takaisin hakuun

Le Zinc - Montauban, 46 Rue Voltaire

rue Voltaire 46, 82000 Montauban

Suljettu nyt · avataan 11:45

French€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 10. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Plats et Entrées
Jambon Serrano (24 mois)
16.00
Serrano Ham — pain toasté, tomate
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraatteja
Foie gras mi-cuit (Ferme des Palmes 82)
20.00
Foie Gras — pain toasté
arvio≈ 450 kcal20 g hiilihydraatteja
Camembert rôtivegetarian
12.00
Roasted Camembert
arvio≈ 400 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Palets de butternut rôtis au miel, noix, chèvre en saladevegetarian
16.00
Roasted Butternut Squash Salad
arvio≈ 310 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gravlax de Saumonpescatarian
18.00
Salmon Gravlax — sablé salé, crémeux aneth citron, pousses de petits pois
arvio≈ 340 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tataki de thonpescatarian
18.00
Tuna Tataki — marinade sirop d’érable, graines de moutarde, soja, citron
arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Burrata croustillantevegetarian
18.00
Crispy Burrata — poires rôties au miel, romarin, éclats de noisettes et roquette
arvio≈ 420 kcal22 g hiilihydraatteja
Entrecôte (Simmental)
29.00
Entrecôte Steak — frites, salade, os à moìlle
arvio≈ 950 kcal55 g hiilihydraatteja
Magret de canrd entier (IGP Sud Ouest 82)
26.00
Duck Breast — pommes grenailles et salade
arvio≈ 680 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Burger du Zinc
19.00
Pulled Pork Burger — effiloché de cochon (7H de cuisson), frites, salade
arvio≈ 1100 kcal75 g hiilihydraatteja
Brochettes de coeur de canard
18.00
Duck Heart Skewers — crème de moutarde à l’ancienne, frites et salade
arvio≈ 820 kcal50 g hiilihydraatteja
Comme un parmentier
19.00
Pork Parmentier — effiloché de cochon (7h de cuisson), écrasé de pomme de terre, jus de cuisson
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Côte de Boeuf (2 personnes)
60.00
Côte de Boeuf — Viande Bovine Française, frites, salade
arvio≈ 1800 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 36
Linguines napolitaines aux gambas persilléespescatarian
24.00
Prawn Linguine
arvio≈ 620 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Brochette de thon snacképescatarian
26.00
Seared Tuna Skewer — ravioles champignons, sauce au sésame noir et encre de seiche
arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Palette du Zinc
22.00
Zinc Platter
arvio≈ 700 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Tapas et Accompagnements
Nems au poulet sauce Aigre douce (6 pièces)
12.00
Chicken Spring Rolls
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraatteja
Coeurs de canard persillés
14.00
Parsley Duck Hearts
arvio≈ 320 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Tempura de poulet maison
16.00
Chicken Tempura — sauce BBQ
arvio≈ 550 kcal30 g hiilihydraatteja
Croque gratiné
9.00
Croque Monsieur — jambon fromage, façon Bergougnoux
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraatteja
Os à möelle rôti (2 pièces)
9.00
Roasted Bone Marrow — pain toasté, fleur de sel
arvio≈ 450 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Effiloché de cochon en cassolette
10.00
Pulled Pork Casserole — pain toasté
arvio≈ 420 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Éffeuillé de hampe de boeuf
10.00
Shredded Beef Flank
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Magret de canard entier (IGP Sud Ouest) en tapas
20.00
Duck Breast Tapas
arvio≈ 380 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Éffeuillé d'entrecôte Simmental (350 grs)
25.00
Shredded Entrecôte
arvio≈ 850 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Côte de Boeuf, Viande Bovine Française (1.200kg) à partager
60.00
Côte de Boeuf Sharing
arvio≈ 2800 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivaraskas 37
Bol de frites fraîchesvegan
5.00
French Fries — mayonnaise maison
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 43
Chips de légumes de saisonvegan
7.00
Seasonal Vegetable Chips
arvio≈ 250 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Palets de butternut rôtisvegetarian
10.00
Roasted Butternut Squash — chèvre, miel et noix
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Légumes grillés et marinésvegetarian
9.00
Grilled Marinated Vegetables — pain toasté
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Assiette de trois fromage ( Ferme du Ramier)vegetarian
12.00
Cheese Plate
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Croustillant de gambaspescatarian
18.00
Crispy Prawns — béarnaise maison au citron (6 pièces)
arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Bikinis au Saumonpescatarian
12.00
Salmon Bikinis
arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraatteja
Seiches persillées à la planchapescatarian
10.00
Grilled Cuttlefish
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Brochettes de thon snackéespescatarian
24.00
Seared Tuna Skewers — sauce sésame noir et encre de seiche
arvio≈ 350 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Desserts
Croustade aux pommesvegetarian
8.00
Apple Croustade — pate sablé et feuilleté, en 2 cuissons, glace vanille
arvio≈ 650 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 26
Brookie au chocolat maisonvegetarian
7.00
Chocolate Brookie — glace guanduja, chantilly
arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 23
Crème bruléevegetarian
8.00
Crème Brûlée — ananas et coco rapé
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 38
Mousse diplomate aux litchiesvegetarian
8.00
Lychee Diplomat Mousse — coulis passsion, chips ananas
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 34
Baba au Rhumvegetarian
8.00
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 33
Café / Déca grourmand
7.50
Café Gourmand
arvio≈ 600 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 25
Thé gourmand
9.00
arvio≈ 600 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 25
Champagne gourmand
13.00
arvio≈ 700 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 21
Chocolat / Café / Caramel beurre salé liégeoisvegetarian
8.00
Chocolate Caramel Dessert
arvio≈ 500 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 29
Dame blanchevegetarian
8.00
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 30
Coupe gourmande (Pistache, Guanduja, Caramel beurre salé)vegetarian
8.00
Gourmet Ice Cream Cup
arvio≈ 550 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 27
Coupe Bounty (Glace coco, chocolat chaud, chantilly)vegetarian
8.00
Bounty Cup
arvio≈ 520 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 31
la Formule du zinc
Plat du jour
13.00
Dish of the Day
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Entrée / plat ou Plat / dessert
17.00
Zinc Formula (Starter/Main or Main/Dessert)
arvio≈ 1100 kcal90 g hiilihydraatteja
Entrée / plat / dessert
21.00
Zinc Formula (Starter/Main/Dessert)
arvio≈ 1300 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 41

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

67veggie
scorearvio

Ranskalainen ruoka ja kasvisvaihtoehdot

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Tarjolla on paistettua camembertia ja burrataa paistetuilla päärynöillä. Vegaanit voivat syödä ranskalaisia tai kasvissipsejä.

18 kasvis- ja 2 vegaanista annosta 52:sta

74dia
scorearvio

Ranskalaisia annoksia ja proteiineja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on useita vähähiilihydraattisia liha- ja kalavaihtoehtoja. Tapas- ja pääruokalistalta löytyy monia hiilihydraattitietoisuuteen sopivia valintoja.

23 diabetesystävällistä · 52 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
rue Voltaire 46, 82000 Montauban
Aukioloajat
ma11:45–14:30
ti11:45–14:30
ke11:45–14:30
to11:45–14:30, 20:00–02:00
pe11:45–14:30, 20:00–02:00
la20:00–02:00
su—
Yhteystiedot
+33563207785
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-le-zinc.fr/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 78 %

Omistatko Le Zinc - Montauban, 46 Rue Voltaire? Rekisteröi paikkasi.