takaisin hakuun

Kara's Espresso Bar Pizzeria

Ruppertstraße 19, 80337 München

Suljettu nyt · avataan 06:30

caféItalianpizzeria€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 13. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

COLAZIONE-FRÜHSTÜCK
Express
4.90
Express Breakfast — Croissant oder Brotkorb, Marmelade, Butter
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraatteja
Formaggio
7.90
Cheese Breakfast — Verschiedene Käsesorten, Rühreier Natur, Marmelade, Brotkorb, Butter
arvio≈ 680 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Classic
8.90
Classic Breakfast — Feine Salami, gekochte Schinken, Gouda, Spiegel Ei, Marmelade, Brotkorb, Butter
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Vitalvegetarian
8.90
Vital Breakfast — Knusper Müsli, Natur Joghurt, frische Milch mit frischem Obstsalat
arvio≈ 520 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
La Americana
9.90
American Breakfast — Zwei Spiegel Eier mit gegrillte Speck, Käse Toast, Brotkorb, Butter
arvio≈ 820 kcal50 g hiilihydraatteja
KARA±S
10.90
Kara Breakfast — Feine Salami, Parmaschinken, Tomaten-Mozzarella mit Basilikum, Spiegel Ei, Brotkorb, Marmelade, Butter
arvio≈ 780 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Cornetti “italienische Croissant” Mit Schokoladevegetarian
3.50
Chocolate Croissant
arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 42
Cornetti “italienische Croissant” Mit Aprikosen Marmeladevegetarian
3.50
Apricot Jam Croissant
arvio≈ 360 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 42
Cornetti “italienische Croissant” Mit Crema Pasticeravegetarian
3.50
Pastry Cream Croissant
arvio≈ 390 kcal34 g hiilihydraattejaraskas 42
Cornetti “italienische Croissant” Vuoto/Naturalevegetarian
2.50
Plain Croissant
arvio≈ 280 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Cornetti “italienische Croissant” Mit Pistazien Cremevegetarian
3.50
Pistachio Cream Croissant
arvio≈ 410 kcal30 g hiilihydraatteja
Extra zu Ihrem Frühstück
Brotkorbvegetarian
1.90
Bread Basket
arvio≈ 220 kcal40 g hiilihydraatteja
Weich gekochte Eivegetarian
1.90
Soft Boiled Egg
arvio≈ 75 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
2 BIO Rühreier Naturvegetarian
4.90
Scrambled Eggs
arvio≈ 180 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
2 BIO Spiegel Eiervegetarian
4.90
Fried Eggs
arvio≈ 180 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Marmeladevegan
1.00
Jam
arvio≈ 50 kcal12 g hiilihydraatteja
Honigvegetarian
1.00
Honey
arvio≈ 60 kcal15 g hiilihydraatteja
Buttervegetarian
1.10
arvio≈ 70 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Frische Obstsalatvegan
5.90
Fresh Fruit Salad
arvio≈ 80 kcal18 g hiilihydraatteja
Natur Joghurtvegetarian
1.90
Plain Yogurt
arvio≈ 100 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Räucher Lachspescatarian
3.90
Smoked Salmon
arvio≈ 110 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
PANINI PIZZETE TOAST
Focaccia Capresevegetarian
6.90
Caprese Focaccia — Hausgemachte Foccacia mit Tomaten, Mozzarella und Basilicum
arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraatteja
Focaccia Salame Piccante
5.90
Salami Piccante Focaccia — Hausgemachte Focaccia mit Rucola Mozzarella und Scharfe Salami
arvio≈ 560 kcal52 g hiilihydraatteja
Panino Salmonepescatarian
7.90
Salmon Panino — Hausgemachte Panino mit Salat, Fr, Käse und Räucher Lachs
arvio≈ 520 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Puccia Roast Beef
7.90
Roast Beef Puccia — Hausgemachte Panino mit Tomaten, Mozzarella, Schinken und Champignon
arvio≈ 540 kcal52 g hiilihydraatteja
Panino Veganvegan
6.90
Vegan Panino — Hausgemachte Brötchen mit gegrillte Gemüs
arvio≈ 410 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Puccia Porcchetta
7.90
Porchetta Puccia — Hausgemachte Panino mit Rucola, Mozzarella, Mayonaise, Porcchetta Zitrone
arvio≈ 620 kcal50 g hiilihydraatteja
Focaccia Parma
6.90
Parma Focaccia — Hausgemachte Focaccia mit Rucola, Frische Mozzarella und Parmaschinken
arvio≈ 510 kcal54 g hiilihydraatteja
Toast Tipico
4.90
Typical Toast — Mit Schinken, Käse und Butter
arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraatteja
Toast Formaggivegetarian
4.90
Cheese Toast — Vollkornbrot mit verschiedenen Käsesorten
arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Pinsa Mortadella
7.90
Mortadella Pinsa — Italienische Wurst Mortadella mit Burratta und Pistacchio
arvio≈ 680 kcal58 g hiilihydraatteja
ANTIPASTI – VORSPEISEN
Vegetarianovegetarian
10.90
Vegetarian Antipasti — verschiedene Gemüseauswahl mit Parmesan Gratiniert
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Crudo e Mozzarella
11.90
Prosciutto and Mozzarella — Mozzarella auf Rucola beet und Marmaschinken *1, 2, 3
arvio≈ 340 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Capresevegetarian
9.90
Mozzarella mit Tomaten und Basilicum *1, 2, g
arvio≈ 280 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Burratta e Parma
14.90
Burrata and Parma — Burratta mit Cherry Tomaten und Parmaschinken*1, 2, g
arvio≈ 380 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
BRUSCHETTE
Pomodorovegan
7.90
Tomato Bruschetta — Getoastete Focaccia mit frische Tomaten, Knoblauch*a
arvio≈ 260 kcal32 g hiilihydraatteja
INSALATE-SALATE
Insalata Mistinavegan
4.90
Mixed Salad — kleine gemischte Salat
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Caprese Salatvegetarian
9.90
Caprese Salad — Tomatenscheiben, Mozzarella und Basilicum
arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Insalata Mista Grandevegan
9.90
Large Mixed Salad — Bunter Salat Teller
arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Insalata Mista Grande mit Thunfischfilet, Oliven und Eipescatarian
13.90
Mixed Salad with Tuna
arvio≈ 410 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Insalata Mista Grande mit Hanchenbrustfilet vom Grill
14.90
Mixed Salad with Grilled Chicken
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
PINSA CA: 30CM
Pinsa Panevegan
6.90
mit Olivenöl und Oregano
arvio≈ 750 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Pinsa Bruschettavegetarian
9.90
Bruschetta Pinsa — Tom.sauce, fr. Tomaten, Knoblauch, Basilicum, Parmesan Bläter
arvio≈ 820 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Pinsa Margheritavegetarian
9.90
Margherita Pinsa — Tom.sauce, Mozzarella, Basilicum
arvio≈ 880 kcal92 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Pinsa Salami
12.90
Salami Pinsa — Tom.sauce, Mozzarella, Salami
arvio≈ 980 kcal92 g hiilihydraatteja
Pinsa Prosciutto
12.90
Prosciutto Pinsa — Tom.sauce, Mozzarella, Schinken
arvio≈ 950 kcal92 g hiilihydraatteja
Pinsa Regina
12.90
Regina Pinsa — Tom.sauce, Mozzarella, Schinken und Champignon
arvio≈ 960 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Pinsa Diavola
12.90
Diavola Pinsa — Tom.sauce, Mozzarella, Spianata Picante
arvio≈ 980 kcal92 g hiilihydraatteja
Pinsa Vegetarianavegetarian
13.90
Vegetarian Pinsa — Tom.sauce, Mozzarella, gegrilltes Gemüse
arvio≈ 890 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Pinsa Burratta e Parma
14.90
Burrata and Parma Pinsa — Tom.sauce, Burrata, Cherry Tomaten , Rucola und Parma
arvio≈ 1050 kcal92 g hiilihydraatteja
Quatro Formaggivegetarian
13.90
Quattro Formaggi Pinsa — Tom.sauce, 4 Käsesorten
arvio≈ 1100 kcal90 g hiilihydraatteja
Pinsa Salmone
14.90
Salmon Pinsa — Mozzarella, Lachs, Cherry Tomaten, Rucola und Sesamöl
arvio≈ 920 kcal92 g hiilihydraatteja
WOCHEN ANGEBOT
Spaghetti aglio Olio e Peperoncinovegan, vegetarian
9.90
Spaghetti Aglio e Olio — mit Knoblauch, Peperoncino, Olivenol und fr, Tomaten
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraatteja
Hausgemachte Lasagne
12.90
Homemade Lasagna — mit Rinder Bolognese und Beschamella
arvio≈ 780 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 72

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

90veggie
scorearvio

Italialainen aamiainen ja pinsa

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on kasvisvaihtoehtoja kuten Pinsa Vegetariana ja Focaccia Caprese. Vegaanisia annoksia ovat Panino Vegan ja Spaghetti aglio Olio e Peperoncino.

30 kasvis- ja 8 vegaanista annosta 54:sta

76dia
scorearvio

Proteiinipitoisia aamiaisia ja salaatteja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valikoimasta löytyy useita proteiinipitoisia aamiaisia ja lounaita. Salaatit ja antipastit sisältävät vähän hiilihydraatteja.

20 diabetesystävällistä · 54 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Ruppertstraße 19, 80337 München
Aukioloajat
ma06:30–15:00
ti06:30–18:00
ke06:30–15:00
to06:30–18:00
pe06:30–15:00
lasuljettu
susuljettu
Pasta offers from 11:00 to 14:00. Breakfast until 11:30
Yhteystiedot
+498980908489 espressobarkaras@gmail.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), espressobarkaras.de/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Kara's Espresso Bar Pizzeria? Rekisteröi paikkasi.