takaisin hakuun

Sangam Indisches Restaurant

Werner-Schlierf-Straße 23, 81539 München

Suljettu nyt · avataan 11:00

Indian€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 15. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 15. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

MITTAGS - ANGEBOTE
Butter Chicken
12.00
arvio≈ 650 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Beef Sabzi
12.00
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Chana Paneervegetarian
12.00
arvio≈ 510 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
THALI-PLATTE
15.00
Thali Platter
arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Tandoori Fladenbrot
2.00
Tandoori Naan
arvio≈ 280 kcal45 g hiilihydraatteja
Chicken Punjabi Curry
12.00
arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Kheere Ka Raitavegetarian
3.00
Cucumber Raita
arvio≈ 110 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Green Chicken Kabab
12.00
Green Chicken Kebab
arvio≈ 380 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Mango Vegetable Curryvegetarian
12.00
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Pappadsvegetarian
4.00
Pappadums
arvio≈ 150 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Keema Matar
12.00
arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Dal Palakvegetarian
12.00
arvio≈ 310 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 80
Kleiner frischer Salatvegetarian
3.00
Fresh Small Salad
arvio≈ 80 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Fish Sabzipescatarian
12.00
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Shrimps Sweet & Sourpescatarian
12.00
Sweet and Sour Shrimp
arvio≈ 410 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Beef Vindaloo
12.00
arvio≈ 460 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Mango Cremevegetarian
3.00
Mango Cream
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja
Lamb Bhindi
12.00
arvio≈ 430 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Vegetable Kormavegetarian
9.50
arvio≈ 340 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Vegetable Jalfrezivegetarian
8.50
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Tandoori Chicken Masala
10.90
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Shrimps Sabzipescatarian
9.90
Shrimp Sabzi
arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Sheekh Kebab
11.50
Seekh Kebab
arvio≈ 480 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Paneer Masalavegetarian
9.90
arvio≈ 520 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Malai Kebab
11.50
arvio≈ 460 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Lunch Mixed Grill
12.90
arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Lamm Sabzi
9.90
Lamb Sabzi
arvio≈ 420 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Lamm Palak
9.90
Lamb Palak
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Lamm Jalfrezi
9.90
Lamb Jalfrezi
arvio≈ 410 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Keema Matar
9.90
arvio≈ 390 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Fish Tikkapescatarian
11.50
arvio≈ 310 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Fish Sabzipescatarian
8.90
arvio≈ 330 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Fish Jalfrezipescatarian
8.90
arvio≈ 340 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Duck Sabzi
11.50
arvio≈ 480 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Duck Palak
11.50
arvio≈ 440 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Duck Jalfrezi
11.50
arvio≈ 460 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Dal Sabzivegetarian
7.50
arvio≈ 310 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Chicken Tikka
11.50
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Chicken Sabzi
8.50
arvio≈ 340 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Chicken Punjabi Curry
8.50
arvio≈ 650 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Chicken Mango
8.90
arvio≈ 720 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Chicken Jalfrezi
8.50
arvio≈ 580 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

80veggie
scorearvio

Intialaisia annoksia kasvissyöjille

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy Chana Paneeria, Dal Palakia ja Vegetable Kormaa. Sekatoukka pöytä toimii hyvin.

12 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 43:sta

75dia
scorearvio

Proteiinipitoisia curryja ja kebabia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on paljon vähähiilihydraattisia liha- ja kalavaihtoehtoja. Useimmilla proteiinipohjaisilla annoksilla on alhainen glykageeminen indeksi.

36 diabetesystävällistä · 43 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Werner-Schlierf-Straße 23, 81539 München
Aukioloajat
ma11:00–23:30
ti11:00–23:30
ke11:00–23:30
to11:00–23:30
pe11:00–23:30
la11:30–23:30
su—
Happy Hour every Thursday 4PM – 7PM. Mittags-Angebote available Monday to Friday between 11:30 - 16:00. Happy Hour available Monday to Friday between 14:00 - 16:00
Yhteystiedot
+498934023215
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sangam.restaurant/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Sangam Indisches Restaurant? Rekisteröi paikkasi.