takaisin hakuun

Estare

Echinger Straße 1, 80805 München

Avoinna nyt · asti 23:00

caf退€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 13. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

s s
13.40
Unknown Dish
arvio≈ 0 kcal0 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
mitMozzarella,EiBundSalatvegetarian
7.20
Mozzarella, Egg and Salad
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
VegetarischesDürümvegetarian
6.90
Vegetarian Dürüm — mitKäse,Salat,Blaukraut,ZwiebelnundJoghurtsauce
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
WIR EMPFEHLEN
Tomatensuppe oder Linsensuppevegetarian
5.90
Tomato or Lentil Soup
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 87
Humus, Zaziki,scharfe gemüsepaste, Käsepaste, Käseröllchen, Schafskäse, Oliven und Brotvegetarian
13.40
Mezze Platter
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Hähnchenbrust vom Grill mit Salat und Pommes
13.40
Grilled Chicken Breast
arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Putencurry mit frischem Gemüse dazu Reis
13.40
Turkey Curry
arvio≈ 610 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Hähnchenkeule vom Lavasteingrill mit Salat und Pommes
17.40
Grilled Chicken Leg
arvio≈ 810 kcal55 g hiilihydraatteja
Lammkoteletts (4 Stück) vom Lavasteingrill mit Gemüse und Reis
22.40
Grilled Lamb Chops
arvio≈ 780 kcal52 g hiilihydraatteja
Spaghetti Scampi mit Tomatensoße, Knoblauch und Petersilie
13.40
Spaghetti Scampi
arvio≈ 640 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Gemüseauflauf Saison Gemüse mit aurorasauce und Mozzarella überbacken dazu Reisvegetarian
13.40
Vegetable Casserole
arvio≈ 680 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Falafelteller mit Salat, Reis oder Pommesvegetarian
11.90
Falafel Plate
arvio≈ 750 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Lasagne al Forno
13.40
Lasagna al Forno — Mit Hackfleischsoße und Mozzarella überbacken dazu Salat
arvio≈ 710 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Fischgerichte
Babycalamari vom Grill dazu Gemüse und Salat.pescatarian
15.90
Grilled Baby Calamari
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Lachsfilet vom Grill mit Spinatrahmsoße, Mozzarella überbacken und Rösti dazu Salatpescatarian
18.40
Grilled Salmon Fillet
arvio≈ 740 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Dorade Royal vom Lavasteingrill mit Gemüse und Salatpescatarian
22.40
Grilled Dorade Royal
arvio≈ 520 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

85veggie
scorearvio

Monipuoliset kasvisvaihtoehdot

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy kasvisdürüm, kasvisgratiini ja falafel-annos. Tarjolla on myös tomaatti- tai linssikeittoa. Sekakauppa toimii hyvin lihansyöjien ja kasvissyöjien seurueelle.

6 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 16:sta

74dia
scorearvio

Grillattuja annoksia ja salaatteja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on useita proteiinipitoisia grillattuja kala- ja liharuokia. Voit vaihtaa riisin tai ranskalaiset salaattiin.

5 diabetesystävällistä · 16 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Echinger Straße 1, 80805 München
Aukioloajat
ma10:00–23:00
ti10:00–23:00
ke10:00–23:00
to10:00–23:00
pe10:00–23:00
la10:00–23:00
su10:00–23:00
durchgehend warme Küche
Yhteystiedot
+498941226948 info@estare.de
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), estare.de/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 75 %

Omistatko Estare? Rekisteröi paikkasi.