takaisin hakuun

Oh My Bowl - Montpellier, 20 Rue de l'Université

Rue de l'université 20, 34000 Montpellier

Suljettu nyt · avataan 11:00

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 14. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

REGULIER
REGULIER
Regular Poke Bowl — BASE + 4 INGREDIENTS + 1 PROTEINE + 1 TOPPING + 1 SAUCE
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
GRAND
GRAND
Large Poke Bowl — BASE + 5 INGREDIENTS + 1 PROTEINE + 2 TOPPING + 1 SAUCE
arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
PROTEINE
SAUMON CRU (nature)
2.00
Raw Salmon
arvio≈ 120 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
THON CRU MARINE (shoyu sésame)
Marinated Raw Tuna
arvio≈ 140 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
POULET MARINE (façon thaï)
Marinated Chicken Thai Style
arvio≈ 150 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
TOFU MARINE (façon thaï)vegan, vegetarian
Marinated Tofu Thai Style
arvio≈ 130 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SURIMI CRABE
Surimi Crab
arvio≈ 90 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
EXTRAS
AVOCATvegan, vegetarian
1.00
Avocado
arvio≈ 80 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
MANGUEvegan, vegetarian
1.00
Mango
arvio≈ 60 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
WAKAMEvegan, vegetarian
1.00
arvio≈ 40 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
CREAMCHEESEvegetarian
2.00
Cream Cheese
arvio≈ 100 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
DOUBLE BASE
2.00
arvio≈ 200 kcal45 g hiilihydraatteja
INGREDIENT
1.00
Extra Ingredient
arvio≈ 50 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
TOPPING
1.00
Extra Topping
arvio≈ 40 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
PROTEINE
3.00
Extra Protein
arvio≈ 130 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
SAUCE
1.00
Extra Sauce
arvio≈ 60 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

69veggie
scorearvio

Kokoa oma kulhosi

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Kulhot kootetaan itse. Kasvisvaihtoehtona proteiiniksi saa marinoitua tofua sekä lisukkeiksi avokadoa, mangoa tai wakamea.

5 kasvis- ja 4 vegaanista annosta 16:sta

86dia
scorearvio

Kokoa oma kulhosi

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Voit koostaa oman kulhosi proteiineista ja vihanneksista. Tämä helpottaa hiilihydraattien määrän hallintaa.

13 diabetesystävällistä · 16 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Rue de l'université 20, 34000 Montpellier
Aukioloajat
ma11:00–21:30
ti11:00–21:30
ke11:00–21:30
to11:00–21:30
pe11:00–21:30
la11:00–21:30
su—
Yhteystiedot
+33448785715 ohmybowlfrance@gmail.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ohmybowlfrance.com/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Oh My Bowl - Montpellier, 20 Rue de l'Université? Rekisteröi paikkasi.