Trattoria San Benno
Loristraße 14, 80335 München
Avoinna nyt · asti 23:00
Italian€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 13. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Antipasti
BruschettaI1vegetarian
8.60
Bruschetta — with diced tomatoes, basil, and red onions
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraatteja
Antipasto „San Benno“A,B,C,D,G,L
16.50
Antipasto San Benno — Italian mixed appetizer platter
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Vitello TonnatoA,G,L
16.80
Vitello Tonnato — veal carpaccio, pink roasted, with a delicate tuna-caper-anchovies sauce
arvio≈ 320 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Beef fillet carpaccioD
16.50
Beef Carpaccio — with shaved Parmesan flakes and arugula
arvio≈ 280 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Red beets carpaccioDvegetarian
14.80
Beetroot Carpaccio — with flambéed goat cheese, arugula, roasted walnuts, pomegranate-raspberry vinaigrette
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Insalate
Mixed saladLvegetarian
6.80
Mixed Salad
arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Tomato saladLvegetarian
8.50
Tomato Salad — with red onions and fresh basil
arvio≈ 180 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Salad „Rucola“D,Lvegetarian
10.80
Rucola Salad — arugula with cherry tomatoes and shaved Parmesan
arvio≈ 220 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Salad „Nizza“A,G,L,13pescatarian
16.20
Salad Nice — large salad with tuna, boiled egg, peppers, and olives
arvio≈ 520 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Salad „Toscana“D,G,L,3
16.80
Salad Toscana — large salad with roasted smoked bacon, grilled goat cheese, and olives
arvio≈ 680 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Salad „Bufalina“D,L,1,3
14.80
Salad Bufalina — arugula with buffalo mozzarella, Parma ham, cherry tomatoes, and basil
arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Salad „Calamari“I1,L,Npescatarian
18.90
Calamari Salad — large salad with grilled baby calamari
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Salad „Salmone“D,Lpescatarian
19.50
Salmon Salad — large salad with fried salmon and apple
arvio≈ 580 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Salad „San Benno“C,I1,Lpescatarian
19.90
Salad San Benno — large salad with grilled jumbo shrimp
arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Zuppe
Tomato cream soupD,E,I1vegetarian
8.40
Tomato Cream Soup — with roasted croutons and fresh basil
arvio≈ 240 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
MinestroneEvegan, vegetarian
8.60
Minestrone — Italian vegetable soup
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Pizze
Pizza Pane biancaI1vegetarian
7.20
Pizza Pane Bianca
arvio≈ 220 kcal35 g hiilihydraatteja
Pizza Pane rossaI1vegan, vegetarian
7.50
Pizza Pane Rossa — with San Marzano tomatoes
arvio≈ 250 kcal38 g hiilihydraatteja
Pizza MargheritaD,I1,1vegetarian
10.80
Pizza Margherita — with San Marzano tomatoes and Fior di latte
arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Pizza FunghiD,I1,1vegetarian
12.40
Pizza Funghi — with San Marzano tomatoes, Fior di latte, and fresh mushrooms
arvio≈ 920 kcal98 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Pizza ProsciuttoD,G,I1,1
12.80
Pizza Prosciutto — with San Marzano tomatoes, Fior di latte, and cooked ham
arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Pizza SalameD,I1
12.80
Pizza Salame — with San Marzano tomatoes, Fior di latte, and salami
arvio≈ 920 kcal92 g hiilihydraatteja
Pizza HawaiiD,I1,1,3
13.50
Pizza Hawaii — with San Marzano tomatoes, Fior di latte, cooked ham and pineapple
arvio≈ 880 kcal105 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Pizza ReginaD,I1,1
13.90
Pizza Regina — with San Marzano tomatoes, Fior di latte, cooked ham, and fresh mushrooms
arvio≈ 870 kcal98 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Pizza TonnoB,I1pescatarian
14.80
Pizza Tonno — with San Marzano tomatoes, Fior di latte, tuna, and red onions
arvio≈ 860 kcal94 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Pizza CapricciosaD,G,I1,1,3,13
15.50
Pizza Capricciosa — with San Marzano tomatoes, Fior di latte, cooked ham, mushrooms, artichokes, and olives
arvio≈ 950 kcal100 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Pizza ParmigianaD,I1vegetarian
13.80
Pizza Parmigiana — with San Marzano tomatoes, Fior di latte, aubergine slices, and shaved Parmesan flakes
arvio≈ 840 kcal92 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Pizza con Spinaci e GorgonzolaD,I1vegetarian
15.60
Pizza Spinach and Gorgonzola — with San Marzano tomatoes, Fior di latte, spinach leaves, and Gorgonzola
arvio≈ 910 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Pizza CalabreseD,I1,3
14.90
Pizza Calabrese — with San Marzano tomatoes, Fior di latte, spicy salami, and peppers
arvio≈ 940 kcal96 g hiilihydraatteja
Pizza ItalianaD,I1vegetarian
17.20
Pizza Italiana — with San Marzano tomatoes, buffalo mozzarella, arugula, and cherry tomatoes
arvio≈ 820 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Pizza NapoliB,D,G,I1,13pescatarian
13.20
Pizza Napoli — with San Marzano tomatoes, Fior di latte, anchovies, capers, and olives
arvio≈ 830 kcal92 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Pizza CalzoneD,I1,3
13.90
Pizza Calzone — with San Marzano tomatoes, Fior di latte, cooked ham, and fresh mushrooms
arvio≈ 900 kcal98 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Pizza ContadinaD,I1vegetarian
14.80
Pizza Contadina — with San Marzano tomatoes, Fior di latte, zucchini, eggplants, bell peppers, and fresh mushrooms
arvio≈ 860 kcal98 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Pizza Quattro FormaggiD,I1vegetarian
15.50
Pizza Quattro Formaggi — with San Marzano tomatoes, Fior di latte, and four different types of cheese
arvio≈ 1050 kcal88 g hiilihydraatteja
Pizza RucolaD,I1vegetarian
14.80
Pizza Rucola — with San Marzano tomatoes, Fior di latte, arugula, shaved Parmesan and cherry tomatoes
arvio≈ 840 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Pizza BiancaD,G,I1,1,3
15.20
Pizza Bianca — with Fior di latte, goat cheese, ricotta, bacon, and cherry tomatoes
arvio≈ 980 kcal85 g hiilihydraatteja
Pizza SpecialeD,G,I1,1,3,13
16.40
Pizza Speciale — with San Marzano tomatoes, Fior di latte, ham, mushrooms, pepperoni, olives, onions, and bell peppers
arvio≈ 1000 kcal105 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Pizza MarinaraC,D,I1,Npescatarian
16.80
Pizza Marinara — with San Marzano tomatoes, Fior di latte, fresh seafood, and crayfish tails
arvio≈ 880 kcal92 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Pizza Vitello TonnatoA,D,G,I1,L
16.50
Pizza Vitello Tonnato — with San Marzano tomatoes, Fior di latte, pink roasted veal carpaccio, and fine tuna-caper-anchovies sauce
arvio≈ 920 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Pizza ParmaD,I1,1,3
16.80
Pizza Parma — with San Marzano tomatoes, Fior di latte, Parma ham, arugula and shaved Parmesan
arvio≈ 880 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Pizza CarpaccioD,I1
16.50
Pizza Carpaccio — with San Marzano tomatoes, Fior di latte, beef carpaccio, arugula, and shaved Parmesan
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
Pizza „San Benno“C,D,I1pescatarian
19.90
Pizza San Benno — with San Marzano tomatoes, Fior di latte, king prawns, shrimp, and cherry tomatoes
arvio≈ 820 kcal72 g hiilihydraatteja
Pizza PapagalloD,I1,1,3
14.40
Pizza Papagallo — with San Marzano tomatoes, Fior di latte, ham, salami, and pepperoni
arvio≈ 950 kcal75 g hiilihydraatteja
Pizza Calzone VegetaleD,I1vegetarian
13.90
Pizza Calzone Vegetale — with San Marzano tomatoes, Fior di latte, ricotta, and spinach leaves
arvio≈ 780 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Paste
Spaghetti Aglio e OlioA,I1vegan, vegetarian
11.80
Spaghetti Aglio e Olio — with garlic, olive oil, and chili
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraatteja
Spaghetti alla Bolognese A,E,G,I1
14.40
Spaghetti Bolognese — with homemade meat sauce
arvio≈ 750 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Spaghetti al sugo NapoliA,D,I1vegan, vegetarian
12.80
Spaghetti Napoletana — with San Marzano tomato sauce basil
arvio≈ 580 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Spaghetti alla CarbonaraA,D,G,I1,1,3
14.20
Spaghetti Carbonara — with guanciale, egg and cream
arvio≈ 880 kcal62 g hiilihydraatteja
Spaghetti alla MarinaraA,C,N,I1pescatarian
17.60
Spaghetti Marinara — with fresh seafood, prawns, and a king prawn
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Spaghetti con GamberiniA,C,I1pescatarian
19.90
Spaghetti with King Prawns — with king prawns
arvio≈ 650 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Tagliatelle VegetarianeA,D,I1vegetarian
14.80
Vegetable Tagliatelle — with fresh vegetable strips and shaved Parmesan
arvio≈ 610 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Tagliolini al SalmoneA,E,I1
18.20
Salmon Tagliolini — with salmon cubes and green onions
arvio≈ 720 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Tagliatelle „San Benno“A,I1
19.80
San Benno Tagliatelle — with beef tenderloin tips and fresh mushrooms
arvio≈ 780 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Penne alláArrabiataA,I1
13.20
Penne all'Arrabiata — with San Marzano tomato sauce, garlic, and peperoncino
arvio≈ 560 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Penne al GorgonzolaA,D,I1
14.80
Gorgonzola Penne — with fresh spinach leaves and Gorgonzola
arvio≈ 740 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Lasagne al FornoA,D,I1
14.60
Baked Lasagna — pasta sheets with meat sauce, béchamel, and Fior di latte, baked in a wood-fired oven
arvio≈ 820 kcal65 g hiilihydraatteja
Rigatoni al FornoA,D,I1,1,3
14.60
Baked Rigatoni — with homemade meat sauce, cooked ham, mushrooms, peas, and Fior di latte, baked in a wood-fired oven
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
Risotto „San Benno“A,D,G
18.40
San Benno Risotto — with veal strips and fresh mushrooms
arvio≈ 710 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Risotto al ParmigianoA,D,I1
15.60
Parmesan Risotto — with arugula, cherry tomatoes, and shaved Parmesan flakes
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Risotto con Verdure di StagioneA,D,E,Gvegetarian
15.80
Seasonal Vegetable Risotto — with seasonal vegetable strips
arvio≈ 540 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
Pesce
Lachsfilet alla grigliaD,Kpescatarian
26.80
Grilled Salmon Fillet — grilled salmon fillet with fresh herbs and herb pesto
arvio≈ 420 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Baby Calamari alla grigliaI1,Npescatarian
26.60
Grilled Baby Calamari — grilled baby calamari with fresh herbs
arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Pesce misto alla grigliaC,I1,Npescatarian
32.50
Grilled Mixed Fish — grilled fish assortment (salmon, gilthead, calamari, scampi) with fresh herbs
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77
Exquisite fish soupC,I1,Npescatarian
24.80
Exquisite Fish Soup — with gilthead, calamari, salmon, and scampi, served with garlic crostini
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Carne
Tagliata di manzoD
34.50
Beef Tagliata — grilled beef sirloin, served sliced
arvio≈ 550 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Scaloppina ai FunghiD
26.60
Veal Scaloppine with Mushrooms — veal medallions with mushrooms in cream sauce
arvio≈ 520 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Saltimbocca alla RomanaD,G,I1,1,3
26.80
Saltimbocca alla Romana — veal medallions with Parma ham and sage in jus
arvio≈ 480 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Rinderfilet alla grigliaD,I1
38.50
Grilled Beef Fillet — grilled beef fillet with pepper sauce
arvio≈ 580 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Dolci
TiramisúA,D,I1
8.80
Tiramisu — dessert made of ladyfingers soaked in coffee, mascarpone cream, egg yolk, and Amaretto
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 38
Panna CottaD
8.50
Panna Cotta — dessert made from reduced cream with vanilla on a fruit coulis
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42
ProfiterolesD,I1,M
8.50
Profiteroles — small filled cream puffs with chocolate glaze
arvio≈ 400 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 33
Tartufo „Classico“A,D,K2,M
9.80
Tartufo Classico — semi-frozen chocolate cream with a zabaglione core, coated with cocoa and candied hazelnut pieces
arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
Warme MohnravioliA,D,I1
9.80
Warm Poppy Seed Ravioli — coated with cinnamon and sugar, served with vanilla ice cream
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 36
„San Benno“ – TellerA,D,I1,K2,M
10.80
San Benno Dessert Platter — mixed dessert variation
arvio≈ 500 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 32
Gelati
1 scoop of ice creamD
2.00
Ice Cream Scoop — chocolate, vanilla, strawberry, and lemon
arvio≈ 140 kcal15 g hiilihydraatteja
Gelato Misto (3 scoops)D,I1
5.80
Mixed Gelato — with whipped cream and a waffle
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 26
Formaggi
GorgonzolaDvegetarian
8.50
Gorgonzola Cheese
arvio≈ 350 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
ParmigianoDvegetarian
9.90
Parmigiano Cheese
arvio≈ 400 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Formaggio MistoD smallvegetarian
14.80
Mixed Cheese Platter (Small) — mixed cheese platter
arvio≈ 450 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Formaggio MistoD largevegetarian
19.50
Mixed Cheese Platter (Large) — mixed cheese platter
arvio≈ 600 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
79veggie
scorearvio
scorearvio
Italialaista ruokaa vegetaarisilla vaihtoehdoilla
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimassa on runsaasti kasvisvaihtoehtoja, kuten Pizza Parmigiana ja Tagliatelle Vegetariane. Vegaanisia annoksia ovat esimerkiksi Minestrone ja Spaghetti Aglio e Olio.
26 kasvis- ja 4 vegaanista annosta 80:sta
76dia
scorearvio
scorearvio
Hiilihydraattitietoisia italialaisia valintoja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on useita hyviä vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja. Erityisesti liha- ja kalalajit sopivat hyvin.
25 diabetesystävällistä · 80 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Loristraße 14, 80335 München
- Aukioloajat
- ma11:30–23:00ti11:30–23:00ke11:30–23:00to11:30–23:00pe11:30–23:00la11:30–23:00su11:30–23:00Warme Küche von 11.30 – 23.00 Uhr. Mittagsmenü von 11.30 – 15.00 Uhr. Samstags ist Pizzatag! jede Pizza für 10,80 € von 11:30 bis 15:00 Uhr (ausgenommen Feiern und Veranstaltungen)
- Yhteystiedot
- +498920062930 info@san-benno.de
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), san-benno.de/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %