takaisin hakuun

Le Naïa

Av. de la Mer-Raymond Dugrand 1348, 34000 Montpellier

Suljettu nyt · avataan 11:00

bar food€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Starters
Burrata, pestovegetarian
10.00
Burrata with pesto — Tomates de couleur, crumble, paprika fumé
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Ceviche de barpescatarian
14.00
Sea bass ceviche — Eau de tomate, yuzu, avocat, framboise
arvio≈ 210 kcal11 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Brick croustillante mielvegetarian
10.00
Eggplant honey brick — Aubergine, curcuma, thym, fromage frais
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Tataki de bœuf
13.00
Beef tataki — Légumes croquants, crémeux avocat wasabi
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Planche fromages & charcuterie
25.00
Cheese and charcuterie board
arvio≈ 950 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tempura de gambaspescatarian
11.00
Shrimp tempura — Tempura de gambas maison, sauce acidulée, citron vert
arvio≈ 340 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Houmous maisonvegan
8.00
Hummus with pita — Pois chiches, sésame grillé, pain pita
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Finger croustillant de poulet
8.00
Crispy chicken fingers — Sauce aigre-douce
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraatteja
Tzatzikivegetarian
8.00
Tzatziki with pita — Concombre, coriandre, yaourt grec, pain pita
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Salades Repas
Salade Caesar
18.00
Caesar salad — Salade romaine, aiguillettes de poulet croustillant, tomates confites, pomme granny, œuf poché, sauce césar, parmesan et croutons
arvio≈ 780 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Salade Grecquevegetarian
16.00
Greek salad — Tomates, concombre, féta, olives grecques, croûtons.
arvio≈ 520 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Salade Avocado toastpescatarian
19.00
Avocado toast with salmon — Mesclun, focaccia, avocat, saumon gravlax, tomates et concombre.
arvio≈ 650 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Végétarien
Tagliatelles fraichesvegetarian
21.00
Truffle mushroom tagliatelle — Crème de champignons truffé et parmesan.
arvio≈ 720 kcal58 g hiilihydraatteja
Côté Terre
Gyros du Naïa
20.00
Chicken Gyros — Poulet mariné, origan, épices douces, tzatziki au yaourt grec, servi dans un pain pita, frites maison.
arvio≈ 920 kcal85 g hiilihydraatteja
Côte de bœuf (à partager)
70.00
Ribeye steak for sharing — Servie avec frites maison & légumes du moment. (~ 1kg /1,2kg)
arvio≈ 2800 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 44
Magret de Canard
28.00
Roasted duck breast — Magret de canard rôti, sauce miel‑soja, mousseline de patate douce et légumes du moment
arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Pavé de bœuf snacké à la plancha
24.00
Plancha beef steak — Tomate rôtie, croustillant de pomme de terre, jus corsé.
arvio≈ 620 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Burger du Naia
21.00
Naia Burger — Pain brioché, steak haché de bœuf, tomate, oignons pickles, mayonnaise corsé au saté, frites et mesclun.
arvio≈ 980 kcal75 g hiilihydraatteja
Tagine d’Agneau du Naïa
22.00
Lamb Tagine — Tajine d'agneau, légumes fondants de saison, raisins secs.
arvio≈ 550 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Tartare de Boeuf
22.00
Beef Tartare — Tartare charolais coupé au couteau, câpres, cornichons, échalotes, servi avec frites maison.
arvio≈ 720 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Côté Mer
Seiches à la Planchapescatarian
22.00
Grilled Cuttlefish — Seiches grillées à la plancha, riz noir crémeux au parmesan et crème de citron confit
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Filet de dorade royalepescatarian
24.00
Royal Sea Bream Fillet — Crème de citron confit, brioche toastée, mini ratatouille, olives grecques.
arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Poulpe grillépescatarian
28.00
Grilled Octopus — Paprika fumé, aioli, croustillant de pomme de terre.
arvio≈ 550 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Accompagnements
Frites Maisonvegan
5.00
House Fries
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraatteja
Croustillants de pomme de terrevegan
5.00
Crispy Potatoes
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraatteja
Légumes de saisonvegan
5.00
Seasonal Vegetables
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
Purée de patate de doucevegetarian
5.00
Sweet Potato Mash
arvio≈ 180 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Pour les Petits
Menu Enfant
12.00
Kids Menu — - Steack haché ou poulet grillé - Frites - Glace artisanale ( 2 boules au choix) - Un sirop au choix
arvio≈ 1100 kcal120 g hiilihydraatteja
Côté Desserts
Coulant au Chocolat
8.00
Chocolate Lava Cake — Coulant au chocolat, cœur fondant, accompagné d’une glace à la pistache et de chantilly
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 26
Pain Perdu façon Naïa
8.00
French Toast Naia — Brioche de pain perdu, servie avec une boule de glace à la vanille, coulis caramel, chantilly légère et éclats de spéculoos croustillants
arvio≈ 780 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 21
Café ou thé Gourmand spécial Naïa
10.00
Gourmet Coffee/Tea — Servi avec trois mignardises, sélectionnées selon l'inspiration du chef
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 31
Verrine lemon curdvegetarian
8.00
Lemon Curd Verrine — Mousse mascarpone, meringue moelleuse
arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 39
Assiette de fromages & mesclunvegetarian
10.00
Cheese Plate
arvio≈ 350 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Glaces & Sorbets
1 Boulevegetarian
2.50
Ice Cream (1 scoop) — Parfums: Chocolat, Vanille, Citron, Fraise, Mangue, Pistache
arvio≈ 140 kcal15 g hiilihydraatteja
2 Boulesvegetarian
4.50
Ice Cream (2 scoops) — Parfums: Chocolat, Vanille, Citron, Fraise, Mangue, Pistache
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

75veggie
scorearvio

Baariruokaa ja kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy tuoreita tagliatelleja tryffelisienikastikkeella ja parmesaanilla. Aluksi voi tilata hummusia pitaleivän kanssa tai kreikkalaista salaattia.

14 kasvis- ja 4 vegaanista annosta 35:sta

86dia
scorearvio

Proteiinipitoisia annoksia ja salaatteja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Menuu tarjoaa useita vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja. Valikoimasta löytyy tuoreita salaatteja ja grillattuja liha-annoksia.

16 diabetesystävällistä · 35 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Av. de la Mer-Raymond Dugrand 1348, 34000 Montpellier
Aukioloajat
ma11:00–15:00, 18:00–01:00
ti11:00–15:00, 18:00–01:00
ke11:00–15:00, 18:00–01:00
to11:00–15:00, 18:00–01:00
pe11:00–15:00, 18:00–01:00
la11:00–15:00, 18:00–01:00
su11:00–15:00, 18:00–01:00
Yhteystiedot
+32467715852
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), le-naia.fr/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %

Omistatko Le Naïa? Rekisteröi paikkasi.