Matajis Kitchen
Schleßißheimer Str. 121, 80797 München
Suljettu nyt · avataan 17:30
IndianPakistani€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Mittagsmenü / Lunch Menu
Naan Chicken Burger - Mittagsmenü - NEU -
8.90
Naan Chicken Burger — Gegrilltes Hähnchenbrustfilet, gebratenes Gemüse, Salat und Chilipaste in hausgemachtem Naan-Brot / Grilled chicken breast fillet, fried vegetables, salad, and chili paste in home-made naan bread
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Chicken Tikka Masala - Mittagsmenü
8.90
Chicken Tikka Masala — Im Tandoori gegrilltes Hähnchenbrustfilet in hausgemachter Tomaten-Masalasoße mit Cashew und frischem Koriander / Tandoori grilled chicken in a home made tomato-Masala sauce with cashew and fresh coriander
arvio≈ 520 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Mango Chicken - Mittagsmenü
8.90
Mango Chicken — Hähnchenbrustfilet in Mango-Safran-Cashew-Soße / Chicken breast in a mango-saffron-cashew-sauces
arvio≈ 580 kcal25 g hiilihydraatteja
Chicken Korma - Mittagsmenü
8.90
Chicken Korma — Hähnchenbrustfilet mild gewürzt mit Kokosmilch, Rosinen und Cashew / Chicken breast mildly spiced with coconut milk, raisins and cashew
arvio≈ 610 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Butter Chicken - Mittagsmenü
8.90
Butter Chicken — Im Tandoori gegrilltes Hähnchenbrustfilet mit Cashew-Tomatensoße mit Butter / Tandoori grilled chicken with cashew-tomato sauce with butter
arvio≈ 590 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Chicken Jalfrezi - Mittagsmenü
8.90
Chicken Jalfrezi — Hähnchenbrustfilet gebraten mit Zwiebeln, Tomaten, Paprika und frischem Koriander, scharf gewürzt / Spicy chicken breast with onions, tomatoes, capsicum, and fresh coriander
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Palak Chicken - Mittagsmenü
8.90
Palak Chicken — Hähnchenbrustfilet mit frischem Blattspinat schonend gegart in hausgemachtem Gemüsefond / Chicken with fresh spinach gently cooked in a home made vegetable stock
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Chicken Vindaloo - Mittagsmenü
8.90
Chicken Vindaloo — Im Tandoori gegrilltes Hähnchenbrustfilet und Kartoffeln in sehr scharfer Vindaloosoße / Tandoori grilled chicken breast and potatoes with very spicy vindaloo sauce
arvio≈ 480 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Chicken Biryani - Mittagsmenü
9.50
Chicken Biryani — Hähnchenbrustfilet mild gewürzt mit Kardamom und Rosinen mit gebratenem Basmati-Reis, dazu Gurken Raita / Chicken mildly spiced with cardamom and raisins with fried Basmati rice, in addition cucumber yoghurt
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Chicken Tikka - Mittagsmenü
9.90
Chicken Tikka — Zartes mariniertes Hähnchenbrustfilet im Tandoori gegart, serviert mit frischem, gebratenem Gemüse / Tender marinated chicken roasted on skewers in a clay oven served with fresh, fried vegetables
arvio≈ 410 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 84
Tandoori Chicken - Mittagsmenü
9.90
Tandoori Chicken — Hähnchenkeule mariniert mit Ingwer, Knoblauch und indischen Gewürzen / Chicken leg marinated with ginger, garlic and Indian spices
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Haryali Malai Tikka - Mittagsmenü
9.90
Haryali Malai Tikka — Zartes mariniertes Hähnchenbrustfilet in Spinat-Minze-Koriander-Soße mariniert, serviert mit frischem, gebratenem Gemüse / Tender chicken breast marinated in spinach-mint-coriander sauce served with fresh, fried vegetables
arvio≈ 430 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 84
Lamb Curry - Mittagsmenü
9.50
Lamb Curry — Zartes Lammfleisch in Currysoße mit Kartoffeln und frischem Koriander / Tender lamb in curry sauce with potatoes and fresh coriander
arvio≈ 540 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Lamb Nilgiri - Mittagsmenü
9.50
Lamb Nilgiri — Lammfleisch mit frischem Blattspinat in hausgemachter Kräutersoße aus Koriander, grünem Chili und frischer Minze / Lamb with fresh spinach in a home made herb sauce from coriander, green chili and fresh mint
arvio≈ 460 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Beef Sabzi - Mittagsmenü
9.50
Beef Sabzi — Zartes Rindfleisch mit frischem Gemüse in Currysoße / Tender beef with fresh vegetables in curry sauce
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Beef Vindaloo - Mittagsmenü
9.50
Beef Vindaloo — Zartes Rindfleisch und Kartoffeln in sehr scharfer Vindaloo-Soße / Tender beef and potatoes in a very spicy vindaloo sauce
arvio≈ 520 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Palak Paneer - Mittagsmenüvegetarian
8.90
Palak Paneer — Hausgemachter Frischkäse mit frischem Blattspinat und pikanten Gewürzen / Home made cream cheese with fresh spinach and spices
arvio≈ 410 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Paneer Tikka Masala - Mittagsmenüvegetarian
8.90
Paneer Tikka Masala — Hausgemachter Frischkäse in Tomaten-Masalasoße mit Cashew und frischem Koriander / Home made cream cheese in tomato-Masala sauce with cashew and fresh coriander
arvio≈ 510 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Paneer Jalfrezi - Mittagsmenüvegetarian
8.90
Paneer Jalfrezi — Hausgemachter Frischkäse mit Zwiebeln, Tomaten, Paprika und frischem Koriander, scharf gewürzt / Home made cream cheese with onions, tomatoes, capsicum, and fresh coriander
arvio≈ 440 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Paneer Matar - Mittagsmenüvegetarian
8.90
Paneer Matar — Hausgemachter Frischkäse mit Erbsen in Joghurt-Curry-Soße / Home made cream cheese with peas in yoghurt curry sauce
arvio≈ 430 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Mixed Vegetables - Mittagsmenüvegan
8.50
Mixed Vegetables — Gemischtes frisches Gemüse, pikant gewürzt / Various fresh vegetables spicy flavoured (vegan)
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Chana Masala - Mittagsmenüvegan
8.50
Chana Masala — Kichererbsen mit Kartoffeln in Currysoße mit frischen Tomaten und Ingwer / Chickpeas with potatoes in curry sauce with fresh tomatoes and ginger (vegan)
arvio≈ 380 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Dal Palak - Mittagsmenüvegan
8.50
Dal Palak — Curry aus gelben Linsen und Mung Linsen mit Blattspinat / Curry from yellow and moong lentils with leaf spinach (vegan)
arvio≈ 320 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 86
Vegetable Korma - Mittagsmenüvegan
8.50
Vegetable Korma — Frisches Gemüse mild gewürzt mit Kokosmilch, Rosinen und Cashew / Fresh vegetables mildly spiced with coconut, raisins and cashew (vegan)
arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Vegetable Biryani - Mittagsmenüvegetarian
9.50
Vegetable Biryani — Frisches Gemüse mild gewürzt mit Kardamom und Rosinen mit gebratenem Basmati-Reis, dazu Gurken Raita / Various fresh vegetables mildly spiced with cardamom and raisins with fried Basmati rice, in addition cucumber yoghurt
arvio≈ 580 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Unsere Empfehlungen für die kalte Jahreszeit / Our winter recommendations
Kaddu Soup (Kürbis Suppe)vegan
6.50
Kaddu Soup — Kürbis mit Ingwer, grünem Chili, Koriander und Kokosmilch / Pumpkin with ginger, green chili, coriander and coconut milk (vegan)
arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Duck Tandoori
19.90
Zartes Entenbrustfilet mariniert mit Ingwer, Knoblauch und indischen Gewürzen, dazu frisches Gemüse / Tender duck breast marinated with ginger, garlic and Indian spices, served with fresh vegetables
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Duck Curry
18.90
Zartes Entenbrustfilet in Currysoße mit Kartoffeln, Ingwer und frischem Koriander / Tender duck breast in curry sauce with potatoes, ginger and fresh coriander
arvio≈ 520 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Mango Duck
18.90
Zartes Entenbrustfilet in Mango-Safran-Cashew-Soße / Tender duck breast in mango-saffron-cashew sauce
arvio≈ 550 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Mixed Tandoori Grill
20.90
Chicken Tikka, Lamb Tikka und Riesengarnele, dazu saisonales Gemüse / Chicken Tikka, Lamb Tikka and king prawn, served with curcuma-flavoured slices of seasonal vegetables
arvio≈ 580 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
King Prawns Grill
20.90
Riesengarnelen, mariniert mit indischen Gewürzen, zart gegrillt / King prawns marinated in spices and tender grilled
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Chicken Tikka mit Mango-Curry-Soße
15.50
Chicken Tikka Mango Curry — Zartes mariniertes Hähnchenbrustfilet mit Mango-Curry-Soße / Tender chicken breast marinated with mango curry sauce
arvio≈ 420 kcal20 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Kürbis Paneer Masalavegetarian
14.50
Pumpkin Paneer Masala — Kürbis mit hausgemachtem Frischkäse in Tomaten-Masala-Soße mit Cashew und frischem Koriander / Pumpkin with home made cream cheese in tomato-Masala sauce with cashew and fresh coriander
arvio≈ 480 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Kürbis Curry Masalavegan
13.50
Pumpkin Curry Masala — Kürbis in Curry-Soße mit Ingwer, Knoblauch und frischem Koriander / Pumpkin in curry sauce with ginger, garlic and fresh coriander (vegan)
arvio≈ 310 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Shrimps Biryani
15.50
Shrimps mit aromatischem Basmati Reis, frischem Gemüse, Kräutern und indischen Gewürzen, dazu Gurken Raita / Flavored shrimps cooked with aromatic basmati rice, fresh vegetables, herbs and Indian spices, served with cucumber yoghurt
arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Firnivegetarian
4.90
Indischer Milchreis mit Rosinen, Pistazien und Kardamom / Indian rice pudding with raisins, pistachio and cardamom
arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraatteja
Indian Burger
Naan Chicken Burger mit Süßkartoffel Sticks und Masala Dip
13.50
Naan Chicken Burger with Sweet Potato Fries — Gegrilltes Hähnchenbrustfilet, gebratenes Gemüse, Salat und Chilipaste in hausgemachtem Naan-Brot / Grilled chicken breast fillet, fried vegetables, salad, and chili paste in home-made naan bread
arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Vegetable Naan Burger mit Süßkartoffel Sticks und Masala Dip - NEU -vegetarian
13.50
Vegetable Naan Burger with Sweet Potato Fries — Paneer, gebratenes Gemüse, Salat und Chilipaste in hausgemachtem Naan-Brot, dazu Süßkartoffel Sticks und Masala Dip / Paneer (home-made cream cheese), fried vegetables, salad, and chili paste in home-made naan bread, with sweet potato sticks and Masala dip
arvio≈ 880 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Indian Bowls
Chicken Bowl
15.50
Gemüse-Reis, Gebackenes Hähnchenbrustfilet, Avocado-Kichererbsensalat, Tomaten, Gurken, rote Zwiebeln, Koriander, Gurken Raita / Vegetable rice, baked chicken breast, avocado chickpea salad, tomatoes, cucumber, red onions, coriander, cucumber yoghurt
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
Veggi Bowlvegetarian
14.50
Veggie Bowl — Gemüse-Reis, Paneer, Avocado-Kichererbsensalat, Pakoras, Tomaten, Gurken, rote Zwiebeln, Koriander, Gurken Raita / Vegetable rice, paneer, avocado chickpea salad, pakoras, tomatoes, cucumber, red onions, coriander, cucumber yoghurt
arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Green Bowlvegan
14.50
Gemüse-Reis, Avocado-Kichererbsensalat, Pakoras, Tomaten, Gurken, rote Zwiebeln, Koriander / Vegetable rice, avocado chickpea salad, pakoras, tomatoes, cucumber, red onions, coriander (vegan)
arvio≈ 720 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Suppen / Soups
Dal Tomato Suppevegan
5.90
Dal Tomato Soup — Aus roten Linsen, mit Tomaten und frischem Koriander / With red lentils, tomatoes and fresh coriander (vegan)
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 87
Lahasun-Suppevegan
5.90
Lahasun Soup — Mit frischem Knoblauch, Gemüse und hausgemachter Gemüsebrühe / With fresh garlic, vegetables and home-made vegetable stock (vegan)
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Vorspeisen / Starters
Papadamvegan
3.20
Knusprig gebackene Waffeln aus Linsenmehl / Crispy baked lentil wafers
arvio≈ 150 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Dal Piajuvegan
5.90
Linsenpflanzerl / Lentil ball (vegan)
arvio≈ 160 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Süßkartoffel Sticksvegetarian
5.90
Sweet Potato Sticks with Paneer — Süßkartoffeln ausgebacken mit Paneer und frischem Koriander, dazu Masala Dip / Sweet potatoes crispy fried with paneer and fresh koriander, served with Masala dip
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Vegetable Dimpusvegetarian
5.90
Kleine, geröstete Gemüse-Knödel mit Joghurt-Minz-Soße / Small roasted vegetable dumplings with yoghurt-mint-sauce
arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Onion Potato Bhajivegan
5.90
Fein geschnittene Zwiebeln und Kartoffeln, knusprig ausgebacken in Kichererbsenteig / Finely sliced onions and potatoes crispy fried in gram flour (vegan)
arvio≈ 280 kcal26 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Vegetable Pakorasvegan
5.90
Frisches Gemüse, ausgebacken in einem knusprig-würzigen Kichererbsenmantel / Fresh vegetables crispy fried with gram flour (vegan)
arvio≈ 260 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Chicken Pakoras
5.90
Zartes Hähnchenbrustfilet, ausgebacken in einem knusprig-würzigen Kichererbsenteig / Tender chicken breast crispy fried with gram flour
arvio≈ 310 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Vegetable Samosavegan
6.50
2 mit frischem Gemüse gefüllte Teigtaschen / 2 pasties filled with fresh vegetables (vegan)
arvio≈ 340 kcal38 g hiilihydraatteja
Gemischter Vorspeisenteller
14.50
Mixed Starter Platter — Variation von Pakoras mit frischem Gemüse und zartem Hähnchenbrustfilet sowie Onion Potato Bhaji und Samosa (für 2 Personen) / Various Pakoras with vegetables and tender chicken breast as well as Onion Potato Bhaji and Samosa (for 2 persons)
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja
Salate / Salads
Babuji's Salat
11.50
Babuji's Salad — Saisonale Blattsalate mit im Tandoori gegrilltem Hähnchenbrustfilet / Seasonal leaf salads with clay oven grilled chicken breast
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Mango Avocado Salatvegan
8.50
Mango Avocado Salad — Fruchtiger Salat aus Mango und Avocado, leicht abgeschmeckt mit Chili / Fruity salad of mango and avocado flavoured with a touch of chili (vegan)
arvio≈ 280 kcal24 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Avocado-Kichererbsensalatvegetarian
8.50
Avocado Chickpea Salad — Frischer Salat mit Kichererbsen, Avocado, Tomaten, Gurken und Paneer / Fresh salad with chickpeas, avocado, tomatoes, cucumber and paneer
arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Tandoori Spezialitäten / Tandoori Specialities
Chicken Tikka
15.50
Zartes mariniertes Hähnchenbrustfilet, im Tandoori gegart / Tender marinated chicken breast roasted on skewers in a clay oven
arvio≈ 350 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Tandoori Chicken
15.50
Hähnchenkeule, mariniert in Ingwer, Knoblauch und indischen Gewürzen / Chicken leg marinated in ginger, garlic and Indian spices
arvio≈ 410 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Haryali Malai Tikka
15.50
Zartes mariniertes Hähnchenbrustfilet in Spinat-Minze-Koriander-Soße / Tender chicken breast marinated in spinach-mint-coriander sauce
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Lamb Tikka
17.50
Zartes mariniertes Lammfleisch vom Spieß / Tender marinated and roasted lamb
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Vegetable Tandoorivegetarian
14.50
Paneer (hausgemachter Frischkäse aus Milch) und Gemüse (z.B. Champignons, Zucchini, Aubergine, Paprika und Zwiebel), am Spieß gegrillt / Roasted paneer (home-made cream cheese from milk) and vegetables (e.g. mushrooms, zucchini, aubergine, sweet pepper and onions)
arvio≈ 480 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Hähnchen Spezialitäten / Chicken Specialities
Chicken Curry
15.50
Hähnchenbrustfilet in Currysoße mit Kartoffeln und frischem Koriander / Chicken breast in a curry sauce with potatoes and fresh coriander
arvio≈ 580 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Chicken Tikka Masala
15.50
Im Tandoori gegrilltes Hähnchenbrustfilet in hausgemachter Tomaten-Masala-Soße mit Cashew und frischem Koriander / Tandoori-grilled chicken breast in a home-made tomato-Masala sauce with cashew and fresh coriander
arvio≈ 620 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Mango Chicken
15.50
Hähnchenbrustfilet in Mango-Safran-Cashew-Soße / Chicken breast in a mango-saffron-cashew-sauce
arvio≈ 650 kcal25 g hiilihydraatteja
Butter Chicken
15.50
Im Tandoori gegrilltes Hähnchenbrustfilet in Cashew-Tomaten-Soße mit Butter / Tandoori-grilled chicken breast in a cashew-tomato sauce with butter
arvio≈ 680 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Chicken Korma
15.50
Hähnchenbrustfilet, mild gewürzt mit Kokosmilch, Rosinen und Cashew / Chicken breast mildly spiced with coconut milk, raisins and cashew
arvio≈ 660 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Palak Chicken
15.50
Hähnchenbrustfilet mit frischem Blattspinat, schonend gegart in hausgemachtem Gemüsefond / Chicken breast with fresh leaf spinach gently cooked in a home-made vegetable stock
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Murgh Nilgiri
15.50
Hähnchenbrustfilet mit frischem Blattspinat in hausgemachter Kräutersoße aus Koriander, grünem Chili und frischer Minze / Chicken breast with fresh leaf spinach in a home-made herb sauce from coriander, green chili and fresh mint
arvio≈ 440 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Chicken Jalfrezi
15.50
Hähnchenbrustfilet, gebraten mit Zwiebeln, Tomaten, Paprika und frischem Koriander, scharf gewürzt / Spicy chicken breast with onions, tomatoes, sweet pepper and fresh coriander
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Chicken Vindaloo
15.50
Im Tandoori gegrilltes Hähnchenbrustfilet und Kartoffeln in sehr scharfer Vindaloo-Soße / Tandoori-grilled chicken breast and potatoes in a very spicy vindaloo sauce
arvio≈ 590 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Lamm Spezialitäten / Lamb Specialities
Lamb Curry
17.50
Zartes Lammfleisch in Currysoße mit Kartoffeln und frischem Koriander / Tender lamb in a curry sauce with potatoes, and fresh coriander
arvio≈ 650 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Lamb Tikka Masala
17.50
Im Tandoori gegrilltes Lammfleisch in hausgemachter Tomaten-Masala-Soße mit Cashew und frischem Koriander / Tandoori-grilled lamb in a home-made tomato-Masala sauce with cashew and fresh coriander
arvio≈ 680 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Lamb Korma
17.50
Zartes Lammfleisch, mild gewürzt mit Kokosmilch, Rosinen und Cashew / Tender lamb mildly spiced with coconut milk, raisins and cashew
arvio≈ 710 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Lamb Nilgiri
17.50
Lammfleisch mit frischem Blattspinat in hausgemachter Kräutersoße aus Koriander, grünem Chili und frischer Minze / Lamb with fresh leaf spinach in a home-made herb sauce from coriander, green chili and fresh mint
arvio≈ 520 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Lamb Vindaloo
17.50
Zartes Lammfleisch und Kartoffeln in sehr scharfer Vindaloo-Soße / Tender lamb and potatoes in a very spicy vindaloo sauce
arvio≈ 660 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Rind Spezialitäten / Beef Specialities
Beef Bhunna
16.50
Zartes Rindfleisch in Currysoße mit Koriander und Röstzwiebeln / Tender beef in curry sauce with coriander and fried onions
arvio≈ 580 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Beef Sabzi
16.50
Zartes Rindfleisch mit frischem Gemüse in Currysoße / Tender beef with fresh vegetables in curry sauce
arvio≈ 510 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Beef Vindalo
16.50
Beef Vindaloo — Zartes Rindfleisch und Kartoffeln in sehr scharfer Vindaloo-Soße / Tender beef and potatoes in a very spicy vindaloo sauce
arvio≈ 620 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Beef Nilgiri
16.50
Zartes Rindfleisch mit frischem Blattspinat in hausgemachter Kräutersoße aus Koriander, grünem Chili und frischer Minze / Tender beef with fresh leaf spinach in a home-made herb sauce from coriander, green chili and fresh mint
arvio≈ 540 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Fisch Spezialitäten / Fish Specialities
Salmon Currypescatarian
17.50
Norwegisches Lachsfilet mit frischem Gemüse und Koriander in Currysoße / Norwegian salmon filet with fresh vegetables and coriander in curry sauce
arvio≈ 520 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Salmon Palakpescatarian
17.50
Gegrilltes norwegisches Lachsfilet mit frischem Blattspinat / Grilled Norwegian salmon filet with fresh leaf spinach
arvio≈ 480 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
King Prawns Currypescatarian
19.50
Riesengarnelen in Currysoße mit frischem Gemüse, Kokosmilch und Koriander / King prawns with fresh vegetables, coconut milk and coriander
arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Süßkartoffel King Prawns Currypescatarian
19.50
Sweet Potato King Prawns Curry — Kokosmilch-Curry mit Riesengarnelen und Süßkartoffeln / Coconut curry with king prawns and sweet potatoes
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Malai King Prawnspescatarian
19.50
Riesengarnelen, mild gewürzt mit Kokosmilch, Ingwer, Cashew-Soße und frischem Koriander / King prawns mildly spiced with coconut milk, ginger, cashew sauce and fresh coriander
arvio≈ 520 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Vegetarische Spezialitäten / Vegetarian Specialities
Palak Paneervegetarian
14.50
Hausgemachter Frischkäse mit frischem Blattspinat und pikanten Gewürzen / Home-made cream cheese with fresh leaf spinach and spices
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Paneer Tikka Masalavegetarian
14.50
Hausgemachter Frischkäse in Tomaten-Masala-Soße mit Cashew und frischem Koriander / Home-made cream cheese in tomato-Masala sauce with cashew and fresh coriander
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Paneer Matarvegetarian
14.50
Hausgemachter Frischkäse mit Erbsen in Joghurt-Curry-Soße / Home-made cream cheese with peas in yoghurt-curry sauce
arvio≈ 410 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Paneer Jalfrezivegetarian
14.50
Hausgemachter Frischkäse mit Zwiebeln, Tomaten, Paprika und frischem Koriander, scharf gewürzt / Home-made cream cheese with onions, tomatoes, sweet pepper and fresh coriander
arvio≈ 380 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Süßkartoffel Paneer Masalavegetarian
14.50
Sweet Potato Paneer Masala — Im Tandoori gegrillte Süßkartoffel mit hausgemachtem Frischkäse in Tomaten-Masala-Soße mit Cashew und frischem Koriander / Tandoori-grilled sweet potatoes with home-made cream cheese in tomato-Masala sauce with cashew and fresh coriander
arvio≈ 540 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Shai Baiganvegetarian
14.50
Auberginen mit hausgemachtem Frischkäse, zubereitet mit Ingwer in Cashew-Tomaten-Soße / Aubergines with home-made cream cheese cooked with ginger in cashew-tomato-sauce
arvio≈ 460 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Chana Masalavegan
13.50
Kichererbsen mit Kartoffeln in Currysoße mit frischen Tomaten und Ingwer / Chickpeas with potatoes in curry sauce with fresh tomatoes and ginger (vegan)
arvio≈ 380 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Dal Sabzivegan
13.50
Curry aus gelben Linsen und Mung Linsen mit frischem Gemüse / Curry from yellow and moong lentils with fresh vegetables (vegan)
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 86
Dal Tarkavegan
13.50
Linsen-Curry mit Röstzwiebeln, Knoblauch und Ingwer / Lentil curry with fried onion, garlic and ginger (vegan)
arvio≈ 310 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 86
Dal Palakvegan
13.50
Curry aus gelben Linsen und Mung Linsen mit Blattspinat / Curry from yellow and moong lentils with leaf spinach (vegan)
arvio≈ 300 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 86
Dal Makhanivegetarian
13.50
Typisch indisches Gericht mit schwarzen Linsen, gelben Linsen und Kidneybohnen / Popular Indian dish with black lentils, yellow lentils and kidney beans
arvio≈ 360 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 86
Mixed Vegetablesvegan
13.50
Gemischtes frisches Gemüse, pikant gewürzt / Various fresh vegetables spicy flavoured (vegan)
arvio≈ 280 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Mango Vegetablesvegetarian
13.50
Gemischtes frisches Gemüse in süßer Mango-Safran-Cashew-Soße / Various fresh vegetables in sweet mango-saffron-cashew-sauce
arvio≈ 390 kcal35 g hiilihydraatteja
Vegetable Kormavegan
13.50
Frisches Gemüse, mild gewürzt mit Kokosmilch, Rosinen und Cashew / Fresh vegetables mildly spiced with coconut milk, raisins and cashew (vegan)
arvio≈ 410 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Baigan Ka Bhartavegan
13.50
Frische Auberginen - im Tandoori-Ofen gegrillt - püriert mit Zwiebeln und Tomaten, kräftig gewürzt / Fresh aubergines – Tandoori-grilled - mashed with onions and tomatoes, spicy flavoured (vegan)
arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Bhindi Masalavegetarian
14.50
Okra in hausgemachter Tomaten-Masala-Soße mit frischem Koriander / Okra in a home-made tomato-Masala sauce with fresh coriander
arvio≈ 260 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Bhindi Bhajivegan
14.50
Gebratene Okra mit Tomaten, leicht gewürzt / Fried okra with tomatoes with a touch of spices (vegan)
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Sommerliches Gemüse mit Naanvegetarian
15.50
Vegetable Tikka with Naan — Frisches, gebratenes Gemüse serviert mit Tikka-Soße und Naan Brot / Fresh, fried vegetables served with Tikka sauce and Naan bread
arvio≈ 720 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Biryanis
Chicken Biryani
15.50
Hähnchenbrustfilet, mild gewürzt mit Kardamom und Rosinen mit gebratenem Basmati Reis, dazu Gurken Raita / Chicken mildly spiced with cardamom and raisins with fried Basmati rice, served with cucumber yoghurt
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Vegetable Biryanivegetarian
13.50
Frisches Gemüse, mild gewürzt mit Kardamom und Rosinen mit gebratenem Basmati Reis, dazu Gurken Raita / Various fresh vegetables mildly spiced with cardamom and raisins with fried Basmati rice, served with cucumber yoghurt
arvio≈ 780 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Lamb Biryani
17.50
Zartes Lammfleisch, mild gewürzt mit Kardamom und Rosinen mit gebratenem Basmati Reis, dazu Gurken Raita / Tender lamb mildly spiced with cardamom and raisins with fried Basmati rice, served with cucumber yoghurt
arvio≈ 920 kcal72 g hiilihydraatteja
Thalis
Vegetarisches Thalivegetarian
18.90
Vegetarian Thali — 3 verschiedene Gemüsegerichte / 3 different vegetable specialities
arvio≈ 800 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Klassik Thali
20.90
Classic Thali — 2 verschiedene Fleischgerichte (Hähnchen, Lamm oder Rind) und 1 Gemüsegericht / 2 different meat specialities (chicken, lamb or beef) and 1 vegetable speciality
arvio≈ 950 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Beilagen / Side Dishes
Naan
2.90
Ovales indisches Fladenbrot aus Weizenmehl / Slightly leavened Indian flatbread from wheat flour
arvio≈ 280 kcal45 g hiilihydraatteja
Naan mit Koriander
3.50
Coriander Naan — Naan Brot mit frischem Koriander / Naan bread with fresh coriander
arvio≈ 300 kcal44 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
94veggie
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Laaja valikoima kasvisruokia
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Menuulta löytyy runsaasti kasvisvaihtoehtoja, kuten Palak Paneer ja Vegetable Biryani. Tarjolla on myös vegaanisia annoksia, kuten Chana Masala ja Dal Palak.
48 kasvis- ja 23 vegaanista annosta 108:sta
82dia
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Paljon hiilihydraattivähäisiä vaihtoehtoja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Valikoimassa on runsaasti proteiinipitoisia ja vähähiilihydraattisia curryja ja tandoori-annoksia. Monet annokset sopivat hyvin sokeritajuiseen ruokavalioon.
73 diabetesystävällistä · 108 annosta
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Käytännön tiedot
- Osoite
- Schleßißheimer Str. 121, 80797 München
- Aukioloajat
- ma17:30–23:00ti11:30–15:00, 17:30–23:00ke11:30–15:00, 17:30–23:00to11:30–15:00, 17:30–23:00pe11:30–15:00, 17:30–23:00la12:30–23:00su12:30–23:00mataji’s kitchen muss dringend renoviert werden. Wir haben deshalb im Moment geschlossen.. Delivery & Pick-up Services: Monday 17:30 – 22:00 | Tuesday – Friday 11:30 – 14:30 and 17:30 – 22:30 | Saturday – Sunday 12:30 – 22:30
- Yhteystiedot
- +498966079655 info@matajis-kitchen.de
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), matajis-kitchen.com/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %