takaisin hakuun

La Costanera - Münster, Bergstraße 19-20

Bergstraße 19-20, 48143 Münster

Avoinna nyt · asti 01:00

Latin American€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 16. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 16. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

VORSPEISE
PAPA A LA HUANCAINAvegetarian
7.40
Gekochte Kartoffeln in einer Soße aus Schafskäse, Erdnüsse und gelbem Chili
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
CEVICHEpescatarian
12.90
Rotbarschfilet in Würfel geschnitten, mariniert in roter Chili, Koriander und frischem Limettensaft. Serviert mit geröstetem Mais (Cancha) und Süßkartoffel (Camote)
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
VEGETARISCH RATATOUILLEvegetarian
10.90
Vegetarian Ratatouille with Rice — mit Reis
arvio≈ 310 kcal48 g hiilihydraatteja
VEGETARISCH RATATOUILLEvegetarian
12.90
Vegetarian Ratatouille with Potatoes — mit gegrillten Rosmarinkartoffeln
arvio≈ 340 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
SALATE
VARIATION VON GRÜNEM SALATvegetarian
9.90
Mixed Green Salad — Tomaten, Karotten, Paprika, Gurken, Parmesankäse mit Balsamico-Dressing mit Schafkäse & schwarze Oliven
arvio≈ 350 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
VARIATION VON GRÜNEM SALAT
12.50
Green Salad with Grilled Chicken — mit gegrillten Hähnchenbrustfiletstreifen
arvio≈ 480 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
VARIATION VON GRÜNEM SALATpescatarian
15.90
Green Salad with Grilled Salmon — mit gegrillten Lachsstreifen
arvio≈ 550 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Hauptspeisen
CHICHARRON DE POLLO
13.90
Geröstete Hähnchenfiletstückchen, dazu hausgemachtes Aioli und Variation von grünen Salat
arvio≈ 620 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
ARROZ CHAUFA
14.90
Ein Reisgericht im Wok zubereitet mit Hähnchenbrustfilet streifen, Gemüse und einer hausgemachten Soya-Soße auf Ingwerbasis. Die Kantonesisch geprägte Spezialität aus Peru
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
AJÍ DE GALLINA
15.90
Hähnchenfiletstückchen in einer Soße aus peruanischem gelbem Chili und Parmesankäse. Serviert mit Reis. Eine traditionelle Hauptspeise aus Lima
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
SECO DE CARNE
17.90
Geschmortes Rindfleisch in einer Soße aus Karotten, Erbsen und Koriander, dazu Reis. Ein beliebtes Gericht an der Nordküste Perus
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
CHICHARRÓN DE PESCADOpescatarian
18.90
Geröstetes Fischfilet, serviert mit gegrillten Kartoffeln und grünem Salat, dazu hausgemachtes Aioli. Eine typische Spezialität an der Nordküste
arvio≈ 610 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
LOMO SALTADO
19.90
Hüftsteakstreifen, geschwenkt mit roten Zwiebeln, Tomaten und Soja-Soße. Serviert mit Reis und Kartoffelstäbchen. Ein sehr beliebtes, von der chinesischen Küche beeinflusstes Gericht.
arvio≈ 820 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
BESTES VOM GRILL
HÄHNCHENBRUSTFILET mit Pfeffersoße
12.80
Grilled Chicken Breast with Pepper Sauce
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
LACHSTFILET mit Mangosoßepescatarian
15.90
Grilled Salmon Fillet with Mango Sauce
arvio≈ 520 kcal18 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

54veggie
scorearvio

Rajoitetut kasvisvaihtoehdot

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimasta löytyy Papa a la Huancaina ja ratatouille. Tarjolla on myös vihersalaatti feta- ja parmesaanijuustolla. Useimmat pääruoat sisältävät lihaa tai kalaa.

4 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 15:sta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Bergstraße 19-20, 48143 Münster
Aukioloajat
ma17:00–01:00
ti17:00–01:00
ke17:00–01:00
to17:00–01:00
pe17:00–01:00
la12:30–01:00
su12:30–01:00
Yhteystiedot
+4925128779667 info@la-costanera.de
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), la-costanera.de/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko La Costanera - Münster, Bergstraße 19-20? Rekisteröi paikkasi.