De Duinerij
Bergen
aukioloajat eivät tiedossa
Mexican€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 8. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
SOEP
Tomatensoep met brood
7.50
Tomato soup with bread
arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraatteja
Royaal gevulde vissoep met brood
9.80
Fish soup with bread
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Stokbroodje
6.50
Baguette with herb butter or aioli — kruidenboter/aioli
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraatteja
Broodplankje
11.50
Bread platter with dips — diverse dips
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
SALADES
Salade De Duinerij
21.00
De Duinerij Salad — gerookte zalm/knoflookgamba's/Hollandse garnalen/dressing
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Caesar salade Mexican style
20.00
Mexican style Caesar salad — krokante tortilla/avocado/kip/tomaat/ui/komkommer/Parmezaanse kaas/avocadodressing/ei
arvio≈ 720 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
BURGERS
Hamburger De Duinerij
19.50
De Duinerij Burger — gegrilde runderhamburger op bakkersbol/sla/tomaat/ui/corrida saus/bacon/augurk/cheddar cheese/Friet
arvio≈ 1150 kcal85 g hiilihydraatteja
Mexican Burger
20.50
runderhamburger in wrap/jalapeño peper/avocado/salsa/sour cream/friet
arvio≈ 1050 kcal80 g hiilihydraatteja
Avocado Burgervegan
19.50
op een vegan bol/jalapeño peper/sla/koolsla/koriander/avocado/salasa/smokey hempsaus/tortilla chips/friet
arvio≈ 1000 kcal82 g hiilihydraatteja
PANNEKOEKEN
Naturalvegetarian
9.00
Plain pancake
arvio≈ 580 kcal70 g hiilihydraatteja
Appelvegetarian
11.70
Apple pancake
arvio≈ 650 kcal85 g hiilihydraatteja
Appel/rozijnenvegetarian
13.00
Apple and raisin pancake
arvio≈ 680 kcal90 g hiilihydraatteja
Ananas/slagroomvegetarian
12.50
Pineapple pancake with whipped cream
arvio≈ 780 kcal95 g hiilihydraatteja
Kersen/slagroomvegetarian
12.50
Cherry pancake with whipped cream
arvio≈ 780 kcal95 g hiilihydraatteja
Banaan/slagroomvegetarian
12.50
Banana pancake with whipped cream
arvio≈ 820 kcal98 g hiilihydraatteja
Gembers/slagroomvegetarian
12.50
Ginger pancake with whipped cream
arvio≈ 780 kcal95 g hiilihydraatteja
Aardbeien (seizoen)vegetarian
15.00
Strawberry pancake
arvio≈ 720 kcal88 g hiilihydraatteja
Spek
12.70
Bacon pancake
arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraatteja
Kaas/uivegetarian
13.00
Cheese and onion pancake
arvio≈ 800 kcal72 g hiilihydraatteja
Ham/kaas
14.20
Ham and cheese pancake
arvio≈ 850 kcal72 g hiilihydraatteja
Spek/kaas
14.20
Bacon and cheese pancake
arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraatteja
Spek/appel
14.20
Bacon and apple pancake
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraatteja
Spek/kaas/champignon
15.20
Bacon, cheese and mushroom pancake
arvio≈ 820 kcal52 g hiilihydraatteja
PIZZA'S
Tomatensaus/kaasvegetarian
11.00
Cheese pizza
arvio≈ 850 kcal90 g hiilihydraatteja
Ham/ananas
13.50
Ham and pineapple pizza
arvio≈ 920 kcal105 g hiilihydraatteja
Salami
13.50
Salami pizza
arvio≈ 980 kcal92 g hiilihydraatteja
Gehakt/ananas/banaan
15.00
Minced meat, pineapple and banana pizza
arvio≈ 1050 kcal120 g hiilihydraatteja
Ham/paprika/champignon/ui
15.50
Ham, pepper, mushroom and onion pizza
arvio≈ 950 kcal98 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Salami/paprika/champignon/ui
15.50
Salami, pepper, mushroom and onion pizza
arvio≈ 1020 kcal98 g hiilihydraatteja
Gehakt/salami/tomaat/ui/paprika/champignon
17.50
Meat feast pizza
arvio≈ 1150 kcal100 g hiilihydraatteja
Tomaat/ui/paprika/champignonvegetarian
15.50
Vegetable pizza
arvio≈ 880 kcal102 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Tunijn/ui/olijven/kappertjespescatarian
16.00
Tuna pizza
arvio≈ 940 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
PIZZA SPECIALS
BBQ chicken
18.50
BBQ Chicken Pizza — gesmarineerde kip/tomaat/knoflooksaus/jalapeño peper/ijsbergsla
arvio≈ 1050 kcal100 g hiilihydraatteja
Buffelmozzarellavegetarian
17.50
Buffalo Mozzarella Pizza — tomaat/pesto/rucola
arvio≈ 920 kcal90 g hiilihydraatteja
Geitenkaasvegetarian
17.50
Goat Cheese Pizza — spinazie/tomaat/rode biet/champignons
arvio≈ 980 kcal95 g hiilihydraatteja
Veganvegan
18.50
Vegan Pizza — spinazie/tomaat/rode biet/champignons/vegan kaas
arvio≈ 900 kcal100 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
DESSERTS
Vanille- en mango-ijs vers fruitvegetarian
9.50
Vanilla and mango ice cream with fruit
arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 42
Kletskop vanille ijs/caramelsaus/nootjesvegetarian
9.00
Kletskop with vanilla ice cream
arvio≈ 550 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 27
Crème brûlée vanille ijsvegetarian
9.00
Crème brûlée with vanilla ice cream
arvio≈ 480 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 30
Dame blanchevegetarian
8.50
vanille ijs/chocoladesaus slagroom
arvio≈ 520 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 28
Sorbet classicvegan
8.00
Classic sorbet
arvio≈ 120 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 39
Luchtige lemon cheesecakevegetarian
9.00
Lemon cheesecake with lemon ice cream — citroenijs
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 38
Homemade tiramisuvegetarian
8.50
arvio≈ 400 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 40
Chocoladetaart (glutenvrij)gluten_free, vegetarian
9.50
Chocolate cake (gluten-free) — roomijs/slagroom
arvio≈ 500 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 32
KOUD
Hummus avocado/ gegrilde groente/mango chutneyvegan
10.50
Hummus with avocado and grilled vegetables
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Tonijnsalade “homemade”pescatarian
10.50
Homemade tuna salad
arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Gerookte zalm dille roomsaus/kappertjes/uipescatarian
12.00
Smoked salmon with dill cream sauce
arvio≈ 250 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Rundercarpaccio truffelmayonaise/parmezaan/ pijnboompitten/rucola
11.00
Beef carpaccio with truffle mayonnaise
arvio≈ 300 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
WARM
Pittige ‘duivelse kip’ tauge/spek/paprika/ui
13.00
Spicy 'Devil's Chicken'
arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Gegratineerde geitenkaas/ appel/rucola/kaneel/ honing/pijnboompittenvegetarian
9.50
Gratinated goat cheese with apple
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
2 rundvleeskroketten van de ‘Bourgondier’ 100% rundvlees
10.00
Beef croquettes
arvio≈ 320 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
2 vegetarische krokettenvegetarian
10.00
Vegetable croquettes
arvio≈ 300 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Omelet ‘Duinerij’ ham/kaas/tomaat/ui
11.00
Omelette with ham and cheese
arvio≈ 420 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Broodje “Duinerij” baguette/ijsbergsla/ui/tomaat Italiaanse kruiden/boerenham/ gegratineerd met kaas
11.50
Ham and cheese baguette
arvio≈ 550 kcal50 g hiilihydraatteja
Mexicaanse Quesadilla pulled pork/pulled chicken/kaas/ jalapeño peper/salsa
11.00
Mexican Quesadilla
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
LUNCHPLATTER
rundvleeskroket/tonijnsalade/ tomatensoepje - geserveerd met brood
13.50
Lunch platter with beef croquette and tuna salad
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
LUNCHPLATTER DE LUXE
2 garnalen kroketjes/ broodje gerookte zalm/vissoepje
17.00
Deluxe lunch platter with shrimp croquettes and salmon
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraatteja
TOSTI
Mexican style kaas/ tomaat/ui/jalapeño peper/avocadovegetarian
7.50
Mexican style toastie
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
VISPLANK
gerookte zalm/ Hollands garnalen/ gerookte makreel/broodpescatarian
18.00
Fish platter
arvio≈ 520 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
BORREL SNACKS
Stokbroodje kruidenbotervegetarian
6.00
Baguette with herb butter
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja
Bitterballen
9.50
Beef bitterballen — 8 stuks 100% rundvlees
arvio≈ 480 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Bittergarnituur
14.50
Mixed snack platter — div. Snacks/tortilla chips met sausjes
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
Vega bitterballenvegetarian
9.50
Vegetarian bitterballen — van “Cas & Kas”
arvio≈ 420 kcal28 g hiilihydraatteja
Gefrituurde kaasstengelsvegetarian
9.00
Fried cheese sticks — met chili saus
arvio≈ 450 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Nachosvegetarian
8.50
Nachos with cheese — tortilla chips/ jalapeño peper/ui/ gesmolten kaas
arvio≈ 550 kcal42 g hiilihydraatteja
Gefrituurde inktvisringenpescatarian
11.00
Fried calamari rings — met knoflooksaus
arvio≈ 420 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Garnalen piri piripescatarian
12.00
Piri piri shrimp — in pittige knoflookolie met brood
arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraatteja
Garnalen gepaneerdpescatarian
11.00
Breaded shrimp — (8 stuks) chili- en knoflooksaus
arvio≈ 480 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Fried cauliflowervegetarian
8.00
met sriracha mayo
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
GUACAMOLE
“Homemade” met tortillachipsvegan
8.00
Guacamole with tortilla chips
arvio≈ 600 kcal45 g hiilihydraatteja
GUACAMOLE
"Homemade" met tortillachipsvegan
8.50
Guacamole with tortilla chips
arvio≈ 600 kcal45 g hiilihydraatteja
Guacamolevegan
2.80
Guacamole dip — Extra dips
arvio≈ 120 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Zure roomvegetarian
2.00
Sour cream dip — Extra dips
arvio≈ 100 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Aiolivegetarian
2.00
Aioli dip — Extra dips
arvio≈ 110 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kruidenbottervegetarian
2.00
Herb butter dip — Extra dips
arvio≈ 130 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
VOORGERECHTEN
Nachos Grande 3 dipsvegetarian
15.50
Nachos Grande
arvio≈ 950 kcal80 g hiilihydraatteja
Empanada bladerdeeg
9.50
Beef Empanada — vulling met gekruid gehakt/topping van paprikasaus/sour cream
arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraatteja
Hollandse garnalenkroketjespescatarian
10.00
Shrimp croquettes — limoenmayo/stokbrood
arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraatteja
Rundercarpaccio
13.50
Beef Carpaccio — Parmezaanse kaas/pesto/rucola/brood
arvio≈ 480 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Garnalen gepaneerd (8 stuks)pescatarian
11.50
Breaded shrimp — chilli- en knoflooksaus
arvio≈ 420 kcal22 g hiilihydraatteja
HOOFDGERECHTEN
Sliptongetjes*pescatarian
27.50
Fried plaice — ± 350 gr. gebakken in roombotter
arvio≈ 680 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Gegrilde zalmfiletpescatarian
26.00
Grilled salmon fillet — romige mosterdsaus/zongedroogde tomaatjes
arvio≈ 520 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Gebakken zeebaars*pescatarian
26.50
Fried sea bass — zeebaars filet/visa sause/groene groenten
arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Kipspies van de grill/satésaus/kroepoek*
20.50
Grilled chicken skewers
arvio≈ 610 kcal35 g hiilihydraatteja
Kogelbiefstuk (Angus/Hereford beef)
26.50
Sirloin steak — 200 gr. met peper- of stroganoffsaus*
arvio≈ 580 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Spereribs met saus/cosalade favoriet vanaf dag één*
24.50
Spare ribs
arvio≈ 650 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Mexicaanse panneertjevegetarian
21.00
Mexican vegetable patty — gevuld met zoete aardappel/bloemkool/champignons/paprika/kikkererwten/amandelschaafsel bereid in kokosroom. geserveerd met tortilla's/rijst/sla/salsa
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
SIDES
Portie friet met mayovegan
5.80
French fries
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraatteja
Zoete aardappel-friet met truffelmayovegan
6.50
Sweet potato fries
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraatteja
Groene saladevegan
6.50
Green salad
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Gegrilde groentevegan
6.50
Grilled vegetables
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
MEXICAANS
Nachos todos...
16.00
Nachos with meat — tortillachips/gehakt/tomaat/ui/jalapeño peper/gegratineerd met kaas Wordt geserveerd met ijsbergsla en zure room. Indien guacamole i.p.v. zure room + 1
arvio≈ 950 kcal75 g hiilihydraatteja
Enchilada...
20.00
Enchilada — maïstortilla gevuld met kaas ui/enchiladasaus/gegratineerd met kaas/bonen en rijst/keuze uit kip of rundsvlees
arvio≈ 820 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Soft taco's...
21.00
Soft tacos — twee taco's naar keuze: pulled pork, pulled chicken, scampi of fried cauliflower/ met ijsbergsala/guacamole/bonen en rijst Topping... gegarineerde rode ui/salsa/koriander/ bosui Optie extra taco
arvio≈ 780 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Burrito...
23.50
Burrito — grote tarwe tortilla/corn/groente/gegratineerd met kaas/bonen en rijst. Keuze uit kip of rundsvlees
arvio≈ 880 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Burrito vegan...vegan
24.50
Vegan Burrito — grote tarwe tortilla/groente/vegan gehakt/vegan kaas/bonen en rijst/salsa
arvio≈ 840 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
THAIS
Thai scampi cashewpescatarian
22.50
Thai scampi with cashew — gewokte scampi/pitzig/groente/mie/cashewnoten/koriander
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Thai kip cashew
21.50
Thai chicken with cashew nuts — gewokte kip/pitzig/groente/mie/cashewnoten/koriander
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
MEXICAANS menu 'to SHARE'
Tortillachips met guacamole/salza/garnalen piri piri/nachos
34.00
Tortilla chips with guacamole, salsa and piri piri shrimp
arvio≈ 1200 kcal90 g hiilihydraatteja
Mexican plate...
34.00
Mexican sharing plate — nachos todos/taco pulled pork/spare ribs/sla
arvio≈ 1500 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 28
Dessert mix variatie van de dessert kaart
34.00
Dessert mix variety
arvio≈ 1800 kcal220 g hiilihydraattejaraskas 25
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
80veggie
scorearvio
scorearvio
Meksikolaista ruokaa ja kasvisvaihtoehtoja
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Listalta löytyy Avocado Burger ja vegaaninen burrito. Tarjolla on myös sriracha-majoneesilla valmistettua paistettua kukkakaalia ja guacamolea.
47 kasvis- ja 12 vegaanista annosta 104:sta
67dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoisia annoksia ja salaatteja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Valikoimassa on useita hyviä vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja. Valitse grillatut pääruoat tai tuoreet salaatit.
30 diabetesystävällistä · 104 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Bergen
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +310725896099 restaurant@deduinerij.nl
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), deduinerij.nl/
- Tiedot
- täydellisyys 67 %, luotettavuus 95 %