takaisin hakuun

NaturElle

Rue des Pertuisanes 1, 34000 Montpellier

Suljettu nyt · avataan 09:00

vegetarian restaurant€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

NOS RAVIOLES FARCIES ARTISANALES DE SAISON
Ravioles au basilic et pignonsvegetarian
15.40
Basil and Pine Nut Ravioli — tomates confites, caramel de tomate, crème de parmesan
arvio≈ 620 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Ravioles à la farine de sarrasin fromage de brebis et persilvegetarian
15.40
Buckwheat and Sheep Cheese Ravioli — sauce forestière, pousses de roquette, graines de sarrasin toastées, féta rapée
arvio≈ 580 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Ravioles à la mozzarella et tomates
15.90
Mozzarella and Tomato Ravioli with Chorizo — crème de chorizo, et chorizo de Jabugo grillé (tomates confites par nos soins, pousses de roquette)
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
CÔTÉ PLAT
Le Magret de Canard Français 170 g sauce roquefort
18.90
French Duck Breast with Roquefort Sauce — pommes de terre grenailles roties, mesclun de salade
arvio≈ 650 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Le Burger du Moment
18.50
Burger of the Moment — Steak Haché Français environ 180 g,confiture de tomate, confiture d’oignons, Morbier, pommes de terre grenailles rôties, mesclun de salade
arvio≈ 850 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Le Plat du Moment selon l’inspiration du Chef
Chef's Special of the Day — Consultez l’ardoise
arvio≈ 600 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
CÔTÉ FRAICHEUR
Salade Thai et tataki de Thon Albacorepescatarian
16.50
Thai Salad with Tuna Tataki — céréales, carottes, oignons, poivrons,choux rouge, pousse de soja, roquette, sauce Tériaki (copeaux de grana padano, pousses de roquette, feves de soja, oignons frits, coriandre)
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 95
Salade César revisitée
15.40
Caesar Salad with Grilled Chicken — salade romaine, Ơuf mollet BIO, confiture de tomate, chips de lard grillé, Filet de Poulet grillé, sauce Caesar, toast de baguette
arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Camembert rôti affiné à la bière Alaryk, ail, et Jambon à la Truffe
15.90
Roasted Camembert and Truffle Ham — pommes de terre grenailles roties, mesclun de salade, toast de baguette
arvio≈ 780 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Poke bowl au Thon «Albacore»pescatarian
15.40
Tuna Poke Bowl — demandez leur composition
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Poke bowl Ơuf biovegetarian
14.50
Egg Poke Bowl — demandez leur composition
arvio≈ 500 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
NOS PÂTES INCONTOURNABLES
Penne curry au lait de coco, Saumon Gravlaxpescatarian
13.90
Coconut Curry Penne with Gravlax Salmon — (copeaux de grana padano, pousses de roquette, feves de soja, oignons frits, coriandre)
arvio≈ 720 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Penne Tartufata, Jambon à la Truffe
14.50
Truffle Penne with Truffle Ham — (crème Tartufatta, copeaux de grana padano, pousses de roquette)
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraatteja
Penne au Filet de Poulet Français Crème Tikamasala
13.40
Tikka Masala Chicken Penne — (Coriandre fraiche, oignons frits,carottes, copeaux de grana padano, pousses de roquette)
arvio≈ 710 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
NOS PLATS EN BOCAUX
Plat du jour avec un mesclun de salade
12.90
Daily Special Jar
arvio≈ 500 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
MENU ENFANT
MENU ENFANT
6.90
Kids Menu Pasta and Ice Cream — Pâtes au pesto ou Pâtes sauce tomate, 1 boule de glace au choix (vanille, chocolat, fraise)
arvio≈ 750 kcal95 g hiilihydraatteja
LES CRÊPES
La crêpe au beurre de baratte AOPvegetarian
3.40
Butter Crepe
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraatteja
La Crêpe à la confiture d’Abricotvegetarian
4.00
Apricot Jam Crepe
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 43
La Crêpe au chocolat noir fait par nos soinsvegetarian
4.20
Dark Chocolate Crepe
arvio≈ 420 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 42
La Crêpe à la pate à tartiner Nutellavegetarian
4.20
Nutella Crepe
arvio≈ 480 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 33
La Crêpe Caramel Passion fait par nos soinsvegetarian
4.50
Passion Fruit Caramel Crepe
arvio≈ 420 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 44
La Crêpe Caramel beurre salé fait par nos soinsvegetarian
4.50
Salted Butter Caramel Crepe
arvio≈ 450 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 31
La Crêpe Nutella et une Gourmandise (Oréo, Kit Kat, Granola, Daims, Lion)vegetarian
5.70
Nutella Crepe with Sweets
arvio≈ 680 kcal78 g hiilihydraattejaraskas 25
La Crêpe Nutella Chantilly et une Gourmandise (Oréo, Kit Kat, Granola, Daims, Lion)vegetarian
6.70
Nutella Crepe with Whipped Cream and Sweets
arvio≈ 780 kcal82 g hiilihydraattejaraskas 21
LES DESSERTS FAITS MAISON
Café gourmandvegetarian
7.40
4 desserts et chantilly
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 26
Nos salades
Caesar au poulet pané
16.90
Breaded Chicken Caesar Salad
arvio≈ 850 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Saint Marcelin croustillant, jambon cru, noix, miel
16.90
Crispy Saint Marcelin with Ham and Walnuts
arvio≈ 720 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Nos Pâtes incontournables
Penne Au Magret et sauce roquefort
16.90
Duck and Chicken Penne with Roquefort and Tikka Masala — copeaux de grana padano, pousses de roquette, filet de Poulet Français, cacahuète, crème tikka masala maison
arvio≈ 980 kcal75 g hiilihydraatteja
Penne Tartufata, Jambon à la Truffe d’été
16.90
Truffle Penne with Summer Truffle Ham — crème Tartufatta, copeaux de grana padano, pousses de roquette
arvio≈ 820 kcal70 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

54dia
scorearvio

Proteiinipitoisia ja vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistolla on useita proteiinipitoisia pääruokia. Magret de Canard Français sisältää noin 32 g hiilihydraatteja.

5 diabetesystävällistä · 29 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Rue des Pertuisanes 1, 34000 Montpellier
Aukioloajat
ma09:00–19:00
ti09:00–19:00
ke09:00–19:00
to09:00–19:00
pe09:00–19:00
la09:00–19:00
su—
Happy hour daily from 18:00 to 19:30. Crêpes available from 12:00 to 18:30
Yhteystiedot
+33499649629 naturellepolygone@gmail.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), naturelle-polygone.fr/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko NaturElle? Rekisteröi paikkasi.