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Ganesha Indien Restaurant

Place Saint-Martin 2, 26200 Montélimar

Avoinna nyt · asti 23:00

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Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Entrées
RAITAvegetarian
6.00
Yaourt aux concombres, pommes de terre et tomates fraiches
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
SAMOSA VEGvegan, vegetarian
7.50
Vegetable Samosa — Chaussons aux légumes, petits pois, pommes de terre et épices
arvio≈ 240 kcal28 g hiilihydraatteja
SAMOSA CREVETTES
9.00
Shrimp Samosa — Chaussons aux crevettes, parfumés au cumin, pommes de terre fenugrec et épices
arvio≈ 260 kcal25 g hiilihydraatteja
ONION BHAIIvegan, vegetarian
6.00
Onion Bhaji — Beignets d’oignons à la farine de pois chiche et de riz
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
BAIGAN PAKORAvegan, vegetarian
6.00
Beignets de aubergines à la farine de pois chiche et de riz
arvio≈ 220 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
MIX PAKORAvegan, vegetarian
8.00
Mixed Vegetable Pakora — beignets de légumes ( pommr de Terre, oignon, aubergine)
arvio≈ 280 kcal26 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
POULET PAKORA
8.50
Chicken Pakora — Beignets de poulet à la farine de pois chiche et de riz
arvio≈ 310 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
POISSON PAKORApescatarian
9.50
Fish Pakora — Beignets de poisson à la farine de pois chiche et de riz
arvio≈ 300 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
CERVETTES PAKORApescatarian
9.50
Shrimp Pakora — Beignets de cervettes à la farine de pois chiche
arvio≈ 290 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
MURG SALAD
9.50
Assiette de poulet grillé, concombres, tomates, oignons assalsonnés au citron et épice indienne
arvio≈ 220 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
DAL SOUPEvegan, vegetarian
9.50
Dal Soup — Soupe aux lentilles assaisonnés au coriandre, oignons, tomates fraiches et cumi
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
VEG SOUPvegan, vegetarian
9.50
Vegetable Soup — Soupe aux vegetable assaisonnés au coriandre, oignons, tomates fraiches et cumi
arvio≈ 140 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
CHICKEN SOUP
10.50
Soupe aux poulet assaisonnés au coriandre orinons, tomates fraiches et cumi
arvio≈ 210 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Tandoori
POULET TIKKA
11.50
Chicken Tikka — Blancs de poulet marinés dans un yaourt aux épices, puis grillés dans un four tandoori
arvio≈ 240 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
POULET TANDOORI
12.50
Chicken Tandoori — Cuisse de poulet marinée dans un yaourt aux épices, puis grillée dans un four tandoori
arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
POULET MALAI TIKKA
11.50
Chicken Malai Tikka — Blancs de poulet marinés dans une sauce crémeuse aux épices, puis grillée dans tandoori
arvio≈ 310 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
POULET KEBAB
10.50
Chicken Kebab — Brochettes de poulet haché mélangé aux épices, puis grillée dans un four tandoori
arvio≈ 260 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
AGNEAU TIKKA
14.50
Lamb Tikka — Morceaux de gigot d’agneau mariné dans un yaourt aux épices, puis grillée dans tandoori
arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
SEEKH KEBAB
12.50
Brochettes de gigot d’agneau haché mélangé aux épices, puis grillée dans un four tandoori
arvio≈ 300 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
AGNEAU CHOPS
16.50
Lamb Chops — Cotelettes d’agneau marinées dans un yaourt aux épices, puis grillée dans un four tandoori
arvio≈ 380 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
POISSON TIKKApescatarian
15.50
Fish Tikka — Brochettes de saumon marinées puis grillées et arrosées de jus de citron vert
arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
GAMBAS TANDOORIpescatarian
19.50
Gambas géantes entières marinées et grilles au four tandoori et arrosées de jus de citron vert
arvio≈ 280 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
MIX GRILL
21.00
Mixed Grill — Assortiment de viandes grillées: Agneau Tikka, Poulet Tikka, Seekh Kebab, poulet Kebab et Gambas Tandoori
arvio≈ 650 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Accompagnements
PAPADvegan, vegetarian
3.00
Galette de farine de pois
arvio≈ 120 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
NAANvegetarian
3.50
Galette de farine de blé
arvio≈ 260 kcal45 g hiilihydraatteja
CHAPATIvegan, vegetarian
3.50
Galette de farine complète
arvio≈ 210 kcal35 g hiilihydraatteja
PARATHAvegetarian
4.00
Galette de farine complète au beurre
arvio≈ 320 kcal32 g hiilihydraatteja
CHEESE NAANvegetarian
4.50
Naan au fromage
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraatteja
GARLIC NAANvegetarian
4.50
Naan à l’ail
arvio≈ 280 kcal44 g hiilihydraatteja
CHEESE GARLIC NAANvegetarian
5.50
Naan à l’ail et au fromage
arvio≈ 400 kcal42 g hiilihydraatteja
STUFF NAANvegetarian
6.00
Stuffed Naan — Naan au légumes
arvio≈ 310 kcal48 g hiilihydraatteja
KASHMIRI NAANvegetarian
6.00
Naan aux noix de cajou, amandes, pistaches et aux raisins sec
arvio≈ 420 kcal55 g hiilihydraatteja
KEEMA NAAN
6.00
Naan au agneau hachèe aux épices
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraatteja
Plats
POULET MASALA
13.50
Chicken Masala — Blance de poulet au curry indienne
arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
POULET MAKHNI
13.50
Chicken Makhni — Poulet marine, grillé au tandoor et préparé dans une sauce tomate, curry et crème fraiche
arvio≈ 550 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
POULET KORMA
14.50
Chicken Korma — Blanca de poulet préparé avec noix de cajou, des amande, raisins sec et la crème fraiche
arvio≈ 620 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
POULET MADRAS
14.50
Chicken Madras — Blancs de poulet au curry relevé
arvio≈ 420 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
POULET VINDALOO
14.50
Chicken Vindaloo — Blancs de poulet au curry très relevé
arvio≈ 410 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
POULET KARAI
14.50
Chicken Karai — Poulet au curry, aux poivrons, oignons, tomates fraiches et épices
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
POULET PALAK
14.50
Chicken Palak — Poulet au curry et aux épinard
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
POULET DAL
14.50
Chicken Dal — Poulet au curry et aux lentilles
arvio≈ 480 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 95
POULET KOFT CURRY
15.50
Chicken Kofta Curry — Boulettes de poulet au curry indienne
arvio≈ 550 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
BUTTER CHICKEN
14.50
Poulet Tandoori désossé, cuisiné dans une sauce à base de crème fraiche, de beurre, de tomates fraîches et de noix de cajou
arvio≈ 620 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
MANGO CHICKEN
14.50
Blanc de poulet cuisiné dans une sauce composée de’mangue, d’oignons et de tomates fraiches
arvio≈ 420 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
POULET TIKKA MASALA
14.50
Chicken Tikka Masala — Poulet Tikka cuisiné dans une sauce composée d’épices, d’oignons et de tomates fraiches
arvio≈ 450 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
AGNEAU MASALA
14.50
Lamb Masala — Agneau au curry
arvio≈ 580 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
AGNEAU KORMA
15.00
Lamb Korma — Agneau cult avec des noix de cajou, des raisins secs et de la crème fraiche
arvio≈ 680 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
AGNEAU MADRAS
15.50
Lamb Madras — Curry d’agneau aux épices relevées
arvio≈ 540 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
AGNEAU VINDALOO
15.50
Lamb Vindaloo — Curry d’agneau aux épices pomme de terre très relevées
arvio≈ 610 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
AGNEAU KARAI
15.50
Lamb Karai — Agneau préparé avec poivrons et oignons
arvio≈ 520 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
AGNEAU PALAK
15.50
Lamb Palak — Agneau au curry et aux épinards
arvio≈ 480 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
AGNEAU KEEMA MUTTER
16.50
Lamb Keema Mutter — Agneau hachée au curry et petit pois
arvio≈ 560 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
AGNEAU KOFTA CURRY
16.50
Lamb Kofta Curry — Boulettes de agneau hachèe au curry indienne
arvio≈ 620 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
AGNEAU TIKKA MASALA
15.50
Lamb Tikka Masala — Agneau Tikka cuisiné dans une sauce composée d’épices, d’oignons et de tomates fraiches
arvio≈ 560 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
CREVETTES MASALA
16.50
Prawn Masala — Crevettes au curry
arvio≈ 380 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
CREVETTES KORMA
17.50
Prawn Korma — Crevettes au curry, noix de cajou, raisins secs crème fraiche
arvio≈ 480 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
CREVETTES MADRAS
16.50
Prawn Madras — Crevettes au curry relevé
arvio≈ 360 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
CREVETTES VINDALOO
16.50
Prawn Vindaloo — Crevettes au curry relevé
arvio≈ 360 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
GAMBAS MASALA
17.50
King Prawn Masala — Gambas décortiquées cuisinées dans une sauce composée d’épices, d’oignons et de tomates fraiches
arvio≈ 390 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
POISSON MASALA
16.50
Fish Masala — Pangasius au curry
arvio≈ 340 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
POISSON MADRAS
16.50
Fish Madras — Pangasius au curry relevé
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
POISSON KARAHI
16.50
Fish Karahi — Pangasius au curry d’oignons, tomates fraiches et poivrons
arvio≈ 310 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85
POISSON PUDINA
16.50
Fish Pudina — Pangasius en sauce curry aux fines herbes indiennes et à la menthe fraiche
arvio≈ 330 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
FISH TIKKA MASALA
18.50
Poisson Tikka cuisiné dans une sauce composée d’épices, d’oignons et de tomates fraiches
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Végétarien
MIX VEGETABLESvegetarian
11.00
Mixed Vegetables Curry — Mélange de légumes frais, choux fleurs, haricots verts, carottes, petit pois au curry
arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
VEGTABLES KORMAvegetarian
13.00
Vegetable Korma — Mélange de légumes frais au curry composé de crème fraiche et fruit sec
arvio≈ 350 kcal22 g hiilihydraatteja
DAL TADKAvegetarian
11.00
Lentilles jaunes au curry
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 86
DAL MAKHANIvegetarian
13.00
Lentilles noir au curry
arvio≈ 340 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 80
BAIGAN BHARTAvegetarian
12.00
Aubergines hachées dans une sauce curry
arvio≈ 210 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
MUSHROOM MUTTERvegetarian
11.50
Petit pois et champignon dans une sauce à base de tomate, d’oignons et d’épices
arvio≈ 240 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
CHANA MASALAvegetarian
11.50
Pois chiches dans une sauce à base de tomate, d’oignons et d’épices
arvio≈ 310 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 86
RAJMAAH MASALAvegetarian
11.50
Haricot rouge dans une sauce à base de tomate, d’oignons et d’épices
arvio≈ 300 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 86
MUTTER PANEERvegetarian
12.50
Fromage blanc fait maison cuit avec des petits pois et des épices
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
PALAK PANEERvegetarian
12.50
Curry d’épinards avec du fromage maison
arvio≈ 360 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
ALOO PALAKvegetarian
11.50
Curry d’épinards avec du pomme de terre
arvio≈ 260 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Riz et Biryani
VEG BIRYANIvegetarian
14.00
Vegetable Biryani — Riz mijoté au légumes, parfumé aux épices, herbes indiennes et fruits sec
arvio≈ 550 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
POULET BIRYANIS
15.00
Chicken Biryani — Riz mijoté au poulet, parfumé aux épices, herbes indiennes et fruits sec
arvio≈ 620 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
AGNEAU BIRYANI
16.50
Lamb Biryani — Riz mijoté au agneau, parfumé aux épices, herbes indiennes et fruits sec
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
CREVETTES BIRYANI
16.50
Prawn Biryani — Riz mijoté au crevettes, parfumé aux épices, herbes indiennes et fruits sec
arvio≈ 600 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
GANESHA ROYAL BIRYANI
20.00
Riz mijoté au poulet, agneau, crevettes, parfumé aux épices, herbes indiennes et fruits sec
arvio≈ 750 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
RIZ NATURE
4.00
Steamed Basmati Rice — Riz basmati
arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja
MUITER PULAO
5.00
Peas Pulao — Riz aux petit pois
arvio≈ 260 kcal42 g hiilihydraatteja
RIZ GANESHA
6.50
Ganesha Rice — Riz avec des noix de cajou, des raisins secs et des amandes
arvio≈ 380 kcal48 g hiilihydraatteja
LEMON TOMATO RIZ
5.50
Lemon Tomato Rice — Riz aux tomate et citron
arvio≈ 240 kcal46 g hiilihydraatteja
MASAL RIZ
5.50
Masala Rice — Riz aux épices
arvio≈ 250 kcal45 g hiilihydraatteja
EGG RIZ
7.00
Egg Rice — Riz aux épices et des oeufs
arvio≈ 340 kcal44 g hiilihydraatteja
Desserts
KHEER
7.00
Riz au lait avec noix de cajou, amande, coco et saffron
arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraatteja
GULAB JAMUN
7.50
Gâteau maison soufflé au lait et saupoudré de noix de coco
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 37
HALWA
7.00
Gâteau de semoule fait maison aux fruits sec et saupoudré de noix de coco
arvio≈ 420 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 41
KULFI MANGO
7.50
Mango Kulfi — Glace indienne traditionnelle à la mangue préparée par le chef
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraatteja
KULFI PASTACHE
7.50
Pistachio Kulfi — Glace indienne traditionnelle à la pistache et à la cardamome préparée par le chef
arvio≈ 300 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
MANGO
7.00
Mango Puree — Purée de mangue (variété de mangue indienne)
arvio≈ 160 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 35
GUL BAHAR
7.50
Gul Bahar Sorbet — Deux boules de sorbet à la nougat avec du coulis de rose
arvio≈ 220 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 32
MANGO DUET
7.50
Mango Duet Sorbet — Deux boules de sorbet à la coco avec du coulis de mangue
arvio≈ 240 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 32
FONDANT CHOCOLATE
8.50
Chocolate Fondant
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 34
MANGO CREME
7.50
Mango Cream — Purée de mangue ( avec niox de cajou, des amande, crème fraiche préparée par le chef)
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 37
GLACE ET SORBET
6.50
Ice Cream and Sorbet — deux boules, parfums au choix
arvio≈ 260 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 41

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

80veggie
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Laaja valikoima intialaisia ruokia

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Ruokalistalla on runsaasti kasvisvaihtoehtoja, kuten Palak Paneer ja Chana Masala. Tarjolla on myös vegaanisia annoksia, kuten Mix Pakora ja Dal Soupe.

28 kasvis- ja 8 vegaanista annosta 97:sta

76dia
scorearvio

Proteiinipitoisia ja hiilihydraattitietoisia valintoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on runsaasti tandoori- ja curry-annoksia, joissa on vähän hiilihydraatteja. Grillatut liharuoat ovat hyviä vaihtoehtoja.

60 diabetesystävällistä · 97 annosta

Arvostelut

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Käytännön tiedot

Osoite
Place Saint-Martin 2, 26200 Montélimar
Aukioloajat
ma11:30–14:00, 18:00–23:00
ti11:30–14:00, 18:00–23:00
ke11:30–14:00, 18:00–23:00
to11:30–14:00, 18:00–23:00
pe11:30–14:00, 18:00–23:00
la11:30–14:00, 18:00–23:00
su11:30–14:00, 18:00–23:00
Yhteystiedot
+33475519703 ganeshaa26200@gmail.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ganesharestaurant.fr/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

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