takaisin hakuun

L'Ebene - Nancy, 80 Rue Saint-Dizier

rue Saint-Dizier 80, 54000 Nancy

Suljettu nyt · avataan 12:00

African€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

MENU MIDI
Menu Enfant
12.90
Kids Menu
arvio≈ 600 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Plat et Boisson
17.90
Chicken Wings with Rice or Fries — Ailes de poulet accompagnées de riz blanc / riz rouge / frites de patate douce / alloco. Coca, coca zéro, vittel, san pellegrino. Sauce au choix : Yassa / Mafé / Poulet braisé.
arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Salade Pastel Bowl / Tiep poulet
Pastel Bowl or Chicken Tiep
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Poulet braisé & riz / Yassa poulet
Grilled Chicken and Rice or Yassa Chicken
arvio≈ 780 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Yassa végétarienvegetarian
Vegetarian Yassa
arvio≈ 550 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Moelleux au chocolat / Thiakry
Chocolate Cake or Thiakry — lait concentré et yaourt / M&ms
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 40
ENTRÉES
5 Pastels boeuf ou thon
8.90
Beef or Tuna Pastels — Sauce au choix : tomate, sauce mangue ou sauce bissap
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraatteja
Tartare avocat, crevette et mangue
8.50
Avocado, Shrimp and Mango Tartare
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
SALADES
Pastel Bowl
16.90
4 pastels (Boeuf/Thon), salade verte, avocat, concombre,tomates cerises, maïs, sauce mangue
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
PLATS
Mafé Poulet
18.90
Chicken Mafé — Sauce à la pâte d’arrachide
arvio≈ 820 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Mafé Bœuf
19.90
Beef Mafé — Sauce à la pâte d’arrachide
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Tiep Végétarienvegetarian
15.90
Vegetarian Tiep — Riz cuisiné dans une sauce tomate aux légumes
arvio≈ 620 kcal95 g hiilihydraatteja
Tiep Poulet
19.90
Chicken Tiep — Riz cuisiné dans une sauce tomate aux légumes
arvio≈ 780 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
Tiep Bœuf
20.90
Beef Tiep — Riz cuisiné dans une sauce tomate aux légumes
arvio≈ 810 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
Yassa Végétarienvegetarian
15.90
Vegetarian Yassa — Sauce aux oignons confits servie avec du riz blanc
arvio≈ 580 kcal95 g hiilihydraatteja
Yassa Poulet
19.90
Chicken Yassa — Sauce aux oignons confits servie avec du riz blanc
arvio≈ 720 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Yassa Crevettes
20.90
Shrimp Yassa — Sauce aux oignons confits servie avec du riz blanc
arvio≈ 680 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Madesu Végétarienvegetarian
15.90
Vegetarian Madesu — Sauce à base de tomates et haricots rouges
arvio≈ 520 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 83
Madesu Poulet
17.90
Chicken Madesu — Sauce à base de tomates et haricots rouges
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 95
Soupoukandja Boeuf
20.90
Beef Soupoukandja — Sauce à base de gombo et de légumes
arvio≈ 610 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 89
Soupoukandja Crevettes
22.90
Shrimp Soupoukandja — Sauce à base de gombo et de légumes
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 95
Plateau Africain pour 2 personnes
50.00
African Platter for 2 — pastels, brochettes, riz, alloco et frite de patate douce
arvio≈ 2400 kcal220 g hiilihydraattejaraskas 27
GRILLADES
Cuisses de poulet braisées
16.90
Grilled Chicken Thighs
arvio≈ 550 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Côtelettes d’agneau braisées
22.90
Grilled Lamb Chops
arvio≈ 600 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Brochettes de poulet
18.90
Chicken Brochettes
arvio≈ 400 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Brochettes de boeuf
21.90
Beef Brochettes
arvio≈ 450 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
POISSONS
Daurade royale braiséepescatarian
22.90
Grilled Royal Sea Bream — Accompagnement au choix : frites de patate douce, riz, riz Tiep, atiéké, alloco (bananes plantains)
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
DESSERTS FAIT MAISON
Ebène Mess
7.90
Meringue, chantilly, mangue
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 37
Tiramisu spéculos
7.50
Speculoos Tiramisu
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 30
Crème brûlée
7.50
arvio≈ 400 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 40
Moelleux au chocolat
7.50
Chocolate Fondant
arvio≈ 480 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 33
Thiakry
6.50
M&Ms, Mangue ou Spéculos caramel
arvio≈ 500 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 44
Cheesecake Bissap
7.90
Bissap Cheesecake
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 31

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

69dia
scorearvio

Vähähiiliä afrikkalaisia annoksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on useita proteiinipitoisia grillattuja annoksia ja patoja. Valitse grillattu liha tai kala vähentääksesi hiilihydraattien määrää.

9 diabetesystävällistä · 33 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
rue Saint-Dizier 80, 54000 Nancy
Aukioloajat
masuljettu
ti12:00–14:00, 19:00–22:00
ke12:00–14:00, 19:00–22:00
to12:00–14:00, 19:00–22:00
pe12:00–14:00, 19:00–23:00
la12:00–14:00, 19:00–23:00
su19:00–22:00
Yhteystiedot
+33979008874
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lebenerestaurant.fr/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko L'Ebene - Nancy, 80 Rue Saint-Dizier? Rekisteröi paikkasi.