takaisin hakuun

Umami - Münster, Schillerstraße

Schillerstraße 27, 48155 Münster

Avoinna nyt · asti 23:00

Japanesesushi€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 16. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 16. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

UMAMII BOWLS
SESAM LACHSpescatarian
12.90
Sesame Salmon Bowl — Reis, gegrillter Lachs, Avocado Joghurt, Mango, Koriander, Avocado, Paprika, Sesam sauce, geröstete Zwiebeln, Sesam
arvio≈ 680 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
KOREAN BEEF
12.50
Korean Beef Bowl — Reis, Rindfilet, Korean Spicy, Mais, Gurken, Rote Zwiebeln, Kori ander, Shoyu, Erdnuss, Sesam
arvio≈ 720 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
THAI MANGO CHICKEN
11.50
Thai Mango Chicken Bowl — Reis, gegrilltes Hähnchen, Korean Spicy, Gurken, Edamame, Süßkartoffeln, Mango, Thai Mango Curry, Sesam, Erdnuss
arvio≈ 650 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
SHOYU EBIpescatarian
13.50
Shoyu Shrimp Bowl — Reis, gegrillter Garnelen, Sesamsauce, Paprika, Jung zwie beln, Goma Wakame, Edamame, Shoyu, gerösteter Seetang, Sesam
arvio≈ 610 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
AHI TUNApescatarian
13.50
Ahi Tuna Bowl — Reis, Thunfisch (roh), Shoyu Sauce, Edamame, Goma Wakame, Mango, rote Zwiebeln, Wasabi Mayo, Wasabi Nuss, Sesam
arvio≈ 630 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
GOLDEN VEGANvegan
9.90
Golden Vegan Bowl — Reis, Tofu, Yuzu Wasabi, Avocado, Gurken, Süßkartoffeln, Mais, Shoyu, Sesam, Wasabi Nuss
arvio≈ 580 kcal64 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
TRÜFFEL TAKOpescatarian
12.50
Truffle Octopus Bowl — Sushi Reis, Yuzu Wasabi, Tako (Okto pus), Mango, Avocado, Edamame, Rote Zwiebeln, Trüffel mayo, geröstete Zwiebeln, Sesam
arvio≈ 640 kcal56 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
SPICY SALMONpescatarian
12.90
Spicy Salmon Bowl — Sushi Reis, Shoyu Sauce, Lachs (roh), Edamame, Ingwer, Avocado, Mango, Spicy Mayo, gerösteter Seetang, Sesam
arvio≈ 660 kcal54 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
SALATT BOWLS
MÜNSTER BOWLvegan
9.90
Munster Bowl — Mehrkornreis, Sesamsauce, Tofu, Avocado, Paprika, Edamame, Süßkartoffeln, Trüffelmayo, geröstete Erdnüsse, Sesam
arvio≈ 610 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
CHICKEN KAARAGE BOWL
11.50
Chicken Karaage Bowl — Sushi Reis, Shoyu, Chicken Kaarage, Mango, Ingwer, Edamame, Brokkoli, Mayo, Seetang, Sesam
arvio≈ 710 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
VEGGI SALMON BOWLvegetarian
11.50
Veggie Salmon Bowl — Sushi Reis, Shoyu, Veggi Salmon, Avocado, Mais, Gurke, Edamame, Wasabi Cream, Seetang, Sesam
arvio≈ 590 kcal56 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
VEGGI KAKIAGE BOWLvegetarian
10.90
Veggie Kakiage Bowl — (Frittiertes Gemüse) Sushi Reis, Shoyu, Kakiage, Edamame, Champignon, Gurke, Avocado, Spicy Mayo, geröstete Zwiebeln, Sesam
arvio≈ 680 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
VORRSPPEISENN
GOMA WAKAMEvegan
4.50
Algensalat
arvio≈ 120 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
EDAMAMEvegan
4.50
Sojabohnen gesalzen
arvio≈ 150 kcal11 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
FRÜHLINGSROLLEN
4.50
Spring Rolls — 6stk Minifrühlingsrollen
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraatteja
YAKI TORI SPIESSE
5.50
Yaki Tori Skewers — 3stk gegrillte Hähnchenspieß
arvio≈ 210 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
GYOZA VEGANvegan
4.50
Vegan Gyoza — 6stk asiatische Maultaschen
arvio≈ 240 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
GYOZA CHICKEN
5.50
Chicken Gyoza — 6stk Maultaschen mit Hähnchen
arvio≈ 260 kcal26 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
TORPEDO GARNELENpescatarian
6.90
Fried Shrimp Torpedoes — 6stk gebackene Garnelen
arvio≈ 320 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
TAKO YAKIpescatarian
5.50
6stk Oktopus Bällchen
arvio≈ 220 kcal26 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
WÄHLE DEIN PROTEIN
LACHS ROHpescatarian
12.90
Raw Salmon
arvio≈ 280 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
THUNFISCH ROHpescatarian
13.50
Raw Tuna
arvio≈ 220 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
LACHS GEGRILLTpescatarian
12.90
Grilled Salmon
arvio≈ 310 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
GARNELEN GEGRILLTpescatarian
13.50
Grilled Shrimp
arvio≈ 180 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
HÜHNERFLEISCH GEGRILLT
11.50
Grilled Chicken
arvio≈ 240 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
RINDERFILET GEGRILLT
12.50
Grilled Beef Fillet
arvio≈ 260 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
CHICKEN KARAAGE FRITTIERT
11.50
Fried Chicken Karaage
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
TOFUvegan, vegetarian
9.90
arvio≈ 160 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

90veggie
scorearvio

Japanilaisia kulhoja ja sushia

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on vegaanisia vaihtoehtoja kuten Golden Vegan bowl ja Gyoza Vegan. Kasvisruokailijat voivat valita esimerkiksi Veggi Salmon Bowlin tai Kakiage Bowlin.

8 kasvis- ja 6 vegaanista annosta 28:sta

74dia
scorearvio

Japanilainen ruoka proteiinipainotuksella

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Kulhoannokset sisältävät paljon riisiä ja mangoa. Valitse sen sijaan alkupaloja tai puhtaita proteiineja.

12 diabetesystävällistä · 28 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Schillerstraße 27, 48155 Münster
Aukioloajat
ma17:30–23:00
tisuljettu
ke17:30–23:00
to17:30–23:00
pe17:30–23:00
la17:30–23:00
su17:30–23:00
Yhteystiedot
+4925153955588 info@umami.ms
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), umami.ms/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Umami - Münster, Schillerstraße? Rekisteröi paikkasi.