takaisin hakuun

Back to the Roots - Montabaur, Weserstraße

Weserstraße 4, 56410 Montabaur

Suljettu nyt · avataan 17:00

Turkish€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 13. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

FINGER FOOD & STICKS
3-erlei Teller
9.00
Finger Food Platter
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
Mozzarellasticksvegetarian
5.50
Mozzarella Sticks — 5 Stück mit Sauce
arvio≈ 420 kcal25 g hiilihydraatteja
Onion Ringsvegan, vegetarian
5.50
5 Stück mit Sauce
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraatteja
Chicken Wings
5.50
5 Stück mit Sauce
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Chicken Nuggets
5.50
5 Stück mit Sauce
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraatteja
Frühlingsröllchen
5.50
Spring Rolls — 5 Stück mit Sauce
arvio≈ 350 kcal32 g hiilihydraatteja
Red Hot Chilli Poppersvegetarian
5.50
Jalapeño Poppers — 5 Stück mit Sauce
arvio≈ 400 kcal20 g hiilihydraatteja
Mexiko-Tellervegetarian
9.00
Mexico Platter — je 3 Stück Mozarellasticks, Red Hot Chili Poppers, Onion Rings und 2 Saucen nach Wahl
arvio≈ 950 kcal60 g hiilihydraatteja
VORSPEISEN
Cacikvegetarian
6.00
Unverdünnter Joghurt mit Gurken und Knoblauch
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Knuspergarnelenpescatarian
7.00
Crispy Shrimp — 6 Stück mit Sauce
arvio≈ 320 kcal20 g hiilihydraatteja
Weichkäsevegetarian
10.00
Baked Soft Cheese — überbacken
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ali Nazik Kebapvegetarian
10.00
Ali Nazik Kebab — Gebratene Zucchini, Aubergine mit Zaziki und Brot
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
SALATE
Salat
10.00
Mixed Salad with Ham and Cheese — mit Schinken & Käse
arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Ezme-Salatvegan, vegetarian
10.00
Ezme Salad — Gehackter Salat, scharfe Tomatensauce, Knoblauch und Essig-/Öl-Dressing
arvio≈ 300 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Coban Salatasivegetarian
10.00
Bauern- und Schäfersalat mit Käse
arvio≈ 350 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Löffel-Salatvegetarian
13.00
Spoon Salad — Kleingeschnittener gemischter Salat mit Käse
arvio≈ 380 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Thunfisch-Salatpescatarian
12.00
Tuna Salad — Gemischter Salat mit Thunfisch & Käse
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
TAVUK SALAT
14.00
Tavuk Salad — knackig frisch gemischter Salat mit Hähnchenbrustfilet
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
FÜR UNSERE KLEINEN GÄSTE
Donald-Duck-Teller
7.50
Kids Nuggets and Fries — Nuggets mit Pommes frites
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraatteja
Micky-Mouse-Teller
8.50
Kids Gyros and Fries — Gyrosmit Pommes frites
arvio≈ 700 kcal55 g hiilihydraatteja
Pinocchio-Teller
7.50
Kids Schnitzel and Fries — Schnitzel (vom Schwein) mit Pommes frites
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraatteja
Biene Maja
10.00
Kids Gyros and Salad — Gyrosmit Salat
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
SCHWEINE SCHNITZEL
Paniertes Schnitzel
15.00
Breaded Pork Schnitzel — mit Pommes frites und Salat
arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja
Jägerschnitzel
16.00
Hunter's Schnitzel — mit Pommes frites und Salat
arvio≈ 1050 kcal70 g hiilihydraatteja
Paprikaschnitzel
16.00
Paprika Schnitzel — mit Pommes frites und Salat
arvio≈ 1000 kcal70 g hiilihydraatteja
Schnitzel-Roots
16.00
Schnitzel Roots — mit Spezial-Sauce, Pommes frites und Salat
arvio≈ 1050 kcal70 g hiilihydraatteja
Hähnchenschnitzel
16.00
Chicken Schnitzel — mit Pommes frites und Salat
arvio≈ 900 kcal65 g hiilihydraatteja
Pfefferschnitzel
16.00
Pepper Schnitzel — mit Pfeffer-Sauce, Pommes frites und Salat
arvio≈ 1050 kcal70 g hiilihydraatteja
Rahmschnitzel
16.00
Cream Schnitzel — Pommes frites und Salat
arvio≈ 1100 kcal65 g hiilihydraatteja
Zwiebelschnitzel
16.00
Onion Schnitzel — Pommes frites und Salat
arvio≈ 1000 kcal68 g hiilihydraatteja
RUMPSTEAK
Rumpsteak mit gebratenen Zwiebeln
28.00
Rump Steak with Fried Onions — Pommes frites und Salat
arvio≈ 900 kcal55 g hiilihydraatteja
Rumpsteak mit frischen Champignons
28.00
Rump Steak with Mushrooms — Pommes frites und Salat
arvio≈ 880 kcal55 g hiilihydraatteja
Rumpsteak mit Kräuterbutter
28.00
Rump Steak with Herb Butter — Pommes frites und Salat
arvio≈ 950 kcal55 g hiilihydraatteja
Rumpsteak mit Pfeffersauce
28.00
Rump Steak with Pepper Sauce — Pommes frites und Salat
arvio≈ 950 kcal60 g hiilihydraatteja
Rumpsteak mit Rahmsauce
28.00
Rump Steak with Cream Sauce — Pommes frites & Salat
arvio≈ 1000 kcal60 g hiilihydraatteja
KLASSISCH TÜRKISCH GYROS & KEBAB
Gyros-BROT
7.00
Gyros Bread
arvio≈ 500 kcal45 g hiilihydraatteja
Gyros-ROLLE
8.00
Gyros Roll
arvio≈ 600 kcal50 g hiilihydraatteja
Gyros mit Salat
15.00
Gyros with Salad
arvio≈ 600 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Gyros mit Pommes frites
15.00
Gyros with Fries
arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja
Gyros mit Pommes frites und Salat
17.00
Gyros with Fries and Salad
arvio≈ 1000 kcal68 g hiilihydraatteja
Lammfleisch Gyros
20.00
Lamb Gyros — mit Pommes frites und Salat, Wahlweise mit Joghurt- oder Knoblauchsauce
arvio≈ 950 kcal55 g hiilihydraatteja
Hähnchenbrust Gyros
19.00
Chicken Breast Gyros — mit Pommes frites und Salat
arvio≈ 820 kcal55 g hiilihydraatteja
Iskender Kebab
17.00
Gyrosfleich mit gebackenem Brot, Joghurt, Tomatensauce und Knoblauchbutter
arvio≈ 880 kcal65 g hiilihydraatteja
Iskender Hähnchen
19.00
Iskender Chicken — Hähnchenfleisch mit Joghurt, Tomatensauce, Knoblauchbutter und gebackenem Brot
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Kuzu eti-Teller
20.00
Kuzu Eti Platter — Lammfleisch mit Pommes frites und Salat
arvio≈ 920 kcal55 g hiilihydraatteja
Tavuk eti-Teller
19.00
Tavuk Eti Platter — Hähnchenfleisch mit Pommes frites und Salat
arvio≈ 800 kcal55 g hiilihydraatteja
Grillteller Roots
28.00
Roots Mixed Grill Platter — Gemischte Fleischplatte mit Pommes frites und Salat
arvio≈ 1100 kcal60 g hiilihydraatteja
Pirzola
23.00
Pirzola (Lamb Chops) — Lammkotelett mit Pommes frites und Salat
arvio≈ 980 kcal55 g hiilihydraatteja
TÜRKISCHE SPEZIALITÄTEN
Hauspfanne
16.50
House Pan — Gyros mit Knoblauchwurst, Champignons, Paprika, Eier, Zwiebeln und Brot
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Spinat & Brot mit Lammfleisch
20.00
Spinach and Bread with Lamb — Dazu servieren wir gebackenes Brot
arvio≈ 720 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Spinat & Brot mit Hähnchenfleisch
19.00
Spinach and bread with chicken — Dazu servieren wir gebackenes Brot
arvio≈ 640 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Spinat & Brot mit Gyrosfleisch
17.00
Spinach and bread with gyros — Dazu servieren wir gebackenes Brot
arvio≈ 680 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Gebratenes Gemüse & Brot mit Lammfleisch
20.00
Fried vegetables and bread with lamb — Dazu servieren wir gebackenes Brot
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Gebratenes Gemüse & Brot mit Hähnchenfleisch
19.00
Fried vegetables and bread with chicken — Dazu servieren wir gebackenes Brot
arvio≈ 660 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Gebratenes Gemüse & Brot mit Gyrosfleisch
17.00
Fried vegetables and bread with gyros — Dazu servieren wir gebackenes Brot
arvio≈ 700 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Gebratenes Gemüsevegetarian
14.00
Fried vegetables with cheese and tzatziki — mit Aubergine, Zucchini, Paprika, Tomaten, Käse, Zaziki und Brot
arvio≈ 620 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Gebratener Spinatvegetarian
14.00
Fried spinach with eggs — mit Eiern, Zaziki und Brot
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Zucchini gebratenvegan, vegetarian
17.00
Fried zucchini
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Spinat überbackenvegetarian
17.00
Baked spinach
arvio≈ 480 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Auberginen gebratenvegan, vegetarian
17.00
Fried eggplant
arvio≈ 460 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Artischocken überbackenvegetarian
17.00
Baked artichokes
arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Hähnchen überbacken
17.00
Baked chicken breast — Hähnchenbrustfilets überbacken
arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Gyros überbacken
17.00
Baked gyros
arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Sucuk überbacken
17.00
Baked sucuk — Knoblauchwurst überbacken
arvio≈ 700 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Brokkoli überbackenvegetarian
17.00
Baked broccoli
arvio≈ 420 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Gemischtes überbacken
19.00
Mixed baked dish — 2 verschiedene Gerichte nach Wahl
arvio≈ 600 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Lamm überbacken
17.00
Baked lamb — Zartes Lammfleisch überbacken
arvio≈ 680 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
GEFÜLLTE TEIGTASCHEN UND SALAT
Spinat & Käsevegetarian
16.50
Spinach and cheese pastry
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Gyros & Käse
16.50
Gyros and cheese pastry
arvio≈ 650 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Hackfleisch & Käse
16.50
Minced meat and cheese pastry
arvio≈ 630 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Sucuk & Käse
16.50
Sucuk and cheese pastry — Knoblauchwurst & Käse
arvio≈ 660 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Käsevegetarian
16.50
Cheese pastry
arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Champignons & Käsevegetarian
16.50
Mushroom and cheese pastry
arvio≈ 560 kcal44 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Schinken & Käse
16.50
Ham and cheese pastry
arvio≈ 610 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Thunfisch & Käsepescatarian
16.50
Tuna and cheese pastry
arvio≈ 600 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Special
17.50
Special mixed pastry — Gyros-Hackfleisch, Sucuk, Spinat, Käse
arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Lahmacun
16.50
Hackfleischpizza
arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Hackfleisch mit Käse
16.50
Minced meat with cheese pastry
arvio≈ 630 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Lammfleisch
16.50
Lamb pastry with cheese and mushrooms — mit Käse, Champignons, Tomaten und Zwiebeln
arvio≈ 660 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Käse mit Tomatenvegetarian
16.50
Cheese and tomato pastry
arvio≈ 560 kcal44 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Spinat mit Käse und Tomatenvegetarian
16.50
Spinach, cheese and tomato pastry
arvio≈ 680 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Gyros mit Zwiebeln, Käse und Tomaten
16.50
Gyros, onion, cheese and tomato pastry
arvio≈ 750 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Hähnchenbrust mit Käse
16.50
Chicken breast and cheese pastry
arvio≈ 710 kcal51 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
ROOTS
17.50
Roots mixed pastry — Gyros, Hackfleisch und Spinat
arvio≈ 800 kcal52 g hiilihydraatteja
ITALIENISCHE PIZZA
Magheritavegetarian
11.00
Pizza Margherita — Tomatensauce und Käse
arvio≈ 850 kcal105 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Cipollavegetarian
11.00
Pizza Cipolla — Tomatensauce, Zwiebeln und Käse
arvio≈ 880 kcal108 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Paprikavegetarian
11.00
Pizza Paprika — Tomatensauce, Paprika und Käse
arvio≈ 870 kcal107 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Salami
11.00
Pizza Salami — Tomatensauce, Salami und Käse
arvio≈ 980 kcal105 g hiilihydraatteja
Funghivegetarian
11.00
Pizza Funghi — Tomatensauce, Champignons und Käse
arvio≈ 860 kcal106 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Prosciutto
11.00
Pizza Prosciutto — Tomatensauce, Schinken und Käse
arvio≈ 950 kcal105 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Tonnopescatarian
11.00
Pizza Tonno — Tomatensauce, Thunfisch und Käse
arvio≈ 920 kcal105 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Capricciosa
11.00
Pizza Capricciosa — Tomatensauce, Schinken, Champignons, Paprika, Zwiebeln und Käse
arvio≈ 960 kcal110 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Vulcano
11.00
Pizza Vulcano — Tomatensauce, Salami, Champignons, Paprika, Peperoni und Käse
arvio≈ 1020 kcal110 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Calzone
11.00
Tomatensauce, Schinken, Champignons, Paprika und Käse
arvio≈ 1050 kcal110 g hiilihydraatteja
Paradiso
11.00
Pizza Paradiso — Tomatensauce, Thunfisch, Salami, Schinken, Champignons, Paprika, Ei und Käse
arvio≈ 1150 kcal115 g hiilihydraatteja
Schisa
11.00
Pizza Schisa — Tomatensauce, Salami, Schinken und Käse
arvio≈ 1000 kcal105 g hiilihydraatteja
Gorgonzola
11.00
Pizza Gorgonzola — Tomatensauce, Gorgonzola, Salami, Schinken und Käse
arvio≈ 1100 kcal105 g hiilihydraatteja
Gyros
11.00
Pizza Gyros — Tomatensauce, Gyros, Zwiebeln, Paprika und Käse
arvio≈ 980 kcal110 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Hackfleisch
11.00
Pizza with minced meat — Tomatensauce, Hackfleisch, Zwiebeln, Paprika und Käse
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Kusbasi
11.00
Kusbasi Pizza — Tomatensauce, Lammfleisch, Zwiebeln, Paprika und Käse
arvio≈ 880 kcal75 g hiilihydraatteja
Spinatvegetarian
11.00
Spinach Pizza — Spinat, Zwiebeln, Paprika und Käse
arvio≈ 780 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Spinat mit Eivegetarian
11.00
Spinach and Egg Pizza — Tomatensauce, Spinat, Eier, Zwiebeln, Paprika und Käse
arvio≈ 860 kcal74 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Sucuk
11.00
Sucuk Pizza — Tomatensauce, Knoblauchwurst, Paprika und Käse
arvio≈ 900 kcal75 g hiilihydraatteja
Sucuk mit Ei
11.00
Sucuk and Egg Pizza — Tomatensauce, Knoblauchwurst, Eier, Paprika und Käse
arvio≈ 980 kcal75 g hiilihydraatteja
Tavuk
11.00
Chicken Pizza — Tomatensauce, Hähnchenbrust, Zwiebeln, Paprika und Käse
arvio≈ 820 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Roots
11.00
Roots Pizza — Tomatensauce, Gyros, Spinat, Paprika, Champignons, Zwiebeln und Käse
arvio≈ 920 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Hawaii
11.00
Hawaiian Pizza — Tomatensauce, Schinken, Ananas und Käse
arvio≈ 840 kcal82 g hiilihydraatteja
Brokkolivegetarian
11.00
Broccoli Pizza — Tomatensauce, Brokkoli und Käse
arvio≈ 760 kcal74 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Paprika-Zwiebelvegetarian
11.00
Pepper and Onion Pizza — Tomatensauce, Paprika, Zwiebeln und Käse
arvio≈ 740 kcal76 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Mozzarellavegetarian
11.00
Mozzarella Pizza — Tomatensauce, Mozzarella und Käse
arvio≈ 800 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Scampipescatarian
12.00
Scampi Pizza — Tomatensauce und Scampis
arvio≈ 780 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Artischokevegetarian
11.00
Artichoke Pizza — Tomatensauce, Artischoke und Käse
arvio≈ 750 kcal76 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Frutti-di Marepescatarian
12.00
Frutti di Mare Pizza — Tomatensauce, Meeresfrüchte und Käse
arvio≈ 810 kcal76 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

71veggie
scorearvio

Turkkilaista ruokaa ja kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on annoksia kuten Gebratenes Gemüse ja Ali Nazik Kebap. Tarjolla on myös pizzoja, kuten Funghi ja Margarita.

32 kasvis- ja 4 vegaanista annosta 115:sta

80dia
scorearvio

Lihaa ja kasviksia ilman leipää

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on paljon proteiinipitoisia annoksia ja kasviksia. Valitse uuniruoat pitääksesi hiilihydraattimäärän alhaisena.

41 diabetesystävällistä · 115 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Weserstraße 4, 56410 Montabaur
Aukioloajat
ma12:00–14:00, 17:00–00:00
tisuljettu
ke12:00–14:00, 17:00–00:00
to12:00–14:00, 17:00–00:00
pe12:00–14:00, 17:00–01:00
la17:00–01:00
su12:00–14:00, 17:00–23:00
Yhteystiedot
+4926029998185 info@roots-montabaur.de
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), roots-montabaur.de/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Back to the Roots - Montabaur, Weserstraße? Rekisteröi paikkasi.