takaisin hakuun

Aspendos - Nantes, 41 Quai de la Fosse

Quai de la Fosse 41, 44000 Nantes

Suljettu nyt

GreekTurkish€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 14. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Nos Plats Cuisinés
Barlam balik
17.50
Baked hake fillets — Filets de merlu au four
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
Karavides
19.00
Flambéed prawns — Gambas flambées au Metaxa-alcool grec
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Musakka grecque
16.50
Moussaka — Gratin d’aubergines et viande hachée, façon grecque
arvio≈ 550 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Çoban kavurma
17.00
Shepherd's beef sauté — Sauté de bœuf façon berger
arvio≈ 480 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Tavuk sote
17.00
Poultry sauté with vegetables — Sauté de volaille aux légumes
arvio≈ 350 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85
Aspendos
21.00
Lamb on eggplant puree — Agneau sur purée d’aubergines, yaourt nappé de sauce tomate
arvio≈ 520 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
VEGETARIENvegetarian
14.00
Baked fresh vegetables — Légumes FRAIS au four
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Grillades au feu de bois
Köfte
16.50
Viande d’agneau et de bœuf hachée
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Sigir sis
17.00
Beef skewer — Brochette de bœuf
arvio≈ 380 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Adana kebap
16.50
Adana kebab — Brochette de viandes hachées, mélange d’agneau et de bœuf
arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Dana sis
17.50
Veal skewer — Brochette de veau
arvio≈ 360 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Pirzola
18.50
Grilled lamb chops — Côtelettes d’agneau grillées (x3)
arvio≈ 520 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Sis kebap
18.50
Lamb skewer — Brochette d’agneau
arvio≈ 420 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Beyti kebap
17.00
Beyti kebab — Brochette de viande hachée au yaourt maison
arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Tavuk sis
16.50
Poultry skewer — Brochette de volaille
arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Karisik izgara
20.00
Mixed grill — Assortiment de grillades façon « Olympe »
arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Karisik sis
18.50
Mixed skewers — Assortiment de brochettes façon « Sultan »
arvio≈ 580 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Atina kebap
17.50
Veal skewer with mushrooms and cream — Brochette de veau aux champignons à la crème
arvio≈ 480 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Agna kebap
17.00
Turkey with mushrooms and cream — Morceaux de dinde aux champignons à la crème
arvio≈ 450 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Kebap du chef pour 2 pers. minimum
49.00
Chef's mixed grill — Grillades composées par le chef pour 2 personnes minimum
arvio≈ 1200 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Fromages et Desserts
Beyaz peynirvegetarian
7.00
Feta cheese — Féta traditionnel
arvio≈ 260 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Balli meyveli yogurtvegetarian
7.00
Yogurt with fruit and honey — Yaourt maison aux fruits et au miel
arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraatteja
Helvali yogurtvegetarian
7.00
Yogurt with sesame paste — Yaourt maison et sa pâte de sésame
arvio≈ 310 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Sütlacvegetarian
7.00
Sütlaç (Rice pudding) — Riz au lait façon turque
arvio≈ 280 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 32
Meyveli dondurmavegan, vegetarian
7.00
Fruit sorbet — Coupe de sorbets avec fruits frais
arvio≈ 180 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 35
Baklavavegetarian
7.00
Assortiment de pâtisseries
arvio≈ 450 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 31
Nougat glacévegetarian
8.00
Frozen nougat with red fruit coulis — avec coulis de fruits rouges
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 34
Coupe aspendos
9.50
Aspendos sorbet cocktail — Coupe sorbet, vodka et liqueur grecque
arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 32
Meyve Salasativegan, vegetarian
7.00
Fresh fruit salad — Salade de fruits frais maison
arvio≈ 120 kcal28 g hiilihydraatteja
Antep kahve
11.00
Turkish coffee gourmand — Café gourmand à la Turque
arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 41
Desserts
Balli yogurtvegetarian
Yogurt with fruit and honey — Yaourt maison aux fruits et au miel
arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraatteja
Meyve Salasativegan, vegetarian
Fresh fruit salad — Salade de fruits frais
arvio≈ 120 kcal28 g hiilihydraatteja
Sütlacvegetarian
Sütlaç (Rice pudding) — Riz au lait à la Turque
arvio≈ 280 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 32
Helvali yogurtvegetarian
Yogurt with sesame paste — Yaourt maison et sa pâte de sésame
arvio≈ 310 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Dondurmavegetarian
Ice cream and fresh fruits — Glace et fruits frais
arvio≈ 260 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 41
Nougat glacévegetarian
Frozen nougat with red fruit coulis — et son coulis de fruits rouges
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 34
Baklavavegetarian
Assortiment de pâtisseries
arvio≈ 450 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 31

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

64veggie
scorearvio

Kreikkalaisia ja turkkilaisia annoksia

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Ainoa kasvispääruoka on uunivihannekset. Jälkiruokavalikoima sisältää baklavaa ja hedelmäsalaattia. Sekäläinen seurue pärjää täällä hyvin.

16 kasvis- ja 3 vegaanista annosta 37:sta

90dia
scorearvio

Grilliruokia ja proteiinipitoisia annoksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistolla on runsaasti vähähiilihydraattisia grillattuja liha- ja kalaruokia. Useimmat pääruoat sopivat hiilihydraattitietoiseen ruokavalioon.

23 diabetesystävällistä · 37 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Quai de la Fosse 41, 44000 Nantes
Aukioloajat
ma—
ti—
ke—
to—
pe—
la—
susuljettu
FERMÉ LE SAMEDI MIDI
Yhteystiedot
+32240696026 r.aspendos@hotmail.fr
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), aspendos44.com/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 94 %

Omistatko Aspendos - Nantes, 41 Quai de la Fosse? Rekisteröi paikkasi.