Nord du Liban
Place d'Armes 16, 5000 Namur
Suljettu nyt · avataan 12:00
LebaneseMiddle Eastern€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 6. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 8. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Nos menus
Végétarienvegetarian
88.00
Vegetarian Menu — Entrée: taboulé, houmous, moutabal, bourgoul, moussaka, fatayer, batata harra, moujadara et falafel. Plat: Halloumi Dessert: dessert libanais.
arvio≈ 2100 kcal210 g hiilihydraattejaraskas 31
Menu découverte
94.00
Discovery Menu — Entrée: taboulé, houmous, moutabal, bourgoul, moussaka, fatayer, batata harra, moujadara, jawaneh et falafel. Plat: 3 brochettes de kafta et poulet accompagné de riz. Dessert: dessert libanais.
arvio≈ 2400 kcal190 g hiilihydraattejaraskas 33
Menu couscous
103.00
Couscous Menu — Entrée: salade, houmous, moutabal, falafel, rkakat et makanek. Plat: 3 brochettes de kafta et poulet accompagné de semoule et légumes. Dessert: dessert libanais.
arvio≈ 2300 kcal220 g hiilihydraattejaraskas 37
Assiettes
Gambaspescatarian
38.00
King Prawns — Poisson avec accomagnement
arvio≈ 650 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Assiette prestige
34.00
Prestige Platter — 9 entrées chaudes et froides, brochette de kefta et pain libanais.
arvio≈ 1400 kcal110 g hiilihydraatteja
Assiette dauradepescatarian
35.00
Sea Bream Platter — Poisson avec accompagnements: salade, houmous, moutabal, bourgoul et moujadara.
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
Assiette végétariennevegetarian
29.00
Vegetarian Platter — 7 entrées chaudes et froides et pain libanais.
arvio≈ 1100 kcal120 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Sandwiches
Sandwich chich taouk
13.00
Chicken Tawook Sandwich — Servi avec frites.
arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraatteja
Sandwich merguez viande
Beef Merguez Sandwich — Servi avec frites.
arvio≈ 950 kcal70 g hiilihydraatteja
Sandwich merguez poulet
Chicken Merguez Sandwich — Servi avec frites.
arvio≈ 900 kcal70 g hiilihydraatteja
Sandwich kafta
Kafta Sandwich — Servi avec frites.
arvio≈ 920 kcal70 g hiilihydraatteja
Sandwich lahme mechwi
Lahme Mechwi Sandwich — Servi avec frites.
arvio≈ 950 kcal70 g hiilihydraatteja
Sandwich falafelvegetarian
Falafel Sandwich — Servi avec frites.
arvio≈ 880 kcal85 g hiilihydraatteja
Sandwich boeuf
Beef Sandwich — Servi avec frites.
arvio≈ 980 kcal70 g hiilihydraatteja
Grillades
Farrouj
32.50
Farrouj Roast Chicken — Poulet rotis avec accompagnements: salade, houmous, moutabal, bourgoul et moujadara.
arvio≈ 950 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Kafta
31.00
Kafta Grill — 3 brochettes avec accompagnements : salade, houmous, moutabal, bourgoul et moujadara.
arvio≈ 1050 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Lahme Mechwi
Lahme Mechwi Grill — 2 brochettes d'agneau avec accompagnements: salade, houmous, moutabal, bourgoul et moujadara.
arvio≈ 1100 kcal70 g hiilihydraatteja
Chich Taouk
Chich Taouk Grill — 2 brochettes de poulet avec accompagnements: salade, houmous, moutabal, bourgoul et moujadara.
arvio≈ 900 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
Merguez viande
Beef Merguez Grill — 3 pièces avec accompagnements: salade, houmous, moutabal, bourgoul et moujadara.
arvio≈ 1150 kcal70 g hiilihydraatteja
Merguez poulet
Chicken Merguez Grill
arvio≈ 1050 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Castaleta
Lamb Cutlets — 3 pièces de côtes d'agneau avec accompagnements: salade, houmous, moutabal, bourgoul et moujadara.
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Grillades mixtes
Mixed Grill — 3 brochettes: agneau, poulet et kafta avec accompagnements: salade, houmous, moutabal, bourgoul et moujadara.
arvio≈ 820 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Kafta Kachkach
3 brochette avec sauce tomate épicée et pain grillé
arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Boeuf
Beef Grill — 2 brochettes de boeuf avec accompagnements: salade, houmous, moutabal, bourgoul et moujadara.
arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77
Ferri
Grilled Quails — Cailles grillées marinées avec accompagnements: salade, houmous, moutabal, bourgoul et moujadara.
arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Couscous
Couscous légumesvegetarian
Vegetable Couscous — Avec légumes de saison.
arvio≈ 550 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 86
Couscous merguez
Merguez Couscous — Avec 3 pièces.
arvio≈ 780 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 83
Couscous côte d'agneau
Lamb Cutlet Couscous — 3 pièces.
arvio≈ 880 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Couscous agneau
Lamb Couscous
arvio≈ 820 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Couscous chiches taouk
Chicken Tawook Couscous — Poulet
arvio≈ 720 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
Couscous Royal
41.50
Royal Couscous — Agneau, poulet, kafta et merguez.
arvio≈ 1100 kcal75 g hiilihydraatteja
Couscous Phénicien
Phoenician Couscous — Agneau, poulet et kafta.
arvio≈ 950 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Couscous bëf
Beef Couscous — 2 brochettes
arvio≈ 780 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 83
Couscous kafta
Kafta Couscous — 3 brochettes
arvio≈ 820 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
Entrées froides
Feuilles de vignevegan
11.00
Stuffed Vine Leaves
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Fatouchevegetarian
12.50
Fattoush Salad — Salade, légumes frais, épices et pain
arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Taboulévegan
Tabbouleh — Salade de persil plat, blé concassé, tomates et menthe.
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Moutabalvegan
Aubergine grillée, crème de sésame, ail et citron.
arvio≈ 250 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Houmousvegan
Hummus — Purée de pois chiches et crème de sésame.
arvio≈ 280 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Moussakavegan
Aubergine, ail, oignon et pois chiches.
arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
Bourgoulvegan
Bourgoul Salad — Salade de blé et tomates.
arvio≈ 220 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Labnehvegetarian
Crème de yaourt, menthe et citron
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Baba ganouchvegan
Baba Ganoush — Aubergine grillée, poivrons, ail et citron
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Entrées chaudes
Rkakatvegetarian
13.50
Rkakat Cheese Rolls — 4 pièces - feuilletés au fromage.
arvio≈ 420 kcal28 g hiilihydraatteja
Makanek
Makanek Sausage — Saucisse, girofle et cannelle.
arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Moujadaravegan
Riz, lentilles et oignons frits.
arvio≈ 380 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Kebbe
15.50
Kibbeh — 4 pièces - boulette de viande et boulgour .
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Falafelvegan
5 pièces - pois chiches, coriandre et citron.
arvio≈ 340 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Samboussek
Sambousek — 4 pièces de chaussons farcis
arvio≈ 400 kcal32 g hiilihydraatteja
Ras asfour - poulet
Ras Asfour Chicken — Poelée de poulet.
arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Ras asfour - agneau
Ras asfour lamb — Poelée d'agneau.
arvio≈ 350 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Fatayervegetarian
Spinach Fatayer — 4 pièces - pâtisseries salées farcies aux épinards et oignons.
arvio≈ 360 kcal34 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Soujouk
Saucisses pimentée flambées au citron.
arvio≈ 310 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Sawda
Sawda chicken liver — Foie de volaille citronné.
arvio≈ 260 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Houmous bi lahme
Hummus with lamb — Pois chiches et émincé d'agneau.
arvio≈ 420 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
La Harra
10.50
La Harra pizza — Pizza libanaise piquante.
arvio≈ 480 kcal52 g hiilihydraatteja
Lessanat
14.50
Lamb tongue — Langue d'agneau, ail et citron.
arvio≈ 290 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Batata harravegan
Pomme de terre rissolée à la coriandre.
arvio≈ 320 kcal34 g hiilihydraatteja
Araisse lahme ou haloumi
15.00
Arayes — Pain grillé et viande hachée ou fromage.
arvio≈ 450 kcal38 g hiilihydraatteja
Jawaneh
Chicken wings — Ailes de poulet, citron et coriandre.
arvio≈ 380 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
87veggie
scorearvio
scorearvio
Libanonilaista ruokaa ja kasvisvaihtoehtoja
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Kasvislautas sisältää seitsemän eri alkuruokaa. Valikoimassa on myös falafel-sandwich ja kasviscouscous. Vegaanisia vaihtoehtoja ovat muun muassa houmous, moutabal ja taboulé.
18 kasvis- ja 10 vegaanista annosta 60:sta
75dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoisia grillauksia ja mezeä
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on runsaasti lihaan ja kasviksiin perustuvia vaihtoehtoja. Grillatut annokset ja kylmät alkupalat sopivat hyvin vähähiilihydraattiseen ruokavalioon.
19 diabetesystävällistä · 60 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Place d'Armes 16, 5000 Namur
- Aukioloajat
- ma12:00–15:00, 18:00–21:00ti12:00–15:00, 18:00–21:00ke12:00–15:00, 18:00–21:00to12:00–15:00, 18:00–21:00pe12:00–15:00, 18:00–21:00la12:00–15:00, 18:00–21:00susuljettu
- Yhteystiedot
- +3281306444
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), nordduliban-namur.be/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 84 %