takaisin hakuun

Ravintola Kammari

Kapustarinnantie 1, 99300 Muonio

Suljettu nyt · avataan ti 16:00

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

VORSPEISE
FRITTIERTE ZWIEBELRINGE
8.50
fried onion rings — Chillimayonnaise
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraatteja
JALOPENOPOPPERS
9.50
jalapeño poppers — Dressing
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
NACHOS
6.50
Salsa
arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraatteja
BROT MIT PESTO
8.50
bread with pesto
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraatteja
BAGUETTE
7.50
baguette and butter — und Butter
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja
GRÜNER SALATvegetarian
6.50
green salad — geröstete Samen
arvio≈ 180 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
RIESENGARNELEN
15.50
king prawns — mit Chiliknoblauch, Baguette
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraatteja
DIPPTELLER FÜR FEINSCHMECKER
20.50
gourmet dip platter — Zwiebelringe, Samosabündeln, Pommes frites, Jalapenopoppers, Knoblauchmayonnaise, Dressing, Thai Chilisauce
arvio≈ 1400 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 30
KNOBLAUCHBROT
8.50
garlic bread
arvio≈ 300 kcal30 g hiilihydraatteja
STEAK
PFEFFERSTEAK
29.50
pepper steak — 180 g Rindersteak, Kartoffelecken, Pfefferrahmsauce, Salat
arvio≈ 750 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
TOKKA-STEAK
29.50
Tokka steak — mit Käse und geräuchertem Rentierfleisch gefüllt, Wildsauce und Rösti, Salat
arvio≈ 850 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
BEEFSTEAK mit WURZELGEMÜSE
28.50
beef steak with root vegetables — Würzbutter, Salat
arvio≈ 650 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
MINUTENSTEAK 150g
23.50
minute steak — Pommes frites, Würzbutter, Salat
arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraatteja
KNUSPRIGES SCHWEINESCHNITZEL
26.50
crispy pork schnitzel — Sauce Bearnaise, Pommes frites, Salat
arvio≈ 950 kcal60 g hiilihydraatteja
STEAK A LA KAMMARI
29.50
Schinken, Zwiebel, Paprika, Champignons in Rahmsauce, Kartoffelecken, Salat
arvio≈ 780 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
STEAK MIT EDELPILZKÄSE
29.50
steak with blue cheese — Üppige Edelpilz-Zwiebelrahmsauce, Kartoffelecken, Salat
arvio≈ 820 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
JÄGERSTEAK
28.50
hunter's steak — Champignons in Rahmsauce, Kartoffelecken, Salat
arvio≈ 760 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
ZWIEBELSTEAK
28.50
onion steak — Gebratene Zwiebeln, Würzsauce des Hauses, Kartoffelecken, Salat
arvio≈ 740 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
EXTREME
30.50
extreme steak — Feurige Schamanensauce, nur für Experten.
arvio≈ 600 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
RENTIER UND SONSTIGES
RENTIERGESCHNETZELTES
32.50
reindeer fricassee — mit Kartoffelpüree, Preiselbeeren, Salat
arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
RENTIERWÜRSTCHEN aus Raattama
22.50
reindeer sausages — Schnapssenf, Salat, Kartoffelecken und eingemachte Zwiebeln
arvio≈ 680 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
WHISKY FLAMBIERTES RENTIERGESCHNETZELTES
37.50
whisky flambéed reindeer — mit Sahne, Kartoffelpüree, Preiselbeeren, Salat
arvio≈ 720 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
BAUERNPFANNE
20.50
farmer's pan — mit Sahne und geräuchertem Rentierfleisch, Salat
arvio≈ 610 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
RENTIERZUNGE
34.50
reindeer tongue — mit Zitronensauce mit Kartoffelbrei, Vogelbeerengelé, Salat
arvio≈ 640 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
RENTIERHAMBURGER
18.50
reindeer burger — Geschnetzeltes Rentierfleisch, Salat, Salzgurken, Tomaten, Zwiebeln, Dressing, Preiselbeeren
arvio≈ 780 kcal52 g hiilihydraatteja
KÖSTLICHE FRIKADELLEN
22.50
reindeer meatballs — Kartoffelpüree, Pfefferrahmsauce, Preiselbeerenkonfitüre, Salat
arvio≈ 690 kcal36 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
CHILI CON CARNE
23.50
reis, saure Sahne, Baquette
arvio≈ 820 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
FISCH
GEBRATENER LACHSpescatarian
26.50
fried salmon — Wurzelgemüse und Remouladesauce, Salat
arvio≈ 580 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
FISCHKÖRBCHENpescatarian
19.50
fish basket — frittierter Dorsch, Zwiebelringe, Pommes frites, Dippsauce
arvio≈ 920 kcal65 g hiilihydraatteja
LACHSBORTSCH & Fladenbrot, Sauerrahmpescatarian
20.50
salmon borsch
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
KRABBENTOPFpescatarian
26.50
shrimp pot — mit Reis, Baguette
arvio≈ 610 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
LACHS IN RAHMSAUCEpescatarian
28.50
salmon in cream sauce — Kartoffelpüree, Salat
arvio≈ 640 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
GEBRATENER SAIBLINGpescatarian
31.50
fried arctic char — Dillrahmkartoffeln, Remouladensauce, Salat
arvio≈ 620 kcal34 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
HÄHNCHEN
GRILL HÄHNCHEN
19.50
grilled chicken — Hähnchenfilets, Kartoffelecken, Chili-Currymayonnaise, Salat
arvio≈ 680 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
HÄHNCHENKORB
19.50
chicken basket — Hähnchenfilets, Nuggets & Kartoffelecken, Dips
arvio≈ 880 kcal58 g hiilihydraatteja
GORGONZOLA
22.50
chicken gorgonzola — Hähnchen und Gemüse in mild feuriger Edelpilzkäse-Sauce, Kartoffelecken, Salat
arvio≈ 740 kcal36 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
MEXIKANISCHES HUHN
22.50
mexican chicken — cremige Salsa-Sauce, Reis, Salat
arvio≈ 620 kcal54 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
HÄHNCHEN FILET
24.50
chicken fillet — mit Wurzelgemüse & Bearnaisesauce, Salat
arvio≈ 560 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
TOAST
WILDTOAST
24.50
game toast — Rinderhacksteak, Rentierfleisch & Champignons in Sahne, Salat
arvio≈ 780 kcal48 g hiilihydraatteja
HOLZHACKER-TOAST
28.50
lumberjack toast — Rinderhacksteak mit Gratin aus geräuchertem Käse-Rentierfleisch, Salat
arvio≈ 850 kcal46 g hiilihydraatteja
LACHSTOASTpescatarian
22.50
salmon toast — Gegrillter Lachs, Salat
arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraatteja
VEGETARISCHES
GRÜNKOHL-SAUBOHNENSTEAKvegetarian
21.50
kale and green bean steak — Rahmkartoffeln, Pfefferrahmsauce, Salat
arvio≈ 610 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
SEITAN KEBAB TELLERvegetarian
19.50
seitan kebab plate — Kartoffelecken, Kebabsause, Salat, Chilipepperoni
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
SEITAN KEBAB BURGERvegetarian
15.50
Kebabsauce, Zwiebeln, Knoblauchmayonnaise, Pfeffern, salat, Salzgurken, Tomaten
arvio≈ 650 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
CHILI BOHNEN-EINTOPFvegetarian
19.50
bean chili stew — Reis, Sauerrahm, Baguette
arvio≈ 720 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
ROTE BEETE STEAKSvegetarian
22.50
beetroot steaks — Edelpilz-Zwiebelrahmsauce, Kartoffelecken, Salat
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
VEGEFRITTIvegan
19.50
Samosabündeln, vegane Nuggets, frittierter Blumenkohl, Bataten-Fritters und Dips
arvio≈ 1100 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 42
BORTSCHSUPPEvegetarian
18.50
borscht soup — Fladenbrot, Sauerrahm
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
SALAT
KÄSESALATvegetarian
19.50
cheese salad — Feta, Labkäse und Parmesan, Brot mit Pesto
arvio≈ 620 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
HÄHNCHENSALAT
20.50
chicken salad — Hähnchenfilets, Tomaten, Salzgurken, Ananas, Currymayonnaise, Baguett
arvio≈ 680 kcal48 g hiilihydraatteja
CAESAR-SALAD mit chilimarinierten Krabben
20.50
Caesar salad with shrimp — Parmesan, Croutons, Caesar-Sauce
arvio≈ 550 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
CAESAR-SALAD mit im Ofen gerösteten Hähnchenstücken
20.50
Caesar salad with chicken — Parmesan, Croutons, Caesar-Sauce
arvio≈ 580 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
CAESAR-SALAD naturell
17.50
Caesar salad — Parmesan, Croutons, Caesar-Sauce
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
HAMBURGER & KEBAB
HAMBURGER DES HAUSES
12.50
House burger — Rinderhacksteak 180g, Salat, Dressing, Tomaten, Zwiebeln Salzgurken, Knoblauchmayonnaise
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
POMMES FRITES oder KARTOFFELECKEN
4.50
French fries or potato wedges — Dipp
arvio≈ 420 kcal40 g hiilihydraatteja
BEEF BURGER
25.50
180g Beefsteak, Würzbutter, Salat, Tomaten, Zwiebeln, Kebabsauce, Knoblauchmayonnaise, Salzgurken
arvio≈ 880 kcal42 g hiilihydraatteja
VEGETARISCHER BURGERvegetarian
12.50
Veggie burger — Veggie-Pattie aus Erbsen und Bohnen, Salat, Tomaten, Zwiebeln, Dressing, Knoblauchmayonnaise, Salzgurken
arvio≈ 620 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
MEXICO BURGER
13.50
Rinderhacksteak 180g, Salat, Salsasauce, Tomaten, Jalapenos, Zwiebeln, Salzgurken, Knoblauchmayonnaise
arvio≈ 780 kcal48 g hiilihydraatteja
HÄHNCHEN-HAMBURGER
13.50
Chicken burger — Hähnhenfilets, Salat, Ananas, Tomaten, Zwiebeln, Salzgurken, Currymayonnaise
arvio≈ 720 kcal52 g hiilihydraatteja
FISCHBURGER
13.50
Fish burger — Frittierter Fisch, Salat, Tomaten, Zwiebeln, Salzgurken, Remouladesauce
arvio≈ 740 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
GRANDE BURGER
28.50
Doppeltes Rinderhacksteak 180g, gebratene Zwiebelringe, 2 Spiegeleier, Würzsauce, Salzgurken, kein „Grünzeug“
arvio≈ 1250 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 41
KEBAB BURGER
15.50
Kebabfleisch, Salat, Tomaten, Kebabsauce, Zwiebeln, Pfefferoni, Saitzgurke, Knoblauchmayonnaise
arvio≈ 850 kcal50 g hiilihydraatteja
KEBABTELLER
19.50
Kebab plate — Kebabfleisch, Salat, Kebabsauce, Zwiebeln, Pfefferoni, Pommes frites, Kartoffelecken oder Reis
arvio≈ 950 kcal75 g hiilihydraatteja
KEBABTELLER MIT DOPPELTER FLEISCHPORTION
26.50
Kebab plate double meat — Kebabfleisch, Salat, Kebabsauce, Zwiebeln, Pfefferoni, Pommes frites, Kartoffelecken oder Reis
arvio≈ 1200 kcal75 g hiilihydraatteja
pizza
1. OPERA
14.50
Pizza Opera — Schinken, Ananas, Champignons
arvio≈ 850 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
3. MARGARITAvegetarian
12.50
Pizza Margarita — Käse und Tomatensauce
arvio≈ 700 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
5. PUPU
15.50
Pizza Pupu — Salami, Thunfisch, Salat, Knoblauchmayonnaise
arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraatteja
7. HACKFLEISCHPIZZA DES HAUSES
13.50
House minced meat pizza
arvio≈ 900 kcal85 g hiilihydraatteja
9. LACHSPIZZA
18.50
Salmon pizza — Lachs, Lauch, Saure Sahne
arvio≈ 880 kcal82 g hiilihydraatteja
11. JÄNKÄ
17.50
Pizza Jänkä — Geräuchertes Rentierfleisch, Labkäse aus Lappland, Moltebeerenkonfitüre
arvio≈ 920 kcal85 g hiilihydraatteja
13. KEBAB
16.50
Kebab pizza — Kebabfleisch, Tomaten, Zwiebeln, Chilipepperoni, Kebabsauce
arvio≈ 980 kcal88 g hiilihydraatteja
15. QUATTRO STAGIONI
15.50
Pizza Quattro Stagioni — Schinken, Thunfisch, Champignons, Krabben
arvio≈ 900 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
2. OPERA BLUES
15.50
Pizza Opera Blues — Schinken, Ananas, Edelpilzkäse
arvio≈ 900 kcal88 g hiilihydraatteja
4. PEPPERONI
14.50
Pizza Pepperoni — Pepperonisalami, Chilipepperoni
arvio≈ 850 kcal82 g hiilihydraatteja
6. KATERPIZZA
15.50
Pizza Kater — Salami, Zwiebeln, geräuchertes Rentierfleisch, Jalapenos
arvio≈ 920 kcal85 g hiilihydraatteja
8. VEGEvegan, vegetarian
16.50
Pizza Vege — Erbsenhack, Zwiebeln, Champignons, Vegan Käse
arvio≈ 780 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
10. FANTASY
14.50
Fantasy pizza — Belag nach Wahl
arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraatteja
12. FORMAGGIOvegetarian
15.50
Pizza Formaggio — Fetakäse, Edelpilzkäse, Parmesan, Tomaten, Pesto
arvio≈ 880 kcal80 g hiilihydraatteja
14. RUDOLF
16.50
Pizza Rudolf — Rentierwürstchen, Zwiebeln, Salzgurken, Senf
arvio≈ 900 kcal85 g hiilihydraatteja
16. SHERIFF
16.50
Pizza Sheriff — Salami, Schinken, Thai Chilisauce, Zwiebeln, Chilipepperoni
arvio≈ 920 kcal88 g hiilihydraatteja
17. POLLO
16.50
Pizza Pollo — Hähnchen, Ananas, Paprika, Blauschimmelkäse
arvio≈ 850 kcal82 g hiilihydraatteja
DESSERTS
PREISELBEERPARFAIT
12.50
Cranberry parfait
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 41
SÜNDHAFT LECKERER SCHOKOLADENKUCHEN
13.50
Chocolate cake
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 34
BEEREN
11.50
Berries with caramel sauce — mit heißer Karamellsauce
arvio≈ 280 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 35
KÄSEKUCHEN
12.50
Cheesecake — Beerensauce
arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 35
EDELPILZKÄSE-EIS
12.50
Blue cheese ice cream — mit heißer Moltebeerenkonfitüre
arvio≈ 350 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 42
LABKÄSE
13.50
Stewed curd cheese — in Zimtsahne geschmort, Moltebeerenkonfitüre Schlagsahne
arvio≈ 480 kcal34 g hiilihydraattejaraskas 30
FLAMBIERTE ÄPFEL
13.50
Flambéed apples with ice cream — mit Eis
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraatteja
PFANNKUCHEN
10.50
Pancakes — Erdbeer- oder Moltebeerenkonfitüre oder nutella, Schlagsahne
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 36
VANILLEEIS
9.50
Vanilla ice cream — SAUCEN: Karamell, Salmiak, Chokolade, Moltebeerenkonfitüre, Erdbeerkonfitüre
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja
KIDS MENU
SMALL SAUSAGES
11.50
Kids small sausages — fries & dipp
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraatteja
HAMBURGER
8.50
Kids hamburger — salad, tomato, dressing
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraatteja
FISH FINGERS
11.50
Kids fish fingers — potato mash
arvio≈ 510 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
NUGETS (chicken or veggie)
11.50
Kids nuggets — fries & dipp
arvio≈ 650 kcal52 g hiilihydraatteja
FRIES
5.00
Kids fries — dipp
arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraatteja
MINUTE STEAK
13.50
Kids minute steak — fries
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraatteja
SALMON
16.50
Kids salmon — potato mash
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
SAUTEED REINDEER
17.50
Kids sautéed reindeer — potato mash
arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

56veggie
scorearvio

Useita kasvisvaihtoehtoja saatavilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy seitan kebab -lautanen ja punajuuristeikkejä. Tarjolla on myös herne-papu-burgeri.

13 kasvis- ja 2 vegaanista annosta 98:sta

70dia
scorearvio

Liha- ja salaattiannokset

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on runsaasti proteiinipitoisia pääruokia, joissa on juureksia tai salaattia. Valikoima sopii hyvin hiilihydraattitietoiseen ruokailuun.

29 diabetesystävällistä · 98 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Kapustarinnantie 1, 99300 Muonio
Aukioloajat
ma—
ti16:00–22:00
ke16:00–22:00
to16:00–22:00
pe16:00–22:00
la16:00–22:00
su—
Küche bis 21:30 Uhr
Yhteystiedot
+35816539103
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolakammari.fi/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Ravintola Kammari? Rekisteröi paikkasi.