Oyama Sushi
Rue de Lagny 42, 93100 Montreuil
Suljettu nyt · avataan pe 11:30
Japanesesushi€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 14. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 15. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Ramens
Ramen au Porc
15.90
Pork Ramen — 3 tranches de viande , 1 tamago , pousses de bambou , champignons
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Ramen au viande de poulet haché
15.90
Minced Chicken Ramen — Ramen au viande de poulet haché
arvio≈ 680 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Ramen au boeuf façon carpaccio (cuit)
16.90
Beef Carpaccio Style Ramen — Ramen au boeuf façon carpaccio (cuit)
arvio≈ 650 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Ramen Veggievegetarian
14.90
Veggie Ramen — Ramen veggie
arvio≈ 550 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Ramen au viande de porc haché
15.90
Minced Pork Ramen — Ramen au viande de porc haché
arvio≈ 720 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Ramen au poulet
15.90
Chicken Ramen — 3 tranches de viande , 1 tamago pousses de bambou , champignons
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
menus
CHIRASHIpescatarian
12.50
Assortiment de Poisson crus avec Riz assaisonné
arvio≈ 580 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
GYOZA
13.30
Gyoza Set — Soupe Raviolis ou grillés (1 Soupe,1Salade)
arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Salade Saumon Grillépescatarian
12.00
Grilled Salmon Salad — (Soupe, salade, riz)
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
SHAKE DONpescatarian
12.50
Salmon Don — Saumon cru dans un bol de Riz assaisonné
arvio≈ 550 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
TEKKA DONpescatarian
14.50
Tuna Don — Thon rouge cru dans un bol de Riz assaisonné
arvio≈ 540 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
SHAKE-TEKKA DONpescatarian
13.20
Salmon and Tuna Don — Saumon cru et thon rouge cru dans un bol et Riz assaisonné
arvio≈ 560 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
POULET SAUTE SUR RIZ
10.50
Sautéed Chicken with Rice — Poulet sauté sur Riz nature
arvio≈ 610 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
SHAKE-KATSU DON
11.50
Salmon Katsu Don — Saumon pané avec oeuf et oignon sur Riz nature
arvio≈ 720 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Boeuf sauté sur riz nature sans oeuf omelette
13.50
Sautéed Beef with Rice — Boeuf sauté sur Riz nature
arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
TON KATSU
11.50
Ton Katsu Don — Porc pané avec oeuf et oignons sur Riz nature
arvio≈ 750 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
CALIFORNIApescatarian
12.50
California Roll — Maki thon cuit avocat 12 Pièces
arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
SHAKE IKURA DONpescatarian
12.50
Salmon and Ikura Don — Saumon grillé avec Oeufs de saumon surriz nature avec soupe et salade
arvio≈ 640 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
CALIFORNIApescatarian
10.00
California Roll 12pcs — 12 Pièces
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraatteja
MENU EX15A
14.00
18 Pièces
arvio≈ 520 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
YAKITORI DON
10.00
Brochettes de Poulet sur Riz nature
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
KUSHI DON
10.00
Beef and Cheese Kushi Don — Brochettes de Boeuf et de Fromage fondu sur Riz nature
arvio≈ 820 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
MAKI ROYALpescatarian
15.50
Soupe,salade
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
menu sashimi
SASHIMI ROYALpescatarian
20.00
Royal Sashimi — Assortiment de 26 pièces de Poisson crus
arvio≈ 480 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77
SASHIMI MOYENpescatarian
16.00
Medium Sashimi — Assortiment de 20 pièces de Poisson crus
arvio≈ 370 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
SASHIMI PETITpescatarian
13.00
Small Sashimi — Assortiment de 16 pièces de Poisson crus
arvio≈ 300 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
SUSHI MAKI SASHIMIpescatarian
19.50
Sushi Maki Sashimi Platter — 4 Sushis, 3 Makis, 16 pièces de Poisson crus
arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
MAKI MORIpescatarian
12.00
Salade, Soupe, Rouleau d'algue ( thon, saumon, concombre ou végétarien)
arvio≈ 420 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
menu brochette
Express M1
7.50
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
EXPRESS M2
7.50
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
EXPRESS M3
7.50
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
YAKITORI M
11.50
5 Brochettes de boeuf au fromage
arvio≈ 580 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
YAKITORI MA
11.00
5 Brochettes : 2 cuisses de poulet , 2 boulettes et 1 courgette
arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
YAKITORI MA1
12.50
6 Brochettes : 1 Boeuf , 2 cuisses de Poulet , 1 boulette , 1 Boeuf au Fromage et Courgette)
arvio≈ 550 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
YAKITORI MB
13.00
6 Brochettes : 2 Saumons , Boeuf au Fromage , Poulet , Boulette et Courgette)
arvio≈ 520 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
YAKITORI MB1
14.00
6 Brochettes: (2 Cuisse de Poulet, Boulettes, Caille, Thon, Saumon et Gambas)
arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77
YAKITORIpescatarian
12.00
Yakitori Salmon/Tuna — 4 Brochettes : (2 Saumon, 2 Thon ou 4 saumon)
arvio≈ 320 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Maki Yakitori
15.50
Maki Yakitori Set — Choix : - Brochettes de viandes - 5 Gyozas ou 3 Brochettes de Saumon
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
sushi maki yakitori 3 Sushi, 3 Maki
16.50
Sushi Maki Yakitori Set — Pour le choix de ce menu , cela sera pareil que le Menu MD1
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
14 pièces de poisson cruspescatarian
18.00
Raw Fish Platter 14pcs — Pour le choix de ce menu , cela sera pareil que le Menu MD1
arvio≈ 350 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
menu sushi
SUSHI ROYALpescatarian
18.00
Royal Sushi — Assortiment de 10 pièces de Sushi et 6 Maki
arvio≈ 680 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
SUSHI MOYENpescatarian
14.50
Medium Sushi — Assortiment de 8 pièces de Sushi et 3 Maki
arvio≈ 510 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
SUSHI PETITpescatarian
11.50
Small Sushi — Assortiment de 6 pièces de Sushi et 3 Maki
arvio≈ 410 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
menus bateaux
PETIT BATEAUpescatarian
24.50
Small Boat Platter — (pour 1 ou 2 pers) 1 Soupe, 1 Riz, 1 Salade, 16 Sashimi assortiment, 6 Sushis variés, 6 California saumon avocat. servis sur un plat en forme de bateau
arvio≈ 1150 kcal95 g hiilihydraatteja
GRAND BATEAUpescatarian
48.50
Large Boat Platter — ( à partir de 2 pers ) 2 Soupe, 2 Riz, 2 Salade, 32 Sashimi assortiment, 12 Sushis variés, 6 California saumon avocat, 6 Maki . servis sur un plat en forme de bateau )
arvio≈ 2200 kcal180 g hiilihydraatteja
speciale nouille
Nouilles sautées au boeuf
13.50
Sautéed Beef Noodles
arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Poke Bowl
Poke Bowl
10.90
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
Entrée
Gyoza (6pcs)
6.00
arvio≈ 280 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Karaage
6.00
Beignet de blanc de poulet
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Beignet de tofuvegan, vegetarian
5.50
Tofu Fritter
arvio≈ 210 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tempura crevette 5pcs
10.00
Shrimp Tempura
arvio≈ 350 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Nèms poulet(2 pcs)
2.50
Chicken Spring Rolls
arvio≈ 140 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Soupe Miso
2.00
Miso Soup
arvio≈ 45 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Nèms poulet(5 pcs)
5.00
Chicken Spring Rolls
arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Salade Choux marinévegetarian
2.00
Marinated Cabbage Salad
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Riz naturevegan
2.00
Steamed Rice
arvio≈ 200 kcal45 g hiilihydraatteja
sashimi
Sashimi moriawasepescatarian
19.00
(assortiment de poisson crus) (26 pcs)
arvio≈ 480 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77
Sashimi saumon et thonpescatarian
14.50
Salmon and Tuna Sashimi
arvio≈ 320 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Sashimi thonpescatarian
14.50
Tuna Sashimi
arvio≈ 280 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Sashimi saumonpescatarian
11.50
Salmon Sashimi
arvio≈ 310 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Sashimi dauradepescatarian
12.50
Sea Bream Sashimi
arvio≈ 120 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
sushi
EXPRESS M4
7.50
Express Sushi M4
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
EXPRESS M5
7.50
Express Sushi M5
arvio≈ 460 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
EXPRESS M6
7.50
Express Sushi M6
arvio≈ 470 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Thonpescatarian
4.30
Tuna Sushi
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraatteja
Dauradepescatarian
4.00
Sea Bream Sushi
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraatteja
Saumonpescatarian
4.00
Salmon Sushi
arvio≈ 70 kcal8 g hiilihydraatteja
ippinryori
Radis marinésvegan
3.00
Pickled Radish
arvio≈ 40 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
chirashi
Chirashi royal...Grand assortiment de poissons crus sur riz vinaigrépescatarian
18.50
Royal Chirashi
arvio≈ 650 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Unagi don...Anguille caramélisée sur riz vinaigrépescatarian
16.50
Unagi Don
arvio≈ 720 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
témaki
TEMAKI (KAKUSHU)
4.50
Temaki — Toutes sortes de Sushi en Cornet d'Algues (la pièce)
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja
maki
Maki au Thonpescatarian
4.60
Tuna Maki
arvio≈ 120 kcal18 g hiilihydraatteja
Neige au saumonpescatarian
4.50
Salmon Snow Maki
arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraatteja
Maki au Saumonpescatarian
4.30
Salmon Maki
arvio≈ 130 kcal18 g hiilihydraatteja
Maki au Concombrevegan
3.30
Cucumber Maki
arvio≈ 90 kcal18 g hiilihydraatteja
Neige au saumon/avocatpescatarian
5.40
Salmon and Avocado Snow Maki
arvio≈ 160 kcal18 g hiilihydraatteja
Crousti maki
6.50
Crispy Maki
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja
Maki aux radis salésvegan
3.30
Salted Radish Maki
arvio≈ 100 kcal20 g hiilihydraatteja
Maki à l'Avocatvegan
3.80
Avocado Maki
arvio≈ 120 kcal18 g hiilihydraatteja
Futomaki
10.50
arvio≈ 480 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Maki au Saumon et Avocatpescatarian
4.60
Salmon and Avocado Maki
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja
Maki au Thon épicépescatarian
5.30
Spicy Tuna Maki
arvio≈ 190 kcal22 g hiilihydraatteja
Tempura maki
6.00
arvio≈ 280 kcal28 g hiilihydraatteja
Maki royal (Saumon et Avocat)pescatarian
7.00
Royal Maki
arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Maki au Thon cuit avocatpescatarian
6.00
Cooked Tuna and Avocado Maki
arvio≈ 190 kcal22 g hiilihydraatteja
Maki au Fromagevegetarian
5.00
Cheese Maki
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraatteja
BEIGNET MAKI
7.00
Fried Maki
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraatteja
California maki au poulet pané
4.50
Breaded Chicken California Maki
arvio≈ 260 kcal26 g hiilihydraatteja
yakitori
Cuisse de Poulet
4.00
Chicken Thigh Yakitori
arvio≈ 120 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Boulettes de Poulet
4.00
Chicken Meatballs Yakitori
arvio≈ 130 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Boeuf
5.20
Beef Yakitori
arvio≈ 110 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Boeuf au fromage fondu
5.00
Beef and Cheese Yakitori
arvio≈ 160 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Noix de Saint-Jacquespescatarian
7.50
Scallop Yakitori
arvio≈ 90 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Ailes de Poulet
4.00
Chicken Wings Yakitori
arvio≈ 140 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gambas grilléespescatarian
6.50
Grilled Prawns Yakitori
arvio≈ 100 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Thonpescatarian
5.00
Tuna Yakitori
arvio≈ 100 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Saumonpescatarian
5.00
Salmon Yakitori
arvio≈ 110 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Courgettevegan
3.00
Zucchini Yakitori
arvio≈ 50 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
44veggie
scorearvio
scorearvio
Japanilaista ruokaa vähäisillä kasvisvaihtoehdoilla
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimassa on Ramen Veggie sekä kurkku-, avokado- tai suolaisen retikan maki-rullia. Tarjolla on myös tofu-croquetteja ja grillattua kesäkurpitsaa. Pöydässä on paljon kala- ja liharuokia.
10 kasvis- ja 7 vegaanista annosta 98:sta
85dia
scorearvio
scorearvio
Runsaasti proteiinia ja sashimiä
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Valitse sashimi tai yakitori pitääksesi hiilihydraatit alhaisina. Menu tarjoaa paljon hyviä riisittomia vaihtoehtoja.
37 diabetesystävällistä · 98 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Rue de Lagny 42, 93100 Montreuil
- Aukioloajat
- ma11:30–14:00ti11:30–14:00ke11:30–14:00to11:30–14:00pe11:30–14:00lasuljettususuljettu
- Yhteystiedot
- +32651602368
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oyamasushi.fr/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 94 %