takaisin hakuun

Leon - Montévrain, Parc commercial Clos du Chêne, Rue du Fontenelle, Imp. du Clos Rose Zac du

Zac du Imp. du Clos Rose, Rue du Fontenelle, 77144 Montévrain

Suljettu nyt · avataan 11:30

Frenchseafood restaurant
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

POUR COMMENCER
Moules gratinées
Gratinated Mussels — Beurre à l'ail, Emmental
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Friture de petits poissons(1)
Fried Small Fish — Sauce tartare
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraatteja
Rillettes de thon(2)
Tuna Rillettes — Sauce moutardée estragon, oignons frits, ciboulette
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Fish croquettes
Saumon, églefin, ail
arvio≈ 350 kcal22 g hiilihydraatteja
Beignets de calamars
Calamari Fritters — Mayo sriracha
arvio≈ 420 kcal28 g hiilihydraatteja
Croquettes de chèvrevegetarian
Goat Cheese Croquettes — Crème de poivrons
arvio≈ 380 kcal20 g hiilihydraatteja
ÀÀ PPAARRTTAAGGEERR
Fritto Misto
Beignets de calamars, friture de petits poissons(1), fish croquettes, sauce tartare
arvio≈ 950 kcal60 g hiilihydraatteja
Planche Seafood
Seafood Platter — Rillettes de thon(2), beignets de calamars, crevettes roses, mayo sriracha
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraatteja
LES HUITRES
Huîtres creuses de Bretagne N°3pescatarian
Oysters — Maison Thaëron
arvio≈ 120 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
NOS PLATS
Fish Crumble
Dos de merlu pêche DURABLE, Chorizo, sauce piperade, oignons confits, crumble de tomate et Grana Padano AOP, ail confit, basilic frais, riz pilaf
arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Cassolette LÉON
Leon Seafood Casserole — Saumon, dos de merlu pêche DURABLE, moules, pommes de terre, sauce crémeuse citron sriracha
arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Pavé de saumon Teriyaki
Salmon Teriyaki — Purée de pommes de terre, sauce vierge, ciboulette
arvio≈ 620 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Salade Caesar Poulet
Chicken Caesar Salad — Poulet croustillant, Grana Padano AOP, romaine, sauce caesar, croûtons OU CAESAR VEGGIE(2) (sauce vinaigrette)
arvio≈ 650 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Salade de thon mi-cuit
Seared Tuna Salad — Mi-cuit de thon(1), anchois, fèves, haricots verts, poivron, oeuf mollet, salade, sauce vierge, échalotes confites, oignon rouge, crumble de tomate et Grana Padano AOP, vinaigrette
arvio≈ 520 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Burger Crispy Chicken Viande
Crispy Chicken Burger — Poulet croustillant, sauce cheddar, oignons confits, romaine, oignons crispy, sauce tartare, frites OU CRISPY VEGGIE(2)
arvio≈ 980 kcal75 g hiilihydraatteja
Burger Classique (env. 150 g)
Classic Beef Burger — Steak haché de bœuf, sauce cheddar, oignons confits, romaine, oignons crispy, sauce burger, cornichon aigre doux, frites
arvio≈ 1050 kcal70 g hiilihydraatteja
Entrecôte (env. 250 g)
Entrecôte — Sauce Roquefort AOP, frites
arvio≈ 1100 kcal50 g hiilihydraatteja
Cheesy LÉON
Cheesy Leon Fish Burger — Beignets d'églefin pêche française, sauce cheddar, salade, oignons confits, sauce burger, frites
arvio≈ 920 kcal70 g hiilihydraatteja
SOLE MEUNIÈRE
Riz pilaf, beurre citronné
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
LES MOULES
Traditionnelle
Traditional Mussels — Beurre demi-sel, céleri, échalotes, persil
arvio≈ 550 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Marinière
Mussels Marinière — Beurre demi-sel, échalotes, persil, vin blanc
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Curry Madras
Madras Curry Mussels — Curry Madras, crème fraîche, beurre à l’ail, vin blanc
arvio≈ 580 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
LÉON
Leon Mussels — Crème fraîche, céleri, échalotes, vin blanc
arvio≈ 520 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Roquefort AOP
Roquefort Mussels — Roquefort AOP, crème fraîche, échalotes, vin blanc
arvio≈ 620 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Dijonnaise
Dijonnaise Mussels — Moutarde de Dijon, crème fraîche, moutarde à l'ancienne, échalotes, estragon, vin blanc
arvio≈ 550 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Ail & fines herbes
Garlic and Herb Mussels — Sauce fromagère ail et fines herbes, ail confit, ciboulette
arvio≈ 580 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
LÉON gratinées
Gratinated Leon Mussels — Grana Padano AOP, Emmental, crème fraîche
arvio≈ 650 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Chèvre tomate
Goat Cheese Tomato Mussels — Morceaux de chèvre, sauce tomate basilic, sauce fromagère au chèvre, Emmental, huile de basilic
arvio≈ 610 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Pasta salmon balls
Mussels with Salmon Pasta — Linguine, salmon balls, moules, courgette, pois maraîchers, tomates confites, sauce vierge, huile de basilic, Grana Padano AOP
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Plancha chèvre basilic
Goat Cheese Basil Mussels — Moules, morceaux de chèvre, courgette, tomates cerise, sauce fromagère au chèvre, sauce tomate basilic, oignons rouges, huile de basilic
arvio≈ 590 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Plancha piperade
Piperade Mussels — Moules, Chorizo, crème de poivrons, sauce piperade, crème fraîche, ciboulette
arvio≈ 680 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Paëlla LÉON
Leon Paella — Moules, encornets, crevettes, Chorizo, poivrons, tomates cerise, fèves, oignons, ail confit, riz, ciboulette
arvio≈ 820 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
FISH&CHIPS
Calamar
Calamari and Chips — Beignets de calamar, mayo sriracha, frites
arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraatteja
Original
Original Fish and Chips — Beignets d'églefin pêche française, sauce tartare, frites
arvio≈ 980 kcal88 g hiilihydraatteja
Bar
Sea Bass and Chips — Beignets de bar pêche DURABLE, sauce tartare, frites
arvio≈ 960 kcal86 g hiilihydraatteja
Saumon
Salmon and Chips — Beignets de saumon, sauce sour cream, frites
arvio≈ 1020 kcal85 g hiilihydraatteja
Mix Platter
Mix Fish Platter and Chips — Beignet d’églefin pêche française, beignet de saumon, beignets de calamar, mayo sriracha , frites
arvio≈ 1150 kcal95 g hiilihydraatteja
MENU LÉON
MENU LÉON
Leon Menu — Entrée + Plat + Boisson ou Plat + Dessert + Boisson
arvio≈ 1400 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 29
MENU MAT ELOT
MENU MAT ELOT
Mat Elot Menu — PLAT + DESSERT + BOISSON
arvio≈ 1200 kcal100 g hiilihydraattejaraskas 37
LES GAUFRES
Gaufre au sucrevegetarian
Sugar Waffle
arvio≈ 450 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 35
Gaufre LÉONvegetarian
Leon Waffle — Glace vanille, sauce au chocolat, crème fouettée
arvio≈ 850 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 30
Gaufre Cherry Pistacchiovegetarian
Cherry Pistachio Waffle — Mousse mascarpone pistache, cerises, compotée de fruits rouges, éclats de pistache
arvio≈ 780 kcal95 g hiilihydraattejaraskas 41
Gaufre Brownievegetarian
Brownie Waffle — Morceaux de brownies, mousse mascarpone, glace vanille, sauce au chocolat, pépites caramélisées, crème fouettée
arvio≈ 1100 kcal140 g hiilihydraattejaraskas 28
Compose ta GGaauuffrreevegetarian
Custom Waffle — Gaufre + 1, 2 ou 3 toppings
arvio≈ 600 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 32
DDeesssseerrttss CCllaassssiiqquueess
Salade de fruitsvegan, vegetarian
Fruit Salad — Fruits du moment, sirop citron basilic, menthe fraîche
arvio≈ 180 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 43
Grande île flottantevegetarian
Floating Island — Crème anglaise, sauce caramel beurre salé, pépites caramélisées
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 33
Crème brûléevegetarian
Mousse mascarpone fruits rouges, crème brûlée brownie, Glace vanille, crème fouettée, pépites caramélisées
arvio≈ 820 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 19
Mi-Cuit au chocolatvegetarian
Chocolate Fondant
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 34
Café ou Thé Gourmandvegetarian
Gourmet Coffee/Tea Platter — Mousse mascarpone fruits rouges, crème brûlée brownie, salade de fruits, gaufre
arvio≈ 950 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 34
Coupes GGllaaccééeess
Brownievegetarian
Brownie Ice Cream — Glace vanille, glace chocolat, morceaux de brownies, sauce chocolat noisette, grué de cacao, cacao en poudre, crème fouettée
arvio≈ 880 kcal90 g hiilihydraattejaraskas 21
Exotique
Exotic Ice Cream Cup — Glace noix de coco, sorbet fruit de la passion, compotée de fruit de la passion, ananas, noix de coco râpée, zeste de citron vert, crème fouettée, gaufre
arvio≈ 750 kcal95 g hiilihydraattejaraskas 30
Caramel Pop Corn
Caramel Popcorn Ice Cream Cup — Glace caramel beurre salé, mousse mascarpone, sauce caramel beurre salé, pop corn caramel, crème fouettée
arvio≈ 820 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 19
Tiramisu fruits rouges
Red Fruit Tiramisu Ice Cream Cup — Glace vanille, sorbet fruits rouges, biscuit cuillière, compotée de fruits rouges, mousse mascarpone pistache, crème fouettée, palmier
arvio≈ 850 kcal90 g hiilihydraattejaraskas 18

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

44veggie
scorearvio

Rajoitetut kasvisvaihtoehdot

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Aluksi on saatavilla croquettes de chèvre ja pääruokana Caesar Veggie -salaatti. Jälkiruokavalikoima on laajempi, sisältäen gaufre au sucre ja mi-cuit au chocolat.

12 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 53:sta

73dia
scorearvio

Kala- ja äyriäisruokia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on runsaasti proteiinipitoisia pääruokia. Simpukkaruokat ja salaatit ovat hyviä vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja.

19 diabetesystävällistä · 53 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Zac du Imp. du Clos Rose, Rue du Fontenelle, 77144 Montévrain
Aukioloajat
ma11:30–15:00, 18:30–22:30
ti11:30–15:00, 18:30–22:30
ke11:30–15:00, 18:30–22:30
to—
pe11:30–15:00, 18:30–23:00
la11:30–23:00
su11:30–22:30
Yhteystiedot
+33160547647
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantleon.fr/nos-restaurants/montevrain
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Leon - Montévrain, Parc commercial Clos du Chêne, Rue du Fontenelle, Imp. du Clos Rose Zac du? Rekisteröi paikkasi.