takaisin hakuun

Sasou

Marienplatz 28, 80331 München

Avoinna nyt · asti 21:00

Japanese€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

big japanese noodle-soups
sansai soba
13.40
hijiki, wakame, shiitake, edamame, seidentofu, hauchdünnes rinderfilet, thai–basilikum, frühlingszwiebeln, sesam in koriander, frühlingszwiebeln, in vietnamesischer vegetarischer brühe
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
tempura soba
15.50
gebackene garnele, wakame, frühlingszwiebeln in vegetarischer brühe
arvio≈ 620 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
kitune udonvegetarian
13.40
Kitsune Udon — süßer tofu, wakame, frühlingszwiebeln in vegetarischer brühe
arvio≈ 550 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
yakitori udon
14.50
gegrilltes hühnerfleisch in teriyakisauce, frühlingszwiebeln, zuckerschoten, wakame in japanischer hühner-brühe
arvio≈ 650 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
kamo udon
15.50
ente, frühlingsziebeln, zuckerschoten, wakame in japanischer hühnerbrüher
arvio≈ 680 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
chili–tofuvegetarian
14.30
Chili Tofu Udon — scharfer tofu, chili, shiitake, sesam, bambussprossen, frühlingszwiebeln in vegetarischer brühe
arvio≈ 590 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
yasai ramenvegetarian
13.40
asiatisches gemüse, sojasprossen, wakame, zuckerschoten, in vegetarischer brühe
arvio≈ 520 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 86
ebi ramen
14.50
shrimps, asiatisches gemüse, wakame zuckerschoten in japanischer hühner-brühe
arvio≈ 560 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
pho bo
16.50
rindfleisch–sternanis–brühe
arvio≈ 540 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
lemongras–chili–chicken
14.50
Lemongrass Chili Chicken Pho — huhn, zitronengras, chili, curry, koriander, geröstete zwiebeln, in vietnamesischer rindfleisch–sternanis–brühe
arvio≈ 580 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
kleine miso-suppevegetarian
6.00
Miso Soup — miso, tofu, frühlingslauch, algen
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
big noodle-bowls
yaki-soba
11.50
Yaki Soba — sobanudeln, asiatische gemüse, frühlingszwiebeln, chili, shiitake-pilze, koriander, yakisoba-oystersauce
arvio≈ 610 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
easy-udon
11.50
Easy Udon — udonnudeln, asiatische gemüse, frühlingszwiebeln, chili, shiitake-pilze, koriander, thaibasilikum-erdnuss-pesto
arvio≈ 640 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
asian salad finger food
easy prawn
10.90
Easy Prawn Salad — garnelen, glasnudeln, gurke, tomate, rote zwiebeln, röstzwiebeln, chili, koriander, sweet-chili-sauce
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
easy tofu-mangovegan
10.90
Easy Tofu Mango Salad — tofu, mango, salat, avocado, edamame, koriander, cashewnüsse, chili, mango-koriander dressing
arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
easy chicken
10.50
Easy Chicken Salad — huhn, salat, rote zwiebeln, ingwer, chili, koriander, minze , erdnüsse, röstzwiebeln sweet-chili-sauce
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
horenso gomaaevegan
7.00
spinat, karotte, süßes sesam-dressing
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
easy wakamevegan
6.50
Easy Wakame Salad — gomawakame, wakame, gurke, sesam, süßes karotten-dressing
arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
easy sasou
7.00
sushireis mit avocado und eingelegtem gemüse im salatblatt mit wasabi-mayonnaise & sesam
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
glücksrolle
6.00
Spring Rolls — huhn-garnele | huhn | tofu vegan glasnudeln, karotte, minze, koriander, eissalat in reispapier
arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
easy rolls
7.00
zwei kleine glücksrollen garnele & garnelen-tempura, chili-mayonnaise
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
yasai donvegetarian
8.00
wokgemüse auf reis, sesam
arvio≈ 450 kcal75 g hiilihydraatteja
tori don
8.00
gegrilltes teriyaki-hühnchen auf reis, sesam
arvio≈ 580 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
yakitori-spieße
7.00
Yakitori Skewers — drei gegrillte hühnchenspiesse in teriyaki-sauce
arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
edamamevegan
6.30
gedämpfte sojabohnen in der schale mit salz
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 91
sticky ricevegan
8.00
Sticky Rice with Mango — süßer klebreis mit mango & kokoscreme
arvio≈ 350 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 42
mochi
2.20
dessert aus klebereis mit creme füllung greentee | coconut | mango
arvio≈ 120 kcal22 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

81veggie
scorearvio

Japanilaista ruokaa kasvisvaihtoehdoilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy kitune udon ja yasai ramen kasvisliemellä. Myös yasai don on saatavilla. Sekakauppa toimii hyvin, sillä liharuokia on runsaasti.

10 kasvis- ja 5 vegaanista annosta 27:sta

49dia
scorearvio

Pieniä annoksia ja salaatteja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Useimmat hiilihydraattikohdalliset vaihtoehdot ovat pieniä alkupaloja tai sivusalaatteja. Nuudeli- ja riisipohjaiset pääruoat sisältävät paljon hiilihydraatteja.

8 diabetesystävällistä · 27 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Marienplatz 28, 80331 München
Aukioloajat
ma11:00–21:00
ti11:00–21:00
ke11:00–21:00
to11:00–21:00
pe11:00–21:00
la11:00–21:00
su—
Yhteystiedot
+4989263701 welcome@sasou.de
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sasou.de/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Sasou? Rekisteröi paikkasi.