takaisin hakuun

L'Eau Douce

rue de Mâcon 53, 01090 Montmerle-sur-Saône

Suljettu nyt · avataan 19:15

French€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Les entrées
Burrata crémeusevegetarian
13.00
Creamy Burrata — Tomate cœur de bœuf, pesto Maison
arvio≈ 380 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Petite Friture de Joëlspescatarian
9.00
Small Fried Fish — Aïoli & citron
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Salade du Chef
13.00
Chef's Salad — Jambon Serrano, billes de mozzarella, Tomates cerise, melon & crème balsamique
arvio≈ 350 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Tartare de bœuf préparé par nos soins
15.00
Beef Tartare — Aromates & condiments
arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Tataki de thonpescatarian
14.00
Tuna Tataki — Sésame torréfié, crème de wasabi, gingembre & citronnelle
arvio≈ 220 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Gaspacho de petits pois à la menthevegetarian
13.00
Pea Gaspacho — Fromage frais comme une canut
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
Les poissons
Pavé de Sandrepescatarian
23.00
Zander Fillet — Rôti sur peau, beurre citronné, légumes croquants
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Daurade royalepescatarian
24.00
Royal Sea Bream — Grillée à la plancha & son huile vierge
arvio≈ 420 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
L’arrivage de la pìhepescatarian
23.00
Fresh Catch of the Day — Sélectionné par le Chef
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Nos grenouilles
30.00
Frogs Legs with Gratin Dauphinois — Persillées comme en Dombes & gratin dauphinois
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraatteja
Risotto de gambaspescatarian
24.00
Prawn Risotto — Curry, lait de coco & parmigiano
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Les viandes
Pluma de cochon ibérique marinée
23.00
Iberian Pork Pluma — Crème de chorizo
arvio≈ 580 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Ris de veau
27.00
Veal Sweetbreads — Cuisinés à la crème d'Étrez
arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Tournedos de bëuf
26.00
Beef Tournedos — Sauce béarnaise & pomme purée légère
arvio≈ 720 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Magret de canard
25.00
Duck Breast — Miel & romarin
arvio≈ 550 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
MENU BORD DE SAÔNE
MENU BORD DE SAÔNE
39.00
Bord de Saône Menu — Entrée (Petite Friture de Joëls ou Gaspacho de petits pois ou Salade du Chef), Plat (L’arrivage de la pìhe ou Risotto de gambas ou Pluma de cochon), Dessert (Fromages secs ou Fromage blanc ou Dessert au choix)
arvio≈ 1100 kcal60 g hiilihydraatteja
Menu complet avec fromage & dessert
43.00
Bord de Saône Full Menu — MENU BORD DE SAÔNE
arvio≈ 1400 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 29
MENU L'EAU DOUCE
MENU L'EAU DOUCE
43.00
L'Eau Douce Menu — Entrée à la carte, Plat à la carte, Fromage ou Dessert
arvio≈ 1200 kcal70 g hiilihydraatteja
Menu complet avec fromage & dessert
47.00
L'Eau Douce Full Menu — MENU L'EAU DOUCE
arvio≈ 1500 kcal90 g hiilihydraattejaraskas 25
Menu du jour
Plat du jour
15.50
Dish of the Day
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Entrée & Plat du jour ou Plat du jour & Dessert
17.50
Daily Menu Duo
arvio≈ 950 kcal75 g hiilihydraatteja
Entrée, Plat du jour & Dessert
19.50
Daily Menu Trio
arvio≈ 1200 kcal95 g hiilihydraattejaraskas 32
Pour nos petits convives
Petit marin d 'eau douce
11.00
Kids Freshwater Sailor — Jus d’orange, pomme, ananas ou sirop; Filets de poulet panés ou friture, frites; Glace au choix ou salade de fruit ou faisselle
arvio≈ 1100 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 42
Petit gourmet d 'eau douce
15.00
Kids Freshwater Gourmet — Jus d’orange, pomme, ananas ou sirop; Au choix poisson ou viande (taille adaptée); Glace au choix ou salade de fruit ou faisselle
arvio≈ 900 kcal60 g hiilihydraatteja
Pour un moment de partage
Corbeille de friture
9.00
Fried Platter
arvio≈ 800 kcal60 g hiilihydraatteja
Planche de Charcuterie
18.00
Charcuterie Board
arvio≈ 650 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Planche de Fromagesvegetarian
18.00
Cheese Board
arvio≈ 700 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Planche du chef
20.00
Chef's Platter
arvio≈ 850 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Assortiment Charcuterie / Fromages
20.00
Charcuterie and Cheese Assortment
arvio≈ 750 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

34veggie
scorearvio

Rajoitetut kasvisvaihtoehdot

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Alkuruoaksi on saatavilla Burrata crémeuse tai Gaspacho de petits pois. Pääruokia ei ole kasvisvaihtoehtoina, mutta voit tilata Planche de Fromages -juustolautasen.

3 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 29:sta

82dia
scorearvio

Vähähiiliäiset ranskalaiset annokset

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on useita proteiinipitoisia pääruokia, joissa on vähän hiilihydraatteja. Kala- ja lihavalikoima sopii hyvin hiilihydraattitietoiseen ruokavalioon.

18 diabetesystävällistä · 29 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
rue de Mâcon 53, 01090 Montmerle-sur-Saône
Aukioloajat
masuljettu
tisuljettu
ke12:15–14:00, 19:15–23:00
to12:15–14:00, 19:15–23:00
pe12:15–14:00, 19:15–23:00
la12:15–14:00, 19:15–23:00
su12:15–14:00
fermé dimanche soir ainsi que le lundi et mardi journée
Yhteystiedot
+33474693112 leaudouce2019@outlook.fr
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), leau-douce-restaurant-montmerle-sur-saone.metro.rest/?lang=fr
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko L'Eau Douce? Rekisteröi paikkasi.