream with Chocolate Sauce
arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 38
Eis mit heißen Kirschen und Sahne
5.50
Ice Cream with Hot Cherries
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 37
Eis mit heißen Himbeeren und Sahne
5.50
Ice Cream with Hot Raspberries
arvio≈ 370 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 37
Baklava Sundae
9.90
ausgebackener Filoteig gefüllt mit Engelshaar und Nüssen, dazu Feigeneis, Sahne und Karamellsauce
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 21
Schokoladensouffle
7.90
Chocolate Souffle — mit Vanilleeis und Eierlikör
arvio≈ 620 kcal58 g hiilihydraattejaraskas 27
Griechischer Joghurtvegetarian
5.90
Greek Yogurt with Fruit and Nuts — mit Obst, Honig, Zimt und karamellisierten Nüssen
arvio≈ 450 kcal38 g hiilihydraatteja
Crepe
9.90
Crepe with Ice Cream — gefüllt mit Vanilleeis, dazu heiße Kirschen, Schokosauce und Sahne
arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraattejaraskas 24
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
63veggie
scorearvio
scorearvio
Kreikkalaisia mezze-annoksia
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimassa on runsaasti kasvisvaihtoehtoja, kuten tzatziki, saganaki ja täytetyt viinilehdet. Saatavilla on myös kreikkalainen salaatti ja paistettuja munakoisoja. Lihoja syöville on tarjolla gyrosia ja souvlakia.
25 kasvis- ja 9 vegaanista annosta 90:sta
72dia
scorearvio
scorearvio
Kreikkalaista ruokaa monipuolisilla valinnoilla
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on laaja valikoima proteiinipitoisia annoksia ja vihanneksia. Monet kylmät ja lämpimät mezze-annokset sisältävät vain vähän hiilihydraatteja.
36 diabetesystävällistä · 90 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Bäumchesweg 4, 41239 Mönchengladbach
- Aukioloajat
- masuljettutisuljettuke17:00–22:00to17:00–22:00pe17:00–23:00la17:00–23:00su12:00–15:00, 17:00–22:00Urlaub vom 07.09.26-22.09.26
- Yhteystiedot
- +49216630403 restaurantplatonmg@gmail.com
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantplaton.com/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %
Omistatko Restaurant Platon - Mönchengladbach, Bäumchesweg? Rekisteröi paikkasi.