Trattoria La Giara II
Lerchenauer Str. 195, 80935 München
Avoinna nyt · asti 23:00
Italian€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 18. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 18. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Antipasti & Vorspeisen
Bruschetta
6.50
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Antipasto Calabrese
14.50
Calabresische Spezialitäten
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Prosciutto é Melone
14.50
prosciutto and melon — Parmaschinken mit Melone
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Mozzarella con Pomodorovegetarian
13.50
mozzarella and tomato — Büffelmozzarella mit Tomate und Basilikum
arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Carpaccio con Parmiggiano
14.50
beef carpaccio — Rindercarpaccio mit Rucola und Parmesan
arvio≈ 280 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Minestronevegetarian
6.50
Gemüsesuppe
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Crema di Pomodorivegetarian
6.50
tomato cream soup — Tomatencremesuppe
arvio≈ 210 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gorgonzolavegetarian
8.50
arvio≈ 350 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Parmesanvegetarian
8.50
arvio≈ 300 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Formaggio mistovegetarian
15.50
mixed cheese plate — Gemischte Käseplatte
arvio≈ 500 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tiramisu
6.50
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 38
Gelato misto
6.50
mixed gelato — Gemischtes Eis
arvio≈ 300 kcal38 g hiilihydraatteja
Insalate
Insalata Verdevegan, vegetarian
6.50
green salad — Grüner Salat
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Insalata Mistavegetarian
7.50
mixed salad — Gemischter Salat
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Insalata di Pomodorovegan, vegetarian
7.50
tomato salad — Tomatensalat
arvio≈ 160 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Insalata di Fagiolipescatarian
10.50
bean salad with tuna — Bohnensalat mit Thunfisch
arvio≈ 350 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Insalata “La Giara”
13.50
la giara salad — Gemischter Salat mit Formvorderschinken, Käse, Artischocken, Oliven und Ei
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Insalata “Nizzarda”pescatarian
13.50
nice salad — Gemischter Salat mit Thunfisch, Zwiebeln, Oliven, Ei
arvio≈ 420 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Insalata di Rucola con Parmiggianovegetarian
10.50
arugula salad with parmesan — Rucolasalat mit Parmesanscheiben
arvio≈ 220 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Insalata di Rucola con Petto di Anatra é Mozzarella
12.50
arugula salad with duck and mozzarella — Rucolasalat mit Entenbrust und Mozzarella
arvio≈ 480 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Insalata mista con Salmone é Austernpilzepescatarian
13.50
mixed salad with salmon and oyster mushrooms — Gemischter Salat mit Lachs und Austernpilze
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Insalata mista con Prosciutto di Parma, Mozzarella é Parmiggiano
13.50
mixed salad with parma ham, mozzarella and parmesan — Gemischter Salat mit Parmaschinken, Mozzarella und Parmesan
arvio≈ 410 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Insalata „Americana”
13.50
americana salad — Gemischter Salat mit Putenstreifen und Zwiebeln
arvio≈ 340 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Carpaccio di Salmonepescatarian
13.50
salmon carpaccio — Lachscarpaccio mit Zwiebeln und rosa Pfeffer
arvio≈ 280 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Fegato su Carpaccio di Pomodoro
13.50
calf liver on tomato carpaccio — geröstete Kalbsleber auf Tomatencarpaccio
arvio≈ 310 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Pizza
Pizza Margheritavegetarian
9.50
mit Tomaten, Käse
arvio≈ 850 kcal110 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Pizza Napolipescatarian
10.00
mit Tomaten, Käse, Sardellen
arvio≈ 920 kcal112 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Pizza Prosciutto
10.00
mit Tomaten, Käse, Formvorderschinken
arvio≈ 950 kcal115 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Pizza Salame
10.00
mit Tomaten, Käse, Kochsalami
arvio≈ 980 kcal115 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Pizza Regina
10.50
mit Tomaten, Käse, Formvorderschinken, Champignons
arvio≈ 980 kcal118 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Pizza Rustica
10.50
mit Tomaten, Käse, Kochsalami, Peperoni, Champignons
arvio≈ 1050 kcal120 g hiilihydraatteja
Pizza Tonnopescatarian
12.50
mit Tomaten, Käse, Thunfisch, Zwiebeln
arvio≈ 960 kcal118 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Pizza Marepescatarian
12.50
mit Tomaten, Käse, Meeresfrüchte, Knoblauch, Oregano
arvio≈ 940 kcal115 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Pizza Hawaii
11.50
mit Tomaten, Käse, Ananas, Formvorderschinken
arvio≈ 980 kcal125 g hiilihydraatteja
Pizza La Giara
13.50
mit Tomaten, Käse, Salami, Formvorderschinken, Artischocken, Oliven, Peperoni, Champignons
arvio≈ 1150 kcal130 g hiilihydraatteja
Pizza 4 Stagioni
12.50
mit Tomaten, Käse, Formvorderschinken, Champignons, Artischocken, Paprika
arvio≈ 980 kcal120 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Pizza Calzone
11.50
mit Tomaten, Käse, Formvorderschinken, Champignons
arvio≈ 1100 kcal125 g hiilihydraatteja
Pizza Rucola
13.50
mit Tomaten, Käse, Rucola, Parma, Parmesan
arvio≈ 1020 kcal115 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Pizza Salame piccante
12.50
mit Tomaten, Käse, scharfe Salami
arvio≈ 1000 kcal115 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Pizza Romavegetarian
11.50
mit Tomaten, Käse, Spinat, Ei
arvio≈ 880 kcal112 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Pizza Italiavegetarian
13.50
mit Tomaten, Käse, Rucola, Schafskäse, frische Tomaten
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
Pizza Siciliavegetarian
13.50
mit Tomaten, Käse, Auberginen, Mozzarella, Basilikum
arvio≈ 820 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Pizza Sorrentovegetarian
13.50
mit frischen Tomaten, Mozzarella, Basilikum
arvio≈ 780 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Pasta
Spaghetti Napolivegan, vegetarian
9.50
mit Tomatensauce
arvio≈ 550 kcal85 g hiilihydraatteja
Spaghetti Carbonara
11.50
mit Speck, Ei, Sahnesauce
arvio≈ 880 kcal70 g hiilihydraatteja
Spaghetti La Giara
12.50
mit Filetspitzen, Tomaten, Cognac - Sahnesauce
arvio≈ 820 kcal68 g hiilihydraatteja
Spaghetti Amatriciana
11.50
mit Tomaten, Speck, Zwiebeln
arvio≈ 680 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Spaghetti Primavera
11.50
mit Erbsen, Champignons, Formvorderschinken
arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Spaghetti Marinarapescatarian
11.50
mit Meeresfrüchten, Tomaten, Knoblauch
arvio≈ 620 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Spaghetti Bolognese
10.50
mit Fleischsauce
arvio≈ 750 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Spaghetti Aglio é Oliovegan
9.50
Spaghetti Aglio e Olio — mit Knoblauch, Peperoncino, Olivenöl
arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraatteja
Rigatoni Arrabbiatavegan
10.50
mit Tomaten, Knoblauch, Peperoncino
arvio≈ 580 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Rigatoni al Forno
12.50
mit Erbsen, Formvorderschinken, Champignons, Tomaten - Sahnesauce (überbacken)
arvio≈ 850 kcal72 g hiilihydraatteja
Rigatoni Spinaci é Gorgonzolavegetarian
12.50
Rigatoni Spinaci e Gorgonzola — mit Spinat und Gorgonzola
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraatteja
Tagliatelle al Salmonepescatarian
12.50
mit Lachs in Sahne-Hummersauce
arvio≈ 820 kcal65 g hiilihydraatteja
Tagliatelle Emiliana
12.50
mit Formvorderschinken, Erbsen, Champignons, Sahnesauce
arvio≈ 840 kcal70 g hiilihydraatteja
Tortellini al Forno
12.50
mit Erbsen, Formvorderschinken, Champignons, Tomaten - Béchamelsauce (überbacken)
arvio≈ 920 kcal75 g hiilihydraatteja
Lasagne al Forno
12.50
im Ofen überbacken
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraatteja
Fleisch & Fisch
Cotoletta Milanese
14.90
Schweineschnitzel paniert
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Cotoletta alla Bolognese
19.50
Schweineschnitzel mit Formvorderschinken und Käse überbacken
arvio≈ 950 kcal48 g hiilihydraatteja
Saltimbocca alla Romana
19.50
Schweinemedaillons mit Parmaschinken, Salbei
arvio≈ 550 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Scaloppina alla Pizzaiola
19.50
Schweinemedaillons in pikanter Tomatensauce
arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Fegato alla Griglia
19.50
Kalbsleber vom Grill
arvio≈ 420 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Fegato alla Veneziana
21.50
Kalbsleber mit Zwiebeln
arvio≈ 460 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Costata al Gorgonzola
26.50
Rumpsteak in Gorgonzolasauce
arvio≈ 750 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Punte di Filetto ai 4 Formaggi
27.50
Filetspitzen in 4 Käsesauce
arvio≈ 780 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Filetto al Pepe Verde
28.50
Rinderfilet in grüner Pfeffersauce
arvio≈ 620 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Costata alla Griglia
24.50
Rinderlende vom Grill
arvio≈ 580 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Filetto alla Griglia
27.50
Rinderfilet vom Grill
arvio≈ 520 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Calamari Frittipescatarian
19.50
Frittierter Tintenfisch
arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraatteja
Calamari alla Grigliapescatarian
18.50
Tintenfisch vom Grill
arvio≈ 320 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Scampi alla Grigliapescatarian
28.50
Riesengarnelen vom Grill
arvio≈ 380 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Frittura Mistapescatarian
24.50
Frittierter Fischteller
arvio≈ 720 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Fischgerichte
Scampi alla Grigliapescatarian
27.50
Scampi von Grill
arvio≈ 380 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Orata alla Grigliapescatarian
21.50
Goldbrasse vom Grill
arvio≈ 350 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Branzino alla Grigliapescatarian
21.50
Seewolf vom Grill
arvio≈ 340 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Pesce Misto alla Grigliapescatarian
26.50
Gemischter Fischteller vom Grill
arvio≈ 400 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
72veggie
scorearvio
scorearvio
Italialainen ruoka kasvisvaihtoehdoilla
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Listalta löytyy annoksia kuten Pizza Sicilia ja Rigatoni Spinaci é Gorgonzola. Vegaanisia vaihtoehtoja ovat esimerkiksi Spaghetti Aglio é Olio ja Insalata di Pomodoro.
19 kasvis- ja 5 vegaanista annosta 77:sta
77dia
scorearvio
scorearvio
Runsaasti proteiinia ja salaatteja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on laaja valikoima vähähiilihydraattisia liha- ja kalaruokia. Tarjolla on monia täyttäviä salaatteja, mutta sokerittomia juomia ei ole listattu.
37 diabetesystävällistä · 77 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Lerchenauer Str. 195, 80935 München
- Aukioloajat
- ma10:30–23:00ti10:30–23:00ke10:30–23:00to10:30–23:00pe10:30–23:00la10:30–23:00susuljettu
- Yhteystiedot
- +49893514808 info@trattoria-lagiara.de
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), trattoria-lagiara2.eatbu.com/?lang=nl
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %