takaisin hakuun

Kinchia

Auenstr. 124, 80469 München

Avoinna nyt · asti 23:00

Japanesesushi€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

FIRST BITES
EDAMAME (Sojabohnen) Matcha selvegan
6.00
Edamame Matcha Salt — meersalz mit matcha flavour
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
EDAMAME (Sojabohnen) Trüffelvegan
8.00
Edamame Truffle
arvio≈ 160 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
EDAMAME (Sojabohnen) Kokos-Chilivegan
6.00
Edamame Coconut Chili
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
IZAKAYA CLASSICS
BAO BUN Geschmorte Porkbelly
6.00
Pork Belly Bao Bun
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraatteja
BAO BUN Crispy Duck
7.00
Crispy Duck Bao Bun
arvio≈ 260 kcal25 g hiilihydraatteja
BAO BUN Geschmorte Short-ribs
7.00
Short Rib Bao Bun
arvio≈ 300 kcal25 g hiilihydraatteja
BAO BUN Wokgemüsevegan
6.00
Vegetable Bao Bun
arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Chicken Karaage Kinchia Style
8.00
crispy hähnchen / kimchi mayo / limette / nori-chili dust
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Crispy Calamari
9.00
limette/ wasabi crème / chili
arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
ANGELSHAIR SCHRIMPS
12.00
Kadayif Shrimp — Schrimps in kadayif-mantel/chili ponzucreme/limette/sesam
arvio≈ 310 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Goji Porkbelly
9.00
Goji Pork Belly — geschmorter-schweinebauch/gojibeeren/zwiebelcrunch
arvio≈ 340 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
YAKITORI SPIEßE
9.00
Yakitori Skewers — hähnchenbrustfilet /lauch /sesam/paprika/teriyaki sauce
arvio≈ 220 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
SOFTSHELL SPRINGROLL
11.00
Softshell Crab Spring Roll — frühlingsrollen gefüllt mit butterkrabben /garnelen/yuzuwasabi-creme
arvio≈ 290 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
DUMPLING BAR
YASAI DUMPLINGvegetarian
8.00
Yasai Gyoza — Vegetarische Gyoza /gemüse/edamame/soja-sesam-dip
arvio≈ 210 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
CHICKEN GYOZA
9.00
Hähnchengyoza/kimchi /kräuter-amazu/sesam mix
arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
DUMPLING FLIGHT MIX
12.00
chicken / vegetable / ganelen / furikake
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
GREEN & SHARE
Grilled Miso Cauliflowervegan
9.00
blumenkohl / miso-karamell / chili oil / crispy garlic
arvio≈ 180 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Karikari Nasuvegan
11.00
crunchy Auberginen /avocado tatar/miso teriyaki
arvio≈ 260 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Spitzkohl Trüffelvegetarian
12.00
Truffle Pointed Cabbage — geschmorter-spitzkohl/yuzu-vanille-vinaigrette/trüffelcreme/frische trüffel
arvio≈ 190 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
COLD STARTERS & RAW SHARING
COLORFUL CEVICHEpescatarian
14.00
in-zitrus-marinierte-fischwürfel/avocado/tomaten/zwiebeln/koriander
arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Tuna Tataki “Yuzu Fusion”pescatarian
16.00
Tuna Tataki Yuzu Fusion — leicht flambierter Thunfisch / yuzu ponzu / avocado / crispy garlic / shiso
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Wagyu Beef Tataki “Wafu Style”
18.00
Wagyu Beef Tataki Wafu Style — dünn geschnitten / trüffel-wafu / enoki / sesamchips
arvio≈ 410 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Akami Tuna-Tatarpescatarian
15.00
Akami Tuna Tartare — YellowfinTuna-Tatar, Chili-Dashi, Shiso & Ikura-Kaviar
arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Miso-Marinated Salmon Tartarepescatarian
14.00
Miso Salmon Tartare — sake-miso / wakame / crispy-nori tacos / wasabi cream
arvio≈ 350 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
KINCHIA STARTER SELECTION
19.90
gemischte Variation aus unseren kalten und warmen Vorspeisen
arvio≈ 650 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
LIGHT & FRESH
RAMEN Geschmorte Porkbelly
15.00
Pork Belly Ramen — Ramen nudeln/soft Ei/mais/lauch /enokipilze/Miso /pakchoi
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
RAMEN Geschmorte Shot-Ribs
17.00
Short Rib Ramen — Ramen nudeln/soft Ei/mais/lauch /enokipilze/Miso /pakchoi
arvio≈ 820 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
RAMEN Hähchen Keule
16.00
Chicken Ramen — Ramen nudeln/soft Ei/mais/lauch /enokipilze/Miso /pakchoi
arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
RAMEN Tofuvegetarian
14.00
Tofu Ramen — Ramen nudeln/soft Ei/mais/lauch /enokipilze/Miso /pakchoi
arvio≈ 680 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
SALAD Crispy Duck
14.00
Crispy Duck Salad — Grüner salat /yuzu-passionfruit vinaigrette / tomaten/ gurke/sesam
arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
SALAD Crispy Tofuvegan
12.00
Crispy Tofu Salad — Grüner salat /yuzu-passionfruit vinaigrette / tomaten/ gurke/sesam
arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
SALAD Yakitori Spieße
13.00
Yakitori Salad — Grüner salat /yuzu-passionfruit vinaigrette / tomaten/ gurke/sesam
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
MISO SOUPvegan
6.00
enokipilze/wakame/lauch/tofu
arvio≈ 80 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
MISO SAKE SOUPpescatarian
8.00
Miso Salmon Soup — enokipilze/wakame/lauch/lachs/tofu
arvio≈ 140 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
THE SUSHI BAR
SUSHI OMAKASE CHEFS CHOICEpescatarian
45.00
Sushi Omakase — c.a 45 pcs Gemischte Sushi-Variation
arvio≈ 1800 kcal160 g hiilihydraattejaraskas 44
SUSHI VEGETARISCHE CHEFS CHOICEvegetarian
28.00
Vegetarian Sushi Omakase — Täglich neue Kreationen nach Empfehlung unserer Sushi Chef
arvio≈ 1200 kcal150 g hiilihydraatteja
SAKE MAKI (Lachs)pescatarian
7.00
Salmon Maki
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja
TEKKA MAKI (Tuna)pescatarian
8.00
Tuna Maki
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja
KAPPA MAKI (Gurke)vegan
6.00
Cucumber Maki
arvio≈ 140 kcal22 g hiilihydraatteja
AVOCADO MAKIvegan
6.00
arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
EBI MAKI (Garnelen)pescatarian
7.00
Shrimp Maki
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja
HOSOMAKI MORIAWASEpescatarian
18.00
Hosomaki Mix — 12 pcs Hosomaki Mix
arvio≈ 540 kcal66 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
NIGIRI SAKE (Lachs)pescatarian
7.00
Salmon Nigiri
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraatteja
NIGIRI MAGURO (Tuna)pescatarian
8.00
Tuna Nigiri
arvio≈ 110 kcal15 g hiilihydraatteja
NIGIRI HAMACHI (Yellowtail King fisch)pescatarian
8.00
Hamachi Nigiri
arvio≈ 130 kcal15 g hiilihydraatteja
NIGIRI EBI (Garnelen gekocht)pescatarian
7.00
Shrimp Nigiri
arvio≈ 110 kcal15 g hiilihydraatteja
NIGIRI UNAGI (Gegrillte Aal)pescatarian
9.00
Unagi Nigiri
arvio≈ 160 kcal18 g hiilihydraatteja
NIGIRI SABA (Marinierte Makrele)pescatarian
7.00
Saba Nigiri
arvio≈ 130 kcal15 g hiilihydraatteja
NIGIRI HOTATE (jakobsmuschel)pescatarian
10.00
Scallop Nigiri
arvio≈ 110 kcal15 g hiilihydraatteja
NIGIRI MORIAWASEpescatarian
16.00
Nigiri Mix — 4 pcs OR 6 pcs Nigiri Mix
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraatteja
SASHIMI SAKE(Lachs)pescatarian
9.00
Salmon Sashimi
arvio≈ 110 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
SASHIMI MAGURO (Tuna)pescatarian
10.00
Tuna Sashimi
arvio≈ 100 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
SASHIMI HAMACHI (Yellowtail King fisch)pescatarian
11.00
Yellowtail Sashimi
arvio≈ 120 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SASHIMI SABA (Marinierte Makrele)pescatarian
9.00
Mackerel Sashimi
arvio≈ 110 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
SASHIMI HOTATE (jakobsmuschel)pescatarian
12.00
Scallop Sashimi
arvio≈ 90 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
SASHIMI MORIAWASEpescatarian
26.00
Sashimi Mixed Platter — 9 pcs OR 15 pcs Sashimi Mix
arvio≈ 350 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
SIGNATURE ROLLS
SPICY TUNApescatarian
14.00
Spicy Tuna Roll — scharfe miso/tuna-tunatatar/masago/tempuraflocken
arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraatteja
KAKIAGEvegetarian
11.00
Kakiage Roll — Gurke/avocado/ j.P gemüse/Crème fraîche/sesam
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraatteja
TERIYAKI CHICKEN
13.00
Teriyaki Chicken Roll — marinierte hähchenteriyaki /gurke/gemüse/tempuraflocken
arvio≈ 450 kcal44 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
CALIFORNIApescatarian
12.00
California Roll — Flusskrebs Tatar, Gurke, Avocado, Sesam, Tobiko
arvio≈ 360 kcal35 g hiilihydraatteja
ALASKApescatarian
13.00
Alaska Roll — Lachs, Frischkäse, Gurke, Avocado, Sesam, Tobiko
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraatteja
GREEN SALMONpescatarian
14.00
Green Salmon Roll — flambierter-lachs/avocado/ponzucreme/tempuraflocken
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraatteja
EBI TEMPURApescatarian
14.00
Ebi Tempura Roll — Garnelentempura, Frischkäse, Avocado, Sesam
arvio≈ 540 kcal46 g hiilihydraatteja
KINCHIA SPECIAL ROLLS
ABURI SALMON ROLLpescatarian
19.00
flambierter-lachs/tepura-garnele/jp.eingelegtes-gemüse/teriyaki-glace
arvio≈ 580 kcal52 g hiilihydraatteja
SURF & TURF ROLL
19.00
angusbeef-carcapccio/ -garnele/ponzu-chili-creme/shimeji pilze
arvio≈ 510 kcal44 g hiilihydraatteja
SPIDER ROLL MIT KIMCHIpescatarian
19.00
Spider Roll with Kimchi — crispy buttekrebs/kimchi-mayo/schnittlauch/gemüse
arvio≈ 560 kcal48 g hiilihydraatteja
CRISPY SALMON SKIN ROLLpescatarian
18.00
crispy lachshaut sesam /gurke/jp mayo/lachscarpaccio
arvio≈ 530 kcal42 g hiilihydraatteja
CHAYZ ROLLvegetarian
17.00
teriyaki tofu/trüffel-cheese creme/tempura gemüse /trüffel
arvio≈ 590 kcal50 g hiilihydraatteja
TARTUFO DRAGON ROLLpescatarian
23.00
tempura-garnele/teriyaki-aal/avocado-tatar/frische trüffel
arvio≈ 620 kcal48 g hiilihydraatteja
CRUNCHY COLLECTION
CRUNCHY SALMONpescatarian
16.00
Crunchy Salmon Roll — yuzu lachs /mangosesam creme /tobikokaviar
arvio≈ 510 kcal46 g hiilihydraatteja
CRUNCHY VEGETABLEvegan
14.00
Crunchy Vegetable Roll — mangocreme/avocado/japanische gemüse/sesam
arvio≈ 450 kcal52 g hiilihydraatteja
CRUNCHY MAGUROpescatarian
17.00
Crunchy Maguro Roll — yellowfin tuna /avocado/spicymiso/ponzucreme
arvio≈ 490 kcal44 g hiilihydraatteja
CRUNCHY CHICKEN
15.00
Crunchy Chicken Roll — yakitori hähnchen /avocado/gurke/teriyaki sauce
arvio≈ 530 kcal48 g hiilihydraatteja
SIGNATURE MAINS
UMAMI PRAWNSpescatarian
27.00
karamellisierte riesen garnele/wokgemüse/sojabean sauce
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
TUNA STEAKpescatarian
26.00
Tomaten-Avocado tatar /süßkartoffelchips/kräuter amazusauce
arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 80
WILD ZANDERpescatarian
27.00
Zanderfilet auf der Haut gebraten/ wildkräuter/saisonal gemüse/ yuzu schaum
arvio≈ 340 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85
HOT SEPIA BASILpescatarian
26.00
Wildfang baby Sepia/ ingwer-gemüse / XO sauce/ basilikum
arvio≈ 390 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
SHAKING BEEF PEPPER
27.00
angus beef/wafusauce/gemüsewokgemüse /pilze/shishito
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 84
TERIYAKI CHICKEN
22.00
Teriyaki Chicken Main — glasierte hähnchenkeule mit Teriyaki glace /Kimchi /sesamtogarashi
arvio≈ 480 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
BARBARIE DUCK
26.00
Barbarie Duck Breast — Zart gegart barbarie-entenbrust/choigemüse/honey-soja-sauce
arvio≈ 460 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
SEAFOOD DELUXEpescatarian
28.00
Meeresfrüchte/jacobmuschel/garnelen/ gemüse/XO sauce
arvio≈ 550 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
SEAFOOD DELUXE mit Gebratene Udonnudelnpescatarian
30.00
Seafood Deluxe with Udon — Meeresfrüchte/jacobmuschel/garnelen/ gemüse/XO sauce
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
JAPANESE COMFORT
KINCHIA YELLOW CURRY Maihähnchen
22.00
Chicken Yellow Curry — japanische curry/gemüse/beilage:gedämpfter Reis
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
KINCHIA YELLOW CURRY Crispy Ente
24.00
Crispy Duck Yellow Curry — japanische curry/gemüse/beilage:gedämpfter Reis
arvio≈ 880 kcal62 g hiilihydraatteja
KINCHIA YELLOW CURRY Garnelenpescatarian
26.00
Prawn Yellow Curry — japanische curry/gemüse/beilage:gedämpfter Reis
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
KINCHIA YELLOW CURRY Tofuvegan
19.00
Tofu Yellow Curry — japanische curry/gemüse/beilage:gedämpfter Reis
arvio≈ 620 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
YAKI UDON Tofuvegan
19.00
Tofu Yaki Udon — gebraten-udonnudeln/mentsuyu-dashi-sauce/saisonales-gemüse
arvio≈ 610 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
YAKI UDON Maishähnchen
22.00
Chicken Yaki Udon — gebraten-udonnudeln/mentsuyu-dashi-sauce/saisonales-gemüse
arvio≈ 680 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
YAKI UDON Garnelenpescatarian
26.00
Prawn Yaki Udon — gebraten-udonnudeln/mentsuyu-dashi-sauce/saisonales-gemüse
arvio≈ 660 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
BEILAGE
GOMA WAKAMEvegan
4.00
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
KIMCHIvegan
4.00
arvio≈ 45 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
GEDÄMPFTER REISvegan
3.00
Steamed Rice
arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja
SAUCE / MAYO
3.00
arvio≈ 100 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SWEETLIFE
PETIT GâTEAU
13.00
schokoladenkuchen mit flüssigem kern & Himbeersorbet
arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 29
3ERLEI MOCHIvegetarian
10.00
Mochi Assortment
arvio≈ 320 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 32
SORBET AUSWAHLvegan
9.00
Sorbet Selection
arvio≈ 180 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 32
MATCHA CRèME Brûlée mit KIRSCHRAGOUTvegetarian
12.00
Matcha Crème Brûlée
arvio≈ 420 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 32
VORSPEISEN
Edamamevegan
5.00
mit Fleur de Sel (Meersalz)
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
Chicken Karaage Kinchia Style
7.00
Chicken Karaage — Crispy Hähnchen · Kimchi Mayo · Limette · Nori-Chili Dust
arvio≈ 320 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kari Nasuvegan
6.00
Crunchy Aubergine · Avocado Tatar · Miso Teriyaki
arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Chicken Gyoza
6.00
Hähnchengyoza · Kimchi · Kräuter-Amazu · Sesam
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Yasai Gyozavegetarian
6.00
Vegetable Gyoza — Vegetarische Gyoza · Gemüse · Edamame · Soja-Sesam-Dip
arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Gemischter Salat
6.00
Mixed Salad — Yuzu-Passionfruit-Vinaigrette · Tomaten · Gurke · Sesam
arvio≈ 120 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Crispy Duck
9.00
Add-on
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Yakitori Chicken
7.00
Add-on
arvio≈ 210 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Sashimi Lachspescatarian
11.00
Salmon Sashimi — Add-on
arvio≈ 180 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Sashimi Tunapescatarian
12.00
Tuna Sashimi — Add-on
arvio≈ 160 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
RAMEN, SOUP & CURRY FAVORITEN
Kinchia Ramen Soup Porkbelly
12.00
Pork Belly Ramen — Ramen Nudeln · Soft Ei · Mais · Lauch · Enoki · Miso · Pakchoi
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
Kinchia Ramen Soup Tempura Garnelenpescatarian
13.00
Shrimp Tempura Ramen — Ramen Nudeln · Soft Ei · Mais · Lauch · Enoki · Miso · Pakchoi
arvio≈ 780 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Kinchia Ramen Soup Hähnchenkeule
12.00
Chicken Ramen — Ramen Nudeln · Soft Ei · Mais · Lauch · Enoki · Miso · Pakchoi
arvio≈ 720 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Kinchia Ramen Soup Tofuvegetarian
11.00
Tofu Ramen — Ramen Nudeln · Soft Ei · Mais · Lauch · Enoki · Miso · Pakchoi
arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Kinchia Yellow Curry Maishähnchen
11.90
Chicken Yellow Curry — Japanisches Curry · Gemüsse · Gedämpfter Reis
arvio≈ 820 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Kinchia Yellow Curry Crispy Ente
12.90
Crispy Duck Yellow Curry — Japanisches Curry · Gemüsse · Gedämpfter Reis
arvio≈ 910 kcal92 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Kinchia Yellow Curry Garnelenpescatarian
13.90
Shrimp Yellow Curry — Japanisches Curry · Gemüsse · Gedämpfter Reis
arvio≈ 840 kcal94 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Kinchia Yellow Curry Tofuvegetarian, vegan
10.00
Tofu Yellow Curry — Japanisches Curry · Gemüsse · Gedämpfter Reis
arvio≈ 750 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Yaki Udon Tofuvegetarian
10.00
Tofu Yaki Udon — Gebratene Udonnudeln · Mentsuyu-Dashi · Saisonales Gemüsse
arvio≈ 680 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Yaki Udon Maishähnchen
11.90
Chicken Yaki Udon — Gebratene Udonnudeln · Mentsuyu-Dashi · Saisonales Gemüsse
arvio≈ 760 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Yaki Udon Garnelenpescatarian
13.90
Shrimp Yaki Udon — Gebratene Udonnudeln · Mentsuyu-Dashi · Saisonales Gemüsse
arvio≈ 790 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Miso Soupvegetarian
5.00
Enokipilze · Wakame · Lauch · Tofu
arvio≈ 90 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
ASIAN LUNCH BOWLS
Porkbelly Donburi
13.00
Pork Belly Donburi — Geschmorter Schweinebauch · Gojibeeren · Kimchi · Frühlauch · Sesam · Zwiebelcrunch
arvio≈ 880 kcal78 g hiilihydraatteja
Short-Ribs Donburi
14.00
Short Ribs Donburi — Geschmorte Short Ribs · Teriyaki-Jus · Gemüsse · Sesam
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Chicken Teriyaki Donburi
12.90
Glasierte Hähnchenkeule · Kimchi · Sesam-Togarashi
arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Creamy Tuna Bowlpescatarian
15.90
Tuna Sashimi · Gurke · Sesam · Edamame · Ponzucreme · Sushi-Reis & Salat
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Green Salmon Bowlpescatarian
14.90
Lachs Sashimi · Avocado · Gurke · Tomaten · Edamame · Wakame · Sesam
arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Colorful Vegan Bowlvegan
11.90
Avocado · Wakame · Edamame · Zwiebelcrunch · Seidentofu
arvio≈ 510 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
BENTO LUNCH BOX (inkl. Sushi)
Teriyaki Chicken Box
13.00
Teriyaki Chicken Bento — Hähnchenkeule · Gemüsse · Gyoza · Sushi · Gedämpfter Reis
arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Crispy Duck Box
14.00
Crispy Duck Bento — Tempura Ente · Chili Mayo · Gyoza · Sushi · Gedämpfter Reis
arvio≈ 920 kcal80 g hiilihydraatteja
Vegetable Boxvegetarian
12.00
Vegetable Bento — Japanischer Tofu · Ponzucreme · Gyoza · Veggie Sushi · Gedämpfter Reis
arvio≈ 740 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
INSIDE OUT ROLLS (8 pcs)
Spicy Tunapescatarian
11.00
Spicy Tuna Roll — Scharfe Miso · -tunatatar/masago/tempuraflocken
arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraatteja
Sancho Crispy Duck
9.00
Crispy Duck Roll — tempura entekeule/sancho-pfeffer/sesam/tempuraflocken
arvio≈ 410 kcal30 g hiilihydraatteja
Teriyaki Chicken
9.00
Teriyaki Chicken Roll — marinierte hähchenteriyaki /gurke/gemüsse/tempuraflocken
arvio≈ 360 kcal34 g hiilihydraatteja
Californiapescatarian
8.00
California Roll — Flusskrebs Tatar, Gurke, Avocado, Sesam, Tobiko
arvio≈ 310 kcal28 g hiilihydraatteja
Alaskapescatarian
9.00
Alaska Roll — Lachs, Frischkäse, Gurke, Avocado, Sesam, Tobiko
arvio≈ 350 kcal28 g hiilihydraatteja
Green Salmonpescatarian
11.00
Green Salmon Roll — flambierter-lachs/avocado/ponzucreme/tempuraflocken
arvio≈ 370 kcal28 g hiilihydraatteja
Ebi Tempurapescatarian
9.00
Ebi Tempura Roll — Garnelentempura, Frischkäse, Avocado, Sesam
arvio≈ 390 kcal32 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

81veggie
scorearvio

Japanilainen ruoka ja kasvisvaihtoehdot

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy kasvisruokia kuten Yaki Udon Tofu ja Grilled Miso Cauliflower. Sushi-kokki tarjoaa myös päivittäisen kasvisvalikoiman.

34 kasvis- ja 21 vegaanista annosta 135:sta

72dia
scorearvio

Proteiinipitoisia ja vähähiilihydraattisia valintoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on useita hyviä vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja. Sashimi ja riisittömät pääruoat sopivat hyvin.

52 diabetesystävällistä · 135 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Auenstr. 124, 80469 München
Aukioloajat
ma—
ti11:30–14:30, 17:30–23:00
ke11:30–14:30, 17:30–23:00
to11:30–14:30, 17:30–23:00
pe11:30–14:30, 17:30–23:00
la14:30–23:00
su14:30–23:00
Samstag & Sonntag/Feiertag 14:30-23:00 Uhr. Ab dem 09.03.2026 ist Montag Ruhetag
Yhteystiedot
+498999733091
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kinchia.de/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Kinchia? Rekisteröi paikkasi.