Restaurant LE Tavernaki

Name: Restaurant LE Tavernaki
Address: Rue de Tourcoing 15, Mouscron, 7700, BE
Telephone: +3289611278
Price range: €€

Rue de Tourcoing 15, 7700 Mouscron

Suljettu nyt · avataan 16:30

Greek€€€€

Arvostelu VaraaSoita Verkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 14. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

WARME MEZE

Tigania me moustarda meli

13.90

Pork with honey and mustard — Malse stukjes varkensvlees met honing en mosterd.

arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Chicken bites

11.90

Krokante kipstukjes met licht pikante tomatensaus.

arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Kolokithakiavegetarian

9.90

Fried zucchini with garlic yogurt — Gebakken courgettes met knoflook yoghurtdip.

arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Soutzoukakia

11.90

Griekse gehaktballetjes in tomatensaus, geserveerd met yoghurt en pita.

arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraatteja

Spetsofai

11.90

Griekse worstjes in een tomatensaus met paprika en verse kruiden.

arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Kalamariapescatarian

12.90

Fried calamari — Gebakken inktvisringetjes met citroen en tartaarsaus.

arvio≈ 350 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Gavrospescatarian

11.90

Fried sardines — Sardientjes met citroen en tartaarsaus.

arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Midiapescatarian

12.90

Mussels — Mosselen met citroen en tartaarsaus.

arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Tiropitakiavegetarian

10.50

Knapperige filodeegrolletjes gevuld met feta, afgewerkt met sesam en Griekse honing.

arvio≈ 340 kcal22 g hiilihydraatteja

SHARING PLATTERS

Hot finger food platter

24.90

Een selectie van warme fingerfood, ideaal om te delen. - Chicken bites - Kaascroquetten - Keftedakia - Onion Rings - Frieten met fetasaus - Mayonaise - Honing - mosterdsaus

arvio≈ 1600 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 28

Griekse zeevruchtenplatterpescatarian

24.90

Greek seafood platter — Een selectie uit de warme zeevruchten: garnalen, calamares, gavros en mosselen, tartaarsaus, verse citroen en warm gegrild brood.

arvio≈ 950 kcal60 g hiilihydraatteja

Griekse plattervegetarian

21.90

Greek platter — Tzatziki, tyrosalata, taramosalata, geroosterde auberginesalade, gemarineerde Griekse olijven en dolmadakia.

arvio≈ 850 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Tavernaki plattervegetarian

24.90

Pesto van geroosterde paprika, hummus, groene olijvenpasta, Griekse halfharde kaas, bouyiourdi-crème en gemarineerde olijven.

arvio≈ 900 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Kaas & charcuterieplatter

27.90

Cheese and charcuterie platter — Een verfijnde selectie van Griekse kazen en kwaliteitscharcuterie, geserveerd met vijgenconfituur, Griekse honing, geroosterde noten, gemarineerde olijven en warm brood.

arvio≈ 1100 kcal40 g hiilihydraatteja

Kaasplattervegetarian

24.90

Cheese platter — Een selectie van Griekse en mediterrane kazen, geserveerd met vijgenconfituur, Griekse honing, geroosterde noten, vers seizoensfruit en warm brood.

arvio≈ 950 kcal50 g hiilihydraatteja

Frieten

Frieten met fetacremèvegetarian

9.90

Fries with feta cream — Krokante frietjes met fetacrème, oregano en olijfolie.

arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraatteja

Truffelfrietenvegetarian

10.90

Truffle fries — Krokante frietjes met truffelolie en Parmezaanse kaas.

arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraatteja

Zoete aardappelfrietvegan

8.90

Sweet potato fries — Zoete aardappelfriet met mayonaise.

arvio≈ 420 kcal40 g hiilihydraatteja

DIPS

Tzatzikivegetarian

7.90

Griekse yoghurt met komkommer, knoflook, dille en olijfolie.

arvio≈ 150 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Tirosalatavegetarian

8.50

Licht pikante fetacrème met paprika en olijfolie.

arvio≈ 220 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Taramosalatapescatarian

8.90

Traditionele rode taramasalata met verse citroen en olijfolie.

arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Melitzanosalatavegan

8.90

Geroosterde auberginedip met knoflook, peterselie, citroen en olijfolie.

arvio≈ 220 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Eliesvegan

6.50

Greek olives — Selectie van Griekse olijven, gemarineerd met kruiden en olijfolie.

arvio≈ 250 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Dolmadakiavegan

9.90

Malse wijnbladeren gevuld met rijst, kruiden en citroen.

arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

BRUSCHETTAS

Mediterrane bruschettasvegetarian

17.90

Mediterranean bruschettas — Knapperige bruschettas met geroosterde kerstomaten, feta, rucola & balsamico.

arvio≈ 450 kcal38 g hiilihydraatteja

Feta & honingvegetarian

17.90

Feta and honey bruschettas — Knapperige bruschettas met fetacrème, honing, walnoten & balsamicocrème.

arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 38

KAZEN

Fetavegetarian

9.90

Traditionele Griekse feta, geserveerd met extra vierge olijfolie, oregano en olijven.

arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Griekse gravieravegetarian

10.90

Graviera — Traditionele Griekse harde kaas met een rijke en volle smaak.

arvio≈ 380 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Manouri in notenkorstvegetarian

13.90

Manouri with nut crust — Zachte Manouri in een krokante notenkorst, met Griekse honing en balsamicocrème.

arvio≈ 480 kcal24 g hiilihydraatteja

Halloumivegetarian

12.90

Gegrilde Cypriotische halloumi met vijgenconfituur, verse kruiden en olijfolie.

arvio≈ 410 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Bouyiourdivegetarian

11.90

Ovengebakken Griekse feta met tomaat, paprika, pikante peper, gesmolten kaas en oregano.

arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Feta saganakivegetarian

11.90

Krokant gebakken feta, geserveerd met verse citroen.

arvio≈ 340 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

SALADES

Choriatikivegetarian

15.90

Tomaat, komkommer, rode ui, paprika, olijven, feta en extra vierge olijfolie.

arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Halloumi saladevegetarian

17.90

Halloumi salad — Gemengde salade met gegrilde halloumi, kerstomaten, komkommer en balsamicodressing.

arvio≈ 510 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Tonijnsaladepescatarian

17.90

Tuna salad — Gemengde salade met tonijn, maïs, rode ui, komkommer en dressing.

arvio≈ 480 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Caesar salade

18.90

Caesar salad — Ijsbergsla met krokante kip, Parmezaanse kaas, croutons en caesardressing.

arvio≈ 650 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Manouri saladevegetarian

18.90

Manouri salad — Gemengde salade met krokante manouri, kerstomaten, walnoten, rozijnen en balsamico.

arvio≈ 580 kcal26 g hiilihydraatteja

Dakosvegetarian

15.90

Kretenzisch paximadi met tomaat, feta, kappertjes, olijven en oregano.

arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

EXTRA BIJGERECHTEN

Broodvegan

2.00

Bread

arvio≈ 160 kcal30 g hiilihydraatteja

Pitavegan

1.80

arvio≈ 210 kcal35 g hiilihydraatteja

Friejtesvegan

4.50

Fries

arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraatteja

Kritharakivegan

4.90

arvio≈ 320 kcal55 g hiilihydraatteja

VLEES

Souvlaki

21.90

Souvlaki platter — Twee gegrilde varkenssouvlaki's, gyros, frietjes, salade en Griekse yoghurtsaus.

arvio≈ 950 kcal60 g hiilihydraatteja

Kipsouvlaki

21.90

Chicken souvlaki platter — Drie gegrilde kipsouvlaki's, frietjes, salade en Griekse yoghurtsaus.

arvio≈ 880 kcal55 g hiilihydraatteja

Gyros

20.90

Gyros platter — Malse varkensgyros, frietjes, salade en Griekse yoghurtsaus.

arvio≈ 920 kcal55 g hiilihydraatteja

Keftes

21.90

Keftes platter — Griekse gehaktballetjes, gyros, frietjes, salade en Griekse yoghurtsaus.

arvio≈ 980 kcal60 g hiilihydraatteja

Gevulde bifteki

22.90

Stuffed bifteki platter — Gegrilde bifteki gevuld met feta, frietjes, salade en Griekse yoghurtsaus.

arvio≈ 940 kcal55 g hiilihydraatteja

Spareribs

24.90

Spareribs platter — Gemarineerde spareribs, frietjes, salade en BBQ saus.

arvio≈ 1050 kcal65 g hiilihydraatteja

Kipfilet

22.90

Grilled chicken breast platter — Gegrilde kipfilet, frietjes, salade en Griekse yoghurtsaus.

arvio≈ 820 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 68

Lamskoteletten

28.90

Lamb chops platter — Gegrilde lamskoteletten, frietjes, salade en Griekse yoghurtsaus.

arvio≈ 980 kcal55 g hiilihydraatteja

MIX GRILL

Tavernaki 1

24.90

Tavernaki Mix Grill 1 — Gegrilde varkenssouvlaki, kipsouvlaki, Griekse gehaktballetjes, gyros, frietjes, salade en Griekse yoghurtsaus.

arvio≈ 1100 kcal60 g hiilihydraatteja

Tavernaki 2

25.90

Tavernaki Mix Grill 2 — Gegrilde varkenssouvlaki, Griekse worst, spareribs, gyros, frietjes, salade en Griekse yoghurtsaus.

arvio≈ 1150 kcal60 g hiilihydraatteja

Tavernaki 3

26.90

Tavernaki Mix Grill 3 — Gegrilde varkenssouvlaki, lamskoteletten, varkenshaas, gyros, frietjes, salade en Griekse yoghurtsaus.

arvio≈ 1100 kcal60 g hiilihydraatteja

SHARING PLATTERS (Grill)

Vlees - 2 personen

59.80

Meat Sharing Platter — - 2 Varkenssouvlaki's - 2 Kipsouvlaki's - Varkengyros - 2 Spareribs - Portie frietjes - Salade - 2 Pita's Dips - Tzatziki - Bouyiourdi crème - Pesto van geroosterde paprika

arvio≈ 2400 kcal140 g hiilihydraattejaraskas 28

Vis & Vlees - 2 personen

64.80

Fish & Meat Sharing Platter — - 2 Varkenssouvlaki's - 2 Keftes - 4 Kalamaria - 4 Gamba's - Mosselen - Portie frietjes - Salade - 2 Pita's Dips - Tzatziki - Tartaarsaus - Hummus

arvio≈ 2200 kcal130 g hiilihydraattejaraskas 28

VIS

Solomos

27.90

Salmon Solomos — Zalmfilet, geserveerd met Griekse aardappelsalade, gebakken spinazie en tartaarsaus.

arvio≈ 720 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Tsipoura

26.90

Sea Bream Tsipoura — Doradefilet, geserveerd met Griekse aardappelsalade, gebakken spinazie en tartaarsaus.

arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Lavraki

26.90

Sea Bass Lavraki — Zeebaarsfilet, geserveerd met Griekse aardappelsalade, gebakken spinazie en tartaarsaus.

arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Garides

29.90

Grilled Prawns Garides — Gegrilde gamba’s, geserveerd met Griekse aardappelsalade, gebakken spinazie en tartaarsaus.

arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Kalamaria

22.90

Calamari Kalamaria — Calamares, geserveerd met Griekse aardappelsalade, gebakken spinazie en tartaarsaus.

arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

ZEEVRUCHTEN

Garnalen saganaki

15.90

Shrimp Saganaki — Garnalen in een tomatensaus met Griekse feta en verse kruiden.

arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Mosselen saganaki

12.90

Mussels Saganaki — Mosselen in een tomatensaus met Griekse feta en verse kruiden.

arvio≈ 380 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Midopilafo

14.90

Mussel Rice Midopilafo — Rijst met mosselen, verse kruiden en citroen.

arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

GRILL EXTRAS

Souvlaki

4.50

arvio≈ 220 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Gyros

10.00

arvio≈ 350 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Keftes

4.00

arvio≈ 180 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Kipfilet

5.90

Chicken Breast

arvio≈ 160 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Lamskotelet

5.90

Lamb Chop

arvio≈ 210 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Griekse worst

4.50

Greek Sausage

arvio≈ 240 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Sparerib

5.00

Spare Rib

arvio≈ 280 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

KINDERMENU

Souvlaki

12.90

Kids Souvlaki — Gegrilde varkenssouvlaki met frietjes en appelmoes.

arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraatteja

Kipsouvlaki

12.90

Kids Chicken Souvlaki — Gegrilde kipsouvlaki met frietjes en appelmoes.

arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraatteja

Gyros

12.90

Kids Gyros — Malse varkensgyros met frietjes en appelmoes.

arvio≈ 820 kcal65 g hiilihydraatteja

Frikandel

10.90

Kids Frikandel — Krokant gebakken frikandel met frietjes en appelmoes.

arvio≈ 850 kcal68 g hiilihydraatteja

Kipnuggets

11.90

Kids Chicken Nuggets — Krokante kipnuggets met frietjes en appelmoes.

arvio≈ 810 kcal68 g hiilihydraatteja

DESSERTS

Baklava met vanille-ijs

9.50

Baklava with Vanilla Ice Cream — Laagjes filodeeg met walnoten, Griekse honing en kaneel, geserveerd met vanille-ijs.

arvio≈ 650 kcal62 g hiilihydraattejaraskas 26

Kataifi met vanille-ijs

9.50

Kataifi with Vanilla Ice Cream — Krokant filodeeg in fijne draadjes, gevuld met walnoten, Griekse honing en kaneel, geserveerd met vanille-ijs.

arvio≈ 630 kcal58 g hiilihydraattejaraskas 27

Lava cake met vanille-ijs

9.50

Lava Cake with Vanilla Ice Cream — Moelleux, geserveerd met vanille-ijs.

arvio≈ 580 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 26

Karidopita met vanille-ijs

9.50

Karidopita with Vanilla Ice Cream — Smeuïge Griekse walnotencake met kaneelsiroop, geserveerd met vanille-ijs.

arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 25

Chef's Dessert

9.90

Vraag naar ons wisselend aanbod van huisgemaakte desserts.

arvio≈ 500 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 29

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

69veggie
scorearvio

Kreikkalaista ruokaa ja mezejä

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on runsaasti kasvisalku- ja juustoruookia, kuten kolokithakia ja halloumi. Pääruokina on kasvisvaihtoehtoina vain salaatteja, kuten choriatiki.

29 kasvis- ja 8 vegaanista annosta 80:sta

73dia
scorearvio

Kreikkalaista ruokaa monipuolisesti

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on runsaasti proteiinipitoisia annoksia ja salaatteja. Useimmat liharuoat tarjoillaan ranskanperunoiden ja pitaleivän kanssa.

39 diabetesystävällistä · 80 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Rue de Tourcoing 15, 7700 Mouscron
Aukioloajat: masuljettu
ti16:30–21:00
ke16:30–21:00
to16:30–21:00
pe16:30–21:00
la16:30–21:00
su12:00–21:00
Onze keuken sluit om 21.00 uur.
Yhteystiedot: +3289611278
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tavernaki.be/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %

Omistatko Restaurant LE Tavernaki? Rekisteröi paikkasi.