takaisin hakuun

Miramar Narbonne Plage

Pl. des Karantes, 11100 Narbonne

Avoinna nyt · asti 13:30

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Les tapas
Patatas Bravasvegetarian
6.00
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Calamars frits
9.00
Fried Calamari
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Chorizo grillé 3 pièces
8.00
Grilled Chorizo
arvio≈ 280 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Moules gratinées à l'aïoli
10.00
Gratinated Mussels with Aioli
arvio≈ 250 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tortillas de moruepescatarian
6.00
Cod Tortilla
arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Cœurs d'artichauts fritsvegan
8.00
Fried Artichoke Hearts
arvio≈ 210 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Planche de manchegovegetarian
7.00
Manchego Cheese Board
arvio≈ 350 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Pan con tomatevegan
6.00
arvio≈ 180 kcal25 g hiilihydraatteja
Planche de jambon serrano
9.00
Serrano Ham Board
arvio≈ 240 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Planche mixte de charcuterie ibérique
10.00
Iberian Charcuterie Board
arvio≈ 380 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Pot de paté de campagne
7.00
Country Pâté
arvio≈ 280 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pot de boudin
7.00
Blood Sausage
arvio≈ 260 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Les entrées
Salade de raie et sa vinaigrette façon Grenobloisepescatarian
15.00
Stingray Salad Grenobloise
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
Une burrata entière et son gaspachovegetarian
13.00
Burrata with Gazpacho
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Tartare de doradepescatarian
16.00
Sea Bream Tartare
arvio≈ 180 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
6 huîtres de Leucate pleine merpescatarian
13.00
Leucate Oysters
arvio≈ 120 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Macédoine de légumes comme mamie Jeanettevegetarian
11.00
Vegetable Macédoine
arvio≈ 210 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Foie gras de canard truffé
17.00
Truffled Duck Foie Gras
arvio≈ 320 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Les plats
Ragoût de tête et pied de veau, haricot blanc
21.00
Calf's Head and Trotter Stew
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 89
Ragoût de seiches au pois chiches, aïolipescatarian
20.00
Cuttlefish Stew with Chickpeas
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 95
Dos de morue gratinée à l'aïolipescatarian
22.00
Gratinated Cod with Aioli — Accompagnement au choix : Purée à l'huile d'olive, Pomme grenaille persillée, Ratatouille
arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Faux-filet sur os (350g), sauce béarnaise
22.00
T-Bone Steak with Béarnaise — Accompagnement au choix : Purée à l'huile d'olive, Pomme grenaille persillée, Ratatouille
arvio≈ 950 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Notre incontournable tataki d’espadonpescatarian
21.00
Swordfish Tataki
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Filet de dorade, sauce viergepescatarian
21.00
Sea Bream Fillet — Accompagnement au choix : Purée à l'huile d'olive, Pomme grenaille persillée, Ratatouille
arvio≈ 600 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Épaule d’agneau cuite 7 heures, jus au thym
22.00
Slow-cooked Lamb Shoulder — Accompagnement au choix : Purée à l'huile d'olive, Pomme grenaille persillée, Ratatouille
arvio≈ 800 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Pluma de porc Iberique, sauce barbecue
21.00
Iberian Pork Pluma — Accompagnement au choix : Purée à l'huile d'olive, Pomme grenaille persillée, Ratatouille
arvio≈ 750 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Menu enfant
8.00
Kids Menu — Filet de poisson ou steak haché, Garniture au choix, 1 verre de sirop. Jusqu'à 10 ans
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraatteja
Accompagnement supplémentaire
4.00
Extra Side Dish
arvio≈ 200 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Les desserts
Planche de manchego affinévegetarian
7.00
Aged Manchego Board
arvio≈ 400 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Panna cotta à la fleur d’orangervegetarian
8.00
Orange Blossom Panna Cotta
arvio≈ 300 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42
Notre généreux Baba au rhum
8.00
Baba au Rhum
arvio≈ 450 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 35
Mousse au chocolat façon liégeoisvegetarian
8.00
Chocolate Mousse
arvio≈ 400 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 43
Le flan coco de Cocovegetarian
8.00
Coconut Flan
arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 42
Pavlova aux fruits rougesvegetarian
9.00
Red Fruit Pavlova
arvio≈ 400 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 40
Crèmes glacées : vanille de Madagascar, chocolat, café, caramel beurre salévegetarian
3.00
Ice Cream
arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraatteja
Sorbets : fraise, citron vert, noix de coco, framboisevegan
3.00
Sorbets
arvio≈ 120 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 39
Glaces et sorbets 2 boules
5.00
Ice Cream and Sorbet (2 scoops)
arvio≈ 300 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 41
Glaces et sorbets 3 boules
7.00
Ice Cream and Sorbet (3 scoops)
arvio≈ 450 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 37

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

68veggie
scorearvio

Tapas ja jälkiruokia kasvissyöjille

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimasta löytyy Patatas Bravas, Pan con tomate ja burrata gaspacholla. Kasvisvaihtoehtoja ei ole pääruokina. Pöytä toimii hyvin, kun tilaatte sekaisin tapas-annoksia ja liharuokia.

13 kasvis- ja 3 vegaanista annosta 38:sta

88dia
scorearvio

Hiilihydraattitietoisia valintoja rannalla

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravioitun proteiinipitoisilla annoksilla. Valikoimassa on useita vähähiilihydraattisia tapaksia ja pääruokia.

25 diabetesystävällistä · 38 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Pl. des Karantes, 11100 Narbonne
Aukioloajat
masuljettu
ti12:00–13:30, 19:00–21:30
ke12:00–13:30, 19:00–21:30
to12:00–13:30, 19:00–21:30
pe12:00–13:30, 19:00–21:30
la12:00–13:30, 19:00–21:30
su12:00–13:30
Yhteystiedot
+33468121372 miramarnarbonneplage@gmail.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), miramar-narbonneplage.fr/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Miramar Narbonne Plage? Rekisteröi paikkasi.