Chromosome Resto
Prom. Europa, 44000 Nantes
aukioloajat eivät tiedossa
French
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 16. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Lundi 12 octobre
champignons à la grecquevegetarian
Greek style mushrooms
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
lasagnes bolognaise
Lasagna Bolognese
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
cheesecake en verrinevegetarian
Cheesecake verrine
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 42
Mardi 13 octobre
salade au bleu avec ses noixvegetarian
Blue cheese salad with walnuts
arvio≈ 350 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
dahl de lentilles corailvegan, vegetarian
Red lentil dahl
arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 91
panna cottavegetarian
arvio≈ 280 kcal24 g hiilihydraattejaraskas 42
Mercredi 14 octobre
flan de légumesvegetarian
Vegetable flan
arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
fish and chips
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
bavarois aux fruits rougesvegetarian
Red fruit bavarois
arvio≈ 260 kcal28 g hiilihydraatteja
Jeudi 15 octobre
tarte à la sardine
Sardine tart
arvio≈ 310 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
filet mignon et sa purée
Pork tenderloin with mashed potatoes
arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
compotée de pommes et son biscuitvegetarian
Apple compote with biscuit
arvio≈ 340 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 42
Vendredi 16 octobre
coleslaw d’endivesvegan, vegetarian
Endive coleslaw
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
curry de légumes et sa semoulevegan, vegetarian
Vegetable curry with semolina
arvio≈ 520 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 86
glace et son biscuitvegetarian
Ice cream with biscuit
arvio≈ 380 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 34
Lundi 5 octobre
trio de cruditésvegan, vegetarian
Trio of raw vegetables
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
poulet coco
Coconut chicken
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
moelleux aux pommes maisonvegetarian
Homemade apple cake
arvio≈ 420 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 41
Mardi 6 octobre
velouté de navet maisonvegetarian
Turnip velouté
arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
sauté de porc au cidre
Pork stew with cider
arvio≈ 520 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
variation tout agrumevegan, vegetarian
Citrus variation
arvio≈ 120 kcal25 g hiilihydraatteja
Mercredi 7 octobre
salade petits pois-menthe-fetavegetarian
Pea, mint and feta salad
arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
steak frites maison
Steak frites
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja
tarte aux pralines lyonnaisesvegetarian
Lyonnaise praline tart
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 27
Jeudi 8 octobre
velouté de potimarronvegetarian
Pumpkin velouté
arvio≈ 220 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
pêche du jour et son céleri rôtipescatarian
Fish of the day with roasted celery
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
charlotte tutti frutti maisonvegetarian
Fruit charlotte
arvio≈ 400 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 42
Vendredi 9 octobre
salade de fenouil et pommesvegan, vegetarian
Fennel and apple salad
arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
tajine de poulet aux navets
Chicken and turnip tagine
arvio≈ 500 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
flan cocovegetarian
Coconut flan
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
Lundi
céleri rémoulade maisonvegetarian
Celery rémoulade — Entrée
arvio≈ 250 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
tarte tatin de légumes et sa saladevegetarian
Vegetable tatin with salad — Plat
arvio≈ 600 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
glace du jourvegetarian
Ice cream of the day — Dessert
arvio≈ 250 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42
Mardi 29 septembre
toast de rillettes de sardines
Sardine rillettes toast — Entrée
arvio≈ 300 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
crumble de légumes et ses lardons
Vegetable crumble with bacon — Plat
arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
salade de fruitsvegan, vegetarian
Fruit salad — Dessert
arvio≈ 120 kcal28 g hiilihydraatteja
Mercredi 30 septembre
mille-feuille bicolore au fromage fraisvegetarian
Fresh cheese mille-feuille — Entrée
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraatteja
club-sandwich frites maison
Club sandwich and fries — Plat
arvio≈ 900 kcal70 g hiilihydraatteja
crème au chocolat maisonvegetarian
Chocolate cream — Dessert
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 34
Jeudi 1er octobre
velouté de légumesvegetarian
Vegetable velouté — Entrée
arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
penne à la carbonara et courgettes
Penne Carbonara with zucchini — Plat
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
mousse au citronvegetarian
Lemon mousse — Dessert
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
Vendredi 2 octobre
flammekuechevegetarian
Entrée
arvio≈ 350 kcal32 g hiilihydraatteja
pêche du jour, sauce aux agrumes et sa patate doucepescatarian
Fish of the day with citrus sauce and sweet potato — Plat
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85
crumble de pêchesvegetarian
Peach crumble — Dessert
arvio≈ 420 kcal55 g hiilihydraatteja
Lundi 21 septembre
salade auvergnatevegetarian
Auvergne salad
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
filet mignon basquaise – riz basmati
Basquaise pork tenderloin with basmati rice
arvio≈ 620 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
compotée de pommes maisonvegan, vegetarian
Apple compote
arvio≈ 150 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
Mardi 22 septembre
croustillant de chèvre chaudvegetarian
Crispy warm goat cheese
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
salade de pâtes à la grecquevegetarian
Greek pasta salad
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraatteja
gâteau au chocolat – crème anglaise maisonvegetarian
chocolate cake with custard
arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 29
Mercredi 23 septembre
émincé de carottes au gingembrevegetarian
ginger carrot strips
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
poulet frites maison
chicken and fries
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja
tarte abricot-romarinvegetarian
apricot rosemary tart
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 44
Jeudi 24 septembre
flan de petits pois et chèvrevegetarian
pea and goat cheese flan
arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
tian de légumes et sa semoulevegetarian
vegetable tian with semolina
arvio≈ 480 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
cheesecake maisonvegetarian
cheesecake
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 31
Vendredi 25 septembre
légumes frais à la grecquevegetarian
Greek style fresh vegetables
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
tarte au saumon – épinardpescatarian
salmon and spinach tart
arvio≈ 520 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Lundi 14 septembre
salade de carottes à l’estragonvegetarian
carrot salad with tarragon — Entrée
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
padthai
pad thai — Plat
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
smoothie betterave-framboisevegetarian
beetroot raspberry smoothie — Dessert
arvio≈ 220 kcal35 g hiilihydraatteja
Mardi 15 septembre
salade de concombre à la crèmevegetarian
cucumber salad with cream — Entrée
arvio≈ 150 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
crumble de légumes au chorizo
vegetable crumble with chorizo — Plat
arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
mousse au chocolat maisonvegetarian
chocolate mousse — Dessert
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraatteja
Mercredi 16 septembre
champignon à la parisiennevegetarian
Parisian mushrooms — Entrée
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
poulet-coca frites
coca chicken and fries — Plat
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
tarte maison pomme-caramelvegetarian
apple caramel tart — Dessert
arvio≈ 420 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 33
Jeudi 17 septembre
terrine de betteraves au chèvrevegetarian
beetroot terrine with goat cheese — Entrée
arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
curry de poisson et son rizpescatarian
fish curry with rice — Plat
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
gâteau nantais maisonvegetarian
Gâteau Nantais — Dessert
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraatteja
Vendredi 18 septembre
mousse au thon maisonpescatarian
tuna mousse — Entrée
arvio≈ 240 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
börek aux épinard-feta et sa saladevegetarian
spinach feta börek with salad — Plat
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
salade de fruits fraisvegan
fresh fruit salad — Dessert
arvio≈ 120 kcal28 g hiilihydraatteja
Lundi 7 septembre 2026
tagliatelle de courgettes et fetavegetarian
zucchini tagliatelle with feta
arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
salade pommes de terre sardinespescatarian
potato sardine salad
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
gâteau au chocolat maisonvegetarian
chocolate cake
arvio≈ 400 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 36
Mardi 8 septembre 2026
gaspachovegan
arvio≈ 110 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
croque-monsieur et sa salade
croque-monsieur with salad
arvio≈ 650 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
tarte au citronvegetarian
lemon tart
arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 39
Mercredi 9 septembre 2026
salade tomates basilicvegan
tomato basil salad
arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
tender frites maison
chicken tenders and fries
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
tiramisuvegetarian
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 30
Jeudi 10 septembre 2026
carottes à l’orientalvegetarian
Oriental carrots
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
poulet à la pastèque
watermelon chicken
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
vérine de fromage blanc et son coulisvegetarian
fromage blanc with coulis
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraatteja
Vendredi 11 septembre 2026
houmous betteraves-pois chichevegan
beetroot hummus
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
lasagne de légumesvegetarian
vegetable lasagna
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
compotée pomme-poire maisonvegan
apple pear compote
arvio≈ 160 kcal32 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
76dia
scorearvio
scorearvio
Hiilihydraattitietoinen ranskalainen ruokavalio
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on useita proteiinipitoisia annoksia, joissa on vähän hiilihydraatteja. Monet päivittäisistä ruoista on merkitty diabetesystävällisiksi.
40 diabetesystävällistä · 90 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Prom. Europa, 44000 Nantes
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +33771945379
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), chromosome-resto.fr/