takaisin hakuun

Jade City - Monnickendam, De Zarken

De Zarken 9, 1141BK Monnickendam

Suljettu nyt · avataan 16:00

Chinese€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 9. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 10. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

sides
KLEINE NASI
5.00
small nasi fried rice
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraatteja
KLEINE BAMI
5.00
small bami noodles
arvio≈ 420 kcal50 g hiilihydraatteja
KLEINE MIHOEN
6.60
small rice vermicelli
arvio≈ 380 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 44
KLEINE CHINESE MIE
6.60
small chinese noodles
arvio≈ 410 kcal55 g hiilihydraatteja
WITTE RIJSTvegan, vegetarian, gluten_free
4.20
white rice
arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja
PATAT FRITESvegan, vegetarian
4.00
french fries
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraatteja
FRIKANDEL
4.00
arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
KIP NUGGETS
4.00
chicken nuggets
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SATE SAUS
4.00
satay sauce
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
BALI SAUS
4.00
bali sauce
arvio≈ 160 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
ZOETZURE SAUS
4.00
sweet and sour sauce
arvio≈ 120 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 39
BABI PANGANG SAUS
4.00
babi pangang sauce
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
ASIAN BITES
MINI LOEMPIA'S (10 stuks)
6.30
mini spring rolls
arvio≈ 600 kcal60 g hiilihydraatteja
LOEMPIA KIP
5.80
chicken spring roll
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraatteja
LOEMPIA VEGETARISCHvegetarian
5.80
vegetarian spring roll
arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraatteja
CRUNCHY EBI FRY (4 stuks)
14.00
crunchy ebi fry — Krokante gepaneerde garnalen | zoetzure saus
arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraatteja
TERIYAKI CHICKEN
9.50
Kippendij blokjes | teriyaki saus | sesam | bosuitjes
arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
BEEF YAKITORI (2 stokjes)
13.00
beef yakitori — Biefstuk op spies | yakitori saus | sesam
arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
BEEF BULGOGI
13.00
Ossenhaas | Koreaanse bulgogi saus | sesam
arvio≈ 310 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
KOREAN MANDU (4 stuks)
9.30
korean mandu — Koreaanse kip dumplings | frisse ponzu saus | sesam
arvio≈ 340 kcal28 g hiilihydraatteja
CRISPY SHRIMP WONTON (4 stuks)
9.80
crispy shrimp wonton — Gefrituurde garnalen wantan | zoetzure saus
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja
DIM SUM MIX (6 stuks)
11.50
dim sum mix — Gestoomd | ha kau (garnalen) & sieuw mai (varkensvlees) pasteitjes
arvio≈ 280 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
CHICKEN KATSU
9.40
Japanse krokant gepaneerde kip | zoetzure saus
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraatteja
SATE KIP (4 stokjes)
9.50
chicken satay
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
GEBAKKEN BANANEN (4 stuks)vegetarian, vegan
6.50
fried bananas
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 41
PANGSIT INDONESIAN (6 stuks)
6.50
indonesian pangsit
arvio≈ 340 kcal26 g hiilihydraatteja
KROEPOEK
3.50
arvio≈ 250 kcal20 g hiilihydraatteja
CASSAVEvegan, vegetarian
3.00
cassava
arvio≈ 220 kcal35 g hiilihydraatteja
MIHOEN OF CHINESE MIE
MIHOEN KIP
15.70
chicken rice vermicelli
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
CHINESE MIE KIP
15.70
chicken chinese noodles
arvio≈ 780 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
MIHOEN BIEFSTUK
18.50
beef rice vermicelli
arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
CHINESE MIE BIEFSTUK
18.50
beef chinese noodles
arvio≈ 850 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
MIHOEN GARNALEN
26.00
shrimp rice vermicelli
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
CHINESE MIE GARNALEN
26.00
shrimp chinese noodles
arvio≈ 810 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
MIHOEN SINGAPORE
19.50
singapore rice vermicelli — Noorse garnaaltjes | kip | cha sieuw | groenten | gele kerrie
arvio≈ 750 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
CHINESE MIE SINGAPORE
19.50
singapore chinese noodles — Noorse garnaaltjes | kip | cha sieuw | groenten | gele kerrie
arvio≈ 880 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
mains
BABI PANGANG - normaal -
17.50
babi pangang
arvio≈ 550 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
BABI PANGANG - klein -
14.50
babi pangang (small)
arvio≈ 400 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
FOE YONG HAI KIP - normaal -
16.00
chicken fue yong hai
arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
FOE YONG HAI KIP - klein -
12.80
chicken fue yong hai (small)
arvio≈ 360 kcal11 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
FOE YONG HAI BIEFSTUK
18.50
beef fue yong hai
arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
FOE YONG HAI GARNALEN
26.50
shrimp fue yong hai
arvio≈ 620 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
TJAP TJOI KIP - normaal -
16.00
chicken cap choy
arvio≈ 420 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
TJAP TJOI KIP - klein -
12.80
chicken cap choy (small)
arvio≈ 310 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
TJAP TJOI BIEFSTUK
18.50
beef cap choy
arvio≈ 450 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
TJAP TJOI GARNALEN
26.50
shrimp cap choy
arvio≈ 430 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
KOE LOO KAI - normaal -
16.00
koe loo kai
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraatteja
AUTHENTIC
PEKING DUCK
22.60
Geroosterde eend | hoisin saus
arvio≈ 680 kcal25 g hiilihydraatteja
KOREAN CHICKEN SWEET & SPICY (pittig)
19.00
korean sweet and spicy chicken — Gefrituurde kip | Koreaanse zoet pittige gochujang saus
arvio≈ 720 kcal40 g hiilihydraatteja
CHA SIEUW
17.50
Cantonees geroosterd varkensvlees | zoete soja saus
arvio≈ 550 kcal20 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
VIETNAMESE LEMONGRASS CHICKEN
19.00
Kip | wokgroenten | citroengras | verse kruiden
arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
FOH NAM
17.50
Krokant geroosterd buikspek | babi pangangsaus
arvio≈ 620 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
THAIS RED CURRY CHICKEN (pittig)
19.00
Thai Red Curry Chicken — Kip | haricot vert | Thais basilicum | rode curry | kokosmelk
arvio≈ 580 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 83
CHICKEN KUNGPO
19.00
Kung Pao Chicken — Kip | cashewnoten | wolgroenten | kruidige kungpo saus
arvio≈ 520 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
SINGAPORE KING PRAWN
30.50
Grote garnalen | Singapore laksa curry | kokosroom | koriander
arvio≈ 610 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
BEEF FOUR SPICES
20.80
Ossenhaas | Chinese kruiden melange | wolgroenten
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
SICHUAN SPICY BEEF (pittig)
20.80
Sichuan Spicy Beef — Ossenhaas | pittig Sichuan rode peper saus | wokgroenten
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
BEEF SHANGHAI
20.80
Ossenhaas | shanghai pakchoi | Chinese paddestoelen | oestersaus
arvio≈ 460 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
HONGKONG MIX
21.00
Hong Kong Mix — Garnalen | kip | cha sieuw | shiitake | wokgroenten | oestersaus
arvio≈ 580 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
NASI OF BAMI
NASI
9.00
Nasi Goreng with Ham and Egg — Ham en ei
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
BAMI
9.00
Bami Goreng with Ham and Egg — Ham en ei
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
NASI SATE
17.00
Kip saté (4 stokjes) | ham en ei
arvio≈ 950 kcal90 g hiilihydraatteja
BAMI SATE
17.00
Kip saté (4 stokjes) | ham en ei
arvio≈ 920 kcal88 g hiilihydraatteja
NASI YEUNG CHOW
20.00
Gebakken rijst | garnalen | kip | cha sieuw | groenten
arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

34veggie
scorearvio

Rajoitetut kasvisvaihtoehdot

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Kasvisvaihtoehdot koostuvat alkupaloista kuten loempia vegetarisch ja gebakken bananen. Pääruokia ei ole, mutta lisukkeena saa witte rijst tai patat frites.

5 kasvis- ja 4 vegaanista annosta 64:sta

73dia
scorearvio

Proteiinipitoisia annoksia ja aasialaisia naposteltavia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valikoimassa on runsaasti vähähiilihydraattisia proteiinipääruokia. Autenttiset annokset ovat hyviä vaihtoehtoja riisille ja nuudeleille.

26 diabetesystävällistä · 64 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
De Zarken 9, 1141BK Monnickendam
Aukioloajat
ma16:00–21:30
ti—
ke—
to16:00–21:30
pe16:00–21:30
la16:00–21:30
su16:00–21:30
Keuken sluit om 21:00u
Yhteystiedot
+32299651417
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jadecity.nl/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 100 %

Omistatko Jade City - Monnickendam, De Zarken? Rekisteröi paikkasi.